ငါနောက်ဆုံးတော့ထိုသို့ပြုကြသည်! 90 တပြင်လုံးကိုမထင်မှတ်သောရက်ပေါင်း! ကျွန်မပထမဦးဆုံးဒီ subreddit အတွက်ပါဝင်တတ်သောသူအပေါင်းတို့ကိုကြေးဇူးတငျခွငျးအားဖွငျ့စတငျဖို့ချင်တယ်။ သင်တို့ရှိသမျှသည်ကျိန်းသေလွယ်ကူစေပြီ!
ဒါမလွယ်ဘူး ကျွန်တော်ဒီကိုရောက်ဖို့အဆ ၃၀ လောက်မအောင်မြင်ခဲ့ဘူး ဒီတစ်ခုမတိုင်မီငါ့အရှည်ဆုံး Streak 30 ရက်။ ၃၂ ရက်ကြာပြီးနောက်ကျွန်တော်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အထိအရက်သေစာသောက်စားသွားသည်၊ ငါ nofap ကိုဂရုမစိုက်တော့ဘူး။ အဲဒီနောက်စာသင်ချိန်ကစပြီးကျောင်းကိုအချိန်ပိုပေးချင်တယ်၊ ငါလိုချင်တဲ့ A ကိုရအောင်သေချာလုပ်ချင်တယ်။ ငါလုံးဝနောက်တဖန်ရပ်တန့်။ ဒီတစ်ခါတော့ငါအရင်ကောင်မလေးကိုဆုံးရှုံးသွားတဲ့အချိန်မှာ Hardmode ပေါ်မှာ (ငါ့ PMO ကြောင့်ဘာမှမဖြစ်ခဲ့ပါဘူး။ အဲဒါကအလုပ်မလုပ်ခဲ့ပါဘူး။ )
ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ပထမဦးဆုံး 2 ရက်သတ္တပတ်လွယ်ကူသောခဲ့ကြသည်, ထို့နောက်က hard တယ်။ တကယ်ပဲခဲယဉ်း။ ကျွန်မကံကောင်းတာထွက်အလုပ်လုပ်နှင့်လျောက်ပတ်သောအသွင်သဏ္ဌာန်၌ရှိ၏ခံခဲ့ရသည်။ သို့သော်ထို 2 ရက်သတ္တပတ်ပြီးနောက်, ငါအောက်တိုဘာလအတွက်အဘို့အခက်ခဲကြမ်းတမ်း Mudder တက်သည်လက်မှတ်ရေးထိုးခဲ့သည်။ ငါအိပ်ရာ 2 5k အစီအစဉ်ကိုစတင်ခဲ့နှင့်အားကစားရုံမှ 4 ရက်ပေါင်းတစ်ပါတ်ခွငျးစတင်ခဲ့ပါတယ်။ အဖြစ်မကြာမီငါစတင်ခဲ့ကြောင့်ငါ့အကြောင်းကိုနီးပါးအရာအားလုံးကိုဖြစ်လာသည်။ ငါ့အသက်ကိုအလုပ်, ကျောင်း, နှင့်အားကစားရုံဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါ fapping ဘို့အချိန်မရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါ့ရမ္မက်ကိုလျစ်လျူရှုဖို့ကကျနော်တို့မှာအများကြီးလွယ်ကူပါတယ်ဖန်ဆင်းတော်မူ၏။
ငါသတိထားမိတဲ့အချက်အနည်းငယ်ကငါဘယ်လောက်အထိပိုပြီးယုံကြည်လာတယ်ဆိုတာပဲ။ ငါအလုပ်မှာကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်တွေချပြီးဘာကြောင့် back up လုပ်တယ်။ ကျွန်တော့်သူဌေးက“ မင်းကိုမင်းဒီ” အသစ်ကိုငါကြိုက်တယ်အကြိမ်ကြိမ်ပြောခဲ့တယ်။ ဒါကအမြဲမယုံနိုင်စရာခံစားရတယ်။ မိန်းကလေးတွေကငါ့ကိုစစ်ဆေးတဲ့အခါငါသတိထားမိတယ်။ ဒါဟာငါထင်ထက်အများကြီးပိုဖြစ်ပျက်။ ငါပဲပိုပြီးသတိထားမိခဲ့သည်။
သို့တိုင်အဘယ်သူမျှမရည်းစားမရှိသေးပါ, ငါနောက်နှစ်ပြောင်းပေးဖို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ ငါသည်ငါ့အလုပ်, ကျောင်း, ငါ့အတိတ် PMO ဘဝထက်ပိုမိုအပေါ်အားကစားရုံဘဝအပြစ်တင်ကြပါတယ်။ ငါမရှိသလောက်အခမဲ့အချိန်ရှိသည်။ သို့သျော! လူတွေကိုပြောနေတာလွယ်ကူပါတယ်! ကိုယ့်ယခု၏ငရဲဘို့ကလူအများကြီးပြောဆိုပါ။ ငါကပိုပြုံးငါ၏အကြံအစည်ပြောဆိုရန်မကြောက်ဖြစ်ကြောင်းကို, ငါကလူစစ်မှန်စွာတဖန်ငါ့ကုမ္ပဏီပျော်မွေ့ထင်ပါတယ်။
တချို့လူတွေပြောသလိုငါမှော်စွမ်းအားမလာခဲ့ဘူး။ ငါ့ကိုထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းပိုရှိတယ်လို့ခံစားရတယ်။ ဘယ်ဟာကအံ့သြစရာကောင်းတာလဲ၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါ့ဘဝကဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ငါခံစားရလို့ငါရွေးချယ်လိုက်လို့ဖြစ်မှာပါ၊ ငါ့အကြီးအကဲတွေ (သို့) တခြားသြဇာလွှမ်းမိုးမှုတွေကငါ့ကိုအဲဒီမှာတွန်းပို့ပေးလို့ပဲ။
ငါ့အကွံဉာဏျဖြစ်ပါသည်, ရုန်းကန်နေကြသောသူတို့အား, သင်မြင်းချွတ်ခေါက်ရတိုင်းအချိန်, ညာဘက်ကျောရအနည်းငယ်ပိုရှည်ထိုသို့စီး။ , သင်တို့ရှိသမျှသည်မှကံကောင်းပါစေ!
ငါမဆိုမေးခွန်းများနှင့်အားလုံးဖြေဆိုရန်ပျော်ရွှင်ပါလိမ့်မယ်။
LINK - hardmode အပေါ်မှာငါ့ 90 နေ့ကအစီရင်ခံစာ။ (မျှော်လင့်အချို့လှုံ့ဆော်မှု)
;