အသက် ၃၅ - ကျွန်ုပ်တွင် HOCD & ED ရှိခဲ့သည်။ ညစ်ညမ်းခြင်းနှင့်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းများကိုလေးနှစ်အခမဲ့ခံခဲ့ရသည်။

ညစ်ညမ်းနှင့်ပတ်သက်သည့် ပထမဆုံးအတွေ့အကြုံမှာ အသက် 8 နှစ်သားအရွယ်တွင် ကျွန်ုပ်၏ရှေ့မှောက်တွင် တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေပေးသော နို့စို့ကလေးသည် မဂ္ဂဇင်းတစ်ခုမှဖြစ်သည်။ သူမကို ထိုသို့လုပ်ရခြင်းကို သိချင်၍ ရှက်မိသည်။ အဲဒါက တားမြစ်ချက်တစ်ခုလို့ ကျွန်တော်နားလည်ခဲ့ပြီး အဲဒီ့အချိန်ကစပြီး ပီတိဖြစ်ရတဲ့ပုံတွေကိုကြည့်ဖို့ သူမအခန်းထဲကို အမြဲခိုးဝင်ခဲ့တယ်၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမဟုတ်ဘဲ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ 8 နှစ်သားလေးတစ်ယောက်ဟာ ဒီလိုအဝတ်အစားတွေလုပ်နေတာကို ထူးဆန်းတဲ့ခံစားချက်ကြောင့် သူမအခန်းထဲကို ၀င်လာတယ်။ အပျိုဖော်ဝင်စနှင့် တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းကို ရှာဖွေတွေ့ရှိသည်အထိ စိတ်လှုပ်ရှားစရာကို စွဲလမ်းလာခဲ့ပြီး ၎င်းသည် ပျော်ရွှင်စရာဂိမ်းများဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည် ဆယ်ကျော်သက်တစ်လျှောက်လုံးတွင် ချက်ခြင်းချိတ်မိပြီး ညစ်ညမ်းရုပ်ရှင်များကို အများအပြားသုံးစွဲခဲ့သည်။

လွန်ခဲ့သည့် ကိုးနှစ်ခန့်က ကောလိပ်တွင် ဒုတိယနှစ်ကျောင်းသားဘဝတွင် ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေနှင့် တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းကို ဖြတ်တောက်ရန် ကြိုးစားခဲ့ရာတွင် ချိန်းတွေ့မှုများနှင့် တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းမပြုလုပ်ရသေးသော သို့မဟုတ် ညစ်ညမ်းများကို တစ်ပတ်ကျော်မျှ မကြည့်ရသေးသော အမျိုးသမီးများအပေါ် ယုံကြည်မှုအပြည့်ရှိနိုင်ကြောင်း သိရှိလာသောအခါတွင်၊ မိန်းမတွေ များများနဲ့ ချိန်းတွေ့ပြီး ပေါင်းသင်းဆက်ဆံလိုစိတ်ပြင်းပြင်းနဲ့ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေတွေကို အချိန်ကြာကြာ ရှောင်ကြဉ်ဖို့ စမ်းသပ်ခဲ့တယ်။ လုံးဝ နှုတ်ထွက်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ချက် မချမချင်း အဲဒါက အလုပ်ဖြစ်ခဲ့တယ်။ စိတ်ပျက်ဖို့ကောင်းတာက ငါမလုပ်နိုင်ဘူး။ ခြောက်နှစ်လောက်ကြာတော့ ကျွန်တော် ကြိုးစားနေတုန်းပါပဲ။ ငါ့ကိုယ်ငါ ရှုံးနိမ့်တိုင်း ငါ့ကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှု နိမ့်ကျတဲ့စိတ်ဟာ ငါ့စိတ်ထဲကို ပိုနက်နဲတဲ့ အမြစ်တွေကို တူးဆွနေသလို ခံစားရတယ်။

ယနေ့ခေတ်တွင် ကျွန်ုပ်၏ကောလိပ်ချိန်းတွေ့မှုအတွေ့အကြုံသည် ဆိုးရွားလှသည်။ အချိန်အတော်ကြာ အပစ်အခတ်မခံရသောညများသည် ကျွန်ုပ်၏ပြင်ဆင်မှုအတွက် အွန်လိုင်းတက်ခြင်းဖြင့် တသမတ်တည်းပြီးဆုံးသွားပါသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် အရက်ကို စမ်းသပ်ကြည့်သောအခါတွင်၊ ကျွန်ုပ်၏ မှိုင်းမှိုင်းသောအာရုံများကို ကျေနပ်စေရန်အတွက် bizzare မြင်ကွင်းများနှင့် porn niches များကို ပို၍ပို၍လိုအပ်လာသည်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း၊ အကြံဉာဏ်ရယူခြင်း၊ ဘုရားကျောင်းတွင် ဝန်ခံခြင်း (ဟုတ်ပါတယ်၊ ကျွန်ုပ်သည် ကက်သလစ်ဘာသာဝင်ဖြစ်သည်) တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းနှင့် ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေများသည် ပေါက်ကြားခြင်းကဲ့သို့ ကျွန်ုပ်အတွက် ဘုံဖြစ်လာခဲ့သည်။ အလုပ် ၊ ကျောင်း ၊ ဘုရားရှိခိုးကျောင်း ၊ သူငယ်ချင်းအိမ် ၊ အခုဘယ်မှာမှ မရခဲ့တဲ့ ၊ စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျသည့်အခါတိုင်း၊ ကျွန်ုပ်ကို ဖြောင့်ဖြောင့်ထားရန် အမြန် fap session ကို အားကိုးနိုင်မှန်း သိပါသည်။

ကျွန်တော်ဘွဲ့ရပြီး ဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့ ဆက်သွယ်ရေးကုမ္ပဏီတစ်ခုမှာ အချိန်ပြည့်အလုပ်ရတဲ့အခါ porn က ကျွန်တော့်နောက်ကို လိုက်ခဲ့ပါတယ်။ ထိုအချိန်တွင် ကျွန်တော်သည် ကြိုးကြားကြိုးကြား ဖြတ်ရန် ကြိုးစားနေပြီး ညစ်ညမ်းနှင့် ယှဉ်တွဲနေထိုင်မှု အနည်းနှင့်အများ ပြေလျော့သွားခဲ့သည်။ အလုပ်တစ်ခုဆင်းပြီး သိပ်မကြာခင်မှာပဲ ထက်မြက်ပြီး ရယ်စရာကောင်းပြီး လှပတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်နဲ့ အဆက်အသွယ်ရခဲ့ပါတယ်။ လိင်မှုကိစ္စသည် ကျွန်ုပ်အတွက် ပုံမှန်ဖြစ်လာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်၏ “ညစ်ညမ်းဝါသနာ” ၏ စစ်မှန်သောအကျိုးဆက်များ ပေါ်လွင်လာသည်။ ပထမဆုံးစတွေ့တုန်းက လိင်ဆက်ဆံဖူးသမျှထဲမှာ ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံးအမျိုးသမီးတွေထဲက တစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့ ငါ့ရည်းစားရဲ့ ချို့ယွင်းချက်တွေကို ငါမြင်လာတယ်။ ကျွန်ုပ်၏ ညစ်ညမ်းလေ့ကျင့်ထားသော စိတ်၏ မှန်ဘီလူးအောက်တွင် ချို့ယွင်းချက်လေးများ ပုံမှန်ရှိနေပါသည်။ အဲဒီနေရာကနေ နှင်းတွေကျနေပြီး အဲဒါကို ကျွန်တော်မသိခင်မှာ ဝက်ဘ်ဆိုဒ်တချို့မှာ ကျွန်တော်ကြည့်ဖူးတဲ့ အလားတူလုပ်ရပ်တွေကို တခြားအမျိုးသမီးတစ်ယောက်နဲ့ အိပ်ရာဝင်ခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်တော်ရောက်လာပြီး တရားမဝင်လိင်ဆက်ဆံမှု လွန်ကဲလာတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လုံးဝစက်ဆုပ်သွားခဲ့တယ်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ အမည်မသိလိင်ဆက်ဆံရန် ကြိုးပမ်းစဉ် တစ်ညတွင် အသတ်ခံရလုနီးပါးအထိ ငါသည် ဤအလိမ်အညာအပြုအမူကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်၏ နှိုးဆော်ချက်ဖြစ်သည်။ စွဲလမ်းမှုအပြည့်နဲ့ လိင်စွဲလမ်းမှုကိုတောင် ဖြတ်ကျော်ခဲ့ရတယ်ဆိုတာ ငါသိတယ်။ အဲဒီမှာ ကျွန်တော် ဆုံးဖြတ်ပြီးရင် နောက်ဆုံးအကြိမ် ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံတွေကို ဖြတ်လိုက်တယ်။

“ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေကို စွဲလမ်းမှုရှိတယ်လို့ ပြောတဲ့သူတိုင်းက ဖြတ်ဖို့မကြိုးစားဘူး” ဆိုတဲ့ စကားတစ်ခွန်းရှိတယ်၊ အားလုံးပဲ၊ ညစ်ညမ်းစွဲလမ်းမှုကို နားလည်ဖို့၊ အဲဒါကို နားလည်သဘောပေါက်ပြီး ဘဝကနေ ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ ဆယ့်တစ်နှစ်လောက် အချိန်ယူခဲ့ရပါတယ်။ ငါ့ရင်ထဲမှာ အများကြီး ဆုံးရှုံးနေပြီဆိုတာ ငါရှာတွေ့ခဲ့တယ်၊ ငါ့ရဲ့ ဆိုးရွားတဲ့ အခြေအနေကို ထုတ်ဖော်ပြသခြင်းအားဖြင့် ငါ့အနီးနားက သူတွေကို ဆုံးရှုံးဖို့ မခံနိုင်တော့ဘူး။

ရေရှည်တွင် အမျိုးသားများစွာအတွက် ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေကို ဖြတ်တောက်ခြင်းသည် ဘဝနေထိုင်မှုဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ၊ ဒါဟာ အကြီးမားဆုံး စိန်ခေါ်မှုတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်တော့်ဘဝရဲ့ အပြည့်စုံဆုံး အတွေ့အကြုံတွေထဲက တစ်ခုပါ။ သင့်အတွက် အတူတူပင်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်မည်။ ကျွန်ုပ်သည် ညစ်ညမ်းနှင့် တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းကို အခမဲ့လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်မှာ လေးနှစ်ရှိပြီဖြစ်သည်။

LINK - 12 နှစ်ကြာရုန်းကန်မှုကို ရက် 30 တွင်အဆုံးသတ်သည်။

BY - ChrisHaven


 

နောက်ဆုံးထွက် - PMO မှထွက်ပြီးနောက် ကျွန်ုပ်ရရှိသော စူပါပါဝါ ၁၀ ခု (၁၀ နှစ်ပြည့် ထုတ်ဝေမှု)

ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေနှင့် တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းကို ခံရသည့် ၁၀ နှစ်နီးပါးကြာသည့်တိုင် မည်ကဲ့သို့ ခံစားရသည်ကို တွေးဖူးပါသလား။

လာမည့်လ (နိုဝင်ဘာ) သည် ကျွန်ုပ်၏ PMO ၏ ၁၀ နှစ်မြောက် အထိမ်းအမှတ်ဖြစ်သည်။

ညစ်ညမ်းကို စွဲလန်းတာက သူတို့အတွက် ဖြစ်ဖူးသမျှထဲက အကောင်းဆုံးအရာတွေထဲက တစ်ခုလို့ ကျွန်တော့်ရဲ့ဖောက်သည်တွေကို ပြောပြပါတယ်။ မရေမတွက်နိုင်သော ယောက်ျားကြီးများသည် လျှို့ဝှက်စွဲလမ်းမှုများရှိခဲ့ကြသည်- အများစုမှာ လိင်နှင့် သက်ဆိုင်သည်။ အများစုသည် ၎င်းတို့ကို ကြိုးကိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ လယ်ကွင်းများတွင် အကြီးကျယ်ဆုံး အမြင့်သို့ရောက်ရန် အသုံးပြုကြသည်။ တချို့က ကမ္ဘာကြီးကို ပြောင်းလဲစေတယ်။ အအောင်မြင်ဆုံးသူများ၏ ညစ်ပတ်သောလျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုမှာ ၎င်းတို့တွင် ရောဂါရှာဖွေရန်မရွေးချယ်နိုင်သော စွဲလမ်းမှုများရှိသည်- ၎င်းတို့၏အောင်မြင်မှုကို တွန်းအားပေးသောအရာကို ကောင်းစွာသိသည်။

ဤပို့စ်သည် အောင်မြင်သူ၏ အလေ့အထနှင့် စွဲလမ်းမှုတို့ကို ရှုံ့ချသည်မဟုတ်ပေ။ ငါက ငါ့မှာ ဖြစ်ခဲ့တဲ့အရာတချို့ကို ရေးပြတာပါ- အားလုံးက လူတိုင်းအတွက် "ကောင်း" လို့ မဟုတ်ဘူး။ ဒီခရီးအတွက် စိတ်ပျက်နေတတ်တဲ့ သင်တို့ထဲက တချို့ကို စိတ်အားတက်ကြွစေမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။

ဤတွင် မြင့်မားသောအောင်မြင်သူလက်တစ်ဆုပ်စာ (ယနေ့ကမ္ဘာပေါ်ရှိ လိင်ဆက်ဆံမှုမြင့်မားသောအောင်မြင်သူထောင်ပေါင်းများစွာထက် ပို၍နာမည်ကြီး/ထင်ရှားသူ) သည် သာမန်အမျိုးသားများထက် လိင်မဆက်ဆံသည့်အခါ ကမ္ဘာကြီးကိုပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် ထူးချွန်ပြီး သက်ဆိုင်ရာနယ်ပယ်များတွင် နယ်နိမိတ်များကို ချိုးဖျက်နေသူများဖြစ်သည်။

Arnold Schwartzenegger  လိင်စိတ်ပြင်းထန်ခြင်း- လိင်စွဲလမ်းခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ရာနှင့်ချီသော အမျိုးသမီးများနှင့် အိပ်စက်ခြင်းကြောင့် နာမည်ဆိုးထွက်ခဲ့သည်။ Maria Shriver နှင့် လက်ထပ်ပြီးနောက်တွင် သူသည် ဆက်ဆံရေးအပြင်ဘက်တွင် အမျိုးသမီးအများအပြားနှင့် လိင်ဆက်ဆံခဲ့ပြီး အိမ်ထိန်းနှင့် ကလေးယူခြင်းတွင် အဆုံးအဖြတ်ပေးခဲ့သည်။ ဤနယ်ပယ်တွင် ကြီးစိုးသော ဝင်ငွေမရှိသော ရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်သူတစ်ဦးအဖြစ် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုသို့ ရောက်ရှိလာသူဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ mail order နှင့် အိမ်ခြံမြေလုပ်ငန်းများဖြင့် ပထမဆုံးရုပ်ရှင်မရိုက်မီ သန်းကြွယ်သူဌေးတစ်ဦးဖြစ်လာကာ ဩစတြီးယားလေယူလေသိမ်းဖြင့် ထိပ်တန်း box office ဖြစ်လာကာ ကယ်လီဖိုးနီးယားပြည်နယ်အုပ်ချုပ်ရေးမှူးဖြစ်လာပြီး ယခု အသက် 60 ဝန်းကျင်တွင် ရုပ်ရှင်များကို ဆက်တိုက်လုပ်ဆောင်နေဆဲဖြစ်ပြီး အံ့သြဖွယ်ကိုယ်လုံးကိုယ်ပေါက်ကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။

မာတင်လူသာကင်း- ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော ပြည်သူ့အခွင့်အရေးခေါင်းဆောင်တစ်ဦးဖြစ်သော်လည်း သူနှင့်ပတ်သက်ပြီး လူသိနည်းသည်မှာ သူ့အိမ်ထောင်မပြုမီက အမျိုးသမီးများနှင့် အတူအိပ်ရခြင်းကို ဝါသနာပါခဲ့သည်။ ပုံမှန်အတိုင်းဖြစ်သည်။ သူရဲ့အဖော်တွေနဲ့ ဥရောပကို လည်ပတ်ပြီး လူဖြူအမျိုးသမီးတွေနဲ့ အုပ်စုလိုက် လိင်ဆက်ဆံတာ မကြာခဏ ဆိုသလို ဖြစ်တတ်တယ်ဆိုတာ သိထားရပါတယ်။

မဟတ္တမဂန္ဒီ: မဟတ္တမဂန္ဒီသည် အိန္ဒိယကိုလိုနီနယ်ချဲ့မှုမှ လွတ်မြောက်ရန် သူ၏တာဝန်ကို စတင်ထမ်းဆောင်သောအခါတွင် သူသည် လူပျိုဖြစ်ခဲ့သည်။ လိင်ပြောင်းခြင်း၏ အစွမ်းကို သူသိနေပေမည်။ လိင်စိတ်ထကြွမှုအပေါ် ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကို စမ်းသပ်သည့် သူ၏အလေ့အကျင့်များမှာ လူသိနည်းသည်။ သူ့ရဲ့ နိုးကြားမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် စမ်းသပ်ဖို့အတွက် အမျိုးသမီးငယ်တွေကို သူ့ဘေးမှာ အဝတ်မပါဘဲ အိပ်ခိုင်းမယ်လို့ သတင်းတွေ ထွက်ပေါ်နေပါတယ်။ ဂန္ဒီသည် ဤစမ်းသပ်မှုများအကြောင်း ရေးရန် စီစဉ်ခဲ့သော်လည်း ၎င်း၏ အဖော်များမှ တားဆီးခံခဲ့ရသည်။

က Tiger Woods: ငါထပ်ပြောစရာလိုသေးလား။ စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ရည်မှန်းချက်ကြီးသော အမျိုးသားများသည် အံ့သြဖွယ်အောင်မြင်မှုများသို့ ပို့ဆောင်နိုင်လောက်အောင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတွန်းအားများ မြင့်မားနေခြင်းသည် တိုက်ဆိုင်မှုမဟုတ်ပါ။ Tiger Woods အကြောင်းကို ကျွန်ုပ်လေ့လာခြင်းမှ၊ သူ့တွင် "လိင်စွဲလမ်းမှု" ရှိသည်ဟု ကျွန်ုပ် မထင်ပါ၊ သို့သော် သူ့တွင် ကြီးမားသော လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ တွန်းအားတစ်ခု ရှိနေသည်မှာ သေချာပါသည်။

အကယ်၍ ဤအမျိုးသားများထက်ဝက်အတွက် မြန်နှုန်းမြင့်အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကို လွှင့်တင်နိုင်ပါက၊ ၎င်းတို့ထဲမှ အများအပြားသည် ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်ခဲ့သည့်အတိုင်း ကမ္ဘာကို သက်ရောက်မှုရှိမည်မဟုတ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်အာမခံပါသည်။

ညစ်ညမ်း သို့မဟုတ် တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းကို မကြည့်ရှုသော သူငယ်ချင်းများ၊ အသိမိတ်ဆွေများ သို့မဟုတ် ဖောက်သည်များကိုပင် ဖော်ပြသည့်အခါတွင် ကျွန်ုပ်သည် ထူးဆန်းသောအသွင်အပြင်နှင့် အဆင်မပြေသည့် တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်မှုကို ယနေ့ထက်တိုင် ရရှိနေဆဲဖြစ်သည်။

သူတို့အတွက် အရမ်းမိုက်ပုံရတယ်။

ငါ့မှာ ညစ်ပတ်တဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်လေးတစ်ခုရှိပေမဲ့

တခြားသူတွေထက် သာလွန်တယ်လို့ ခံစားရတယ်။

ဒါဘာကိုဆိုလိုတာပါလဲ? ဆိုလိုသည်မှာ၊ ငါသည် အခြားအမျိုးသားများထက် လွန်ကဲသော ယုံကြည်မှုနှင့် သာလွန်မှုကို ခံစားရခြင်းမှာ ငါသည် ၎င်းတို့ မလုပ်နိုင်သော အရာတစ်ခုခုကို လုပ်နေခြင်း၊ သို့မဟုတ် ကတိမတည်ခြင်း သို့မဟုတ် လုပ်ရန် လုံလောက်သော စည်းကမ်းမရှိခြင်းတို့ကို ငါသိသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

ဒီခံစားချက်က တစ်နှစ်ထက်တစ်နှစ် ပိုတိုးလာတယ်၊ ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် အဲဒါက ကျွန်တော့်ကို ပိုပျော်ရွှင်စေတယ်။

အဲဒီခံစားချက်ကို သင်လည်း ခံစားနိုင်ပါတယ်။

အလွန်ယုံကြည်မှုအပြင်၊ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေကို စွန့်လွှတ်လိုက်ကတည်းက ကျွန်တော့်ဘ၀မှာ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တဲ့ အံ့ဩစရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အများစုသည် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ပေါ်လာပြီး အချို့မှာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန် နှစ်အနည်းငယ်ကြာခဲ့သည်။

ဤသည်မှာ ညစ်ညမ်းခွေထွက်ခြင်းမှ ရရှိသော “စူပါစွမ်းအားများ” 10 ခုဖြစ်သည်။

1) ပိုပျော်လာတယ် ပိုရယ်စရာကောင်းတယ်။ ကျွန်တော် ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေမှာ ရှိနေစဉ်မှာ စိတ်ဓာတ်ကျတာ၊ ဒေါသဖြစ်ပြီး တုံ့ပြန်မှုတွေ အရမ်းများခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်သည် မိမိကိုယ်ကို အမြဲတစေ ဝမ်းနည်းခံစားခဲ့ရပြီး ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော “အကြင်သူသည် ငါဖြစ်သည်” ဟူသော ခွေးမတစ်ကောင်၏ သဘောထားကို ဆက်လက်ရှိနေပါသည်။

ယခု ကျွန်ုပ်သည် စဉ်ဆက်မပြတ် အခြေခံကျသော ပျော်ရွှင်မှု သို့မဟုတ် ကျေနပ်ပျော်ရွှင်မှု နေ့စဉ် ဖြတ်သန်းစီးဆင်းနေပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ကျွန်တော့်မှာ ဆိုးရွားတဲ့နေ့ရက်တွေရှိနေတုန်းပါပဲ၊ စိန်ခေါ်မှုတွေက ကျွန်တော့်ဘဝမှာ အမြဲပေါ်လာတယ်။
ခြားနားချက်မှာ ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင် " check-in " သောအခါတွင် ပျော်ရွှင်မှုသည် အမြဲရှိနေပါသည်။

၂) ငွေရေးကြေးရေးအရ အမှီအခိုကင်းလာတယ်။ ဒီဘလော့ဂ်မှာ ပိုက်ဆံအကြောင်း သိပ်မပြောဘူး- အဲဒါကို ဖုံးကွယ်ထားတဲ့ ဆိုဒ်တွေ အများကြီးရှိတယ် (www.financialsamurai.com) သို့သော် စစ်တမ်းများက PMO တွင် ပိတ်မိနေသော အမျိုးသားအများစုသည် ဆိုးရွားသောဘဏ္ဍာရေးအခြေအနေတွင် ရှိနေကြသည်- အထူးသဖြင့် ကင်မရာဆိုဒ်များနှင့် ပြည့်တန်ဆာများကို အသုံးပြုသည့် အမျိုးသားများဖြစ်သည်။ ညစ်ညမ်း၊ အရက်၊ ပေါင်းပင်နဲ့ တခြားအကျင့်ဆိုးတွေပေါ်မှာ ပိုက်ဆံအများကြီးကုန်တယ်။ ပိုက်ဆံကို ထိန်းထားနိုင်ပုံမပေါ်ဘူး၊ ဘတ်ဂျက်ဘယ်လိုချရမလဲ၊ ချက်စာအုပ်ကို ဘယ်လိုချရမလဲ မသိဘူး၊ ခရက်ဒစ်ကတ်အကြွေးတွေရှိတော့ နောက်အကောင့်က အမြဲတမ်း ငွေပိုလျှံနေတယ်။
ဘာမဟုတ်တဲ့ ဘတ်ဂျက်နဲ့ ငွေကြေးပြဿနာရှိခြင်းက ညစ်ညမ်းစွဲလမ်းမှုနဲ့အတူ အမြဲတစေ လက်တွဲလာတတ်တာ သေချာပါတယ်။ သူတို့ရဲ့စွဲလမ်းမှုကနေ မကျေမနပ်ဖြစ်လောက်အောင် ဝင်ငွေမြင့်မားတဲ့ အမျိုးသားတွေလည်း ရှိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ငွေကြေးအရ ပြဿနာမကြီးထွားခင် အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုပဲရှိပါသေးတယ်။
ဤစူပါပါဝါကို တည်ဆောက်ရန် နှစ်အနည်းငယ်ကြာခဲ့သော်လည်း ကျွန်ုပ်သည် အရာသုံးခုကို စွဲလမ်းလာခဲ့သည်။

က) စျေးကွက်ရနိုင်သော ကျွမ်းကျင်မှုများကို လေ့လာခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်၏ ၀င်ငွေအလားအလာကို တိုးမြင့်စေသည်။

ခ) သိမ်းဆည်းခြင်း။

ဂ) ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု

ဤသုံးမျိုးအနက်၊ သိမ်းဆည်းခြင်းသည် ကျွန်ုပ်၏ “ငွေကြေးစူပါပါဝါ” ကို တိုးပွားစေသည့် တစ်ခုတည်းသော အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ခြိုးခြံချွေတာသူဖြစ်လာခဲ့တယ်။ သိမ်းဆည်းခြင်းအတွက်မဟုတ်သော်လည်း အလျင်စလိုကြောင့် ကျွန်ုပ်၏ ငွေစုအကောင့်ကိုကြည့်ကာ လက်ကျန်ငွေတိုးလာတိုင်း အချိန်တိုင်းရနိုင်သည် ။ ရယ်စရာကောင်းတဲ့နှုန်းနဲ့ ချွေတာတာက အခွင့်အလမ်းတွေ ရောက်လာတဲ့အခါ ရင်းနှီးမြုပ်နှံဖို့ ငွေရစေတယ်။ ငွေစုခြင်း၏ စည်းကမ်းသည် ကျွန်ုပ်အား ငွေကြေးအရ မလုပ်ဆောင်မီ သတိကြီးကြီးထားပြီး အခွင့်အလမ်းကို အမြဲတမ်း စေ့စေ့စပ်စပ် လေ့လာနိုင်စေပါသည်။ ရိုးရှင်းတဲ့အကြောင်းပြချက်တစ်ခုကြောင့် ချမ်းသာမှုကို လိုချင်ခဲ့တယ်- လွတ်လပ်မှု။ ငါ တတ်နိုင်သမျှ နေချင်တယ်၊ ဘယ်သူ့ကိုမှ ပြန်ပြောစရာမလိုဘူး။

3) ကျွန်ုပ်၏စံနှုန်းများ တိုးတက်လာသည်- ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေနဲ့ စွဲလမ်းနေခဲ့တဲ့ နှစ်တွေအတွင်းမှာ ကျွန်တော့်ရဲ့ လိင်မှုဘဝဟာ စိတ်ပျက်စရာပါ။ အမျိုးသမီးတွေနဲ့ တွေ့ဆုံပြီး ဆွဲဆောင်နည်းကို သင်ယူဖို့ အချိန်ကို မြှုပ်နှံထားတာကြောင့် တဖြည်းဖြည်း တိုးတက်လာပါတယ်။ ဒီအချိန်အတွင်း ကျွန်တော်နဲ့ လိင်ဆက်ဆံဖူးတဲ့ အမျိုးသမီးတွေဟာ ဆွဲဆောင်မှု မရှိသလို ဒါမှမဟုတ် ကြီးလေးတဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကိစ္စတွေလည်း ရှိခဲ့ပါတယ်။ တစ်ချို့က စိတ်ကြွပြီး တော်တော်များများက အရမ်းညစ်ပတ်ကြတယ်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အမျိုးသမီးများနှင့် ပတ်သက်သည့် အတွေ့အကြုံများ တိုးလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်နှင့် ချိန်းတွေ့ပြီး ပေါ့ပေါ့ပါးပါး လိင်ဆက်ဆံသော အမျိုးသမီးများနှင့် ပတ်သက်၍ အလွန်စိတ်ကောက်လာသည်။

ဒီဒရာမာက ကျွန်တော့်ဘဝထဲက ဖယ်ထုတ်ပြီး အရည်အသွေးကောင်းတဲ့ အမျိုးသမီးတွေနဲ့ ဝိုင်းရံထားတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ကျွန်တော် ညစ်ညမ်းရုပ်ရှင်မှာ ပိတ်မိနေချိန်မှာ “အရည်အသွေး” ကို ရုပ်ရည်နဲ့သာ ဆုံးဖြတ်ပါတယ်။ အခု ငါ့ဘဝမှာ အမျိုးသမီးတွေအတွက် အရမ်းတင်းကျပ်တဲ့ သတ်မှတ်ချက်တွေရှိတယ်။

4) ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် စည်းကမ်းတကျ ပြုစုပျိုးထောင်ခဲ့တယ်။ ညစ်ညမ်းရုပ်ရှင်တွေကို ဖြတ်လိုက်ခြင်းက သင့်လုပ်ရပ်တွေကို ဘယ်လိုချုပ်ချယ်ရမလဲဆိုတာ သင်ပေးပါလိမ့်မယ်။ သင့်အား စိတ်အားထက်သန်သော ဗီဇများကို လေ့ကျင့်ပေးပြီး ဆင်ခြင်တုံတရားရှိသော လုပ်ရပ်များကို အချိန်တိုင်းရွေးချယ်နည်းကို သင်ကြားပေးပါမည်။
မိမိကိုယ်ကို ဆုံးမခြင်းသည် ကျွန်ုပ်အား ကျွန်ုပ်၏ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူတိုင်းနှင့် ကင်းကွာစေပြီး သင့်အတွက် တူညီစေမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ည ၄-၅ နာရီ အိပ်ရတာကို မုန်းတယ်။ တစ်ပတ်မှာ နာရီ 4 အလုပ်လုပ်ရတာကို မုန်းတယ်။ အဆုံးမရှိသော ပညာရှိဂျာနယ်များကို လေ့လာခြင်းနှင့် ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေနှင့် လိင်စွဲလမ်းခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို သုတေသနပြုခြင်းကို မုန်းတီးပါသည်။ ဒါပေမယ့် မနက်တိုင်း မနက် ၄ နာရီမှာ မှောင်မဲနေတဲ့ ကောင်းကင်မှာ နိုးထပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်၊ အပြေးသွား၊ တရားထိုင်၊ မြင်ယောင်၊ ရည်မှန်းချက်တွေကို ချရေးပါ၊ တစ်နာရီလောက် စာဖတ်ပြီး အလုပ်လုပ်ဖို့ လက်တော့ပ်မှာ ထိုင်ပါ။ နေ့ရက်တိုင်း မပျက်မကွက်။

5) ကျွန်တော် လိင်ဆက်ဆံတဲ့စက်ဖြစ်လာခဲ့တယ် ဤအရာသည် ကျွန်ုပ်လက်ရှိလေ့လာနေဆဲဖြစ်သော "စူပါပါဝါ" တစ်ခုဖြစ်သည်။ ညစ်ညမ်းကို စွဲလမ်းတဲ့ အမျိုးသားအများစုလိုပဲ၊ ပုံမှန်လိင်ဆက်ဆံပြီး ပြန်စတဲ့အခါ ညစ်ညမ်း လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လိင်အင်္ဂါချို့ယွင်းမှုတွေကြောင့် ရှက်စရာကောင်းတဲ့ ပြဿနာတွေကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ကျွန်တော် ကလိင်ဆက်ဆံပြီး ဆက်လုပ်ခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်၏ဦးနှောက်သည် သူ့အလိုလို ကွဲပြားစွာ ပြန်လည်လည်ပတ်နေသည်၊ အဆုံးမဲ့ kegel အပြောင်းအလဲများ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့သော် ကျွန်ုပ်သည် အလွန်အင်မတန် မောပန်းနွမ်းနယ်နေပါက သုက်လွှတ်ခြင်းမှလွဲ၍ တစ်ခါတရံတွင်၊ အကြိမ်ပေါင်း ဆယ့်ခြောက်ကြိမ်ဖြစ်နိုင်သည် (မည်သည့်ဆေးမှမပါပဲ)။

6) စိုးရိမ်စိတ်တွေ ပျောက်သွားတယ်။ လူတိုင်းမှာ စိုးရိမ်စိတ်တွေနဲ့ မွေးဖွားလာကြပါတယ်။ စိုးရိမ်မှုနည်းပုံရတဲ့ လူတွေနဲ့ စိုးရိမ်စိတ်များတဲ့သူတွေကြားက ခြားနားချက်ကတော့ သူတို့ရဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို သူတို့ရဲ့ သတိထားမှုဖြစ်ပြီး သူတို့မှာ စိုးရိမ်စိတ်နဲ့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ သို့မဟုတ် အဆိုးမြင်တဲ့ ရာဇဝင်ရှိမရှိပါပဲ။ ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်လည်း လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေနဲ့ ညစ်ညမ်းမှုတွေကြောင့် အကန့်အသတ်မရှိ ပိုဆိုးလာခဲ့ပါတယ်။ စင်စစ် ရသေ့ဖြစ်ခဲ့သည့် လများ ရှိခဲ့သည်။
စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ကျော်လွှားဖို့ တမင်တကာ ခြေလှမ်းတွေ လှမ်းနေချိန်မှာ၊ ညစ်ညမ်းမှုနဲ့ တစ်ကိုယ်ရည် အာသာဖြေခြင်းကို ဖြတ်လိုက်ခြင်းက အမျိုးသမီးတွေနဲ့ စကားပြောရလောက်အောင် စိတ်တိုစေတယ်။ စိတ်ဓာတ်တက်ကြွတဲ့နေ့တွေရှိခဲ့တယ်၊ နေ့တစ်နေ့မှာ အမျိုးသမီးတွေနဲ့တွေ့ပြီး အိမ်ပြန်ဖို့ကြိုးစားကြတယ် (အဓိကစကားလုံးက "ကြိုးစားပါ)။ အဲဒါကို အောင်မြင်စွာဆွဲထုတ်နိုင်ခဲ့လို့ ခဏပဲကြာပေမယ့် စဉ်ဆက်မပြတ်လုပ်နည်းကို သင်ယူပြီးတာနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုတွေ မြင့်တက်လာတယ်။

7) ရည်ရွယ်ချက်ကိုတွေ့ခဲ့တယ်
မင်းရဲ့ "စိတ်အားထက်သန်မှုနဲ့ ရည်ရွယ်ချက်" ကိုရှာဖို့လိုအပ်တဲ့ ကိုယ်ထူကိုယ်ထ ကူညီဂုရုတွေက မြှင့်တင်ပေးခဲ့တဲ့ လေပြေနတ်သမီးရဲ့ ရိုင်းစိုင်းတဲ့ အမိုက်စား ပရိတ်သတ်ကို ငါဘယ်တုန်းကမှ မနှစ်သက်ခဲ့ဘူး။ လူတိုင်းက သူတို့ရဲ့ ဝါသနာကို တွေ့ရင် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အမှိုက်ကောက်၊ အစားအသောက် ကျွေးမယ်၊ လမ်းတွေနဲ့ ရုံးတွေကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်၊ ဒါမှမဟုတ် တရုတ်မှာ iphone နဲ့ ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်က ဆွယ်တာဆိုင်မှာ ဒီဇိုင်နာအဝတ်အစားတွေ လုပ်မယ့်သူ မရှိတော့ဘူး။
ရည်ရွယ်ချက်နှင့် ဝါသနာသည် ဇိမ်ခံပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ညစ်ညမ်းရုပ်ရှင်တွေကို ဖြတ်လိုက်ခြင်းက သင့်ရည်ရွယ်ချက်အတိုင်း သင်လိုချင်တာကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ လွတ်လပ်မှုပေးပါလိမ့်မယ်။ မည်သည့်အလုပ်၏နယ်ပယ်ကိုမဆို သင်အမှန်တကယ်ရွေးချယ်နိုင်ပြီး ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ရန် လုံလောက်သောယုတ္တိတန်သောအကြောင်းပြချက်ကို ရှာဖွေနိုင်ပြီး သင်၏စွမ်းအင်ကို ၎င်းထဲသို့ ဖြန့်ဝေနိုင်သည်။ ညစ်ညမ်းရုပ်ရှင်ကို ဖြတ်လိုက်ခြင်းက လှုပ်ရှားမှုက လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေကြောင်း သင်ပေးတယ်။

သင်သည် ဤဆောင်းပါးကိုဖတ်ပြီး စိတ်အားထက်သန်မှုရနိုင်သော်လည်း အမှားအယွင်းမရှိပါ- ဆောင်းပါးပြီးနောက် သင်လုပ်ဆောင်ရမည့်လုပ်ဆောင်ချက်သည် ရေရှည်အတွက် စိတ်အားတက်ကြွစေမည့်အရာဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှု ရက်သတ္တပတ်များသည် လများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားကာ စူပါပါဝါများသည် ပိုမိုထင်ရှားလာသည်နှင့်အမျှ၊ ဤစွမ်းအားများကို ပိုမိုဖော်ပြရန် ကျွန်ုပ် လှုံ့ဆော်လာခဲ့သည်။ ငါ့လုပ်ရပ်က ငါ့ကို ရှေ့ကိုတွန်းပို့နေတယ်။ ကျွန်တော့် လုပ်ရပ်က ကျွန်တော့်ကို စိတ်အားထက်သန်စေတယ်။ ကျွန်ုပ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်သည် ကျွန်ုပ်အမြဲတမ်း လိုချင်ခဲ့သော အရာတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သော်လည်း အကောင်းဆုံးဖြစ်ရန် ရည်ရွယ်ချက်အသစ်တစ်ခုကို ထုတ်ဖော်ပြသလိုက်သည်။

8 ငါ ပို သန် သန် လာ တယ်။
ပိုသန်မာရုံတင်မကဘဲ ပိုပြင်းထန်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ခွင့်ပြုထားသော ယခုမြင့်မားသော တက်စတိုစတီရုန်းအဆင့်ကို ခံစားချက်အဖြစ်သို့ မည်သို့မည်ပုံ ဖြန့်ဝေနည်းကို လေ့လာခဲ့သည်။ တခါတရံ စိတ်ခံစားမှုသည် ဒေါသဖြစ်၏၊ တခါတရံ ဆန္ဒဖြစ်၏၊ တခါတရံ ပျော်ရွှင်မှုလည်း ဖြစ်လေသည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ငါက အားကစားခန်းမမှာ သားရဲတစ်ကောင်ဖြစ်ပြီး ကုန်ကျစရိတ်ဘယ်လောက်ပဲရှိရှိ ညစ်ညမ်းရုပ်ရှင်ကြည့်ဖို့ တွန်းအားဖြစ်စေတဲ့ စွမ်းအင်ကို ငါနားလည်ခဲ့တယ်။ ဤပုံသေနည်းသည် ကျွန်ုပ်၏ ကာယကြံ့ခိုင်မှုကို တည်ဆောက်ရန် တွန်းအား-adrenaline spike-emotion ၏ ဖော်မြူလာဖြစ်သည်။

Gym မှာ ရှိတဲ့ ယောက်ျားလေးတွေက ငါ့မှာ ကြွက်သားထုသလောက် မရှိပေမယ့် ငါက ဘယ်လောက် သန်မာနေလဲလို့ တွေးနေတာကို ငါမှတ်မိတယ်။

9) ငါ ကတိမတည်တော့ဘူး
ပိုသန်မာလာတယ်၊ ကိုယ့်အတွက် ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုဖန်တီး၊ စိုးရိမ်စိတ်တွေကို ကျွမ်းကျင်လာတယ်၊ ဘဝမှာ လုပ်ဖူးတာထက် ငွေပိုရှာတယ်၊ တစ်ဖန် လိင်ဆက်ဆံတဲ့စက်ဖြစ်လာတယ်၊ ပြီးတော့ ငါ့ရဲ့ရုပ်ရည်နဲ့ သဘောထားသတ်မှတ်ချက်အောက်က အမျိုးသမီးတွေနဲ့ လိင်ဆက်ဆံတာကို ရပ်လိုက်တဲ့အခါ၊ " don't give a fuck" စူပါပါဝါကို ငါအလိုအလျောက်ဖွင့်လိုက်တယ်။
ဒါဖြင့် အတိအကျ မပြောတာက ဘာလဲ။ ကောင်းပြီ၊ ဒါ ရဲရင့်တဲ့ သတ္တိ မဟုတ်ဘူး။ အချို့သောအရာများကို အောင်မြင်ရန် သို့မဟုတ် သေရန် ဆုံးဖြတ်ထားသော သင့်ဘ၀၏ အခြေအနေတစ်ခုသို့ ရောက်ရှိသွားခြင်းဖြစ်သည်။ ငါ အပြာကို မဖြတ်ရင် ငါလည်း သေသွားနိုင်တယ် ဆိုတာ ငါသိတယ်။ မင်းရဲ့ညစ်ညမ်းလိုအင်ဆန္ဒကို အကြိမ်ပေါင်းထောင်ပေါင်းများစွာ အနိုင်ယူခြင်းအားဖြင့် ယုံကြည်မှုကို တိုးစေတယ်။ ငါဘဝက ပစ်ခဲ့တဲ့ ဘယ်အရာကိုမဆို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်တဲ့ INNATE ယုံကြည်မှုရှိဖို့ လုံလောက်တဲ့ ကျွမ်းကျင်မှုနဲ့ စူပါပါဝါတွေကို ငါတည်ဆောက်ခဲ့တယ်။ ငါပေးရတဲ့စျေးနဲ့ ယောက်ျားတွေကြားမှာ ရပ်တည်ဖို့ ငါပေးဆပ်နေတုန်းပဲ။
ညစ်ညမ်းရုပ်ရှင်တွေ ဖြတ်ဖို့အကြောင်း စရေးတုန်းက သူငယ်ချင်းတချို့က ညစ်ညမ်းစွဲလမ်းမှုအကြောင်း ပြောဖို့ ရူးသွပ်နေပေမယ့် အထူးသဖြင့် ကျွန်တော့်ရဲ့။ "ဘလော့ဂ်ရေးခြင်းကဲ့သို့အင်တာနက်အရာများ" ကိုလုပ်ရန်ကျွန်ုပ်ကိုရူးသွပ်သည်ဟုထင်ကြသည်။ အရောင်းလေ့ကျင့်ရေးကုမ္ပဏီမှာ အမျိုးသားတွေကို ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေတွေကနေ ဖြတ်ဖို့ အချိန်ပြည့်ကူညီပေးဖို့ အာရုံစိုက်လုပ်ဆောင်ခဲ့တဲ့ အရောင်းလေ့ကျင့်ရေးကုမ္ပဏီမှာ ကျွန်မရဲ့ရှယ်ယာတွေကို ရောင်းလိုက်တဲ့အခါ ကျွန်မမိသားစုတစ်ခုလုံး ရူးသွပ်သွားခဲ့တာ သေချာပါတယ်။
ငါဂရုမစိုက်ဘူး။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေကို ဖြတ်လိုက်ခြင်းက ဘဝတွင် အရေးကြီးသောအရာများကိုသာ ကျွန်ုပ်ထံ ဝင်ရောက်ခွင့်ပေးသည်- ကမ္ဘာကြီး၏ အတွေးအမြင်ကို ကျွန်ုပ်ဘာကြောင့် ဂရုစိုက်ရမည်နည်း။

10) ချစ်တတ်လာတယ် ဤသည်မှာ စူပါပါဝါအားလုံး၏ အနာကျင်ဆုံးနှင့် အစွမ်းထက်ဆုံးဖြစ်သည်။
နှစ်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ ငါ့ရဲ့ညစ်ညမ်းအသုံးပြုမှုက တခြားသူတွေကို ဘယ်လိုပိတ်သွားစေလဲဆိုတာကို ငါစတွေ့လာတယ်။ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမှကာကွယ်ရန် ကျွန်ုပ်၏ခံစားချက်များပတ်ပတ်လည်တွင် သံချပ်အထူကို ၀တ်ထားသည်။ ငါ့ကို လူယုတ်မာဖြစ်စေတယ်လို့ ထင်ခဲ့တယ်။
ကျွန်တော်မှားပါတယ်။ လူသားအားလုံး၏ အတွင်းစိတ်တွင် အခြားသတ္တဝါများကို ခြွင်းချက်မရှိ ခြွင်းချက်မရှိ ချစ်ခင်မြတ်နိုးရန် စွမ်းအားရှိသည်။ ဒါဟာ အားလုံးထဲမှာ နားလည်မှုလွဲဆုံး စူပါပါဝါပါ။ "ချစ်တယ်" ဟူသော စကားသည် ကျယ်လောင်စွာ ကျယ်ကျယ်လောင်လောင် ပြောဆိုသော စကားဖြစ်သည်။ ညစ်ညမ်းမှုကို ဖြတ်လိုက်ခြင်းက ကျွန်မကို အချိန်တိုလေးအတွင်း၊ အနည်းဆုံး- အခြားလူသားတွေ ခံစားခဲ့ရတဲ့ ဝေဒနာထက် ပိုပြီး လေးလေးနက်နက် စာနာနိုင်စေခဲ့တယ်။
ကျွန်တော် ညစ်ညမ်းရုပ်ရှင်ကို စွဲလမ်းနေချိန်၊ ညစ်ညမ်းရုပ်ရှင်တွေမှာ ပါဝင်နေတဲ့ မျက်နှာပြင်ပေါ်က လူတွေကို ကျွန်တော် ဂရုမစိုက်ပါဘူး- ကျွန်တော် သတိထားမိတာက အဲဒါက ကျွန်တော့်ကို ဖယ်ထုတ်လိုက်တာပါပဲ။

အကယ်၍ လူသားတစ်ဦးသည် အခြားလူကို ရက်စက်စွာ မုဒိမ်းကျင့်သတ်ဖြတ်နိုင်ပုံကို သင်တွေးဖူးပါက မှန်ကို မကြည့်တော့ပါ။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေသည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၊ မိသားစုနှင့် ကျန်းမာသောလူမှုရေးဆက်ဆံမှုများကို မြှင့်တင်ပေးသည့် သင်၏ဇီဝဗေဒ၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းများကို သင့်အားစနစ်တကျ ဖယ်ထုတ်ထားသည်။ ၎င်းသည် အကြမ်းဖက်မှုနှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြမ်းဖက်မှုများကို တုံ့ပြန်သည့် သင့်ဦးနှောက်၏ အစိတ်အပိုင်းများကို အာရုံစူးစိုက်မှုလွန်ကဲစေသည်။
အမှန်တကယ် ယောက်ျားတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့၊ မင်းဘဝရဲ့ အမှောင်နဲ့ အလင်းနှစ်ရပ်လုံးကို ဟန်ချက်ညီအောင် ထိန်းထားနိုင်ရမယ်။

နှစ်တွေကြာလာသည်နှင့်အမျှ “စူပါပါဝါများ” ကို ပိုမိုဖော်ထုတ်နိုင်တော့မည် ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သော်လည်း ယခုအခါတွင် ကျွန်ုပ်၏စွဲလမ်းမှု ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေသည် ရုပ်ဖျက်ခြင်းအတွက် ကောင်းချီးတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ယုံကြည်စိတ်ချစွာဖြင့် ပြောပါသည်။

ညစ်ညမ်းရုပ်ရှင်ဖြတ်ခြင်းမှ သင်ရရှိခဲ့သော “စူပါပါဝါများ” ထဲမှ အချို့ကား အဘယ်နည်း။