ပထမ 21 နေ့ရက်များ၏အတက်အကျ

သဘောထားကပြန်လည်နာလန်ထူကာလအတွင်းပုံမှန်ဖြစ်ပါသည်ဒီတော့… ၂၁ ရက်ပြီးတဲ့နောက်ဒီမှာလေ့လာတွေ့ရှိချက်အချို့ရှိပါတယ်။

1 - ငါအများကြီးပိုစိတ်ဓာတ်ကျပါပြီ။ ငါဒါကဒီလိုမျိုးတစ်ခါမှမကြုံဖူးလို့ပါ။ ဒါကဘာလဲဆိုတာငါကြည့်လို့ရတယ်။ ကိုယ့်ယုံကြည်စိတ်ချမှုရှိရမယ်၊ ဒါပေမယ့်အဲဒီမှာရှိပြီးလည်ချောင်းနာပါတယ်။ အဲဒါလွယ်လွယ်ကူကူပဲ အဆိုးဆုံး ဒီခရီး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း။

2 - စိုးရိမ်စိတ်လျော့နည်းခြင်း - ငါဟာအနိမ့်ဆုံး OCD လက္ခဏာတွေလိုအဆင့်နိမ့်တဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုမျိုးရှိဖူးတယ်။ ကားမောင်းခြင်းနှင့်အမှုအရာပြီးနောက်အပြစ်ရှိတယ်စသည်တို့ကိုခံစားရသည်။ ငါစိတ်ထဲငါခံစားခဲ့ရသည့်စိုးရိမ်စိတ်နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခံစားချက်နှင့်ကိုက်ညီရန်အပြစ်ရှိကြောင်းခံစားရရန်အကြောင်းပြချက်ရှာဖွေလေ့ရှိတယ်ထင်ပါတယ်။ ဒါကနိမ့်တန်းစိုးရိမ်ပူပန်မှုအားလုံးပေမယ့်သွားပြီဖြစ်ပါတယ်။ ဒါက အကောင်းဆုံး ဒီခရီးဤမျှဝေးအစိတ်အပိုင်း။

3 အများကြီးပိုနာကျင်ကျိန်းစပ်။ လွန်ခဲ့သောရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကကျွန်ုပ်သည်အလွန်အလွယ်တကူစိတ်ဆိုးခဲ့ရသည်။ ဒါဟာငါ့အတွက်အရမ်းသိသာတယ် ဒါ့အပြင်ငါအလျင်အမြန်အမျက်ဒေါသ, ဤနီးပါးအမျက်ဒေါသမှဖွင့်နိုင်ပါတယ်။ ငါမုန်းတယ်ဒါပေမယ့်သတိထားမိတယ် ဒီဟာကကျွန်တော်အတွက်ခရီးလမ်းရဲ့အကြောက်မက်ဆုံးအပိုင်းပါပဲ

၄။ ရှင်းလင်းပြတ်သားမှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ သတိထားမှု - အခြားသူများဆွေးနွေးခဲ့သည့်အတိုင်းကျွန်ုပ်သည်ယေဘုယျအားဖြင့် ပို၍ နိုးနိုးကြားကြားရှိသည်၊ ပို၍ အာရုံစူးစိုက်။ ကျွန်ုပ်၏ ဦး နှောက်ထဲတွင်အမြဲတမ်းမြူမှုမရှိပါ။

(၅) အသေးစားခေါင်းကိုက်ခြင်း - ငါဟာခေါင်းကိုက်ခြင်းအမျိုးအစားမဟုတ်သူပါ၊ ဒါပေမယ့်ဒီရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာခေါင်းကိုက်ခြင်းအနည်းငယ်ရှိခဲ့ပါတယ်။

၆။ အေးဆေးတည်ငြိမ်မှု - ကျွန်ုပ်သည်ယခုခေတ်တွင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရအများအားဖြင့်ကျွန်ုပ်သည် ပို၍ အေးဆေးငြိမ်သက်မှုများစွာရှိသည်။ ငါစာအုပ်တစ်အုပ်ကိုဖတ်ရှုခြင်း၊ အနားယူခြင်း၊ တီဗွီကြည့်ခြင်း၊ အတိတ်ကာလ၌ဤသည်ငါ့အဘို့ option ကိုမဖြစ်ခဲ့ပါ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားဖြင့်ကျွန်တော်ဟာတစ်ခုခုလုပ်ဖို့လိုပြီးငါ့ ဦး နှောက်ဟာဘယ်တော့မှပျင်းရိစရာမရှိခဲ့ဘူး။ ဒါကငါ့အတွက်ကြီးမားတဲ့အပြုသဘောဆောင်တဲ့အကျိုးကျေးဇူးဖြစ်တယ်။ ငါ့ကိုစိတ် ၀ င်စားဖို့အရင်ကတစ်ခါမှမတွေ့ဖူးတဲ့အရာတွေကိုပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်နဲ့ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်နေနိုင်ခြင်းဟာအလွန်ကောင်းပါတယ်

၇။ ယခုအချိန်တွင်နေထိုင်ခြင်း - ကျွန်ုပ်သည်ယခုခေတ်တွင်နေထိုင်ခြင်း၊ အစစ်အမှန်ကမ္ဘာတွင်နေထိုင်ခြင်းနှင့်လုံးဝသက်ဆိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်သည်ယခုထက် ပို၍ ရေရှည်စဉ်းစားနိုင်ပြီးနောက်တစ်နေ့ထက် ပို၍ စဉ်းစားနိုင်သည်။ ဒါဟာ ... .present ဖြစ်ဖို့အကြီးအခံစားရ။

8 ။ ငါဒီရက်မှန်ထဲမှာကြည့်ရှုတဲ့အခါမှာငါ kinda ငါမတိုင်မီလုပ်ခဲ့တယ်ထက် (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ) ကိုပိုမိုတွေ့မြင်သောအရာကိုကဲ့သို့သဘောရှိ၏။

9 ။ ငါပိုကောင်းတဲ့ငါပုံမှန်အားဖြင့်တတ်နိုင်သမျှထက်ငါ၏အစာအာဟာရကိုမတရားသောကိုထိန်းချုပ်နိုင်ပါလိမ့်ပုံရသည်။ အများကြီးပိုလွယ်ကင်လုပ်ခိုင်းအစားအစာထက်ကျန်းကျန်းမာမာ, မျှတသောအစာစားရန်။

10 ။ ငါနီးပါးစဉ်မှာယခုအချိန်တွင်အသက်ရှည်သမျှအဆင့်ဆင့်ပေါ်သောအရာတို့ကိုသိမ်းပိုက်ခံရဖို့ပုံရသည်:
- ငါအများကြီးပိုကောင်းတဲ့အစာစားနေပါတယ်
- ကျွန်ုပ်သည်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ခြင်း (ကိုယ်ပိုင်သန့်ရှင်းမှု) စသည်တို့ဖြစ်သည်။
- ကျွန်ုပ်၏ဘဏ္finာရေးအတွက်ကျွန်ုပ်တာ ၀ န်ယူသည်
ငါ့အနာဂတ်ကိုငါစီစဉ်နေတယ်
- ငါသည်ငါ့အသွင်အပြင်အတွက်ပိုပြီးမာနထောင်လွှားတာပါ
- ငါလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေပါတယ်
- ငါချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုရှာဖွေခြင်းအကြောင်းကိုအစဉ်မပြတ်စဉ်းစားနေပါတယ်
- ငါဟာဘ ၀ ကိုရှင်သန်ဖို့နဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်ဖို့စိတ်ဝင်စားတယ်

၁၁. အခြားသူများကဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်သည်ယခုအခါကျွန်ုပ်အိပ်မက်မက်နေပြီဖြစ်သည် (သို့) အနည်းဆုံးကျွန်ုပ်၏အိပ်မက်များကိုသတိရနေသည်။ ဤသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ဖြစ်ပျက်မတစ်ခုခုပါပဲ။

၁၂ ။ ငါအဝတ်အချည်းစည်းငါ့အိမ်ပတ်လည်မှာလမ်းလျှောက်ကိုချစ်, ငါ့အိပ်ရာမှာအဝတ်အချည်းစည်းအိပ်ပျော်နေသောမျှော်လင့်နေပါတယ်။ ငါအကြောင်းအားလုံးအဘယ်သို့သောအကြောင်းအဘယ်သူမျှမစိတ်ကူးရှိသည် ... ဒါပေမယ့်တကယ့်!

အကြှနျုပျ၏လိင်တံယခုအချိန်တွင်အမှန်တကယ်အသေးစားကြည့် 13 ။ Comic အသေးစားတောင်မှ!

14. Flatline - ငါ Flatline ရှိသည်ဖို့ပုံရသည်။ ငါမှာပုံမှန်ထက်လိင်စိတ်နည်းနေသဖြင့်ကျွန်ုပ်၏လိင်တံသည်သက်မဲ့ဖြစ်သည်။ အစပိုင်းမှာငါထိတ်လန့်တုန်လှုပ်သွားတယ်။ ငါတက်နိုင်သေးလားဆိုတာစမ်းကြည့်ချင်တယ်။ ဖတ်ပြီးတဲ့နောက် YBOP အပေါ်ရေးသားချက်များငါသည်ဤလက္ခဏာလုပ်ငန်းစဉ်၏ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည့်က run ဖို့သတ္တိရှိခဲ့တယ်။

(၁၅) အရက်နာကျခြင်းသောက်ခြင်းသည်သိသိသာသာပိုကောင်းပုံရသည် ပုံမှန်အားဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်အရက်သောက်ပြီးသည့်နောက်ကျွန်ုပ်သည်စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ အပြစ်ရှိခြင်း၊ ကျွန်ုပ်၏ ဦး နှောက်အနေဖြင့်တစ်စုံတစ်ရာကိုအပြစ်တင်ရန်အကြောင်းပြချက်ကိုရှာဖွေသည်။ ငါဒီခံစားချက်ကိုကြောက်တယ်ရက်ပေါင်းများစွာကြာသည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်၏နောက်ဆုံးသောက်စားမှုအပြီးတွင်ကျွန်ုပ်သည်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ မျှော်လင့်ဒီအမှန်တကယ်လေ့လာရေးဖြစ်ပါတယ်။ ငါမင်းကိုအသိပေးမယ်

16 ။ ငါပုံမှန်လုပ်ပေးထက် သာ. များသောအမြိုးသမီးတဆွဲဆောင်မှုကိုရှာပါ။ ကိုယ်ဒါကိုသဘောကျတယ်။

17 ။ ငါ horny မဟုတ်! အတိတ်ကြိုးစားမှုခုနှစ်တွင်အပြီးအရမ်း horny ရလိမ့်မည်ဟုတစ်ပါတ်ဒါမှမဟုတ်ဒါပြောကြပါတယ်။ ငါသည်ဤခံစားမှုချစ်ကြလိမ့်မည်နှင့်နေ့ရက်များစွာအဘို့အတက်ကိုစောင့်ရှောက်နိုင်ဘူး။ နောက်ဆုံးတော့သို့သော်ကျွန်မ Edge မယ်လို့နှင့်အချိန်ကျော်လာမယ့်တက်အဆုံးသတ်လိမ့်မယ်။ ဤအချိန်သို့သော်ကျွန်မပင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဘာမှစဉ်းစားမယ့်အချက်စေပြီ။ ဤသည်ရှောင်ကြဉ်ဖို့ကအလွန်အလွန်လွယ်ကူစေတော်မူပြီ။ ငါသည်လည်းဒီသော်လည်းစိတ်ကျရောဂါသိသိသာသာပိုမိုဆိုးရွားစေတော်မူပြီထင်ကြဘူး။

ဒါကြောင့်အဲဒီမှာသင်ရှိသည်။ သင်သည်အဘယ်သို့လိမ့်မည်ကြောင်းကနေယူပါ, ဒါပေမယ့်အဲဒီလေ့လာတွေ့ရှိချက်အပေါငျးတို့သ legit ဖြစ်ကြသည်ထင်!