ယနေ့ငါပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့ 90 ရက်ပေါင်း (hardmode) မှတ်တိုင်ကိုနှိပ်ပါ။ ကျနော်တို့အားလုံးကျနော်တို့တိုက်ရိုက်လွှကဘာလဲဆိုတာသောဘဝအကြောင်းကိုတိုင်းယခုပြီးတော့တွေးမိစဉ်းစားပါ။ ဒါနဲ့ကိုပြု၏။ ငါ၏အမှုကိစ္စများတွင် nofap စတင်. ပထမဦးဆုံးအရေးယူငါဖြစ်လိုပိုပြီးအဘယ်သူသည်ဖြစ်နိုင်ရန်အတွက်, သောဘဝရနိုင်ရန်အတွက်လုပ်ခဲ့တဲ့ပထမဆုံးအားထုတ်မှုဖြစ်ခဲ့သည်။
ဒီစိန်ခေါ်မှုကိုစတင်တဲ့နေ့က ၉၀ ဟာရည်မှန်းချက်တစ်ခုလို့ကျွန်တော်ထင်တယ်။ ဒါပေမယ့်အခုငါဒီမှာရှိနေပြီ၊ အဲဒါကိုကန ဦး လိုင်းနဲ့ပိုတူတယ်။ အသက်ရှင်ရကျိုးနပ်သောအချိန်တစ်ခု၏အစ။
ငါ PMO ရပ်တန့်ကတည်းကငါလေအကြိုးခံစားခှငျ့နှငျ့ပွညျ့စုံအသေးစိတ်စာရင်းလုပ်နိုင်ပေမယ့်ငါအရာအားလုံးကဒီစကားလုံးမှဆင်းလာထင်: ချစ်ခြင်းမေတ္တာ။ ငါကအခြားလူတွေကိုပေး Love ။ ငါသည်ကိုယ်အလိုအလျောက်နှင့်အထွေထွေအတွက်အသက်အဘို့အခံစားရ Love ။ ထိုသူအပေါင်းတို့သည်တိုးလာကြပါပြီ, တပါးတည်းသာထိုအချက်ကိုအကြှနျုပျအဘို့လောက်ပေ၏။
nofap ကျေးဇူးတင်ပါသည်နှငျ့သငျ fapstronauts ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့အောင်ပွဲနှင့်ရှုံးနိမ့်ဇာတ်လမ်းများကိုနှစ်ယောက်စလုံးလမ်းတစ်လျှောက်ငါ့ကိုကူညီပေးခဲ့သည်။
အားတင်းထားသည်!
LINK - ငါ 90 ရက်လုပ်
by ခဏခဏ
;
