ကျွန်ုပ်သည်ဤ reddit ၌တက်ကြွစွာရေးသားခြင်းမပြုနိုင်သော်လည်းကျွန်ုပ်သည်အောက်ပါအတိုင်းပြုလုပ်ခဲ့ပြီး၎င်းသည်ပြေးနေစဉ်ကြမ်းတမ်းသောလမ်းပိုင်းများမှငါ့ကိုရရှိခဲ့သဖြင့်ပြန်လည်ပေးဆပ်ရန်အချိန်ပင်ဖြစ်သည်။ ဗားရှင်းအတို - အင်အားကြီးနိုင်ငံများ၊ ယုံကြည်မှုပိုရှိခြင်း၊ လိင်ပိုကောင်းသောလိင်၊ သင်၏ SO ကိုပြောပြပါ၊ မထိခိုက်နိုင်လျှင်သင်၏ဆက်ဆံရေးကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။
ဒါဆိုငါဘာလို့ဒီကိုလုပ်ရတာလဲ ကောင်းပြီ, ငါ gf တယ်သူမသို့မဟုတ်ငါကြိုက်နှစ်သက်ကြလိမ့်မယ်သကဲ့သို့အိပ်ရာပေါ်မှာတုံ့ပြန်မှုမဟုတ်ခဲ့ သူမနဲ့တွေ့တဲ့အချိန်မှာကျွန်တော်ဟာ ၄ နှစ်ခြောက်သွေ့တဲ့စာလုံးပေါင်းကိုခံခဲ့ရပါတယ်။ သူမကကောင်းတယ်၊ ငါလုပ်သင့်သလောက်မတုံ့ပြန်ဘူး Blowjobs သည်“ meh” ခံစားလိုက်ရသည်။
ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ငါတစ်ပတ်စီရဲ့ miniruns နှစ်ခုကိုသူတို့ကြိုးစားခဲ့တာကိုကြည့်ဖို့ကြိုးစားခဲ့တယ်။ ၎င်းသည်အနည်းငယ်ကူညီသော်လည်းအမှန်တကယ်ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါ။ ဒါကြောင့်ငါတစ်လ nofap ကြိုးစားရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ကျွန်မမှာ LDR ရှိတယ်၊ ဒါကြောင့်သူကအဲ့ဒီလအတွက်အဝေးမှာနေမယ့်အချိန်ကတည်းကစခဲ့တယ်။ nofap ကိုစတင်တည်ထောင်ခဲ့ပြီး porn ကိုဖြတ်တောက်သည်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည်၊ “ ပုံမှန်အကြံပေးချက်များ” ဟု ပို၍ တက်ကြွစွာတွေးတောဆင်ခြင်ခဲ့သည်။ မကြာခဏဆိုသလိုပဲ Flattined ဖြစ်ပေမယ့်ငါကကြိုတင်ဖတ်ဖူးတဲ့အတွက်အရမ်းစိတ်မသက်မသာဖြစ်ခြင်းကိုရှောင်ရှားနိုင်ခဲ့တယ်။ ထိုနေ့ရက်များသည်လွယ်ကူသောနေ့ရက်များ ဖြစ်၍ ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊
ပထမနှစ်ဆယ်မှာငရဲဖြစ်သည်။ ဒါကိုပြောဖို့တခြားနည်းလမ်းမရှိဘူး။ သငျသညျပထမနှစ်ဆယ်ရက်ပေါင်းမှရှောက်သွားလျှင်, အရာအားလုံးပိုမိုလွယ်ကူသည်။ ကြိုးစားအားထုတ်မှုလိုနေသေးတယ်၊ မလွယ်ကူသေးဘူး၊ ခက်ခဲတဲ့နေ့တွေမှာ nofap ကတကယ်ကူညီခဲ့တယ်။ ခဏကြာတော့ငါကဒါကိုငါ့လက်ချောင်းတွေထဲကိုထည့်လိုက်တယ်။ ဒါကြောင့်တချို့“ site” ကိုသွားမယ့်အစား“ r / nofap” ကိုအစားထိုးလိုက်တယ်။ ငါပုန်းနေတာလည်းဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်အဲဒီမှာအတူတူနေတဲ့တခြားသူတွေလည်းရှိတယ်ဆိုတာကိုသိရတာကအထောက်အကူပြုတယ်။
ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ လကုန်တော့သူမလာလည်တာ။ ငါစဉ်းစားသောအရာကို "အလတ်စား mode ကို", ဆိုလိုသည်မှာ, ခက်ခဲ mode ကို၏တိုးချဲ့စာလုံးပေါင်းပေမယ့်သူမနှင့်အတူအကြားအားနည်းချက်များနှင့်အတူသွား၏။ သင်တန်း၏ nofap မှအဘယ်သူမျှမချိုး။
ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ညနေခင်းမှာအိပ်ရာထဲမှာလဲလျောင်းနေတဲ့အရာကဘာလဲ၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့၊ တစ်စက္ကန့်စဉ်းစားပြီးနောက်, ငါသန့်ရှင်းလာကြ၏။ ငါဘာလုပ်နေတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲစသည်တို့ကိုဖော်ပြသည်။ စက္ကန့်အနည်းငယ်ခဏနားပြီးသူမသည်ကျွန်ုပ်ကိုချစ်ကြောင်းကြေငြာသည်။ နောက်တစ်နေ့မှာငါပြေးပြေးခြင်းကိုရက် ၉၀ အထိတိုးချဲ့ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။
Nofap ဟာကျွန်မတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုတော်တော်လေးတိုးတက်စေခဲ့တယ်။ ငါသူမ၏အတွက်ဤအရာအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းလုပ်နေတာဆိုတဲ့အချက်ကိုကျွန်တော်တို့ကိုတကယ်နီးကပ်လာခဲ့သည်။ ငါသူမနှင့်လုံးဝကွဲလွဲနေသည်ဟူသောအချက်လည်းသူမဖော်ပြသည့်အတိုင်းသူမလည်းပါ ၀ င်သည်။ ငါလုပ်သောတစ်ခုတည်းသောလိင်လှုပ်ရှားမှုမှာသူမနှင့်အတူရှိသည်၊ သူမကြိုက်သည်။ သူမသည်လည်းသူမကဖော်ပြထားသည်မှာကျွန်ုပ်သည် hard mode သို့သွားလိုလျှင်သို့မဟုတ်တစ်ခုခုကြားချင်သည်ဆိုလျှင်သူမအတွက်ထိုအရာသည်ပွင့်နေလိမ့်မည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်သည်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတည်ငြိမ်ပြီးသူမကိုသာအာရုံထားလိုသောကြောင့်ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်ခွင့်ပြုသည်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ hard mode period တွေပြီးတဲ့နောက်ကျွန်တော်ဟာသိပ်ပြီးကြာရှည်မခံပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်ဒါကပထမဆုံးအကြိမ်အနည်းငယ်ပဲဖြစ်ပါတယ်၊ သူမသည်အထောက်အပံ့ထက်ပိုပါတယ်၊ ဒါကြောင့်ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်တယ် :) သူမအတွက်မဟုတ်ခဲ့ရင်ကောင်းမယ်၊ ငါဒါကိုဒီလောက်ထိလုပ်မိမှာမဟုတ်ဘူး။
အိုးနှင့် blowjobs? ဟုတ်တယ်၊ သူတို့က "အိုး၊ အဆင်ပြေတယ်" မှ "အိုး ... ငါ့ ... fucking ... ဘုရား" သို့ပြောင်းလိုက်သည်။ သူမသည်ယခုအခါသံသယကင်းရှင်းနေပြီဟုခံစားရပြီး၎င်းတွင်အကြောင်းကောင်းရှိသည်။
ဒါကြောင့်အင်းငါရက်ပေါင်း 90 ထိ။ အခုဘာလဲ ကောင်းပြီ၊ ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်ကျွန်ုပ်တစ်နေ့တွင် nofap ကိုရပ်တန့်သွားနိုင်သည်ဟုကျွန်ုပ်သံသယရှိသည် (ကျွန်ုပ်သည်၎င်းကိုအလွန်များပြားသောပမာဏနှင့်ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားရန်ကြိုးစားသော်လည်း noporn ကိုဆက်လက်ကြိုးစားရန်ဖြစ်သည်။ ) သို့သော်ယခုအချိန်တွင်အဘယ်ကြောင့်ရပ်တန့်ရမည်နည်း။ ငါ 30 အတွက်ရည်ရွယ်, 90, hit 120 ထိ, ငါနှိပ်ပါ ... နောက်လာမည့်ကောင်းတဲ့နံပါတ်ကဘာလဲ 150 ငါထင်တယ်။ သို့မဟုတ် 30. တူတစ်ခုခု။ ပြီးနောက်? ဘယ်သူသိနိုင်မလဲ။ ဒီအကြံဥာဏ်ကတခြားသူတွေအတွက်အကျိုးရှိမလားဆိုတာတော့မသေချာပေမဲ့ကြီးကျယ်ခမ်းနားခြင်းအတွက်ချက်ချင်းလုပ်မယ့်အစားအလယ်အလတ်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်တွေချမှတ်ချင်တယ်။ 30 ကိုရည်ရွယ်, ကထိမှန်, သင်၏ရည်မှန်းချက်တိုးချဲ့။ Going 20 ကိုပထမ ဦး ဆုံးအနေနဲ့ "သေးငယ်တယ်" ခံစားရတယ်၊ အဲဒါကသင့်ကိုခက်ခဲတဲ့အပိုင်းဖြစ်တဲ့ရက် ၂၀ ကိုဖြတ်ပြီးသင့်ကိုကူညီလိမ့်မယ်။
၎င်းသည်အစဉ်အဆက်ဆုံးသောအကြံဥာဏ်မဟုတ်နိုင်သော်လည်းသင့်တွင် SO ရှိပါကသူတို့ကိုပြောပြပါ။ သူတို့ကိုသင်ကိုယ်တိုင်တိုးတက်စေရန်အတွက်ကိုယ်ကျိုးစွန့်အနစ်နာခံမှုအနည်းငယ်ပြုလုပ်နေသည်ကိုသိသောကြောင့်သူတို့ကိုယေဘူယျအားဖြင့်များစွာအထောက်အကူပြုမည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာကတကယ်ကူညီပါတယ်။ သင်ကြမ်းတမ်းသောနေ့တစ်နေ့ရှိပါကသင်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သည့်အထိပြေးပါ၊ သင်၏ကြွက်သားများနာကျင်သည့်အထိလေးလံသောအရာများအချို့ကိုဖယ်ရှားပါ။ ကျန်တစ်နေ့နှင့်နောက်တစ်နေ့အတွက်သင်၏စိတ်ပူပန်မှုကိုသက်သာစေလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်သင့်အားပိုမိုကောင်းမွန်သောပုံသဏ္inာန်ရရှိစေရန်လည်းကူညီလိမ့်မည်၊ ငါအရင်ကဒီလိုပုံစံမျိုးတစ်ခါမှမဖြစ်ခဲ့ဖူးဘူး၊ အဲဒါက nofap ကိုကူညီဖို့လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာကြောင့်ပဲ။ ငါ "အသစ်ငါ့ကို" ကြိုက်တယ်ကတည်းကငါယခုအလေ့အကျင့်၏အထူးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစောင့်ရှောက်မည်ဟုမျှော်လင့်ပါတယ်။
၎င်းသည်အစဉ်အဆက်အဆိုးရွားဆုံးသောစိတ်ကူးမဟုတ်ချေ။ သင်မည်သူဖြစ်လာသည်ကိုစတင်လေ့လာပါ။ သင်၏တိုးတက်မှုများကိုမျက်ခြည်မပြတ်စောင့်ကြည့်ပါ၊ သင်အရာရာကိုဆက်ပြီးထိန်းထားပါကအရာရာသည်ပိုမိုကောင်းမွန်လာမည်ဟုသင့်ကိုယ်သင်ပြောပြပါ။ တကယ်ငါ့ကိုကူညီပေးခဲ့သည် :) ။
ဒီတော့ကောင်းပြီ, ထောက်ခံမှုများအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်သူချင်း fapstronauts! အကယ်၍ ကျွန်ုပ်သည် ၁၅၀ ထိဖြစ်ပါကကျွန်ုပ်ထပ်မံစစ်ဆေးနိုင်ပြီး၊ ထိုအချိန်အထိနည်းနည်း ပို၍ လှည့်ပတ်သွားနိုင်သည်။ မင်းမရှိရင်ငါလုပ်မှာမဟုတ်ဘူး။
;
