ငါဒီနှစ်ကောလိပ်မှာ ED ပြproblemsနာမရှိဘူး။ ဒီနှစ်အစောပိုင်းကဝီစကီနှစ်ကြိမ်ရပြီးနောက်မှာအကြောင်းရင်းတချို့ရှိနိုင်တယ်ဆိုတာကျွန်တော်သဘောပေါက်လာတယ်။ ဒါကြောင့်ဇူလိုင်လမှာငါ porn မကြည့်တော့ဘူး။ ဒီ subreddit (သို့) YBOP ကိုမတွေ့ခင်ကတည်းကပါ။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုမကြည့်ရှုခြင်း မှလွဲ၍ ကျွန်ုပ်သည်တစ်လသို့မဟုတ်တစ်လခန့်အဆင်ပြေခဲ့သည်။ နို့စို့တယ်
ငါဖြစ်ပျက်မယ်လို့ထင်တယ်မသိဘူးဆိုတော့အဲဒါကငါ့ကိုထွက်ပြေးစေခဲ့တယ်။
ထို့နောက်စက်တင်ဘာလဆန်းပိုင်းတွင် nofap ကိုတွေ့ရှိခဲ့ပြီး၊ ကျွန်ုပ်၏ ED ကိုစမ်းသပ်ရန်မှာအလွန်များသော relapse တစ်ခုဖြင့်သာကျွန်ုပ်အားတက်လာခဲ့သည်။ အစောပိုင်းကညစ်ညမ်းရုပ်ထွက်လာခြင်းက nofap ကိုအများကြီးပိုလွယ်ကူစေတယ်။ ရုန်းကန်နေရသောသူများအားအစတွင်အစကနုတ်ထွက်ခြင်းမှသာထွက်ရန်အကြံပြုလိမ့်မည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ဒီနေ့ဟာနေ့ ၄၆ (သို့) တစ်ခုခုဖြစ်လို့ကျွန်မရဲ့ရလဒ်တွေကိုမျှဝေချင်တာပါ။
ငါဒီအကြောင်းပြချက်ကို ED ကိုလုံးဝစတင်လိုက်သည်။ တကယ်တော့ငါ့စိုက်ထူမှုဟာငါအသက် ၁၄ နှစ်မှာထက်ပိုကောင်းတယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့တနင်္ဂနွေနေ့ကမိန်းကလေးတစ်ယောက်နဲ့သုံးကြိမ်ချိတ်ဆက်ပြီးအခန်းတစ်ခုစီမှာငါးမိနစ်လောက်ပဲရှိတယ်။ ငါပုံမှန်အားဖြင့်မူးယစ်တစ် ဦး တည်းမဟုတ်ဘဲသမ္မာသတိရှိကြလော့ထိုသို့ပြုနိုင်ကြမှာမဟုတ်ဘူးကြောင့်ဒီအရူးဖြစ်ပါတယ်။ တတိယအကြိမ်မြောက်တောင်မှငါပြန်သွားဖို့အဆင်သင့်ပဲ။ ရယ်စရာ။
စိတ်ခံစားမှုအရငါအများကြီးပြောင်းလဲသွားတယ်။ ငါချိတ်ဆက်မိသည့်ယဉ်ကျေးမှုကိုအလွန်စွဲစွဲလမ်းလမ်းစွဲလမ်းနေသောတနင်္ဂနွေနေ့များတွင်ငါလုံးဝပျက်ကွက်သည်ဟုခံစားခဲ့ရသောမိန်းကလေးနှင့်မမိတ်ဆက်ခဲ့သောတက္ကသိုလ်တစ်ခုကိုငါတက်သည်။ ဘယ်တော်တော်လေးမကြာခဏဖြစ်ခဲ့သည်။ အခုတော့ငါပျော်ဖို့အတွက်ထွက်သွားပြီးချိတ်လိုက်ခြင်းဟာအပိုဆုတစ်ခုပဲ။
မိန်းကလေးများနှင့်ချိတ်ဆက်ရန် / ချိတ်ဆက်ရန်ပြောခြင်းသည်ယခုတစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ခန့်တော်တော်များများဖြစ်ပျက်နေသည်။ ဘာတွေပြောင်းလဲသွားပြီဆိုတာကျွန်တော်မသိပါဘူး၊ ပြီးတော့အဲဒီလိုလုပ်ဖို့လည်းကျွန်တော်မကြိုးစားပါဘူး။ အဲ့လိုဖြစ်သွားတာပဲ ငါကဲ့သို့သောမိန်းကလေးများဆွဲထုတ်နိုင်ခဲ့ဘူးဘယ်တော့မှစဉ်းစားတော်တော်လေးအေးမြသည်။
ဒါ့အပြင်မင်းကအမျိုးသမီးတွေရဲ့အမြင်ကိုတကယ်ပြောင်းလဲလိုက်တာ သူငယ်ချင်းများကမိန်းကလေးတစ် ဦး ၏မြည်း၊ boobs နှင့်အခြားအရာများအကြောင်းပြောသောအခါကျွန်ုပ်သည်စိတ်မကောင်းဖြစ်ရသည်။ သင်ရုံကြောင်းပစ္စည်းပစ္စယအာရုံစိုက်ရပ်တန့်လို။ အားကစားခန်းမမှာဒါမှမဟုတ်ဘယ်နေရာမှာပဲဖြစ်ဖြစ်မိန်းကလေးတိုင်းကိုစစ်ဆေးခိုင်းတယ်။
သတိပြုရမည့်အခြားအချက်များ - ငါအားကစားရုံမှာအလေးမနေကြတာလအနည်းငယ်ရှိပြီ။ nofap ကတည်းကငါ PR's ကိုတပတ်တကြိမ်လောက်နှိပ်ခဲ့ဖူးတယ်။ ငါကလိင်စွမ်းအင်ကိုသယ်ဆောင်ပို့ဆောင်ခြင်းအရာတစျခုအစစ်အမှန်ဖြစ်ပါတယ်ပုံပါဘဲ။ PE ကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်အောင်လုပ်ဖို့ကျွန်တော်လည်းစိတ်ပူခဲ့တယ်။ Nope ။ ပြီးခဲ့တဲ့တနင်္ဂနွေကမိန်းကလေးနဲ့ငါနေချင်သလောက်ကြာနိုင်
ဒီတော့ဟုတ်ကဲ့၊ တော်တော်များများကနည်းလမ်းတိုင်းမှာအကျိုးရှိပါတယ်။ ငါနofapလုပ်နေတယ်ဆိုတာကိုတောင်ငါတောင်မှမသိဘူးတဲ့အချိန်ငါရောက်နေပြီ။ ဒါဟာ fap ဖို့မဒုတိယသဘာဝပါပဲ။ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာတွေအားလုံးကိုငါတကယ်စိတ်လှုပ်ရှားမိတယ်။ မည်သူမဆိုမေးခွန်းများရှိပါကမေးရန်အခမဲ့ခံစားရသည်။
LINK - 22yo အထီး၊ ၄၆ ရက်အစီရင်ခံစာ (sorta) - ED သည်အခြားအရာများကြားတွင်ကုသပေးခဲ့သည်
By -007
;
