ယနေ့တွင် pmo ဘဲငါ 100th နေ့ဖြစ်၏။ ဤတွင်အချို့သောအတှေးဖြစ်ကြသည်။ မလွယ်ဘူး၊ မခက်ဘူး။ ဒါဟာ fap မခဲယဉ်းသည်။ ထိုသို့ fap မလွယ်ကူပါ။ ကိုယ့်ကာလ, မကျင့်ကြဘူး။
ငါမစဉ်းစားတော့ဘူး အဲဒါဟာကျွန်မရဲ့အဖြစ်မှန်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဟုတ်ပါတယ်၊ PMO လိုတစ်ခုခုရှိမှန်းငါသိတယ်။ မဟုတ်ရင်ငါဒီမှာရှိနေမှာမဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့်ငါကမြောင်းတွေလိုတစ်ခုခုရှိမှန်းငါသိတယ်။ တွင်းနက်တွေကိုရှောင်ဖို့ခက်လား။ ငါဂရုမစိုက်ဘူး သူတို့သည်ငါ့အဖြစ်မှန်၏အစိတ်အပိုင်းမဟုတ်ပါ။
ကြီးမားသောအဘယ်အရာကိုမျှပြောင်းလဲသွားပြီနှင့်သေးသောကြောင့်အကြီးအကျယ်ကွဲပြားခြားနားမှုကိုမှန်ကန်စေသည်။ ဘဝကိုဇောက်ထိုးမလှည့်ပါ။ ဒါပေမယ့် PMO ကိုရပ်တန့်လိုက်ခြင်းကငါ့ဘဝကိုပြန်ပြောင်းပစ်ခြင်း၊ ငါ့တန်ဖိုးများကိုပြန်လည်စဉ်းစားခြင်း၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ ငါ့အတွက်အရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည်သေးငယ်။ နေ့စဉ်အရာအားလုံးကိုထူးခြားစေသည်။ တကယ်တော့ဒါဟာသိပ်ကိုသိမ်မွေ့တဲ့အပြောင်းအလဲတစ်ခုပဲ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖျက်ဆီးဖို့ငါ့ရဲ့အချိန်နဲ့ခွန်အားကိုမဖြုန်းတီးတော့ဘူးဆိုတာငါသိလို့အခုကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားလာတယ်။ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်ငြိမ်းချမ်းနေတယ် သိမ်မွေ့တယ်၊ ကြီးတယ်
ငါကအင်အားကြီးနိုင်ငံတွေမဖွံ့ဖြိုးသေးဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါဟာသူရဲကောင်းဖြစ်လာတယ်။ ငါလိုချင်တဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်လာပြီးကိုယ့်သူရဲကောင်းဖြစ်လာတယ်။ တစ်နေ့လျှင်တစ်လီတာနည်းနည်းချင်းစီတစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်။ ကြီးမားတယ် သို့သော်ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏ဘဝကိုလမ်းညွှန်ပေးသူဖြစ်ကြောင်းသိထားခြင်းကကျွန်ုပ်လိုအပ်သောယုံကြည်မှုအားလုံးကိုပေးသည်။ ငါစူပါပါဝါကိုမစောင့်ပါဘူး။ သူတို့တစ်ခုခုဖြစ်ရင်ငါသူတို့ရအောင်လုပ်မယ်။ ငါစူပါပါဝါများအတွက်စောင့်ဆိုင်းသို့မဟုတ်မျှော်လင့်ပါတယ်ပါဘူး။ ငါလိုချင်သောလမ်းအတိုင်းနေထိုင်သည်ကိုငါသိ၏။ ငါရောက်ရှိချင်သောအရာအားလုံးကိုကျွန်ုပ်ရောက်ရှိလိမ့်မည်ကို၎င်း၊ ငါသိရန်လိုအပ်သည်။
ငါ pussy သံလိုက်သို့မလှည့်ပါနဲ့ငါမလိုချင်ကြဘူး။ ကျွန်တော့်အသံကနက်ရှိုင်းလာရင်မသေချာဘူး ဒါပေမယ့်ငါကတခြားသူတွေအနားမှာပိုပြီးစိတ်အေးလက်အေးရှိတယ်၊ အမျိုးသမီးတွေကငါ့ကိုမချဉ်းကပ်ကြဘူး၊ ငါ PMOing ပုံမှန်ဖြစ်တုန်းကအဲဒီ့ထက်ပိုပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိတယ်လို့လက္ခဏာမတွေ့ရဘူး။ ဒါပေမယ့်အဆင်ပြေပါတယ်၊ ငါသူတို့အာရုံမစိုက်ပါဘူး။ ငါ Nofap ကိုစလုပ်တုန်းကငါဟာငါ့ရဲ့ချစ်သူဟောင်းကိုအရမ်းချစ်နေတုန်းပဲ။ အခုငါ့ရဲ့သဘောထားကအများကြီးကွဲပြားနေပြီ။ ငါသူမကိုချစ်နေတုန်းပဲဒါပေမယ့်ငါ့ကိုပြန်ချစ်ဖို့ငါမမျှော်လင့်ဘူး။ ဒါကသူတို့က“ ခြွင်းချက်မရှိသောချစ်ခြင်းမေတ္တာ” လို့ခေါ်ပြီးအံ့သြစရာပါပဲ။ သူမနှင့်အခြားသူတိုင်းကိုကျွန်ုပ်ချစ်ပါသည်။ ငါကအကြောင်းကိုချစ်မြတ်နိုးခြင်းနှင့်အကြီးခံစားရသည်။
ဒီညအတွက်လုံလောက်ပါတယ် နောက်ဆုံးအတွေး
သင်သည်သင်၏အသက်တာကိုအသက်ရှင်နေထိုင်ချင်နဲ့တူယနေ့နေထိုင်ကြသည်။
LINK - လွတ်လပ်ခွင့်ကိုတဦးတရာရက်ပေါင်း
by ရက်ရက်စက်စက်
Initiative POST
ဟေးလူတိုင်း ကျွန်ုပ်အသက် ၂၁ နှစ်ရှိပါပြီ၊ ၎င်းသည် PMO မပါဘဲကျွန်ုပ်၏ဒုတိယမြောက်နေ့ရက်ဖြစ်သည်။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေတွေကိုတစ်ကိုယ်တည်းရာဂနဲ့ကြည့်ရှုတာတွေကြောင့်လိင်စိတ်နည်းနေတာကိုလည်းကျွန်မငြီးငွေ့ခဲ့တယ်။ ဒါနဲ့ငါ reboot လုပ်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ငါ့အတွက်ပထမဆုံးရည်မှန်းချက်ကရက် ၃၀ ဖြစ်သည် (သို့သော်ထို့နောက်သင်တန်း ၉၀ နှင့်အထက်ဖြစ်သည်။ ) ငါဒါကိုအကြိမ်ကြိမ်စမ်းသပ်ပြီးပြီ၊ တကယ်ကောင်းတဲ့ရလဒ်တွေကိုမကြာခင်မှာပဲငါလုပ်ခဲ့ဖူးတယ်၊ ဒါပေမယ့်နောက်တစ်ခါထပ်ပြန်ပေါ်လာတယ်၊ ဒီတစ်ခါတော့ငါလေးလေးနက်နက်ပေါ့။ ငါအင်တာနက်ပေါ်မှာတီဗီနဲ့ရုပ်မြင်သံကြားကြည့်တဲ့အချိန်ကိုလျှော့ချချင်တယ်၊ ဒါပေမဲ့အခုတော့ nofap က ဦး စားပေးတယ်။ ထိုအမှုအလုံးစုံကောင်းစွာသွားလျှင်, ငါသည်ငါ့အင်တာနက်စွဲလမ်းအပေါ်အလေးအနက်အလုပ်လုပ်စတင်ပါလိမ့်မယ်။
လွန်ခဲ့သောနှစ်အနည်းငယ်ကဖြစ်ပျက်ခဲ့သည့်အဖြစ်အပျက်တစ်ခုဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည်ဤအလွန်ဆွဲဆောင်မှုရှိသောသြစတြေးလျမိန်းကလေးနှင့်တွေ့သောအခါကျွန်ုပ်တို့စတင်ချိန်းတွေ့သည် - သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့သည်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုပထမဆုံးပြုလုပ်လိုသောအခါကျွန်ုပ်သည်အပိုဆုကြေးမရနိုင်ပါ။ သူမပြောခဲ့သည့်အတိုင်းဤသို့သောအောင်မြင်မှုမရခဲ့ပါ။ ထိုညတွင်သူမကကျွန်ုပ်နှင့်အဆက်အသွယ်ပြတ်သွားသည်။ အဲဒါကငါ့ကိုလိင်၊ ရငျးနှီးမှုမြားနဲ့ပတျသကျပွီးမလုံခြုံမှုကိုရစေတယျ။
ဒီတော့ငါ့အရည်မှန်းချက်အဖြစ်မှန်နှင့်အတူထိတွေ့ ပို. ပို. ရရန်နှင့်စစ်မှန်သောနှင့်အလွန်အကျွံအဖြစ်မှန်ငါ၏သညာပွောငျးလဲအရာအားလုံးကိုမအရာအားလုံးကိုထားခဲ့ဖို့ယေဘုယျ၌တည်ရှိ၏။
လွန်ခဲ့သောသုံးနှစ်ကဆေးလိပ်ဖြတ်ခဲ့ပြီးလွန်ခဲ့သောသုံးနှစ်ကဆေးလိပ်ဖြတ်ခဲ့ရသည်။ ကျွန်ုပ်သည်ယေဘုယျအားဖြင့်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုမသောက်တော့ပါ။ (လွန်ခဲ့သောအပတ်ကဆေးခြောက်ကိုအကြိမ်အနည်းငယ်သောက်ခဲ့ဖူးသည်၊ သို့သော်ကျွန်ုပ်အမှန်တကယ်မနှစ်သက်ပါ၊ ဒါကြောင့်ကျွန်ုပ် ထပ်မံ၍ မပြုလုပ်တော့ပါ) တကယ်တော့ငါကဖင်းနဲ့သကြားသန့်စင်တာကိုတောင်မစားတော့ဘူး။ ငါလေ့လာနေတာနဲ့တကယ်ကောင်းကောင်းလုပ်နိုင်တယ်။ (မြန်ပြီးတော်တော်ကောင်းတဲ့အမှတ်အသားတွေ) ငါလည်းအားကစားလုပ်နေတယ်။ (အပြေးနဲ့ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာ) ။
ကောင်းပြီ၊ ငါပြောခဲ့သလိုပဲ၊ ကျွန်တော်ရဲ့ရည်မှန်းချက်ကအဖြစ်မှန်နဲ့ဖြစ်နိုင်သမျှအဆက်အသွယ်တွေနိုင်သမျှများများရဖို့ပါ။ နောက်တစ်ခုကရိုးသားမှုပါ။ ငါလွန်ခဲ့သောစုံတွဲရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကရိုးသားမှုကျင့်သုံးခြင်းနှင့်ကျိန်းသေအဲဒီလိုလုပ်နေတာဆက်လက်ပါလိမ့်မယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်သည် Friend-with-Benefits နှင့်ပွင့်လင်းရိုးသားသောစကားပြောဆိုခဲ့သည်။ ထိုစဉ်ကသူမအတွက်ခံစားချက်များရှိခြင်းအပြင်ကျွန်ုပ်၏ယခင်အတွေ့အကြုံကိုခံစားနေဆဲဖြစ်ကြောင်းလည်းဖော်ပြခဲ့သည်။ ကောင်းပြီ၊ ပြီးတော့သူမကကျွန်မတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုအဆုံးသတ်လိုက်တယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါကတခြားသူတစ်ယောက်အတွက်ခံစားချက်တွေရှိမယ်၊ သူမအတွက်အခြားတစ်ယောက်အတွက်ထားခဲ့မယ်ဆိုတဲ့စိတ်ကူးကိုသူမခံရပ်နိုင်ခဲ့လို့ပါ။ ငါသူမကိုအပြစ်တင်လို့ရမလား ဒါပေမယ့်အရာကတော့ငါစိတ်မကောင်းပါဘူး။
အဖြစ်မှန်နှင့်ပတ်သက်ပြီးမကြောက်ရန်မအကြောင်းရင်းရှိပါတယ်။
ငါလုပ်ဖို့ intendend ထက်အများကြီးပိုရေးသားခြင်းတက်အဆုံးသတ်ခဲ့သည်။ သင်တို့သည်ဤမျှဝေးကိုဖတ်ကြလျှင်: ကသိသာငါ၏အမိခင်ဘာသာစကားမဟုတ်ဖြစ်သကဲ့သို့ငါ၏အ english excuse ပေးပါ။ ဤရွေ့ကား, ဖတ်ရှုခြင်းအဘို့အသငျသညျကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
ချားလ်စ်ဖွငျ့ဤအံ့သြဖွယ်ကဗျာတစ်ပုဒ်ငါ့အဘို့တော်တော်များများခု၏ up ပြုလုပ် bukowski: (ဗီဒီယိုတည်းဖြတ်မရှိခလုတ်ပါရှိသည်) https://www.youtube.com/watch?v=36CYMdFmDeQ
;
