အင်္ဂလိပ်လိုကောင်းကောင်းမပြောတတ်ပါဘူး။ ပထမတော့ NoFap ကဟာသ၊ အပြည့်စုံတဲ့ bullshit လို့ထင်တဲ့သူတွေအကြောင်းကျွန်တော်မပြောတတ်ဘူး။ ဒါကငါ့အတွက်ကောင်းတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ဒါကယှဉ်ပြိုင်မှုနည်းတယ်။ လိင်မှုကိစ္စများ၊ လှုံ့ဆော်မှုများနှင့် NoFap မှရရှိသောအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပြည့်နှက်နေသောကမ္ဘာကြီးနှင့်မည်သူမျှကမ္ဘာကြီးကိုအလိုမရှိစေရ။
ငါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်လုပ်ဖို့နဲ့တကယ့်ဘဝဆက်ဆံရေးကိုရှာဖွေဖို့ကြိုးစားနေစဉ်သူတို့ကိုညစ်ညမ်းတဲ့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုညတိုင်းနစ်မြုပ်ပါစေ။ သင်ပြောကောင်းပြောလိမ့်မည်။ ထိုအခါမူကားသင်အဘယ်ကြောင့်ဤနေရာတွင်ရောက်ရှိနေပြီး NoFap မှပေးသောအရာအားလုံးကိုအကျိုးရှိရှိအသုံးချသနည်း။ အခြားသူများ၏အကြံဥာဏ်များနှင့်အတွေ့အကြုံများစသဖြင့်? လျှို့ဝှက်သောသူလား မင်းဟာကြီးကျယ်တဲ့အရာတွေကိုဖတ်ချင်ရုံသာမကတခြားလိုအပ်နေသူတွေကိုလည်းပါချင်တယ်။ ” ဒါမှမဟုတ်ဒီလိုမျိုး…မင်းရဲ့ ဦး နှောက် ဦး နှောက်နှင့် NoFap ကိုပထမဆုံးအကြိမ်တွေ့ရှိတဲ့အခါငါဒီကိုလာပြီးလူတွေကိုလှောင်ပြောင်တာမလုပ်ဘူး။ ငါကိုယ့်ကိုကိုယ်ပညာတတ်သမျှကိုဖတ်ခဲ့တယ်။ ပြaနာတစ်ခုရှိတယ်ဆိုတာငါသိတယ်။ ဒါကခြားနားချက်ပါ။
သို့သော်လူအများစုကမူဤအရာသည် bullshit ဟုပြောပြီး sidebar ကိုပင်မဖတ်ပါ၊ အင်တာနက်ကိုမရှာဖွေပါနှင့်၊ ကောင်းပြီ၊ မင်းဒီလူတွေဆီကိုဗဟုသုတကိုဘာကြောင့်သွန်းလောင်းသင့်သလဲ ဒါဆိုငါဘာကြောင့်ဒီမှာနေတာလဲ ဒီအရူးဆွေးနွေးမှုများဖြစ်ပျက်သောအခါနှင့်မိုက်မဲသောထင်မြင်ချက်များပတ်ပတ်လည်ရပေမယ့်အရာအချို့ငါ့ကိုနှောင့်အယှက်သောအခါငါလျစ်လျူရှုဖို့ကြိုးစားပါ။ လူများကဤသည် pseudoscience ကြောင်းနှင့်သက်သေအထောက်အထားမရှိဟုပြောသောအခါ…။ ထိုအခါအမာခံ NoFap အသုံးပြုသူများသည်လည်းလုပ်ပါ။ ဒါကြောင့်ခင်ဗျားဆီမှာသိပ္ပံပညာတချို့ကိုချတော့မယ်။
ပထမဦးစွာပြည်သူများနှင့်လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းအကြောင်းကိုဟောပြောပွဲပေးနိုင်ပါတယ်။ Yourbrainonporn.com, / r / NoFap, / r / pornfree, nofap.org, pegym.com, yourbrainrebalanced.com, reuniting.info တစ်နည်းနည်းနဲ့ porn နှင့်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းနှင့်သူတို့ပြုပါထိခိုက်ပျက်စီးမှုများစိတ်ကူးဆွေးနွေးရန်ကြောင့်ဖြစ်ကောင်းအခွားသူမြားစှာရှိပါတယျ။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းနီးပါးကလူသန်းပေါင်းများစွာတိုင်းတစ်ခုတည်းတဦးတည်းအလွန်အကျွံ PMO quiting ပိုကောင်းအသက်, ပိုကောင်းတဲ့လိင်နှင့်အခြားလိင်နှင့်အတူပိုမိုကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေးဆီသို့ဦးတည်ကပြောပါတယ်။ ကမ္ဘာတဝှမ်းကလူသန်းပေါင်းများစွာသင်ကဖြစ်ကောင်းထွက်စစ်ဆေးသင့်တစ်ခုခုပြောလာသောအခါအဘယ်သူမျှမကိစ္စဘာအမှုဖြစ်ပါတယ်။ သေးဘာမှဆိုလို doesnt ကြောင်း couse ၏။
ငါသည်ဤကျနော်တို့မိုးသည်းထန်စွာ porn အသုံးပြုခြင်းနှင့်အလွန်အကျွံတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေဆွေးနွေးခြင်းဖြစ်ကြောင်းပြောရာအရပ်ဖြစ်ပါသည်ထင်ပါတယ်။ သငျသညျ 1 မိနစ် 2-15 ကြိမ်တစ်ပါတ်ချွတ် Jack အကယ်. ငါ PMO ကြီးမားသောပြဿနာဖြစ်တယ်ဆိုတာသံသယ။ ငါ၏အပိုဆိုးကာလ၌ငါချိုးစရာမလိုဘဲ 7-8 နာရီနေ့အဘို့ရှေ့ကနေ။ yeah ကမကောင်းတဲ့ဖြစ်ခဲ့သည်။
စိတ်ဓာတ်နှင့်ဇီဝကမ္မ: ကျနော်တို့နှစ်ခုအတွက် PMO များ၏သက်ရောက်မှုကိုဝေနိုင်ပါတယ်။
I.Physiological 1.Semen ။ လူအများစုဟာအော်ဂဇင်မှ masturbate ။ အသေးစား% cum ရုံအစွန်း dont နှင့်ဤသူတို့အဘို့မဟုတ်ပါဘူး။ ပျမ်းမျှဝန် 3-4 ml ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါသုတ်ရည်ဒီရှိရေး: http://en.wikipedia.org/wiki/Semen#Composition_of_human_semen ဒါ့အပြင် testosterone ဟော်မုန်း http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1030919 ဒါ့အပြင် vit ။ B12 http://en.wikipedia.org/wiki/Semen#Physical_benefits Creatine လည်း: http://www.everydayhealth.com/sexual-health-pictures/dr-laura-berman-male-ejaculation-facts.aspx#03 ဒါကြောင့်သင်ဖြစ်ချင်အခါသင်အိမ်သာကဆင်း flushing နေကြတယ်ဆိုတာကိုတွေ့နိုင်ပါသည်။ သုတ်ရည်အတွက်အများဆုံးသတ္တုဓာတ်ပမာဏအနည်းငယ်မျှသာဖြစ်ပါသည်ဒါပေမယ့်ဇင့်အတော်လေးနည်းနည်းပါပဲ။ သင် 1 / 2 ဝန်နှုန်း MG ကိုဆုံးရှုံးကြောင်း Wikipedia များတွင်တွေ့နိုင်ပါသည်။ အထီးများအတွက်နေ့စဉ်ထောက်ခံချက် 11mg န်းကျင်နေ့ဖြစ်၏။ ဒါကြောင့်သင်တစ်ကြိမ်သာတစ်နေ့လျှင်ထက်ပိုချွတ် Jack နှငျ့သငျမကောင်းတဲ့ကိုစားလျှင်, သင်လွယ်ကူသောလစ်လပ်ဇင့်ဖွစျလာနိုငျလွယ်ကူသောအရာအနိမ့်ဇင့်ဓာတ်စာအတိုင်းလိုက်နာလျှင်တွေ့နိုင်ပါသည်။ သင်ကသက်ရောက်မှုများမှာအဘယ်အရာကိုဖတ်နိုင်သည်။ သူတို့ထဲကတချို့ကသင်နှင့်အကျွမ်းတဝင်အသံ? သင်တို့ကိုလည်း Testosterone နဲ့ vit ရှုံးသည်။ B12 ။ Creatine ကြွက်သားခွန်အားနှင့်စွမ်းအင်များအတွက်အရေးကွီး၏။ Flavines (vit ။ B2) riboflavin ကနေဖန်တီးနေကြတယ်ဒါကြောင့်သင်လည်းဒီပိုလိုအပ်ပါတယ်။ သငျသညျဖြစ်ချင်လျှင်လည်းမကြာခဏသင်ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ဖို့အရေးကြီးတယ်ဓာတုပစ္စည်းများကသင်၏ခန္ဓာကိုယ်ရှုံးစေနိုင်သည်ကိုပြောဒါကြောင့်သူ့ရဲ့ဘေးကင်းလုံခြုံ။ http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-501-phosphatidylcholine.aspx?activeingredientid=501&activeingredientname=phosphatidylcholine ဒီနေရာတွင် phosphatidylcholine ကိုနှင့်ဘာချို့တဲ့သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှမအကြောင်းကိုဖတ်နိုင်သည်။ ဤသည်မှာလည်းသုတ်ရည်ထဲမှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။
2. ဦး နှောက်ဟော်မုန်း။ ယခုဤခေါင်းစဉ်သည်အလွန်ပြproblemနာဖြစ်နေသည်။ NoFap ကိုလူအများစုကနိုဘယ်ဆုရသူများနှင့်သိပ္ပံအသိုင်းအ ၀ ိုင်းတစ်ခုလုံးက“ ညစ်ညမ်းမှုကမင်းအတွက်မကောင်းဘူး” လို့ပြောစေချင်တယ်ဆိုတာငါသိတယ်။ ပြီးတော့တောင်မှလူအချို့ကမယုံကြည်ကြဘူး။ သူတို့ဟာမှားယွင်းတဲ့အမုန်းတရားကိုမုန်းတဲ့အတွက်သူတို့ရဲ့မကောင်းတဲ့အလေ့အထတွေကိုခုခံကာကွယ်ဖို့သူတို့ကအပြင်းအထန်တိုက်လှန်ရလိမ့်မယ်။ သူတို့ဟာမှားယွင်းတဲ့အမုန်းတရားကိုစွန့်ပြီးထွက်ခွာခြင်းကိုမုန်းတီးတယ်ဆိုတာကို ၀ န်ခံဖို့မုန်းခြင်းကိုပြောင်းချင်တဲ့သူကိုလဲမုန်းတယ်။ မကောင်းတာကဘယ်သူမှညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေစွဲစွဲစွဲလမ်းမှုဆိုတာကိုကောင်းကောင်းနားမလည်နိုင်တဲ့အတွက်အသေးစိတ်ကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိအောင်လုပ်နိုင်တယ်။ dopamine နဲ့စကြပါစို့။ သင်ဤဖတ်လျှင် http://en.wikipedia.org/wiki/Dopamine သင်ကဆုလာဘ်ရှာအတွက်ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ဍရှိကြောင်းမြင်လိမ့်မည်။ ဒါမှမဟုတ်ရိုးရိုးကောင်းသောအစားအစာ, လိင်, မူးယစ်ဆေးဝါးစသည်တို့ကိုအဖြစ်ကြိုးတစ်ခုခုလုပ်သင်, dopamine ဖြန့်ချိခြင်းဖြစ်သည်ဟုဆိုသည်။ http://www.longecity.org/forum/topic/57780-masturbation-motivationdepression-dopamine-receptor-downregulation/ သတင်းရင်းမြစ်နှင့်အတူစိတ်ဝင်စားဖို့တိုဖတ်ပြီးသား။ သင်ဤစာဖတျဖို့လိုအပျ http://en.wikipedia.org/wiki/Reward_system နှင့်ဤ http://en.wikipedia.org/wiki/Delta_FosB#.CE.94FosB http://en.wikipedia.org/wiki/Dopamine_receptor#Dopamine_regulation ဤသည်ကိုကင်းစွဲနှင့်မြစ်ဝကျွန်းပေါ် fosB အကြောင်းကိုအကောင်းဖတ်ဖြစ်ပါသည်: http://biopsychiatry.com/cocaine/index.htm http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24911320 dopamine နဲ့အသစ်အဆန်းရှာ About ။ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4108978/ dopamine နဲ့ဆုလာဘ် circuitry အကြောင်းကိုအခြားကြီးမားသောဆောင်းပါး။ လူအမြားအခြားသူတွေ။ ဒါကြောင့်ကျွန်တော်တို့ကဒီကနေဘာကောက်ချက်ဆွဲနိုင်သလဲ ကောင်းပြီ dopamine စှဲအတွက်ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ ပိုငျသညျဖြစ်လို့နှင့်ဆုလာဘ် inducing အပြုအမူ (စကားများ shitty ကိုအသုံးပြုခြင်း) တွင်သင်သည်ထုတ်လုပ်ရန်မည်ပိုပြီး dopamine ထိတွေ့ဆက်ဆံသည်ထက်ပိုသောသင့်ရဲ့ပြင်ဆင်ချက်အရမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ http://en.wikipedia.org/wiki/Nucleus_accumbens#Chronic_drug_use_and_addiction ပိုများသောမိုးသည်းထန်စွာ porn သင်ကြည့်ရှုပြီးပိုငျသညျ masturbate ။ ဒါကြောင့်သင်ဤအာရုံကြောလမ်းကြောင်းအားကောင်းလာစေရန်နှင့်မကြာမီအလုံအလောက်ကြောင့်အလေ့အထ becoms ။ ဒါဟာသင်ပျော်မွေ့ပေးပြီးသင်ကပိုရှာကြာလော့။ ရိုးရှင်းတဲ့။ ဒါကြောင့်ဒီသငျ့စိတျထဲဘာလုပျသလဲ အများကြီးမဟုတ်သောအရာတို့ကိုသင်တို့သည်ဤကြီးမား dopamine မူးယစ်ဆေးကဲ့သို့ spikes ပေးကတည်းကကောင်းစွာသင်ရုံကဒီမအပြုအမူအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံ။ ဤသည်, မိတ်ဆွေများနှင့်အတူထွက်လူတို့နှင့်အတူစကားပြောနှင့်အသက်နှင့်သဘာဝအလွန်မှိုင်း enjoing တူသောနေ့စဉ်ပစ္စည်းပစ္စယစေသည်။ ၎င်း၏သင် disneyland မှာရှိ၏ပြီးနောက်တျအပွောငျးအလဲမှာသွားလိုပဲ။ မိုးသည်းထန်စွာမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲသူများသူတို့ OD တစ်နေ့နေ့မှာသည်အထိ ပို. ပို. အသုံးပြုနိုင်သည်အဘယ်ကြောင့်တူညီအကြောင်းပြချက်။
အခြားသူတွေ 10 နာရီတစ်ရက်ချွတ် Jack နေချိန်မှာအဆင်ပြေဘယ်ကြောင့်အချို့သောလူတွေကနည်းနည်းပဲအသုံးပြုရန်? ကျွန်တော်ဤလူပဲစတင် arent လျှင်သိပါ dont ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကောင်းပြီင်း၏ခဲယဉ်းပြော။ ဒါ့အပြင်ဒီတော့မဆိုးညစ်ညမ်းစွဲနှင့်အတူလူအရေးပေါ်, အလုပ်, လူမှုရေးဘဝရှိသည်။ ဒီတစ်ခါလည်းသူတို့ကိုအရမ်းနက်ရှိုင်းနစ်မြုပ်ဖို့မကူညီပေးသည်။ သူတို့ရဲ့စိတ်ကိုအခြိနျအချို့ကိုသိမ်းပိုက်ခြင်းနှင့်ခံစား၏အခြားသတင်းရပ်ကွက်များကသူတို့နှင့်အတူများကိုစောင့်ရှောက်။ သငျသညျ, HD အင်တာနက်ညစ်ညမ်းနှင့်အတူသို့မဟုတ်မကောင်းတဲ့ဖက်ရှင်မဂ္ဂဇင်း pics နှင့်အတူဟောင်း 10 နှစ်ပေါင်းစတင်ခဲ့လျှင်လည်းအရေးပါပါတယ်။ porn ရုံ 10 လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းရဖို့ခက်ခဲခဲ့ပါတယ်နှင့်များစွာသောငယ်ရွယ်စဉ်မှာဤမျှလောက်ထိတွေ့ werent ။ ကျနော်တို့ကလေးတစ်ဦးနှောက်အများကြီးပိုပလပ်စတစ်ကြောင်းကိုသိသောကြောင့်ထိုအရေးပါပါတယ်။ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3050060/ နောက်ထပ်စိတ်ဝင်စားဖို့ဆောင်းပါး။
သငျသညျ orgasm ရသောအခါဒီတော့ဘာဖြစ်သွားမလဲ http://en.wikipedia.org/wiki/Prolactin ဒီဟော်မုန်းပမာဏသိသိသာသာမြင့်တက်။ ဒါ့အပြင်အမျိုးသမီးတွေရဲ့ dopamine estrogen နှင့်အမျိုးသားများတွင် testosterone ဟော်မုန်းပမာဏလျော့နည်းသွားတာကိုသင်တွေ့မြင်နိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည်လိင်စိတ်ကျေနပ်ရောင့်ရဲမှုအတွက်လည်းသို့မဟုတ်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းနှင့်လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက်သင်“ meh” ဟုအဘယ်ကြောင့်ခံစားရကြောင်းလည်းတာဝန်ရှိသည်။ ဒါကြောင့်သင်ကအဆက်မပြတ်ထွက်သွားလျှင်သင် prolactin ပမာဏကိုမြင့်မားစွာထိန်းသိမ်းထားနိုင်ကြောင်း၊ ဒါက testosterone ဟော်မုန်းနည်းတယ်။ testosterone ဟော်မုန်းနည်းပါးမှုအတွက်အခြားအကြောင်းရင်းနှစ်ခုရှိသည်။ coster in နှင့် cincincinc testosterone ဟော်မုန်းပမာဏအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်အနိမ့်ပိုင်း T နှင့်သွပ်များသည် DHT အဆင့်နိမ့်ကျနိုင်သည်။ DHT သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ပုံ၊ ဆံပင်၊ http://en.wikipedia.org/wiki/Dihydrotestosterone အခြားအလင့်များ: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25080011 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14656205 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24871202
www.yourbrainonporn.com။ အဆိုပါဆောင်းပါးများအလွန်ကောင်းသောဖြစ်ကြပြီးပိုကောင်းဤအမှုအလုံးစုံတို့ကို 100 ကြိမ်ရှင်းပြနိုင်ပါတယ်။ ဂယ်ရီ Wilson ကခန္ဓာဗေဒနဲ့ဇီဝကမ္မဗေဒပါမောက္ခဖြစ်ပါတယ်နှင့်သူ၏ပစ္စည်းပစ္စယသိတယ်။ လာသောအခါသူကလုပ်နိုင်ထို့အတူလေ့လာမှုများကိုးကား။ သို့မဟုတ်သင်ရုံ porn စွဲရိုက်ဆောင်းပါးများနှင့်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုမှန်လို့ပြောသူကလူမျိုး၏ပုံပြင်များ၏တထောင်ဖတ်နိုင်သည်။
II ကို။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းပြီ http://www.psychologytoday.com/ အလွန်ကြီးစွာသောက်ဘ်ဆိုက်ဖြစ်ပါတယ်။ အတော်များများက M.Ds အဲဒီမှာဆောင်းပါးများကိုရေးရန်နှင့်သင်ညစ်ညမ်းရှာဖွေလျှင်သင်အကြီးပစ္စည်းပစ္စယဖတ်နိုင်သည်။ ဥပမာ: http://www.psychologytoday.com/blog/tech-support/201407/what-porn-does-intimacy http://www.psychologytoday.com/blog/face-it/201209/internet-porn-and-body-image http://www.psychologytoday.com/blog/all-about-sex/201207/the-real-problem-porn-its-bad-sex http://www.psychologytoday.com/blog/inside-porn-addiction/201408/how-porn-is-damaging-relationships http://www.psychologytoday.com/blog/sex-lies-trauma/201407/porn-comes-age
http://www.huffingtonpost.com/2014/06/02/porn-less-gray-matter-brain_n_5418607.html http://www.albertmohler.com/2013/10/09/how-pornography-works-it-hijacks-the-male-brain/
လေ့လာမှုများနှင့်အတူလင့်များ၏ကြီးမားသောအမှိုက်ပုံ: https://www.reuniting.info/science/research#ybop https://www.reuniting.info/science/research#drug
၃ ။ Stuff ။ ဒါဆိုဘာကြောင့် hardcore porn အသုံးပြုသူတွေက reboot လုပ်တဲ့အခါစွမ်းအင်၊ မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုအရေးပါတဲ့ဓာတုပစ္စည်းတွေမဆုံးရှုံးအောင်တားဆီးပြီးတစ်ရက်ကိုနာရီအနည်းငယ်ပိတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်လိုက်တာနဲ့သင့်မှာစွမ်းအင်နဲ့လှုံ့ဆော်မှုတွေပိုများလာလိမ့်မယ်ဆိုတာရှင်းပါတယ်။ ညစ်ညမ်းမှုနှင့်သင်ရပ်တန့်သွားပါကသင်၏ ဦး နှောက်သည်၎င်းကို“ ပြင်ဆင်” ရန်အခြားလှုပ်ရှားမှုများကိုစတင်ရှာဖွေသည်။ သင်သည်သင်၏ဆုလာဘ်ကိုရရှိပြီး၊ dopamine သည်လူအများနှင့်စကားပြောခြင်း၊ သဘာဝကိုနှစ်သက်ခြင်း၊ ဘာလို့မိန်းကလေးစစ်စစ်တွေကိုပိုကြိုက်ရတာလဲ။ ကောင်းပြီသင် porn ကိုအလွဲသုံးစားလုပ်သောအခါသင်သည်ထောင်ပေါင်းများစွာသောမိန်းကလေးများနှင့်အသစ်အဆန်းသည်ဘယ်တော့မှအဆုံးသတ်မည်မဟုတ်ပါ။ သူတို့သည်ပြီးပြည့်စုံသော၊ အသစ်နှင့်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသည်။ သငျသညျအစစ်အမှန်အရာမလိုအပ်ပါဘူး။ အစစ်အမှန်အရာသည်စက္ကန့်တိုင်းကိုပုံသဏ္andာန်နှင့်မျက်နှာမပြောင်းပါ။ အစစ်အမှန်အရာသည်အနံ့၊ စကားပြောဆိုမှု၊ ခံစားမှု၊ ဘဝ၊ တွေးဆမှုများ၊ တောင်းဆိုမှုများ…သူတို့ဟာဒီဖန်သားပြင်ပေါ်မှာရှိနေတဲ့အချိန်မှာဒီအရာတွေကိုကိုင်တွယ်စရာမလိုပါဘူး။
စူပါအင်အားကြီးမားမားဒီစပိန်စကားလုံး…ကျွန်တော်တို့သာမာန်ဘဝဆီပြန်လာတဲ့စူပါအင်အားကြီးတွေကိုမတွေ့ကြုံဘူးဆိုတာတော်တော်လေးရှင်းပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းစိတ်နှင့်အသစ်တွေ့ရှိသောစွမ်းအင်သည်စွမ်းအားများနှင့်တူသည်။ အချို့လူများကဤစကားလုံးကိုဖမ်းပြီးကနေ subreddit အပေါ်၎င်းတို့၏ထင်မြင်ချက်ကိုအခြေခံပြီးကြောင်းရုံမိုက်မဲ သင်တို့ထဲကတချို့ဟာဘယ်လောက်မိုက်မဲကြတာလဲ ထိုအစွန်းရောက်ကဲ့သို့သောလေထုနှင့်ပတ်သက်။ ဒီ shit ကဘာလဲ? တူညီတဲ့ယုတ္တိဗေဒနှင့်အတူမည်သည့်ထောက်ခံမှုအုပ်စုသည် fuck ဆိုတဲ့အစွန်းရောက်ဖြစ်သနည်း။ ကျွန်ုပ်တို့သည်တစ် ဦး ကိုတစ် ဦး လှုံ့ဆော်ပေးသည့်မိုက်မဲသောအရာများဟုကျွန်ုပ်တို့ပြောကြသည်။ ပြီးတော့ကျွန်တော်တို့အများစုအတွက်တစ်ခုတည်းသောနေရာကတော့သင်တစ်နေ့ ၁၀ ကြိမ်ပိတ်ပြီးရယ်မောခြင်းကိုပြောနိုင်သည့်တစ်ခုတည်းသောနေရာ။ ပြီးတော့လူတွေကသင့်ကိုအကြံဥာဏ်ပေးပြီးလှုံ့ဆော်ပေးတယ်။ ကျွန်ုပ်အသက် ၂၄ နှစ်ရှိပြီး ၁၁-၁၂ နှစ်မှ ၂၂ နှစ်အထိပြင်းထန်စွာတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်း မင်းနာမည်နဲ့ shemales၊ ထောင်ချောက်တွေ၊ crossdressers တွေနဲ့ shit အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးကိုသင်ကြည့်နိုင်ခဲ့တယ်။ ဒီကလွဲရင်ဘယ်သူ့ကိုမှငါမပြောနိုင်ဘူး လူများစွာတို့သည်တူညီသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သူတို့ကဒီမှာသူတို့ရဲ့ဝိညာဉ်ကိုသွန်းလောင်းကြတယ် - လူတိုင်းကြားနိုင်တဲ့တစ်ခုတည်းသောနေရာ။ ဟုတ်ပါတယ်သူကတခြားလူတွေအတွက်တော့ထူးဆန်းနေပုံရတယ်။ ပိုပြီးသည်းခံစိတ်ရှိပါ။ ဤနေရာသည် SJW များဖြင့်ပြည့်နှက်နေသော်လည်းအမုန်းတရားသည်နေရာတိုင်းတွင်ရှိသည်။
ဤသည်ရှည်လျားလာပြီဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်မှာပြဿနာသေးသေးလေးသေးသေးလေးအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ ငါလုပ်ပေးချင်ခဲ့တယ်အားလုံးကိုသင်ရှာဖွေလျှင်သင်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်သင်ပြရန်ဖြစ်ပါသည်။ သင်က၎င်း၏မိုထင်ရုံဘာလို့လဲဆိုတော့အသစ်သောအမှုအရာနှင့်မယ့်စော်ကားလူများဖွင့်ထားဖြစ်ရပါမည်။ ငါ့အဘို့ကအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ငါပိုကောင်းခံစားရတယ်, ငါ့ ED နီးပါးလုံးဝသွားကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ငါ့အသက်ကိုခြုံငုံ သာ. ကောင်း၏။ ငါသည်သင်တို့ထင်သောအရာကိုတစ်ဦး shit ပေး dont ။ လူအပေါင်းတို့သည်သင်တို့ကိုငါငါ့အဘို့သင်၏အညစ်ညမ်းရန်၎င်း၏ပိုကောင်းဤနည်းကပ်နိုင်ပါတယ်ဂရုမစိုက်။ သင်ပိုကောင်းဒီ Shit ကိုဖတ်ရှုခြင်းနှင့် upvote ။
အမာခံ NoFapers အတွက် - စိတ်မပျက်ပါနဲ့။ အပြင်ထွက်ပြီးဘဝကိုသင်၏ခွေးဖြစ်စေပါ။ ဘ ၀ သည်မထိုက်တန်သောသူများ၏ဘုရားသခင့်ဆုကျေးဇူးများကိုခံစားလိုသည်။ ထို့ကြောင့်ဘဝသည်အတားအဆီးများနှင့်ပြproblemsနာများကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်လူသားဖြစ်ကြောင်းသက်သေပြရန်ဖြစ်သည်။ သူတို့ကိုနှိပ်စက်ပြီးသွားကြည့်ပါ။ https://www.youtube.com/watch?v=-DCgYvfkDVA
TL; DR: ဤ Shit ကိုဖတ်ပါ။
LINK - ဒါက nonbelievers နှင့် deniers အဘို့ဖြစ်၏။
by slona
;
