ဟေ့ကောင်တွေ။ လွန်ခဲ့တဲ့ ၁၀၅ ရက်က nofap ကိုစခဲ့တယ်။ ငါအလုပ်မှနောက်ကျအိမ်ပြန်နှင့် youtube ကပေါ်ရတဲ့နှင့်ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများအတွက်ငါ့ကိုလှည့်သောအရာတစ်ခုခုကိုမြင်လျှင်ပြီးနောက်, ငါ 105 ရက်အတွင်းပျက်ကွက် ငါနာရီပေါင်းများစွာ Edge နှင့်နောက်ဆုံး '' မတော်တဆ '' orgasmed ။ ပျော်စရာကြီးပြီးတဲ့နောက်ငါလုပ်ခဲ့တာတွေကိုနားလည်ခဲ့တယ်။ ချက်ချင်းပဲငါစွန့်တာနဲ့ပြန်ဖြစ်သွားပြီ။
round 2: ငါအလေးအနက်တယ်။ ၂၀၁၂ ခုနှစ်၊ ၂၀၁၁၊ ၂၀၁၀၊ ၂၀၀၉၊ ၂၀၀၈ နှင့် ၂၀၀၇ ခုနှစ်များကဲ့သို့ကျွန်ုပ်ကျရှုံးခဲ့ရသည်။ ကျွန်ုပ်အောင်နိုင်ခဲ့သည်။ ငါ့ဖုန်းနဲ့ကွန်ပျူတာပေါ်မှာ k2013 ရတယ်။ ငါအစောပိုင်းကာလများတွင်ဒီအသိုင်းအဝိုင်းအပေါ်မှီခို, ငါ့စိတ်ကိုအချိန် PMO 2012% အပေါ်ဖြစ်ခဲ့သည် - ဒါကြောင့်ငါဒီစွဲလမ်းအပေါ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပညာပေးနှင့်အခြားလူများပုံပြင်များဖတ်ရန်ဤအာရုံအာရုံစိုက်။ ဂီတကိုမရပ်မနားတိုးမြှင့်ပေးတာကိုလည်းငါနားထောင်ခဲ့တယ်။
၇ ရက်လောက်နေပြီးတော့မိန်းကလေးတစ် ဦး ရဲ့နံပါတ်ကိုရလိုက်ပါတယ်။ ငါနင်ငါ့ကိုရိုက်နေတုန်းပဲလားဒီမိန်းကလေးကိုမမေးခဲ့ဘူး။ ဒါကိုငါဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါ PMO လုပ်တဲ့အချိန်မှာငါပေါ်နေတဲ့လူအမျိုးအစားကိုငါသိတယ်။ ငါတောင်လူတစ်ယောက်မဟုတ်ဘူး။ ငါဟာကြီးပြင်းလာသူဖြစ်ဖို့ကြိုးစားနေတဲ့ကြောက်လန့်နေတဲ့ကလေးတစ်ယောက်ပါ။
ဒါဟာကြမ်းတမ်းတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါမကြိုးစားတော့ဘူး။ ငါတစ်နေ့နှစ်ကြိမ်ရေခဲမုန့်များယူပြီး (မချိုနိုင်သည့်တိုင်အောင်) ၂၉ ရက်အထိပြုလုပ်ခဲ့သည်၊ ၎င်းသည်ငါစိုစွတ်သောအိပ်မက်မက်ခဲ့သည်။ ငါကညစ်ညမ်းတဲ့ညစ်ညမ်းတဲ့အရာတစ်ခုခုနဲ့မကောင်းတဲ့အရာတစ်ခုခုမဖြစ်ချင်တဲ့အတွက်စိုစွတ်သောအိပ်မက်မက်ဖို့ကြောက်ခဲ့တယ်။ ဒါဟာစုစုပေါင်းခဲ့ပေမယ့်လိုအပ်ခဲ့ပါတယ်။
ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်ကိုယ်ကိုရှာဖွေမိသကဲ့သို့ခံစားရသည်။ ကျွန်ုပ်သည်သူငယ်ချင်းများ၊ အလုပ်ဖော်များ၊ မိသားစုနှင့်၊
အကောင်းဆုံးအရာအားလုံး - ကျွန်ုပ်သည်အလွန်လွတ်လပ်စွာခံစားရသည်။ မင်းရဲ့လိင်အင်္ဂါကိုအဆက်မပြတ်မထိခြင်း၊ အိပ်ရာပေါ်မှာထိုင်နေတဲ့ဒါမှမဟုတ်သင့်ကွန်ပျူတာကိုသုံးနေတဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်မကျေနပ်တာကဘာလဲဆိုတာသိသလား။ အံ့သြစရာပါပဲ
ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်ပဲလုပ်ကိုင်နေတုန်းပဲ။ ဒါပေမယ့်အဲ့ဒီနောက်မှ PMO ကဘဝကိုပိုကောင်းအောင်လုပ်ဖို့ငါ့ကိုတားဆီးနေတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုငါသိတယ်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ သင် PMO ကိုစွန့်လွှတ်ရန်အလွန်ရဲရင့်သည်။
အသက် ၁၇ နှစ်ရှိပြီဖြစ်ပေမယ့်အစာရှောင်ရာနေရာမှာအလုပ်လုပ်၊ ကျောင်းသွားတက်ပြီးအပျိုစင်ပါ။
ငါ 'hardmode' ကိုမသုံးဖူးဘူးလို့ငါထင်တယ်၊ ငါထုတ်လွှတ်တဲ့အခါအော်ဂဇင်မရောက်ခင်အထိခြောက်သွေ့တဲ့ခုန်ပေါက်ခြင်းပါဝင်တယ်။
LINK - နေ့ 90 အစီရင်ခံစာ!
by dreadfulfun
မွမ်းမံချက် - ၆ လနောက်ကျ
ငါချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်ထင်သည်ဟူသောအယူအဆရှိသောအမြင်ရှိသည်၊ ထိုအမြင်မှာကျွန်ုပ်တွေ့ဖူးသမျှမိန်းကလေးများထက်ကျွန်ုပ်သည် ပို၍ ကောင်းသောသူတစ် ဦး နှင့်တွေ့ဆုံပြီးကျွန်ုပ်၏ဘဝကိုမြှုပ်နှံခြင်းဖြစ်သည်။ ငါ့ကိုဒီရှုထောင့်ငါ့ကိုသတ်မှတ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်မိုက်မဲသော်လည်းကျွန်ုပ်ပြောင်းလဲခြင်းမတိုင်မီရက်များ၊ ရက်သတ္တပတ်များ၊ လများသို့မဟုတ်နှစ်များကြာနိုင်သည်၊ သို့သော်ကျွန်ုပ်သည်၎င်းကိုတာရှည်ခံရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ငါလိုချင်သောသူဖြစ်လိုသမျှကိုငါပေးမည်။
မွမ်းမံချက် - ၆ လနောက်ကျ
မင်္ဂလာရှိသောကျေးဇူးတော်ချီးမွမ်းခြင်း
ငါ PMO မှ 5 ရက်အဘို့အကျေးဇူးတင်မိပါတယ်။ မင်္ဂလာပါ
;
