ကျွန်ုပ်၏အနှစ် ၅၀ လောက်ကြိုးစားခဲ့ပြီးနောက်၊ နောက်ဆုံးတွင်ရက်ပေါင်း ၉၀ (hard mode) သို့ရောက်သွားသည်။ ပထမ ဦး စွာဤမျှကာလပတ်လုံးသွား၏ပြီးမြောက်အောင်မြင်မှု၏ပထမ ဦး ဆုံးအပေါင်းတို့သည်ကိုယ်၌နှင့်အကောင်းခံစားရ, ငါတို့ရှိသမျှသည်ကဘယ်လောက်ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်ငါတို့သိကြ၏။ ငါ nofap ကိုစတင်ကြိုးစားပြီးဤခွဲကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါဤကြာရှည်မှုကိုကြံ့ကြံ့ခံနိုင်ခဲ့သောသင်တို့ခံစားခဲ့ရသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုကျွန်ုပ်အမြဲသိလိုခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်ဒီအကြောင်းကြောင့်ငါလိုပဲသိချင်စိတ်ရှိသူတွေနဲ့ငါ့ရဲ့အတွေးတွေကိုမျှဝေမယ်လို့ငါထင်ခဲ့တယ်။
ငါလုံးဝအသစ်ကလူသို့မဟုတ်တူသောရိုင်းဘာမှတူသောမခံစားရဘူးပြောနေတာနဲ့စတင်ပါလိမ့်မယ်။ ငါတို့ထဲကတချို့ဟာငါတို့ရဲ့ခေါင်းထဲကိုရောက်နေတယ်ဆိုတာသိလိုက်ရင်စူပါပါဝါတွေကအရမ်းကြီးလွန်းလို့လုံးဝလတ်ဆတ်တဲ့အလားဖြစ်လိမ့်မယ်။ အဘယ်သူသည်သိနိုင်ပြီးအချို့အတွက်လည်းဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့သော်ကျွန်ုပ်အတွက်တော့ထိုအရာမဟုတ်ပါ။ ဒါကငါအများကြီးနည်းလမ်းများအတွက်တိုးတက်လာခံစားရခံစားရကပြောသည်။ အများဆုံးသိသာငါပိုပြီးယုံကြည်မှုဖြစ်၏။ အုပ်စုများ၏ရှေ့မှောက်၌စကားပြောခြင်း၊ လူသစ်များနှင့်တွေ့ဆုံခြင်းနှင့်ယေဘုယျအားဖြင့်ပေါင်းသင်းခြင်းကိုပိုမိုလွယ်ကူသည်။ ဤအရာများသည်ကျွန်ုပ်အတွက်အလွန်ခဲယဉ်းပြီးထိုသို့သောအခြေအနေများတွင်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း၊ အခုတော့ရှားပါတယ်။ ဒီနေ့ငါကောင်းကောင်းမသိတဲ့လူတွေဟာငါနဲ့စကားစမြည်မပြောချင်ဘူး၊ သူတို့နဲ့ငါမကြာခဏစဖြစ်လိမ့်မယ်။ ငါသည်လည်းမိန်းကလေးများနှင့်စကားပြောရန်ပိုမိုလွယ်ကူအချိန်ရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါရက်စွဲများစွာ၌ဖြစ်နှင့်ငါစတင်ခဲ့ပြီးကတည်းကငါမည်သူမဆိုနှင့်အတူချိတ်ဆက်ကြပြီမဟုတ်ပေမယ့်ငါဖြစ်ကောင်းဝေးလံ (ဖြစ်နိုင်သည်အနည်းဆုံး haha မျှော်လင့်ပါတယ်) ကသေချာပေါက်ပိုမိုလွယ်ကူပြီးသူတို့အများကြီးပိုပြီးစေ့စပ်ပုံရသည် ငါ့ကို
ဒီခရီးစဉ်ကိုမစခင်မှာကျွန်တော့်မှာရင်းနှီးသောအမျိုးသမီးသူငယ်ချင်းမရှိတော့ဘူးဆိုတာလည်းသဘောပေါက်လာတယ်။ PMO ကမင်းရဲ့မိန်းမတွေရဲ့ 'ရည်ရွယ်ချက်' ကိုငါ့ရဲ့စိတ်ထဲမှာလွဲချော်စေတယ်၊ မင်းငါတော်တော်များများအတွက်တော့ဖြစ်မယ်ဆိုတာငါသိတယ်။ ဒီစိတ်ဓာတ်တွေဟာအခုထိပျောက်ကွယ်သွားပါပြီ။ ငါနဲ့ပက်သက်တဲ့အမျိုးသမီးတွေရဲ့မိတ်ဆွေတွေကိုငါအမြဲတမ်းပုံမှန်တွေ့နေရတယ် (မင်းမှာမင်းမှာစိတ်ကူးမရှိဘူးဆိုရင်ရှာတွေ့ဖို့သူတို့မှာအကြံကောင်းကောင်းကောင်းရှိမယ်၊ သူတို့ကမိတ်ဆွေကောင်းတွေဖြစ်ပြီးနည်းလမ်းများစွာအတွက်အထောက်အကူဖြစ်နိုင်တယ်) ။
ကျွန်မရန်အသုံးပြုသည်ထက်အများကြီးပိုပြီးအိပ်မက်မက်။ မဟုတ်သေချာပေါက်တစ်ဦးလိုလားတဲ့သို့မဟုတ်ငါ့အဘို့ con, ဒါပေမယ့်ငါသတိထားမိကြပဲအခြားခြားနားချက်။
အရာရာတိုင်းထက် ပို၍ ကျွန်ုပ်သည်ကိုယ်ပိုင်အရေပြားတွင်ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိသော်လည်းအမှန်တကယ်လျှော့။ မရပါ။ PMO ကိုနောက်တစ်ခါထပ်သုံးဖို့အစီအစဉ်မရှိပါဘူး ဒီသိပ္ပံပညာရှင် PMO ရဲ့သက်ရောက်မှုကနေလူငယ်တွေရဲ့ ဦး နှောက်ကို ၅ လအထိကြာအောင်လုပ်နိုင်တယ်ဆိုတာ Ted Talk ကိုကျွန်တော်ကြည့်ခဲ့တယ်။ ဒါကြောင့်သူကဘယ်လိုပုံစံမျိုးလဲဆိုတာကြည့်ဖို့ငါသေချာပေါက်စီစဉ်ထားသည်။
ဒီဟာကငါမျှော်လင့်ထားတာထက်ပိုကြာပေမယ့်မင်းတို့ထဲကတချို့ကအဲဒါကိုအကျိုးရှိစေတယ်၊ အကယ်၍ သင့်တွင်မေးခွန်းများရှိပါက ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်အထောက်အကူပြုဖြေကြားရန်အတတ်နိုင်ဆုံးကြိုးစားပါမည်။
အားတင်းထားသည်! ထိုအခါလမ်းကြောင်းအပေါ်နေဖို့!
LINK - 90 နေ့ကအစီရင်ခံစာ။
by WillLOTR
;
