ဒီတော့ငါဘာမှမပြောခင်ပရိုဂရမ်ကအလုပ်လုပ်တယ်လို့ပြောခွင့်ပြုပါ။ တကယ်ကိုလုပ်တယ် ငါကြောက်မက်ဘွယ်သောကိစ္စဖြစ်ခဲ့သည်, ငါမကြာမီရှင်းပြပါလိမ့်မယ်အဖြစ်, ငါ့အဘို့အလုပ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။
ငါထင်ပေမယ့်အလုပ်ဖြစ်တယ်အပေါ်လုပ်ကိုင်ဖို့လိုအပျကွောငျးအခြို့သောအမှုအရာရှိပါသည်။ ငါ့ကိုသငျသညျအခြို့သောအမြန်နောက်ခံပေးကွပါစို့။
၁။ ကျွန်တော်ဟာ P သွေးဆောင်တဲ့ ED ရဲ့အဆိုးဆုံးသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ခဲ့ရင်သင်သင်တွေ့ဖူးမှာပါ။ ၁၁ နှစ်အရွယ်မှ စ၍ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကိုကြည့်ခြင်း၊ အထက်တန်းကျောင်းတစ်ဝိုက်တွင်အရှိန်နှုန်းမြင့်သောညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့်ကျွန်ုပ်၏အသက် ၂၃ နှစ်မပြည့်မှီအချိန်အထိကျွန်ုပ်၏ပြသနာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အရာနှင့်ပတ်သက်သောဗဟုသုတမရှိခြင်းတို့ကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ အဲဒီအချိန်မှာမိန်းကလေးတစ်ဒါဇင်လောက်အိပ်စက်ခြင်း၊ အိပ်မောကျနေတဲ့ ED၊
၂။ ခဏကြာပြီးတဲ့နောက်မှာငါ O ကိုရရှိနိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ပြည့်ပြည့်စုံစုံလိင်ဆက်ဆံပြီးနောက်မှ၊ မိနစ် ၄၀ နီးပါးလောက်သာရှိမယ်၊ ဒါဟာတသမတ်တည်းမဟုတ်ခဲ့ ကျွန်ုပ်သည်နှစ် ဦး စလုံးအားအရည်အချင်းမရှိခြင်း၊ အားမဲ့ခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းစသည်တို့ဖြင့်ထွက်ခွာသွားသည်။ အချို့သောညများဖြစ်တတ်ပြီးမကြာခဏမဖြစ်နိူင်ပါ။ ကျွန်ုပ်သည်ဤအချိန်ကာလအတွင်းတစ်ပတ်လျှင်ပျမ်းမျှ ၃ ကြိမ်ခန့် ၃ ကြိမ်ခန့် PMO အကြောင်းပြောမည်ဖြစ်သည်။
၃။ YourBrainOnPorn.com နှင့်အခြားအရင်းအမြစ်များကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက် PMO မှ ၄ လစစ်တမ်းကိုယူခဲ့ပြီး၊ ထပ်ခါထပ်ခါထပ်ခါထပ်ခါထပ်ခါထပ်ခါထပ်ခါပြောဆိုခြင်းများဖြစ်သော်လည်း MO နှင့်သာလျှင်၊ P တွင်တစ်ကြိမ်သာပါ ၀ င်ခဲ့သည်။ သူတို့ကပြောတာကအချိန်ကုန်သွားတာထက်အစားအစာကိုလိမ်တာနဲ့တူတယ်ဆိုတာပါ။ ပျမ်းမျှအားဖြင့်ထင်တာကပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွေထဲကတစ်ခုခုကိုပြန်ကောင်းလာဖို့ ၂ ပတ် ၂ ပတ်လောက်အချိန်ယူခဲ့ရတယ်။
၄။ PMO အလွန်အကန့်အသတ်ဖြင့်လေးလကြာပြီးနောက်ကျွန်ုပ်သည်အလွန်အောင်မြင်ခဲ့သည်။ ငါအရင်ကအိပ်ခဲ့ဖူးတဲ့ကောင်မလေးတစ်ယောက်ကိုတွေ့လိုက်တယ်။ ပထမဆုံးအကြိမ်အနေနဲ့သူမငါ့ကိုထိပ်တိုက်တွေ့ပြီးတာနဲ့စည်ကားသလိုခံစားရတယ် ကောင်မလေးကောင်မလေးမဟုတ်တာသေချာအောင်သူ့ကိုပတ်ပတ်လည်လှန်လှောကြည့်လိုက်ပြီးသာသနာပြုကိုထပ်တူထပ်မျှအကျိုးသက်ရောက်စေခဲ့တယ်။ doggie အတူတူပင်! ၃ မိနစ်ကြာမှဖြစ်မယ်။ ကမ္ဘာပေါ်ရှိမည်သူတစ် ဦး တစ်ယောက်မဆိုအချိန်မတန်သေးသောသုတ်ရည်လွှတ်ခြင်းအဖြစ်ပျော်ရွှင်ခဲ့သည်ဟုမထင်ပါ။
၅။ ဒါကြောင့်ငါဟာနှစ်ပေါင်းများစွာကြာခဲ့တဲ့ဒီပြproblemနာကိုအဆုံးသတ်လိမ့်မယ်လို့ကျွန်တော်ထင်ခဲ့တယ်။ နောက်ပိုင်းတွင်သို့သော်ခံစားမှုအရင်ကဲ့သို့အတူတူပြန်လာ၏။ Slight ED, O. နှင့်အတူပြproblemsနာများ။ ဒီအချိန်နှစ်ခါကြားမှာငါဟာ 'ဆုလာဘ်' အဖြစ် Ha အပြည့်အဝလွင့်လွင့် PMO ထဲကို ၀ င်ခဲ့တယ်ဆိုတာမှတ်သားဖို့အရေးကြီးတယ်။ သင်ခန်းစာယူပါစေ။ ပြန်လာစရာမရှိ!
ငါနည်းနည်းရှုပ်ထွေးတယ်ထင်သော်လည်းငါအရမ်းမြန် regressed ။ ငါသိမ်းဆည်းထားခဲ့တာတွေအားလုံးကြောင့်လား။ ကျွန်ုပ်သည် ၄ လအနားယူချိန်၌ကျွန်ုပ်သည်ယေဘုယျအားဖြင့်အင်တာနက်နှင့်လည်းဝေးနေပါသည်။ ငါအင်တာနက်ညစ်ညမ်းမှုဟာရေခဲစ့်ရဲ့အစပဲလို့ခံစားနေရတယ်၊ လူမှုရေးကွန်ရက်တွေ၊ youtube / tabbed browsing / video games / movies တွေအတွက်ငါအချိန်ဖြုန်းနေတယ် - ဒါတွေအားလုံးဟာ porn နဲ့အလားတူ dopamine ရေလွှမ်းမိုးခြင်းကိုဖြစ်စေတယ်။ ပုံမှန်လိင်ဆက်ဆံစဉ်ကာလအတွင်းသန္ဓေတည်ခြင်းနှင့် ED ပြproblemsနာများအတွက်အခက်အခဲများနှေးကွေးခြင်းနှင့်နှေးကွေးခြင်းတို့နှင့်ဆက်စပ်မှုရှိနိုင်သည်။ ဒီဟာကဒီဟာကအရေးကြီးတယ်လို့ခံစားမိလို့ဒီဟာကိုငါ့ဘ ၀ ထဲကနေဘယ်လိုဖြတ်မယ်ဆိုတာမသေချာဘူး၊ ယေဘုယျအားဖြင့်အင်တာနက်စွဲလမ်းမှုနှင့် ပတ်သက်၍ မည်သူမဆိုအတွေ့အကြုံရှိခြင်း၊
“ သင်လုပ်သမျှအားလုံး၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်အခြားအရာများကိုအမြဲတမ်းကန့်သတ်ထားပါက၊ ၎င်းသည်သင်၏အလုပ်နှင့်သင်၏ဘ ၀ သို့ပျံ့နှံ့သွားလိမ့်မည်။ ကန့်သတ်ချက်မရှိဘူး။ ကုန်းပြင်မြင့်တွေရှိတယ်၊ မင်းအဲဒီမှာမနေရ၊
- ဘရုစ်လီ
;
