အသက် ၄၄ နှစ် - ED သည် ၈၄ ရက်အတွင်းပျောက်ကင်းသွားသည်။ ငါ့ဘဝမှာပိုပြီးပျော်ရွှင်နေတယ်လို့ငါမထင်ဘူး

ကောင်းပြီ, ဒီမှာငါ 84 ရက်ပေါင်းမှာဖြစ်၏။ ငါသည်ငါ၏ပထမဦးဆုံးပို့စ်များကိုကတည်းကအတွက်ပို့စ်များကိုအများကြီးဖတ်နေနှင့်အဆက်မပြတ်လူတိုင်းဒီမှာသွားပုံကိုဖတ်နေခြင်းဖြစ်သည်။

ငါနေ့တိုင်း reddit သို့ log, 2-3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်လူတိုင်းသွားပုံကိုကြည့်ရှုရန်ကျွန်တော်တို့အုပ်စုထဲမှာပို့စ်များကိုဖတ်ပါ။ အောင်မြင်မှုနှင့်ဆုံးရှုံးမှုသည်အတက်အကျ။ ငယ်ရွယ်ပြီးအဟောင်းကိုမတူညီသောရုန်းကန်မှုများအားဖြင့်သွားကြသည်။

ရက်ပေါင်း ၉၀ ကြာမှ ၆ ရက်၊ ကျွန်ုပ်၏ခရီးကိုပြန်လည်စဉ်းစားသည်။ ကျွန်ုပ်သည်မည်သည့်အရပ်မှလာပြီးယခုကျွန်ုပ်ရောက်ရှိနေသည်။

ငါတခါတလေညစ်ညမ်းတဲ့ပုံကိုတစ်နေ့ ၂-၃ ကြိမ်တွေ့ဖူးတယ်။ ငါ ED ရှိခဲ့တယ် ငါဆေးပြားမပါဘဲလိင်ဆက်ဆံလို့မရဘူး။ ဒါဟာ fuck ဆိုတဲ့စို့။ ငါခံစားခဲ့ရမဆိုစိတ်ဖိစီးမှုငါ fapped ။

ငါဟာငါ့ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းကိုအိမ်ကနေငါလုပ်ခဲ့တယ်၊ နောက်တစ်နေ့၊ fap၊ ရုန်းကန်မှုမှာ piss ကိုမကြာခဏဝင်တိုက်မိတယ်။ ဒါပေမယ့်ရှင်သန်နေတုန်းပဲ။ တစ် ဦး shitty ဆက်ဆံရေးမျိုး ... .shithouse သေပြီ set ခဲ့။

ငါ Shit ကိုပြောင်းလဲခဲ့ရတယ်သိတယ်။

ငါ nofap ကိုမတော်တဆရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပြီးကျွန်ုပ်၌ရှိသောကျွန်ုပ်မသိသောပြproblemနာကိုကျွန်တော်အံ့သြမိသော်လည်းအားလုံးနားလည်သဘောပေါက်လာသည်။

ငါ့အဘို့, ဒီ Option တစ်ခုမဟုတ်ခဲ့ပေ။ ဒီအဖြစ်ပျက်ခဲ့ရသည်။ အနုတ်လက္ခဏာအတွေး, ခေါင်းကိုအပေါ်မယ့်မကောင်းတဲ့ Shit, ဆင်းရဲသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့, သိပ် piss, Shit အစားအစာ, fucked ကြားဆက်ဆံရေး, porn ။

အခုတော့ .... ငါဘာညစ်ညမ်းမှုကိုမှမကြည့်ဘူး၊ တစ်ချိန်ကတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာမျိုးမလုပ်ခဲ့ဘူး။ ငါဒီမိုက်မဲအရူး, အလုပ်မဖြစ်, မှားယွင်းတဲ့ဆက်ဆံရေးအဆုံးသတ်ခဲ့သည်။

ငါနှစ်များတွင်ရှိသည်မဟုတ်တူသောငါထပ်လေ့ကျင့်သင်ကြား။ ခဲယဉ်းသောအားကစားရုံအလုပ်၊ ငါ fuck ဆိုတဲ့စိတ်ကူးခံစားနေပါတယ်

ငါမထိုက်မတန်နဲ့ Hard feeling, ကမ္ဘာ၏ထိပ်ပေါ်မှာခံစား, ထွက်ရှိ shit အဖြစ်ယုံကြည်မှုကိုယ့်ကိုယ်ကိုထားတော်မူ၏။

အကြှနျုပျ၏စီးပွားရေးလုပ်ငန်းယခုပငျငါ့ဦးနှောက်အာကာသ outa ထိန်းချုပ်မှုဖြစ်ပါသည်, bunta သွားပြီ။ ငါနှစ်များတွင်ဖူးထက်ပိုပြီးအလုပ်နှင့်ငွေရှိသည်။

ငါအိပ်မက်၏မိန်းမနှင့်တွေ့ဆုံခဲ့ပြီးပါပြီ။ သူမနတ်ဘုရားမတစ်ယောက်ပါ။ သူမသည်ငါတွေ့ခဲ့သမျှအပြင်အဆင်နှင့်အလှဆုံးအမျိုးသမီးတစ် ဦး ဖြစ်သည်။ ငါတို့နှစ် ဦး စလုံးတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ချစ်ခြင်းမေတ္တာမှပျောက်ကင်းအောင်ခေါင်းပေါ်လဲကျခဲ့ရသည်

ငါအစောပိုင်းကငါဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာကိုသူမ၏သို့ပြောသည်။ ငါသူမနှင့်အတူ nofap, reddit နှင့်ငါဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာကိုပြောခဲ့သည်။ သူမလုံးဝပပျောက်သွားခဲ့သည်။ ငါဟာငါ့ရဲ့စွဲလမ်းမှုအကြောင်းကိုဝန်ခံခဲ့တယ်၊ ငါပြောင်းလဲရမယ်၊ ပိုကောင်းတဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်ချင်တယ်ဆိုတာ။

ငါမရှိတော့အမျိုးသမီးတွေ objectify နှင့်တစ်စုံတစ်ဦးကမှငါ့အလိုရှိသမျှစွမ်းအင်နှင့်ခံစားချက်များကိုလောင်းနှင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦးဂြိုဟ်သည်မြေကြီးပေါ်မှာအရေးကြီးဆုံးအရာခံစားရစေချင်ချင်သူမ၏သို့ပြောသည်။ သူ့ကိုငါကတူခံစားမိအောင်နေပါတယ်။

ကျွန်တော့်ဘဝမှာပိုပျော်ရွှင်နေတယ်လို့မထင်ဘူး

Nofap ရုံအချုပ်အခြာဖြစ်၏။ ဒါဟာအစကတည်းကဖြစ်ပါတယ်။ porn မှ wanking နှင့်ငါ့ဘဝ၏အင်အားသုံးဖျန်ရပ်တန့်ငါ့ကိုအစစ်အမှန်ငါ့ကိုငါ့စွမ်းအင်ချန်နယ်ဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ လူကိုငါဖြစ်လို့ယူဆတယ်နေပါတယ်။

, ယုံကြည်မှုအထွက်နှင့်သြဇာ။

ဒါကအသိုင်းအဝိုင်းအင်တာနက်ပေါ်တွင်အံ့သြဖွယ်အမှုအရာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ နှုတ်ကပတ်တရားတော်သည်ငါ့မိတ်ဆွေတွေကိုပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ သငျသညျဖွစျဖို့ထင်ကြသူဖြစ်လာသည်။

ယောက်ျားများ၊ ခေါင်းဆောင်များ၊ မိန်းမများအားလေးစားမှု၊ ချစ်ခင်မှုနှင့်ကြည်ညိုလေးမြတ်မှုတို့ဖြင့်ပြုမူဆက်ဆံခြင်းသည်အရာဝတ္ထုများ၊

ငယ်ရွယ်ပြီးနေတာတွေလည်းသူဟောင်းကိုငါ့သူချင်း fapstronaughts သည်တံဆိပ်လက်မှတ်ကို၏တိုတောင်းသောကျဆင်း။ သင့်ရဲ့စိတ်ကိုသင့်ရဲ့နောက်ဆုံးခံတပ်ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့စိတ်ကိုဆုံးဖြတ်ချက်များမဟုတျဘဲသင့်ရဲ့ကြက်အောင်ဘာဖြစ်ပါတယ်။

ထို fucker ကိုမည်သို့ထိန်းချုပ်ရမည်ကိုလေ့လာပါ။ ဦး နှောက်မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်ကိုလေ့လာပါ၊ ဦး နှောက်အလုပ်လုပ်ပုံကိုလေ့လာပါ။ မင်းရဲ့ ဦး နှောက်ဟာခလုတ်တစ်ခုဆီကိုအလုပ်လုပ်နေပြီဆိုတာမင်းသိပြီဆိုတာနဲ့မင်းကမင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြောနိုင်တယ်။ “ မင်းအဲဒီမှာဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာငါမြင်တယ်။ ဒါပေမယ့်မင်းကငါ့ကိုဒီဆိုးဝါးတဲ့လုပ်ရပ်ကိုမလုပ်မိအောင်မလုပ်ပါဘူး””

မိမိကိုယ်ကိုသတိပြုမိခြင်း၊ သူငယ်ချင်းများကိုသတိပြုမိခြင်း။

6 ရက်သွားဖို့ 90 ရက် ... .. ငါ့ဘဝ၏ကျန် nofap ။

Edit: ငါ "HARAJUKU" အခိုက်ရှိခဲ့ပါတယ်။ အခြေခံအားဖြင့်ဆိုလိုတာကတစ်ခုခုပြောင်းရမယ်။ Google က။

LINK - 90 နေ့ရက်များနှင့်ပိတ်ခြင်း

by swankelgwardo

မင်္ဂလာပါ။ ကျွန်ုပ်၏အသက် ၄၄ နှစ်မှာကျွန်ုပ်၏ပြproblemsနာများသည်ကျွန်ုပ်အိမ်ထောင်ရေးတွင်စတင်ခဲ့သည်။ လောတရဲ့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံလွှာဟာသူမလိုချင်တဲ့ဂရုစိုက်မှုကိုရပ်တန့်စေပြီးငါ့ကိုထားခဲ့တာဖြစ်နိုင်တယ် ငါလမ်းတစ်လျှောက်မိမိကိုယ်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိမှု၏ကြီးမားသောခရီးမှတဆင့်ပါပြီ။

သို့သော်လည်းငါသည်နေဆဲလိင်ပြဿနာရှိခဲ့ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်ပညာရေး။ အခုတော့ငါမပို ED ရှိ

ကန ဦး စာပို့ - ကောင်းပြီ

လွန်ခဲ့တဲ့ရက်အနည်းငယ်က nofap ကိုကျွန်တော်မတော်တဆရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တယ်။ ငါဘယ်လိုမှမသိဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါ့ဘဝမှာအရာရာတော်တော်များများဖြစ်ပျက်နေတယ်၊ ငါအပြောင်းအလဲအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်လို့ပေါ့။ ဒီ nofap အရာကဘာလဲဆိုတာကျွန်တော်မသိခဲ့ဘူး၊ ပြီးတော့ Ted ဗီဒီယိုနဲ့အခြားအရာတွေကိုစပြီးကြည့်တယ်၊ ပြီးတော့ငါ့ခေါင်းထဲမှာမီးသီးကြီးကြီးတစ်ခုပေါ်လာတယ်။

လုံးဝ shit !!!!! ငါနှစ်ပေါင်း frigging များအတွက်ငါသည်ကိုယ်အလိုအလျောက်ထက်လျော့နည်းပါပြီ။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်မည်သူဖြစ်သည်ကိုကျွန်ုပ်အားလုယက်နေသည်။ ရောင်ပြန်ဟပ်မှုအပေါ်တွင်မူကျွန်ုပ်အပေါ်တွင်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ကိုတွေ့မြင်နိုင်သည်။ ငါလူမှုရေးအရနည်းနည်းပဲထွက်လာပြီးလူတွေနဲ့တွေ့ဆုံတော့မှာကိုမစိုးရိမ်တော့ဘူး။ ငါမိန်းမသည်မြည်းအတွက်နာကျင်မှုဖြစ်စဉ်းစားစတင်ပါပြီ (ကြောက်မက်ဘွယ်သောဆက်ဆံရေးမျိုး, ကြောက်မက်ဘွယ်လိင်, ဦး ခေါင်း၌အရူး) ဒါကြောင့်ယခုငါ fap ။ ငါနေ့တိုင်းတော်တော်လေးကောင်းကောင်းရိုက်နိုင်ပြီ၊ ဒုတိယနေ့ရက်တိုင်းမှာညစ်ညမ်းတဲ့ပုံ၊ တစ်ခါတစ်ရံတစ်နှစ်မှာအကြိမ်ပေါင်းများစွာအကြိမ်များစွာ။ ဒါဟာမျိုးငါ့အဘို့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကဲ့သို့ဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါထင်တာတော့ငါဒီနေ့မထိသေးဘူး အဲဒီနောက်မိနစ် ၃၀ ကြာရင်ငါသွားမယ်၊ အားလုံး porn ။

ငါအမျိုးသမီးတွေရဲ့ရုပ်ရည်ကို porn မှာရှိတဲ့အရာတွေနဲ့နှိုင်းယှဉ်တယ်။ ပြီးတော့ငါ့ပတ် ၀ န်းကျင်မှာရှိတဲ့တခြားမိန်းမတွေကိုလျစ်လျူရှုတယ်။ ငါမိန်းမတွေနဲ့လိင်ဆက်ဆံခဲ့ဖူးတဲ့အချိန်၊ စိုက်ထူဖို့အခက်အခဲတွေရှိခဲ့တယ်၊ အဲဒါကရှက်စရာကောင်းတယ်၊ ဒါကြောင့်အခုငါအိမ်မှာပဲနေနေတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ကျွန်မမှာဘာပြproblemsနာမှမရှိဘူး။ ဒါကြောင့်အမျိုးသမီးတွေအပြင်ထွက်ဖို့၊ မတွေ့ဖို့တောင်စိတ်မပူပါနဲ့။

ငါရလဒ်အဖြစ်အများကြီးပိုပြီး reclusive ဖြစ်လာကြပါပြီ။ ကျွန်ုပ်၏အတွင်းပိုင်း drive သည်တဖြည်းဖြည်းလျော့နည်းလာသည်။ ကျွန်ုပ်၏အာရုံစိုက်မှုသည်ဆိုင်တစ်ဆိုင်လုံး၌မှားယွင်းခဲ့သည်။ ပြီးတော့ရယ်စရာကောင်းတာကိုငါသိတယ်၊ ငါမရည်ရွယ်ဘဲ (ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ) ၅-၇ ရက်တာကာလတွေမှာအမှတ်တရမရှိခဲ့ဘူး၊ ငါတကယ်တော့ပိုကောင်းလာတယ်လို့ခံစားခဲ့ရတယ်။

ငါကံကောင်းတာကမပေးဘူး၊ အိမ်မှာပဲနေတယ်၊ ဘီယာနည်းနည်းပဲရတယ်၊ ဒါ့ကြောင့်ငါဘီလူးအနည်းငယ်စားတဲ့အခါငါမှာလည်းဆေးလိပ်အနည်းငယ်သောက်တယ်။ ထိုအခါငါရက်အနည်းငယ်အဘို့အ ratshit, လေ့ကျင့်ခန်း, shit ကဲ့သို့ခံစားရတယ်, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသက်သာစေခြင်းငှါအချို့သော porn ဆွဲထုတ်နိုင် 3-4 ကြိမ်, ပြီးတော့အရာအားလုံးသူ့ဟာသူထပ်ခါတလဲလဲ

ရောင်ပြန်ဟပ်သောအခါ fapping ငါ့ကိုညှစ်ခဲ့သည်။ fuck ဆိုတဲ့, ဒါဟာကြီးမားတဲ့အတွေးများနှင့်တူ၏။

ငါဒီပြောင်းလဲပစ်ရန်အလွန်စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားပါတယ်။ ဒါကစတော့ဈေးကွက်ထဲကိုဒေါ်လာတစ်သန်းရဖို့ဖော်မြူလာကိုရှာဖွေတာနဲ့တူတယ်။ ဤအချက်အလက်တည်ရှိကြောင်းကိုကျွန်ုပ်မသိခဲ့ပါ၊

ငါအခု fapstronaught ဖြစ်၏။ တစ်နေ့မှာပြောမယ်၊ တကယ်တော့ငါက ၃ ရက်ပဲ။ ဒါပေမယ့်ငါဂရုမစိုက်ဘူး။ ဒါငါ့ဘဝအသစ်၊

ယခုတွင်ငါသည်အမြိုးသမီးမြား objectify လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ယခုတွင်ငါသည်သူတို့ကိုလေးစားပါလိမ့်မယ်။

ဤရွေ့ကား, မြေတပြင်လုံးသစ်ကိုချဉ်းကပ်မှုနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့တကငါ့ကိုထွက်လာစိမ်းအနှစ်အဘို့, ငါ့ကိုအတွင်း၌ပိတ်မိနေခဲ့ပြီးသူတဦးတည်းထွက်ဆောင်ခဲ့ဦးမည်။

ငါနောက်ဆုံးသောရက်အနည်းငယ်ဒီနေရာမှာဒီ post အပေါ်ဖတ်နေလူတိုင်းရဲ့အောင်မြင်မှုနှင့်ရုန်းကန်မှုများအကြောင်းကိုဖတ်ရှုခြင်း။ ယခုငါဤစကားဝိုင်းများတွင်ပူးပေါင်းပါဝင်နိုင်မည်ဖြစ်သဖြင့်ဤခရီးစဉ်အတွင်းကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအချင်းချင်းကူညီနိုင်သည်။

ငါကဒီမှာလူပျမ်းမျှအသက်အရွယ်ထက်နည်းနည်းအသက်ကြီးဖြစ်ကြောင်းကို, ငါပြောနိုင်အားလုံးငါသည်သင်တို့ယောက်ျားတွေဤမျှမနာလိုစိတ်ရှိ၏။ ကျွန်မလွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းဤအချက်အလက်သိတယ်အလိုရှိ၏။ ငါဖြုန်းတီးခဲ့ကြအလားအလာဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ယခုငါစတင်ခဲ့ပါပြီ။

ဒါဟာအသစ်တခုအစဖြစ်တယ်။ အဝေးကိုသွားကြည့်ကြ ......