စုံတွဲတစ်တွဲလအတွင်းဤအရပ်၌ပေါ်ဖူးဘူး (ဟုတ်ကဲ့, ငါနေဆဲ nofap လုပ်နေတယ်) ။ ငါအနည်းငယ်အနည်းငယ် update ကိုရိုက်ထည့်ချင်တယ်။ ငါမကြာသေးမီကပဲအသက် ၁၈ နှစ်ပဲရှိသေးတယ်၊ ဒါကြောင့်ဇူလိုင်လရဲ့အစမှာ nofap ခရီးကိုစခဲ့တယ်၊ စတုတ္ထမြောက်ယုံကြည်မှုကိုယူပြီးအဲ့ဒီအချိန်ကစပြီးတော့ငါဟာအခမဲ့လွတ်လပ်ခွင့်ကိုရရှိခဲ့ပါပြီ။
သို့သော်လည်းငါသည်တခါအောက်တိုဘာလ၌ porn မပါဘဲ MO'd ။ ငါ ၂၇၄ ရက်၊ ၃ လထက်ပိုပြီးနေဖို့ရက်ပေါင်းများစွာနေပြီးတစ်နှစ်ရောက်လိမ့်မယ်။
ငါကြီးမြတ်ခံစား! ကိုယ်သန့်ရှင်းရေး, ထိုကဲ့သို့သောအိမ်စာလုပ်နေနဲ့လေ့လာနေအဖြစ်ဈတန်ဖိုးရှိရှိဖြစ်စဉ်းစားပါသောအမှုအရာ, လုပ်နေတာငါ့အချိန်အများစုကိုဖြုန်းနှင့်ကိုယ်တက်ကောက်သစ်ကိုဝါသနာ: ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်ဖုတ်! ကိုယ့်အဖြစ်ကိုကောင်းစွာအများကြီးပိုပြီးစွမ်းအင်ရှိသည်။
ကုန်ထုတ်လုပ်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများနှင့်ကျွန်ုပ်ရရှိသောစွမ်းအင်များအပြင်ကျွန်ုပ်တွင် (အများအားဖြင့် PMO ၌နာရီပေါင်းများစွာအသုံးပြုခဲ့သည့်အချိန်နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်) ကျွန်ုပ်တွင်အစဉ်အမြဲအားစိုက်ထုတ်မှုအများဆုံးရှိသည်။ PMOing ၂၄/၇ အစားငါအရင်ကလုပ်ခဲ့သလိုမျိုးဆက်လုပ်ချင်တယ်။ ငါထူးဆန်းတာတစ်ခုကငါ့ nofap ခရီးစကတည်းကစိတ်ကူးယဉ်အိပ်မက်မမက်ခဲ့ဘူး (ငါမရှိခဲ့ဖူးတဲ့ဘီစီတစ်လုံးအတွက်စောင့်ဆိုင်းနေလို့ငါအေးဆေးလိမ့်မယ်လို့ထင်တယ်)
ဒါကလည်း TMI ဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့် nofap ကြောင့်ငါ့ဘောလုံးတွေဟာ Oh shit လိုအရမ်းပြည့်နေတယ်။ တစ်ခါတလေကိုယ့်ကိုယ်ကိုတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေဖို့တိုက်တွန်းမှုတွေရပြီးတစ်ခါတစ်လေကိုယ့်ကိုယ်ကိုတစ်ချိန်တုန်းကလေဖြတ်တာတစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုရတယ်။
ငါ porn သမျှကိုလက်လွတ်သို့မဟုတ်တပ်မက်ကြသည်မဟုတ်! ဤခရီးသည် ၉ လနီးပါးကြာအောင်စွမ်းအင်များစွာရရှိခဲ့သည်။ ဒီခရီးဟာဘယ်တော့မှအဆုံးသတ်မှာမဟုတ်ဘူး
LINK - နီးပါး 9 လ update ကို!
;