၃ လနီးပါး (ပြန်လည်ကျင့်သုံးမှုဖြင့်) ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည် ခင်ဗျားဖတ်ရတော့မယ့်အတွေးအခေါ်တွေကိုမရေးခင်ခဏစောင့်ချင်တယ်။ အဘယ်ကြောင့်? ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါကောက်ချက်တွေကိုမြန်မြန်မမြန်ချင်ဘူး။ အခုငါ့ရဲ့အတွေ့အကြုံကနေလျောက်ပတ်တဲ့အချိန်ကုန်ခံကိုငါရပြီ၊ ဒီတော့ဒါတွေအားလုံးဟာ fapping နဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ငါ fapping နှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနီးကပ်စွာဆက်စပ်ဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်တယ်။ အဘယ်ကြောင့်? နှစ်ပေါင်း ၂၀ ကြာ fapping သည်သင်၏ ဦး နှောက်နှင့်အတူ fapping fuck ဆိုတဲ့သင့်အားတစ်သက်တာလုံးဖုတ်ကောင်စွဲလမ်းသူဖြစ်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။
ဒီတော့ဒီမှာကျွန်တော့်အဖြစ်အပျက်ပါ။ ကျွန်တော့်ဘဝကနေတုန်ခါနေတဲ့အချိန်ကစပြီးကျွန်တော့်မှာကောင်းမွန်တဲ့သုခချမ်းသာ၊ ယေဘုယျယုံကြည်မှုနဲ့ပျော်ရွှင်မှုကိုခံစားရတယ်။
ငါကျန်းမာတဲ့အစားအစာ၊ အားကစားနဲ့ငါ့လိုချင်တဲ့ကျွမ်းကျင်မှုတွေကိုတိုးတက်အောင်လုပ်နေတယ်။ ငါဒီလိုခံစားမိရတဲ့အဓိကအကြောင်းရင်းတွေလို့ထင်တာကမျှတပါတယ်။ ကောင်းပြီ, ငါသူတို့ကဒီဇာတ်လမ်းထဲမှာအသေးစားအခန်းကဏ္ play မှ 100% အပြုသဘောပါပဲ။
ရှင်းပြဖို့, ငါ့အသက်ကို 6 နှစ်ပြန်သွားဖို့ရှိသည်။ ငါအသက် ၂၀ အလယ်မှာရှိခဲ့တယ်။ ငါ့မှာကမ္ဘာပေါ်မှာအပူဆုံးမိန်းကလေးရှိတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုကကျွန်တော့်ဘဝရဲ့အမြင့်ဆုံးအဆင့်ကိုရောက်နေတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်ငါ nofap အကြောင်းကိုဘာမှမသိခဲ့ပါ အဲဒီအချိန်တုန်းကငါ PMO စွဲခဲ့သည်။ တစ်ခါတလေကျွန်တော်အရမ်းခံစားခဲ့ရပေမဲ့တည်ငြိမ်တဲ့ခံစားချက်ထက် roller coaster နဲ့တူတယ်။ အခုငါဘဝနဲ့ငြိမ်းချမ်းနေပြီ။ ငါမျှမျှတတခံစားရတယ် အဲဒီအချိန်တုန်းကကျွန်တော်ဟာအရမ်းကိုဝမ်းနည်းခဲ့တယ်၊ အရမ်းဝမ်းနည်းခဲ့တယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ fapping ဟာငါစိတ်စွဲလမ်းနေပြီးလာမယ့်နှစ်တွေအတွက်လည်းငါစွဲနေမယ့်ဆေးကိုငါတိုက်ကျွေးမှာသေချာတယ်။
နှစ်ပေါင်းတစ်ဦးကစုံတွဲမြင့်ကာလပြီးနောက်, သင်တစ်ဦးတည်းနှင့်စိတ်ဆင်းရဲငါ့ကိုရှာတွေ့လိမ့်မယ်။ အဘယ်သူမျှမရည်းစားအချို့သည်ပြဿနာများအပေါ်သွား PMO ဖို့အလွန်အမင်းစွဲ။ ငါ့အသက်ကိုလူ့စိတ်ဆင်းရဲမှုများသည်မြေတွင်းထဲသို့နက်ရှိုင်းသောအကြှနျုပျကိုပစ်ချတဲ့ပျက်ပြယ်အလုပ်-ကိုစား-FAP-အိပ်ပျော်ခြင်းသံသရာရှိရေးလိမ့်မယ်။
ဒီကာလမှာငါတကယ်ဒုက္ခရောက်ကောင်လေးဖြစ်ခဲ့သည်။ PMO ကငါ့အသက်တာကိုပြောင်းလဲဖို့ငါ့ရဲ့ nofap အချိန်ကိုတစ်နည်းနည်းနဲ့စီမံခဲ့တယ်။ ငါ့အမှားတွေအားလုံးဟာလူတစ်ယောက်လိုမဟုတ်ဘဲတစ်ခုတည်းသောအခွင့်အရေးမဟုတ်ဘူး။ စိတ်ဓာတ်ကျပြီးစိတ်ဆင်းရဲရတယ်၊ ငါ့ရဲ့စွဲလမ်းမှုကကျွန်တော့်ကိုအစွန်းရောက်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူတွေရဲ့နက်ရှိုင်းတဲ့နက်ရှိုင်းတဲ့နေရာတွေဆီသို့ကျရောက်စေတယ်။
အဲ့ဒီအချိန်အတောအတွင်းကျွန်တော်ဒီစိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုခံစားခဲ့ရတယ်။ အနာဂတ်အတွက်အမြဲတမ်းစိတ်ပူပန် ကျွန်တော်ဟာပြproblemsနာတွေကိုလွန်လွန်ကဲကဲတွေးတောဆင်ခြင်ပြီးနာရီပေါင်းများစွာအရက်သောက်လေ့ရှိတယ်။ လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှု။ Erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှု။ ဘယ်သူ့ကိုမှရင်းနှီးမှုမမျှဝေနိုင်ပါ။ ငါဟာအစွမ်းမရှိ၊ စိတ်ဆင်းရဲပြီး ၀ မ်းနည်းစရာကောင်းတယ်၊ မမျှတသောကမ္ဘာ၏သားကောင်။
ကံကောင်းထောက်မစွာ, ဒီကြောက်မက်ဘွယ်သောပြည်နယ်အတွက်နှစ်နှစ်စုံတွဲအသက်ရှင်နေထိုင်ငါ့ကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖြေရှင်းနိုင်မယ့်အဖြေကိုရှာဖွေငါ့ကိုခွန်အားကိုပေးတော်မူ၏။ ထိုဖြေရှင်းချက်သည်သန်းပေါင်းများစွာသောမိမိကိုယ်ကိုကူညီသည့်ပစ္စည်းပုံစံဖြင့်ရောက်လာသည်။ စိုးရိမ်မှုကိုကျော်လွှားနိုင်ရန်မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှု၊ လူမှုရေးဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှုများ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှည့်ကွက်များ ... ထိုအကြောင်းအရာသည်အသုံးဝင်သော်လည်းပျောက်ဆုံးနေဆဲဖြစ်သည်။ ဥမင်လိုဏ်ခေါင်းရဲ့အဆုံးမှာအလင်းကိုမမြင်ရအောင်တားဆီးပေးတဲ့အရာတစ်ခုခု။ ဒါက fapping ဖြစ်ခဲ့သည်။
ငါ၏ချစ် Bros ဟုတ်ပါတယ်။ Fapping ပျော်ရွှင်မှုကိုငါ့လမ်းအလယ်၌ဤ fuck ဆိုတဲ့ကြီးမားသောအတားအဆီးဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါကရပ်တန့်ကတည်းကကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်အနာဂတ်နှင့် ပတ်သက်. အပေါငျးတို့သဝမ်းနည်းမှု, စိုးရိမ်စိတ်, သံသယနှင့်စိုးရိမ်မှုများသွားပြီ fucking နေကြသည်။
အစပိုင်းမှာပြောခဲ့သလိုပဲနိဂုံးချုပ်အနေနဲ့မြန်မြန်ဆန်ဆန်မပြေးချင်ခဲ့ဘူး။ ငါဟာ ၂ ရက်ကြာ nofapped ဖြစ်တဲ့“ ငါအခုငါပျံသန်းနိုင် OMG!” ဆိုတဲ့ post လေးဖြစ်ချင်တယ်။ ၃ လလောက်အချိန်ယူရမယ်လို့ကျွန်မထင်တယ်၊ nofapping ကကျွန်မရဲ့လူမှုရေးစိုးရိမ်မှုတွေ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုနိမ့်ကျမှုနဲ့အနာဂတ်ရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေနဲ့စိုးရိမ်မှုတွေကိုပျောက်ကင်းစေခဲ့တယ်။ ငါနှစ်ပေါင်း 2 စွဲစွဲလမ်းကြောင်းသတိရပါ။
ငါသေချာတာပေါ့၊ ငါရူးနေချိန်မှာငါဘယ်သူမှငါ့ကိုမကြိုက်ဘူး၊ ငါ့ရဲ့ထင်မြင်ချက်ကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုဖို့ကြောက်တယ်၊ ယခုတွင်ငါသည်လူတိုင်းနီးပါးနှင့်မိတ်ဆွေဖြစ်လျက်ကျွန်ုပ်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးနှင့်လိုချင်သောနယ်နိမိတ်များကိုပွင့်ပွင့်လင်းလင်းဖော်ပြပြီးကြယ်တစ်လုံးကဲ့သို့လုပ်ဆောင်သည်။
သငျသညျ (ငါအနှစ် 20 ဖြစ်ခဲ့သည်) အလွန်စွဲစွဲနေသည့်တစ်နည်းနည်းနဲ့တစ်နည်းနည်းနဲ့, သင့် ဦး နှောက်သည်သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုအဆင့်ကိုအစပျိုးလိုက်သောကြောင့်သင်၏ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးညအချိန်တွင်အိမ်ပြန်လာပြီးဘဲ၏လည်ပင်းကိုနာရီပေါင်းများစွာဖိစီးနေသည်။ Fapping သည်သင့်အားစိတ်ဖိစီးမှုခံစားရစေသည်၊
သူတို့သည်ငါ့အကြီးမြတ်ဆုံးနှစ်ခုဗျာဒိတ်တော်များကိုယခုအထိ nofap ထံမှလေ့လာသင်ယူနေသောခေါင်းစဉ်:
သင်က (စိတ်ဖိစီးမှု-FAP သံသရာ) သက်သာရာဖို့လိုအပ်ပါတယ်ဒါကြောင့် 1) Fapping သငျသညျအပိုစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်သောကပေးသည်။
၂။ Fapping သည်သင်၏ဘ ၀ ၌အချိန်နှင့်အမျှကြီးမားသောအချိန်ကိုစားသည်။ အလေးအနက်ထား dude ။ ငွေနဲ့ပြောရရင် fapping ဟာကျွန်တော့်လစာအပေါ်အခွန် ၆၀% ဖြစ်တယ်လို့ပြောမယ်။ ကျွန်ုပ်၏အားလပ်ချိန်နှင့်ယခုကျွန်ုပ်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာအရေအတွက်မှာအံ့သြစရာဖြစ်သည်။
စာသားမြို့ရိုးအဘို့တောင်းပန်ပါတယ်ငါ့ကိုထဲကပိုကောင်းတဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအောင်ဘို့သင့်ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ သငျသညျရော့ခ် fucking ယောက်ျားတွေ။
TL; DL: သင်ကစွဲကြသောအခါ Fapping သင်စိုးရိမ်ပူပန်နေတဲ့ငရဲကိုပေးသည်။ ဒါဟာအစအချိန်အများကြီးစားတတ်၏။ ယခုသင့်စွဲရပ်တန့်!
POST လင့်ထားသည် - fapping နှင့်စိုးရိမ်စိတ်နဲ့ငါ့အတှေ့အကွုံ
;
