အသက် ၁၇ - စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျမှုများပျောက်ကွယ်သွားခြင်း၊ ယုံကြည်မှုတိုးပွားလာခြင်း၊

NoFap လူမှုအသိုင်းအ ၀ ိုင်းတွင်ဆယ်ကျော်သက်များရေးသားမှုနည်းပါးသောကြောင့်တက်ကြွစွာတက်ကြွစွာတက်ကြွစေရန်နှင့်ဤမယုံနိုင်စရာခရီးကိုစတင်ရန်တက်ကြွသောလူငယ်များကိုလှုံ့ဆော်ရန်မျှော်လင့်ချက်ဖြင့်ဤ post ကိုကျွန်ုပ်ရေးမည်ဟုကျွန်ုပ်ထင်သည်။ သို့သော်ယေဘုယျအားဖြင့်၎င်းသည်အတည်ပြုခြင်း / အထောက်အပံ့ / အကြောင်းပြချက်လိုအပ်သူများကို NoFap နှင့်စတင်ရန်သို့မဟုတ်ဆက်လက်လုပ်ကိုင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်မျှော်လင့်ပါသည်။ ဒါကြောင့် on အပေါ်ဖတ်ပါ

ကျွန်ုပ်သည် NoFap / NoPorn ၏နေ့ ၅၇ တွင်ကျွန်ုပ်ပါဝင်ပြီးအခြားမည်သည့်အရာနှင့်မျှမတူပါ။

မင်းရဲ့အများစုလိုပဲငါဟာစိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ ယုံကြည်မှုနိမ့်ကျခြင်း၊ မိန်းကလေးများ၊ မိန်းမများနှင့်အဆိုးမြင်အပြန်အလှန်ဆက်ဆံခြင်းတွေခံစားခဲ့ရတယ်။ အဲဒါကိုသက်သာအောင်လုပ်ဖို့အရာရာကိုကြိုးစားခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့် PMO လိုဘဝပြောင်းလဲမှုမရှိခဲ့ဘူး။

အဲဒါဟာငါလုပ်ခဲ့သမျှအခက်ခဲဆုံးအရာတစ်ခုဖြစ်တယ်၊ ငါအကြိမ် ၁၀၀ ပြန်လုပ်မိခဲ့တယ်။ ငါအရမ်းအလေးအနက်ထားတယ်။ ဒါကြောင့်ငါမလွှဲမရှောင်သာကျရှုံးခဲ့ရင်ကမ္ဘာပေါ်မှာအကြီးမားဆုံးစိတ်ရှုပ်ထွေးဆုံးအရှုံးသမားလို့ငါခံစားခဲ့ရတယ်။ ဒီညစ်ပတ်နေတဲ့အကျင့်ကဘာမှမလုပ်ဘူး၊ ငါသိတဲ့လူတိုင်းကအချိန်အများကြီးပေးနေရင်းနဲ့တကယ့်ကိုထူးဆန်းတဲ့ထောင်ထဲမှာချုပ်ထားတာဘာလို့လဲဆိုတော့ငါခွေးလိုတောင်ငိုခဲ့ရတယ်။

အသေးအဖွဲလေးများနှင့်စတင် / ရပ်တန့်မှုများအကြာတွင် (ကျွန်ုပ်သည်ကြီးမားသောအကျိုးအမြတ်ကိုသတိပြုမိပြီး) ကျွန်ုပ်သည်နောက်ဆုံးသောထာဝရ PMO သို့သွားသောလမ်းပေါ်တွင်ရှိနေသည်။

အကျိုးကျေးဇူးများ -

  • 9000 ကျော်ယုံကြည်မှုအဆင့်အထိ! မည်သူမဆိုအတူမျက်လုံးချင်းစေနိုင်သည်။
  • ငါ့အလိုရှိသမျှမိတ်ဆွေများကိုသဘာဝကျကျပိုပြီးယခုငါ့ကိုလေးစား။
  • အားကစားမှာကြီးမားသော + အတွေ့အကြုံရှိအောင်မြင်မှုမတိုင်မီကြီးမားသောယလေ့ကျင့်ခန်းအကျိုးအမြတ်ဘယ်တော့မှ!
  • Voice ကိုအများကြီးနက်ရှိုင်းပါတယ်။
  • တိုးမြှင့်အာရုံစိုက်, အာရုံစူးစိုက်မှု, လှုံ့ဆျောမှုစသည်တို့ကို
  • မရှိတော့အန္တရာယ်များကိုယူဝံ့ / အသစ်သောအရာစမ်းပါ။
  • အမျိုးသမီး၏ကျန်းမာအမြင်, သူတို့ရဲ့အလှအပတန်ဖိုးထားနှင့်လူ့သတ္တဝါတွေထက်တ္ထုကဲ့သို့သူတို့ကိုငါတွေ့နိုင်ပါသည်။
  • စိုးရိမ်စိတ်များနှင့်စိတ်ကျဝေဒနာ, Non-တည်ရှိသောသူဖြစ်ပါတယ်။
  • မိန်းကလေးများ / အမျိုးသမီးများအတွက်ပတ်ပတ်လည် BADASS + အမျိုးသမီးအဆက်အသွယ်များများလုပ်ခြင်း။ ငါ၏အ mini ကို Streak တစဉ်အတွင်းငါဖုန်းနံပါတ်ရတယ်။ လက်တင်အမေရိကမှမိန်းကလေးတစ်ယောက်မှသူမနှင့်တွေ့ဆုံပြီးထွက်လုပ်ခဲ့သည်။ (ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်!) ဒါပေမယ့်မတိုးတက်ခဲ့ပါဘူး။ ငါ့ကောင်မလေးရဲ့နေ့ ၄၅ ရက်မှာနောက်မိန်းကလေးတစ်ယောက်နဲ့တွေ့တယ်။ သူမဟာကျွန်မရဲ့ပထမဆုံး gf ဖြစ်လာတယ်။
  • စွမ်းအင်ဝန် !!

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်၎င်းတို့မည်သို့ကာကွယ်ရမည်ဟူသောစကားလုံးအနည်းငယ်သာ။

  • တကယ်လို့ဖြစ်လာရင်ငါလိုမျိုးကိုယ့်ကိုယ်ကိုမရိုက်နှက်ပါနဲ့။ အပေါ်ကိုရွှေ့ခြင်းနှင့်နောက်နေ့ကျော်စတင်ပါ။
  • အစပျိုးနိုင်သမျှတတ်နိုင်သမျှရှောင်ပါ။ YouTube ၏ sidebar သည်အစပျိုးခြင်းများ၏ကြီးမားသောအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်းကျွန်ုပ်တွေ့ရှိခဲ့သည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုဝှက်ရန်ကူညီပါသော 'Stylebot' အက်ပလီကေးရှင်းကိုကျွန်ုပ် install လုပ်ခဲ့သည်။
  • သင်၏ထပ်လောင်းလေ့လာသုံးသပ်မှုများကိုလေ့လာပြီး၎င်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အရာများ / ဦး ဆောင်လမ်းပြမှုကိုကြည့်ပါ။ သင်ဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်း၊ ပျင်းနေခြင်း၊ မောပန်းခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးခြင်း၊ တစ်ခုခုစားပါသူငယ်ချင်းတစ် ဦး ကိုခေါ်ပါ။ တွေးတောဆင်ခြင်ပါ၊ ရေအေးသောက်ပါ၊ ကခုန်ပါ၊
  • သင်သည်ဤခရီးကိုပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်ရောက်နေလျှင်သင်၏ဘဝကိုပြောင်းလဲပြီးပျော်ရွှင်ပြီးကျေနပ်ရောင့်ရဲရန်သင်ပြင်းပြင်းထန်ထန်တိုက်တွန်းထားသည်။ သငျသညျ 'shit ပေးသူ hah, ငါကချိုသော .. lemme fap' ဟုအလွယ်တကူပြောပြီး 'aww sheet I relapsed' ဟုပြောလျှင်သင်ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်သင်၏ရည်ရွယ်ချက်ကိုပြန်လည်စဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ ဒါပေမယ့်သင်ဟာလူအများစုနဲ့တူပြီးသင့်ခေါင်းထဲကအသံကိုအတင်းအကျပ်ဖိအားပေးခံနေရတယ်လို့ခံစားရရင် fap လုပ်ဖို့တောက်ပတဲ့အကြောင်းပြချက်တွေပေးပါတယ်။
  • မှန်သို့လမ်းလျှောက်ပြီး NO ကိုကြွေးကြော်ပါ။ ငါအတုအချို့သော 2D အမျိုးသမီးများအတွက်ငါ့အမြိုးကိုမဖြုန်းတီးပါမညျ! ငါသည်ဤအခက်အခဲကိုကျော်လွှားနိုင်ပြီးသင်ကျွန်ုပ်ကိုရပ်တန့်စေနိုင်သည့်အရာမရှိပါ။
  • ရုံညှိုးနွမ်းပြန်သွားကြသည်ဖို့တိုက်တွန်း Watch! ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးခေါင်း၌ယုတ်အသံတော်သည်စူပါမားကတ်မှာသူတို့ကိုချောကလက်ကိုဝယ်ခြင်းငှါသူတို့၏ mom, တောင်းစားနေတဲ့သူငယ်ကဲ့သို့ဖြစ်၏။ ပထမတော့သူတို့ကမလြှော့များမှာပေမယ့် mom, NO ပြောပါတယ်သည့်အခါ! သူတို့ပိုက်ချ။
  • ဒီတစ်ခုကလူတွေအများကြီးကိုဒုက္ခပေးတယ်၊ ငါ့ကို esp ။ အကယ်၍ သင်သည်အဝတ်အချည်းစည်းရှိသောအမျိုးသမီးများ၊ Boob များစသည်တို့ကိုမတော်တဆကြုံမိလျှင်ကြုံတွေ့ရလျှင်မထင်မှတ်ပါနှင့်! သင်ပြန်မလာသေးပါ သူတို့ဟာ pics တွေဖြစ်ပေမဲ့သူတို့ဟာ ၁၀၀၀၀x porn ထက်သဘာဝပိုပါတယ်။ သင်က porn сценарийတွေထက်အဝတ်အချည်းစည်းရှိတဲ့ကလေးငယ်တွေကိုကြုံတွေ့ရဖွယ်ရှိပါတယ်။ 'em တွေကိုပိတ်ပြီးဆက်လုပ်ပါ။
  • စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းနှင့်စပ်လျဉ်း။ ယောက်ျားအများစုသည်ဆိုးသည်ဟုထင်ကြပြီးလုပ်ငန်းစဉ်ကိုနှေးကွေးစေသည် (ဤတွင်သက်သေအထောက်အထားမရှိသေးပါ) ကျွန်ုပ်သဘောမတူပါ။ သင်၏စိတ်ကူးယဉ်များသည်သင်သိသောသူများနှင့်ပါ ၀ င်နေပြီး၊ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေကိုမတွေ့ခင်ငါ့ MO အစည်းအဝေးတွေမှာစိတ်ကူးယဉ်ခဲ့ဖူးတယ်၊ ငါမှာဘာပြသနာမှမရှိခဲ့ဘူး။ မိန်းကလေးများကိုဂိုးသွင်းရန်မည်သူလိုသည်၊ ညစ်ညမ်းသောရုပ်ပုံများကိုမသုံးသော၊ စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းမှတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်း၊ မိန်းကလေးအများစုကလည်းစိတ်ကူးယဉ်ဖို့လုပ်ကြတယ်။ ဒီနေရာမှာတကယ့်ပြproblemနာပါ။ လိင်မှုဆိုင်ရာလှုံ့ဆော်မှုပုံစံအားလုံးကိုစွန့်ပစ်လိုက်ခြင်းသည်သင်ဆန္ဒရှိလျှင်၎င်းသည်ရှေ့သို့ဆက်သွားပါကသင့်အားလုံးဝဂုဏ်သိက္ခာရှိစေလိမ့်မည်။ သို့သော်မပါလျှင်၎င်းသည်သင်၏လိင်စိတ်ကိုထိခိုက်စေပြီးသင်၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုအမှန်တကယ်နှောင့်နှေးစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဤအရာသည်တစ်နေ့လုံးလုံးမဖြုန်းတီးပါကအန္တရာယ်ကင်းသောစိတ်ကူးစိတ်သန်းအနည်းငယ်မျှသာဤတွင်ရှိနေသည်။

NoFap ကမင်းကိုစူပါမင်းမင်လား? သေချာတာပေါ့၊ သင်ကြားဖူးသလိုပါပဲ NoFap ဟာမှော်ဆန်သောဆေးလုံးမဟုတ်ပါ။ တစ်ခါတလေ NoFap ကမင်းအတွက် shit လုပ်မှာမဟုတ်ဘူး။ ၎င်းသည်အဓိပ္ပါယ်မရှိဟုမဆိုလိုပါ။ သင်၏လိင်အလေ့အထကြောင့်သင်၌ဘာမှမမှားနိုင်ဟုဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။ မင်းအတွက်ပိုပြီးတန်ခိုး မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ PMO သည်အမှန်တကယ်လုပ်ဆောင်ခြင်းမရှိပါကသင့်ဘ ၀ ကိုပြောင်းလဲပြီး BADASS ကဲ့သို့နေထိုင်ရန်စွမ်းအင်၊ ရဲစွမ်းသတ္တိ၊ လှုံ့ဆော်မှုနှင့်ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုပေးသည်။ ၎င်းသည်လူမှုရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်ထူးဆန်းသောထောင်ထဲမှအမှန်တကယ်ကိုသင်ထုတ်ဖော်ပြသလိမ့်မည်။ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်အခြားလူတိုင်းကိုပါချစ်ပါလိမ့်မည်။

သင်၏လိင်စွမ်းအင်ကိုထိန်းသိမ်းပြီးသင်ကြိုက်နှစ်သက်သည့်မည်သည့်နည်းဖြင့်မဆိုသင်၏ဘ ၀ ကိုကြွယ်ဝစေပါ။ အမျိုးသမီးများနှင့်မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်ကိုအလွန်အမင်းမစိုးရိမ်ပါနှင့်။ သင်သည်သင်၏မျိုးစေ့ကိုထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်သည်နှင့်တပြိုင်နက်, သဘာဝက၎င်း၏လမ်းကြောင်းကိုယူ။ pussy နှင့်ဝိုင်းရံလိမ့်မည်

သင်သည်မည်သည့်မေးခွန်းများရှိပါကကွာမေးဖို့🙂

ငြိမ်းချမ်းရေး။ \ //

LINK - အသက် ၁၇ - NoFap ဟာ SHIT ပါ။ ကောင်မလေးရပြီ၊ ဘဝကကောင်းတယ်!

by frank_n_beanz