ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹਾਂ?

ਖੈਰ, ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਇਸਦੇ ਲਈ ਕੋਈ ਸਰਲ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਟੀਚੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਟੀਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਤੰਦਰੁਸਤ ਇਰੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵਾਪਸੀ, ਕਾਮਯਾਬੀ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨਾ, ਪੋਰਨ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਫੈਟਿਸ਼ਜ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ, ਪੋਰਨ-ਫੁਸਲਾਏ ਜਿਨਸੀ ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣਾ, ਲਾਲਚਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ, ਆਦਿ.

ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਇਸ ਆਦਮੀ ਨੇ ਆਪਣੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਈ:

1. ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸੁੱਰਖਿਆ ਦੇ ਮਾਰਕੀਟਿੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਚੇਸਰ ਪ੍ਰਭਾਵ.
2. Cravings ਸੰਭਾਲਣਯੋਗ ਹਨ.
3. ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਭੋਗ ਵਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ (ਨੋਟ: ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੀ.ਈ. ਜਾਂ ਡੀ.ਈ. ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.)
4. ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ
5. ਚੁੰਮਣ ਹੌਲੀ (ਜਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ) ਪੁਤਲੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
6. ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵੀ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਫਲਰਟ ਕਰਨ ਵਰਗੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦਿਖਦੇ ਹਨ
7. ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸਵੇਰ ਦੀ ਲੱਕੜ (ਜਾਂ “ਸੈਮੀਸ”) ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੇਠਾਂ ਨੋਟ ਵੇਖੋ.
8. ਸੈਮੀਨ ਲੀਕੇਜ (ਜੇ ਕੋਈ ਹੋਵੇ) ਰੁਕ ਗਈ ਹੈ.
9. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਖ਼ੁਸ਼ੀ.
10. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਈਡੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਰਕੜਨਾ ਲਈ ਠਾਠ ਭਰੇ ਨਿਰਮਾਣ ਨਾਲ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬਿਨਾਂ ਪੋਰਨ, ਜਾਂ ਪੋਰਨ ਫੈਂਸਟੀਆਂ. ਦੇਖੋ ਮੈਂ ਕਦੋਂ ਟੈਸਟ ਕਰਾਂ?
11. ਫਲੈਸ਼ਬੈਕ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (ਕੁਝ ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ). ਇਕ ਮੁੰਡੇ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਜਿਉਂ ਜਿਉਂ ਸਮਾਂ ਚਲਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਫਲੈਸ਼ਬੈਕ ਪਿਛਲੇ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਪੋਰਨ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੁੱਲ ਗਏ ਸੀ. ਇਹ ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਛਿਲਕਾਉਣ ਵਰਗਾ ਹੈ. ”

ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੰਡੇ ਦੀ ਸੂਚੀ:

ਇੱਥੇ ਸੂਚਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਨੋਫੈਪ ਅਤੇ ਨੋਇਜਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਜੋਂ ਕਈ ਲੋਕ ਲੰਘੇ ਹਨ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਚਿੰਨ੍ਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਲੈਟਲਾਈਨ ਪੀਰੀਅਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ.

ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣ

1. ਮੌਰਨਿੰਗ ਲੱਕੜ ਜਾਂ ਗਿੱਲੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਫੇਡਿੰਗ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.

2.ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਜਬੂਰੀ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਮਾਰਕੀਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

3.ਤੁਹਾਡੇ flaccid ਆਕਾਰ ਦੇ ਥੱਲੇ ਲਟਕਿਆ

4.Semen leakage ਜਾਂ pre-cum ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

5.Porn- ਇੰਦਰਾਜ਼ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਈਡੀ, ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਈਜਾਣੂ ਹੋਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਫੇਡ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸੰਕੇਤ

1. ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਧਾਰਨਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗੀ.

2. ਪੋਰਨ ਵਿਡਮਾਂ ਲਈ ਫਲੈਸ਼ਬੈਕ ਆਖਰਕਾਰ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਬਣ ਜਾਣਗੇ.

3. ਕੁਧਰਮ ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੰਘ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਯੋਗ ਬਣ ਜਾਣਗੇ.

4. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ “ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ” ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣ ਜਾਣਗੀਆਂ.

5. ਰੀਅਲ ਸੈਕਸ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਉਹਨਾਂ ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਨੋਟ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ-ਸਪੀਡ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ:

'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਰਿਬੂਟ (ਈਡੀ) ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੜ ਚਾਲੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ (ਭਾਵ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਵੱਧਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ), ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ gasਰਗੈਸਮ ਪੋਰਨ-ਇੰਡਸਡ orਰਗਜਾਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਤੀਬਰ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਲਟੀਪਲ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਂ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ. ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ gasਰਗਸੇਸ ਘੱਟ, ਹੈਂਗਓਵਰ ਘੱਟ. (ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਹੇਠਾਂ-ਨਿਯਮਤ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬੇਚੈਨ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਭੁੱਖੇ ਹੋਵੋਗੇ -ਚੇਸਰ. ")

ਪਰ, ਮਹਾਨ orgasms ਹਨ ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬੱਸ ਇਕ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਨਿ neਰੋ ਕੈਮੀਕਲ ਅਨੰਦ ਕੈਮੀਕਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਜਰਬਾ ਅਨੰਦਮਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਥੋੜਾ ਵੱਖਰੇ wayੰਗ ਨਾਲ. ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਹੈ ... ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਨਵੇਂ ਵਿਕਲਪ ਤੇ ਵਾਇਰਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਬਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਸਲ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਤਕ ਟੈਸਟ ਨਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਕੁਝ / ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ. ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਹੈ ਇੱਕ ਮੁੰਡੇ ਨੇ 120 ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ. ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਮੁੰਡੇ ਦੀ ਸਲਾਹ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ:

ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, "ਈਸ਼ਵਰ ਦੇ ਪਿਆਰ ਲਈ ਈ.ਡੀ. ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਤਸੀਹੇ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?!" ਮੈਂ ਵੀ ਹੈਰਾਨ ਹੋਇਆ. ਜਵਾਬ 'ਕਿਸਮ ਦਾ' ਹੈ ਫਿਰ 'ਹਾਂ!' ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਸੰਭਾਵਤ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ "ਕੀ ਹੈ?" ਅਤੇ ਅਸਲ ਸੈਕਸ ਦੀ ਆਦਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਮੁ wayਲਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਹ "ਰੀਵਾਈਅਰਿੰਗ" ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਸਲ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਮੁੜ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵੀ ਬਣਾਓਗੇ. ਮੌਤ-ਪਕੜ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਜਾਣੂ ਹੈ? ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਕੀਤਾ. ਸੈਕਸ ਕਿਤੇ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਚੰਗੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਰੀਬੂਟ ਅਤੇ ਰੀਵਾਈਅਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੈਕਸ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ ਬਿਆਨ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.

ਇਸ ਲਈ ਇਕ ਰੀਵਾਇਰਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੋਵੇਗੀ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਫੁੱਟ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਬੈਕਫਾਇਰਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਆਖਰਕਾਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸਿਲੰਡਰਾਂ 'ਤੇ ਫਾਇਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਹੁਣ? ਜ਼ੀਰੋ ਈਡੀ, ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹਾਂ “ਆਦਮੀ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਨਿਰਮਾਣ ਘਟਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਵਾਹ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੈਕਸ, ਵਾਹ, ਹਾਂ… ਅਜੇ ਵੀ ਉਥੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ... ਹਾਂ. "

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ:

ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਈ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਖ ਕੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਧੁੰਦਲਾ ਆਕਾਰ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੇਰ ਦੀ ਲੱਕੜ ਆਧੁਨਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਹੌਂਡਰ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ.

ਹੱਥੋਪਾਈ ਜਾਂ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੈਂਗਓਵਰ

ਕੁੱਝ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਕੁੱਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੋਹਣਾ ਉਪਚਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਨਯੂਰੋਕੇਮਿਕ ਹੈਂਗਓਵਰ ਵੇਖਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ:

ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਪੀਐਮਓ ਦੇ 56 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਲੰਘਾਂਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ, ਮੇਰੇ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ: ਖਾਲੀ, ਚਿੰਤਤ, ਸੁੰਨ ਹੋ ਗਿਆ. ਪਰ ਅੰਦਾਜਾ ਕੀ? ਪੋਰਨ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਹਲਕੇ / ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਉਦਾਸੀ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਮੇਰਾ ਇਕਲੌਤਾ ਲੱਛਣ ਹੈ.

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ:

ਇਕ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਨ 14 ਤੋਂ 60 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਸੁੰਨ ਕੀਤਾ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਵਾਂਗੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਫਿਰ ਤੋਂ ਜੜ੍ਹਾਂਗੇ. ਪਰ, ਹੁਣ ਸੈਕਸ ਇੱਕ ਨੇੜਲੇ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਸੁਸਤ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. 127 ਦਿਨ - ਸੈਕਸ ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਨਿਕਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ

ਰੀਅਲ libido ਨਸ਼ਾ-ਸਬੰਧਿਤ ਬਨਾਮ ਲਾਲਚ

ਰੀਬੂਟ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਚੀ ਇੱਛਾ ਅਨੁਸਾਰ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਲਾਲਸਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤਾ ਖਾਤਾ ਇਸਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ:

ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੀਐਮਓ ਦੇ 6 ਹਫ਼ਤੇ ਪੂਰੇ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਹਾਂ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ "ਫਲੈਟਲਾਈਨ" ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਕਸਾਰ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਤਾਕੀਦ ਯਾਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਜੇ ਮੈਂ ਇਹ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਜ਼ਰੂਰ ਇਕ ਨਿਰਮਾਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਕਮ ਜਾਂਦਾ. ਮੇਰੇ ਪਹਿਲੇ pਹਿਣ ਸਮੇਂ ਬਿਲਕੁਲ ਇਹੀ ਹੋਇਆ. ਹੁਣ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਅਸਲ ਕਾਮ-ਸ਼ੈਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਨਸ਼ਾ ਹੈ.

ਮੇਰਾ ਸੱਚਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਲਗਭਗ 5 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ. ਇਹ ਉਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਪੀਐਮਓ ਬਾਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਲਗਭਗ 4 ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਸੀ, ਚੁੰਮਿਆ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਸੀ, ਅਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੇਰਾ ਮਨ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ, ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਮੇਰੇ ਲਿੰਗ, ਨੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਪਲਾਂ ਲਈ, ਇੱਕ% 20% ਨਿਰਮਾਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਾਂਗਾ. ਪਰ ਕੱਲ੍ਹ, ਉਸ ਨਾਲ ਚੁੰਮਣ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋਣ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੇਰਾ ਪੂਰਾ ਸਰੀਰ ਸਿੰਗਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਲਿੰਗ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਵਾਬ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਮੇਰੇ ਚੱਕਰਾਂ ਹੁਣ ਲਗਭਗ 70% ਹਨ, ਸਿਰਫ ਚੁੰਮਣ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋਣ ਤੋਂ. ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਦੁਗਣਾ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿੱਸਾ, ਕੱਲ੍ਹ ਤੋਂ ਘਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸਿੰਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ, ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਕਰਕੇ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਇਹ ਅਸਲ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਸਿੰਗ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹਾਂ ਜਿਥੇ ਮੈਂ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਅਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵਾਂਗਾ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ). ਫਿਰ ਵੀ, ਮੈਂ ਹੋਰ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਅਜੇ 100% ਨਹੀਂ ਹਾਂ.

ਇਕ ਸਾਲ ਦੇ ਫਾਪਟਰੌਨੌਟ ਦੁਆਰਾ ਇਕ ਹੋਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ: “ਲਾਹਨਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਚਮੁਚ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ”

Libido 'ਤੇ ਛੱਡਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ' ਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ:

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਸਿੰਗਾਰ ਜੋ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ 11 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸਿੰਗਰਨਸ - ਕਮਜ਼ੋਰ ਡਿਕ ਸਿੰਗਰਨਸ - ਸੀ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਸਿੰਗਰ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਤਹੀ ਅਤੇ ਨਕਲੀ ਸਿੰਗਨਾਈ ਸੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਫੈਫਟ ਦੀ ਲਤ ਕਾਰਨ. ਇਹ ਸਿੰਨਾਰਨਜ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ ਉਹ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਨਰ ਸਿੰਨਾਰਨ ਦੀ ਜੜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਮਰਦ ਨੂੰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਭਾਰੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਗਰਮ ਲੜਕੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਕੜਕਦੇ ਵੇਖਦੇ ਹੋ. https://www.yourbrainonporn.com/rebुट-accounts/rebुट-accounts-page-1/age-24-harder-longer-lasting-eretions-স্ট্র-urge-for-real-women-greater-confidence/

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ:

· ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਕਰਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਪੋਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਉਹ ਦਿਨ ਆਏ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜਿਨਸੀ ਅਨੰਦ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ.

. ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਜੀਐਫ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਫੈਟਿਸ਼ਜ ਜੋ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਸੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. 150 ਦਿਨਾਂ ਬਿਨਾਂ ਪੋਰਨ

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ:

ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਨੋਫੈਪ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਗੁਪਤ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜਿਨਸੀ ਊਰਜਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦਿਨ ਦੇ ਹਰੇਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਾਂ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ (ਅਤੇ ਅੱਜ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ) ਜਿਨਸੀ ਤਣਾਅ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਦੋਂ ਨਹੀਂ ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਮੈਂ ਉਦੋਂ ਹੀ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਲਟ. ਉਮਰ 25 - ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਸਤਰੰਗੀ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਘਾਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰਾ ਹੈ

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ:

ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚੀਜ ਜਿਹੜੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਪੋਰਨਫ੍ਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੇਖੀ ਹੈ, ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਬਸ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਭੜਕ ਰਿਹਾ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਪੀਐਮਓ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਨਾਲ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਸਮਝਿਆ ਕਿ ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਘਰ ਵਿਚ ਬੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋਏ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੋਰਨ ਕੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਫੈਪਣ ਦੀ ਅਸਲ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ:

ਨੋਪੈਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਸੈਕਸ "ਜਿਨਸੀ ਪਿਆਸ" ਦਾ "ਪਾਣੀ" ਸੀ ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਹੁਣ ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਕਸ ਹੁਣ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਜੀ.ਐੱਫ ਨਾਲ ਸੌਂਦਾ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸਿੰਗ ਵਾਲਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਖੇਡਦਾਰ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਖੇਡਣ ਨਾਲ ਮੈਂ ਸਿੰਗੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਚੁਣਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਤਾਕੀਦ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ - ਪਰ ਇਹ ਤਾਂ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਇਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਨੋਪੈਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੇਰੀ ਸੈਕਸੂਅਲਤਾ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ, ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੀ. ਹੁਣ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਸੂਖਮ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੀ “ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੂਝ”, ਜਿਸ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਨਸਨੀਖੇਜ਼ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.^. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2uivqg/how_i_beat_pied/co8wsa7

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ:

ਪੋਰਨ ਵੇਖਣ ਜਾਂ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵੇਖਣ ਦੀ ਤਲਬ, ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਕੁਦਰਤੀ ਜਿਨਸੀ ਜਜ਼ਬਾਤ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਨਹੀਂ ਹਨ ਪਰ ਡੋਪਾਮਿਨ-ਅਮਲ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਜਿਨਸੀ ਮੰਗਾਂ ਕਦੀ ਵੀ ਦੁਖਦਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਕਦੇ ਵੀ ਹਿੰਸਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਹ ਸੁਹਾਵਣਾ, ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹਨ. ਇਹ ਹਿੰਸਕ ਅਤੇ ਤਾੜਨਾ ਦੀ ਤਿੱਖੀ ਲੋੜ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀ ਪਿਆਸ ਨਾਲੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਮੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਰਲ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਮੰਗ ਹੈ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਇੱਕ ਆਮ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਅੱਖਰ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਕਦੇ ਕਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪਕੜ ਲਿਆ ਹੈ.

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਿਨਸੀ ਜਮਾਂਦਰੂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨਸ਼ਾ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਮੂਲ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਪੁਨਰ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਕਸ ਮੁਹਿੰਮ ਆਮ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ. ਸਧਾਰਨ ਵਤੀਰੇ ਦੇ ਖਿਲਾਫ਼, ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਜਾਂ ਵਿਰੋਧ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਉਹ ਬਸ ਉੱਥੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਇਸਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ - ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਦੀ ਹੋ. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਹਿੰਸਕ ਪਿਆਸਾਂ ਲੱਗੀਆਂ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਕ ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਚਾਰ ਲੀਟਰ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕ ਪੀਣੇ ਪੈਣਗੇ? ਖੈਰ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਉਹ ਹੈ ਨਾ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਲੋੜ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਪਿਆਸ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ, ਕੁਦਰਤੀ ਭਾਵਨਾ. ਇਹ ਅਮਲ ਹੈ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜੰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਇਸ ਹਿੰਸਕ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਭੁੱਖ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਭੁੱਖ ਹੈ. ਪੇਟ ਵਿਚ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਉੱਪਰਲੇ ਗਲੇ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਭੁੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ, ਝਰਕੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੁੱਖਾ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਰੱਸੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਨਿਗਲਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਿਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦੀ ਹਿੰਸਕ, ਗੰਭੀਰ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ੁਰਾਕ, ਵਧੇਰੇ ਖੁਰਾਕ.

ਉਹ ਸਾਰੇ ਦਰਦਨਾਕ, ਹਿੰਸਕ ਲਾਲਚੀਆਂ ਅਤੇ ਤਾਕੀਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤਤਕਾਲ ਇੱਛਾ ਮੁਹਾਰਤ ਕੁਦਰਤੀ ਵਸਤੂਆਂ ਅਤੇ ਮੰਗਾਂ ਦੀ ਕਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਆਮ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨਹੀਂ ਮੰਗਦੀ, ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ, ਕੋਈ ਵੀ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜੋ ਲਾਲਚ ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ:

[ਮੇਰੇ ਪਹਿਲੇ 6 ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਕੋਲ 7-90 ਗਿੱਲੇ ਹੋਏ ਸੁਪਨੇ ਸਨ.] ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਨ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਮੁੜ ਮੁੜ ਚੁੱਕਿਆ ਸੀ. ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇਸ ਨੁਕਤੇ ' 90 ਦਿਨ - ਮੇਰੇ ਸ਼ਬਦ ਅਤੇ ਮੁਸਕਾਨ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਮੈਂ ਸਹਿਜ ਹਾਂ

ਐਰੋਟਿਕਾ ਅਤੇ ਇਕੋ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਅਸਲੀ ਸੌਦਾ (ਸੈਕਸ) ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

ਮੇਰੇ ਲਿੰਗ ਨੇ ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਦਾ ਹੱਥ ਮੇਰੇ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਵਧਦੀ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ. ਮੈਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਮਿਹਨਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮੇਰਾ ਮਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਭਟਕਦਾ ਰਿਹਾ. ਕੁਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਸਵੈ-ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਲੋਭ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ; ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਸੋਚ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਜਾਂ ਜੇ ਮੈਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦਾ. ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਨੈਕਸਿੰਗ ਵਰਗਾ ਥੋੜਾ. ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਇਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਵੀ ਹੱਥਰਸੀ ਵਿਚ ਮੈਂ ਉਲਝਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਗੈਰ-ਉਕਸਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਈਰੋਟਿਕਾ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਉਭਾਰਦਾ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਨੇ ਇਕ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ. ਅਸਤੀਫ਼ਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਰ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਦੋ ਪਹਿਲੂ, ਤੀਵਰੇਵ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਤਿੰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਦਲ ਹੋਵੇ.

ਮੇਰੀ ਹੱਥੀ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਵੀ ਘਟ ਗਈ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜਾਂ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਇਕ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਜਾਂ ਹਰ ਦੂਜੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਜੋਰ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਵੱਡੀ ਹੈ. ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੈਕਸ ਮਜਬੂਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਦਸ ਗੁਣਾ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਮੈਂ ਜਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਚਾਲੀ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋਵਾਂਗਾ ਜੋ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਕਲੀ ਲੱਗੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਦੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਉਮਰ 20 - ਈਡੀ: ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੈਕਸ ਸਿਰਫ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ XNUMX ਗੁਣਾ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਅਨੰਦ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹਾਂ

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਫੋਰਮ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ “ਫਲੈਟਲਾਈਨਿੰਗ":

ਆਪਣੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ; ਇਹ ਲੰਘ ਜਾਵੇਗਾ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਰਾਹੀਂ ਇਹ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਵੀਂ ਵਾਇਰਿੰਗ (ਤਾਂ ਬੋਲਣ ਲਈ) ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਦੇ ਕੰਮ ਕਾਜ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਜੋ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੇਰੀ ਕਾਮਯਾਬੀ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਗੁੰਮ ਗਈ ਅਤੇ ਬੰਦ ਹੋ ਗਈ. ਫਿਰ ਵੀ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਸ ਆਇਆ, ਇਹ ਇਸ ਵਿਚ ਵੱਖਰਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਵਧੇਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕੰਮਕਾਜ ਸੀ. ਅੌਰਤ 'ਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਗਈ. ਚੱਲਦੇ ਰਹੋ. ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਚੋਣ ਫਲ ਦੇਵੇਗੀ.

ਪੀਈ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੁੜ ਚਾਲੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ?

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਧਾਗਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੇ ਮੁੜ ਚਾਲੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਉਹ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੰਭੇ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਚਿਪਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ gasਰਗੈਸਮ ਵਧੇਰੇ ਅਨੰਦਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਪੀਈ ਇੱਕ "ਬੱਗ" ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ "ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ" ਵਧੇਰੇ ਹੈ.

(ਦਿਨ 42) ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਕੁਝ ਪੀਈ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੰਨਾ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਕਹਾਵਤ ਮਿੰਟ ਦਾ ਆਦਮੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਨਹੀਂ, ਮੈਂ gasਰਗਜੋਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣਾ ਨਿਰਮਾਣ ਨਹੀਂ ਗੁਆਇਆ. ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਗੇੜ 2 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਮੂਰਖ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਪਰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਜਾਣਾ ਚੰਗਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਚਲੇ ਗਏ! ਅਜੀਬ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਠੰਡਾ!

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਿਰਮਾਣ - "ਕੀ ਜੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਚਾਪਲੂਸੀ ਵਿੱਚ ਹਾਂ?" (ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਵੈ-ਰਿਪੋਰਟਾਂ):

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਆਪੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਈਰਕਸ਼ਨ (ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਉਮਰ ਨਿਰਭਰ). ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ, ਸੁਸਤ ਇਰਿਕਸ਼ਨਾਂ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਿਰਮਾਣ ਸੰਬੰਧੀ ਬਨਾਮ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਿਹਾ. ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਈਰੈਕਸ਼ਨਾਂ:

ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕਿ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਕਹਾਂਗਾ ਉਹ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਿਰਮਾਣ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰਨਾ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਵਰਗੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੜਕੀਆਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪੋਰਨ ਤਕ ਵਾਇਰਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕੋਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ. ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਉਹ ਸੈਕਸ ਦੀ ਅਸਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਗਰਮ ਕੁੜੀਆਂ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਵੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੀ ਕੋਈ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੁਝ ਗੰਦੇ ਟੈਕਸਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਰੁੱਝਿਆ, ਤਾਂ ਅਚਾਨਕ ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਲਿੰਗ ਬਦਲਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ.

ਇਹ ਇਕਸਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੀ. ਅੱਜ ਵੀ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਸੰਦੇਸ਼ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਬਿਲਕੁਲ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਤ ਨਹੀਂ, ਬਸ ਸ਼ੱਕ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਫਲਰਟ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ. ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਪੂਰਾ ਨਿਰਮਾਣ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਪਰ ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਪਈ! ਅਤੇ ਇਹ ਤਿਆਰ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ.

ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੰਡਾ

ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਵੇਰ ਦੀ ਲੱਕੜ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕੋਈ ਸਹਿਜ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ withਰਤ ਨਾਲ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹੋ ਤਾਂ ਚੱਟਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੰਡਾ

ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਗੈਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜਾਣਨ ਦਾ ਅਕਸਰ ਕੋਈ ਚੰਗਾ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਅਸਲ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਕਈ ਵਾਰ ਹੋਏ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲਣਾ "ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ", ਪਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਛੂਹਣ ਅਤੇ ਚੁੰਮਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ... ਬਿੰਗੋ, ਈਰਕਸ਼ਨ. ਮਨ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹੋਰ ਰਸਾਇਣ ਹਨ ਜੋ ਰੋਜ਼ੀ ਪਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੰਡਾ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਿਰਮਾਣ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਅਸਲ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹਨ. ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੋਨਰ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ ਸੀ. ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਸਵੈਚਾਲਤ ਈਰਕਨ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਆਪਣੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਚਿੰਤਤ ਵੀ ਹੋਇਆ ... ਕੀ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਗੁਆ ਰਿਹਾ ਹਾਂ? ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਸੀ. ਉਸ ਦੇ ਅਹਿਸਾਸ ਅਤੇ ਗੰਧ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਾਲੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਕੰਮ ਕੀਤਾ.

ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੰਡਾ

ਮੈਂ ਚਿੰਤਤ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਚਾਪਲੂਸੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਯਕੀਨਨ, ਅਸੀਂ ਚਾਰੇ ਪਾਸੇ ਮੂਰਖ ਹੋ ਗਏ ਅਤੇ ਮੈਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਿਆ. ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਯੁਗਾਂ ਤੱਕ ਸਨੈਚ ਖਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਬਣਾਇਆ. ਹੁਣ, womenਰਤਾਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਜੇ ਉਹ ਲੜਕੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ, ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਦੁਹਰਾਓ ਨਾਲ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਮੂਡ ਨੂੰ ਪਲ ਲਈ ਮਾਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਦੱਸ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ (NoFap). ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ NoFap ਦਾ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ - ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਗਿਣਤੀ ਲੰਬੀ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਤਾਂਕਿ ਉਹ ਨਾਰਾਜ਼ ਨਾ ਹੋਏ - ਪਰ ਇੱਥੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਹੈ: ਉਸਨੇ ਇਸਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲਿਆ! ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਜਾਣ ਲਈ ਇੰਨਾ ਤਿਆਰ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ 3 ਵਾਰ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਖੁਸ਼ ਸੀ.

ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੰਡਾ

ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਰੀਬੂਟ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੀ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਲੱਕੜ ਪਈ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਇੱਕ ਅਸਲ withਰਤ ਨਾਲ ਨਿਰਮਾਣ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰ ਵੇਖਿਆ ਹੈ. ਸਵੇਰੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜੋ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ!

ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੰਡਾ

(ਉਮਰ 21) ਇਸ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਵੈਚਾਲਤ ਈਰਕਨ ਨਹੀਂ ਸਨ [ਉਸਨੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਕਾਫ਼ੀ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ). ਮੈਂ ਉਥੇ ਕਦੀ ਕਦੀ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲੀ ਸਨਸਨੀ ਪਾਵਾਂਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਗੱਲ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਕਦੇ ਫੜੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ. ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਵੇਖਦਿਆਂ ਹੀ ਮੈਂ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ ਜਿਹੜਾ ਵੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੇਵਕੂਫ ਨਾ ਬਣੋ. ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸਿਰਫ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਸਲ ਲੜਕੀ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋ ਕੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾ ਸਕੇ.

ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੰਡਾ

ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਰਾਅ ਚੜਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਫਲੈਟਲਾਈਨਜ਼ ਅਤੇ ਵੈੱਟ ਸਟ੍ਰੀਮ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਨਮੋਹਕ ਹਨ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹਫਤਾਵਾਰੀ, ਬੇਤਰਤੀਬੇ. ਮੈਂ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਇਸ ਨੂੰ 1-3x / ਹਫਤੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਫੈਲਣ ਦੇ patternsਾਂਚੇ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਰਦਾਤਾਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਗਈਆਂ. ਲਗਭਗ 8 ਹਫਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਮੇਰੀ ਜਿਨਸੀ ਲਾਲਸਾ ਇਕ ਸ਼ਾਂਤ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਆ ਗਈ. ਫਲੈਟ ਲਾਈਨ ਮੇਰਾ ਡਰ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੀ ਕਾਮਯਾਬੀ ਹੋਰ ਹੇਠਾਂ ਆ ਗਈ ਹੈ.

ਇਹ ਉਦੋਂ ਤਕ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੇਰਾ ਪਹਿਲਾ ਜਿਨਸੀ ਮੁਕਾਬਲਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਸੀ (ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ 8-10 ਹਫ਼ਤੇ) ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਈਡੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ. ਇਹ ਮਨਮੋਹਕ ਹੈ. ਜੋ ਮੈਂ 'ਫਲੈਟਲਾਈਨਜ਼' ਵਜੋਂ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਸੀ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ofਰਜਾ ਦੀ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਸੀ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਜਿਨਸੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ sendingਰਜਾ ਭੇਜਣਾ ਛੱਡ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੂਜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਭੇਜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਪਲ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ relevantੁਕਵਾਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ, ਕਲਾ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ.

ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੰਡਾ

ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਇਕ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿਭਾਗ ਵਿਚ ਘੱਟ ਸੀ. ਤਦ ਤੱਕ ਮੈਂ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਤੰਗ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਥੱਕ ਗਿਆ. ਫਿਰ ਇਕ myਰਤ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਆ ਗਈ, ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵਾਰ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਇਕ ਨਿਰਮਾਣ ਨਾਲ ਜਾਗ ਪਿਆ. ਜਦੋਂ ਸਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਤਾਰੀਖ ਸੀ, ਅਸੀਂ ਚੁੰਮਿਆ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਤਤਕਾਲ ਨਿਰਮਾਣ ਹੋ ਗਿਆ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਕਾਮਯਾਬੀ idਰਤ ਨਾਲ "ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ" ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣੀ ਹੈ; ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਬਿਨਾਂ, ਜਾਂ ਬੱਸ ਹਵਾ ਵਿਚ ਉਡਾ ਰਹੇ ਹੋ.

ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੰਡਾ

ਕਿਸ਼ੋਰ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਹੋਰਨ ਅਤੇ ਬੇਤਰਤੀਬ reਾਂਚੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਜਵਾਨੀ ਵਿਚ ਕਾਇਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਤੁਸੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਬੇਤਰਤੀਬ ਤਣਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੂੜ੍ਹਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਬਾਕੀ ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਐਡੀ ਮਰਫੀ ਨੇ ਆਪਣੀ ਵਿਲੱਖਣ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਇਕ ਸਕਿੱਟ ਦਿਖਾਈ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿਚ ਉਸਨੇ 18 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਮਰਦ ਦੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਪਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਿੰਗਰੇਸ ਅਤੇ ਬੇਤਰਤੀਬ eਾਂਚੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਨਾਮ ਉਸ ਦੇ ਵੀਹਵਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਬਾਲਗ ਹੋਣ ਤੇ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਅਸਲ ਸੈਕਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ: ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ 18 ਸਾਲ ਦੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਡਿਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ!

ਕਦੇ ਤੁਸੀਂ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬੈਠੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਨ ਸੀ, ਸਿਰਫ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਬੈਠੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਿਕ ਕੁਝ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ? ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਬੈਠੇ ਰਹੋਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਿਕ ਇੱਥੇ ਹੈ: “ਇੱਥੇ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?” ਮੈਨੂੰ ਪੱਕਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਹੀ ਲੰਘਿਆ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਕ 18 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਠੰਡੇ ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ, ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਨ.

ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੰਡਾ

ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਲੰਮਾ ਇਤਿਹਾਸ ਰਿਹਾ. ਫਿਰ ਮੈਂ 90 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਮੁੜ ਚਾਲੂ ਕੀਤਾ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਨਿਸ਼ਚਤ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਸਨ ਜੋ ਮੈਂ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਛੇਤੀ ਹੀ ਛੁੱਟੀਆਂ ਤੇ ਚਲੇ ਗਏ… ਅਤੇ ਚਾਰ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਸਿੱਧਾ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ… ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਚੰਗੀ withਰਤ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਚਿੰਤਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ womanਰਤ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਦੀ ਆਸ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਇਸ ਲਈ ਮੂਰਖਤਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਕੋਈ ਦਬਾਅ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੰਡਾ

ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਗੁੱਸਾ ਚੜ੍ਹਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ, ਇਕਸਾਰ ਨਿਰੰਤਰ ਉਤਸ਼ਾਹ (ਇਕ ਨੋਟ ਕਰਨ ਲਈ 1), ਇਕਸਾਰ ਸਵੇਰ ਦੀ ਲੱਕੜ (ਲਗਭਗ 50% ਰਾਤਾਂ), ਗਿੱਲੇ ਸੁਪਨੇ, ਜਾਂ ਇਸ ਵਿਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਬਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਇਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਚਾਰਜ ਵਜੋਂ ਵਰਣਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਲਗਭਗ ਗੰਭੀਰਤਾ ਵਰਗਾ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਕੁਝ ਪੋਸਟਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਣਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਬਸ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ energyਰਜਾ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਦੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ (ਮੇਰਾ ਹੱਥ ਨਹੀਂ). ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਿਲਚਸਪ ਭਾਵਨਾ. ਇਹ ਕਾਮਯਾਬ ਹੈ. ਕੀ ਇਹ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ? ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੇਖਾਂਗੇ. ਪਰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਧੀਰਜ ਦੇ 80 ਦਿਨ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਭਗਵਾਨ ਝੂਠ, ਮੈਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸੁਧਾਰਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸੋਕੇ ਰਾਹੀਂ ਤੋੜ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.

ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੰਡਾ

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਤੱਥ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਚਿੰਤਾ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੇਰਾ ਲਿੰਗ ਬਿਲਕੁਲ ਮੇਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਬਸ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਅਸ਼ਲੀਲ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਨੇ ਸਾਰੀ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਇਹ ਹੁਣ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ!

ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੰਡਾ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਨਿurਰੋਪੈਥੀ ਹੈ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ 2 ਤੋਂ ਕੁਝ ਹੈ… ਕੇਸ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮਹੀਨੇ ਤਕ 4 ਸਧਾਰਣ ਇਰਾਕਸ਼ਨ ਵਾਪਸ ਆ ਗਏ ਸਨ. ਕੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚੁੰਝਿਆ ਲਿੰਗ ਹੀ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸੁੰਗੜਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਂ "ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ" ਜਾਪਦਾ ਸੀ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ. ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਬਸ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬੈਠੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਇੰਦਰੀ ਵਿਚ ਉਹ ਅਜੀਬ “ਜੁੜਵਾਂ” ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹੋਰ ਲਹੂ ਲਵੇਗੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਏਗੀ. (ਪਿਛਲੇ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ) ਇਹ ਸਭ ਸੀ ਪਰ ਮੇਰੀ ਯਾਤਰਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੁਕ ਗਿਆ.

ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੰਡਾ

ਡੀਈਸੀ 2012, ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਮੰਗੇਤਰ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਹੋ ਗਿਆ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਲੱਭ ਲਿਆ, ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਸੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੀ ਮੇਰੀ ਯੋਗਤਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਸੌਂਵਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਸੋਚਣ ਦਿਓ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਿਛਲੀ ਈਡੀ ਤੋਂ ਤਣਾਅ ਵਿਚ ਸੀ. ਉਹ ਹੈਰਾਨੀ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਸੀ. ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੱਤਾ.

ਮੇਰੀ ਈਡੀ ਬਹੁਤ ਮਾੜੀ ਸੀ. ਮੈਂ ਬੇਚੈਨ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਪੋਰਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਪਰ ਉਹ ਸਬਰ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਕੁਝ ਚਾਪਲੂਸੀ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਿਆ. ਫਿਰ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਵੇਰ ਦੀ ਕੁਝ ਲੱਕੜ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਪਰ ਇਹ ਅਸਫਲਤਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਦੋ ਵਾਰ ਅਸਫਲ ਰਿਹਾ. ਪਰ 30 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਚੁੰਮਦੇ ਹੋਏ ਕੁਝ ਨਿਰਮਾਣ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਫਿਰ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸੀ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ (ਮਈ 2013) ਹੈ.

ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੰਡਾ

ਮੈਂ 100+ ਦਿਨ 'ਤੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਕ ਵਧੀਆ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ ਹਾਂ. ਇਸ ਰੀਬੂਟ ਦੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਹੀ ਮੈਂ ਇੱਕ ਚਾਪਲੂਸੀ ਵਿੱਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ - ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੇਰੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਲੱਕੜ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਠੋਰ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਾਮਯਾਬੀ ਅਤੇ ਜ਼ੀਰੋ ਸਹਿਜ ਉਤਰੇ ਸਨ. ਲਗਭਗ 7 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਾਤ ਬਤੀਤ ਕੀਤੀ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਮੁੜ ਕੇ ਜਾਗਿਆ ਹੈ! ਅਸੀਂ ਚੁੰਮਿਆ, ਗੁੰਦਿਆ ਅਤੇ ਕੁਝ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲ ਛੂਹਿਆ. ਇਹ ਇਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਭਾਵਨਾ ਸੀ - ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ womenਰਤਾਂ 'ਤੇ ਕਾਮਯਾਬੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਿਨਸੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ! ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਬਰਾਮਦ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹਾਂ - ਮੇਰੀਆਂ ਇਰੈਂਕਸ਼ਨਾਂ ਅਜੇ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪੂਰਾ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸਫਲ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਲਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚੁੰਮਣ, ਚਿੱਕੜ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗੜਬੜ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਤੱਤ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਲੀਗਸ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਰੀਬੂਟ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੰਡਾ

ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਚੰਗੇ ਸਾਲ ਲਈ ਸਵੇਰ ਦੀ ਲੱਕੜ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਸਮਝਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਕਿ ਕਿਉਂ ਪਰ ਹੁਣ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਮਿਲ ਗਿਆ.

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦਾ ਖਾਤਾ 90 ਦਿਨਾਂ (ਉਮਰ 34) ਤੇ ਹੈ:

ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਪੂਰਾ 90 ਦਿਨ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਝ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਤੋਂ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੀਬੂਟ ਹੋਣ ਲਈ, ਜੋ ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਉਸ ਤੋਂ timeਸਤਨ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ, ਠੀਕ ਹੈ ... ਸਭ ਕੁਝ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਜਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਾਮਯਾਬੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ. ਮੈਂ ਉਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹਾਂ ਜਿੰਨਾ ਮੈਂ ਕਦੇ ਥੱਲੇ ਆਇਆ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸੱਜਣ ਨੇ ਵਾਈ ਬੀ ਓ ਪੀ ਤੇ ਲਿਖਿਆ ਸੀ, ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਨਾ ਕਰਨ ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ. ਇਹ ਸਾਰੀ ਗੱਲ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਹੈ. ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਐਮਓ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੈ.

ਇਹ ਸਭ ਬਹੁਤ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਸ ਦੇ ਨਰਕ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਬੋਰ ਹਾਂ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਤਾਕੀਦ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੈਨੂੰ ਮਾਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਦਖਲ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ. ਮੇਰੇ ਲਈ, ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮੁੜ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੀ, ਬਲਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸ਼ਨ ਵੀ ਸਿਖਾਉਣਾ ਸੀ. ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਦੁੱਭਰ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਬੇਤੁਕੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ * ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਜਿਲਦ ਪੜ੍ਹਦੇ ਅਤੇ ਲਿਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈ ਰਹੀ ਹੈ.

ਫਿਰ ਵੀ, ਹੱਲ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸਚਮੁੱਚ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਮੰਗ ਸਕਦੇ. ਹਾਂ, 3 ਮਹੀਨੇ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਾਗਲ ਵਾਂਗ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦਿਆਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ੌਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਿਠਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਵਿਕਲਪ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਦੂਰ ਲੈਣਾ ਪਏਗਾ. ਤਾਂ… ਉਹ ਹੈ. ਕੁਝ ਤੱਥ:

1. ਇਹ 110% ਫਿਕਸਲੇਬਲ ਹੈ*
2. ਇਹ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਕੀਤਾ ਹੈ
3. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਕਦੇ ਸਧਾਰਣ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਕਸ ਕਰਨ ਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਰੱਥ ਹਾਂ ਸੋ ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਕਸ ਕਰੋ *ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ @ ਮੇਰੀ ਵਧੀਆ ਹੈ, 10% ਬਾਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!

ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਰੀਬੂਟ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ

ਰੀਬੂਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲਾ ਸੈਕਸ

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਦਿਨ ਦੇ 80 'ਤੇ ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ:

ਇਹ ਸਚਮੁਚ ਠੰਡਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਨ ਲੰਘ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਮਯਾਬੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿੰਗੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਸੁਚੇਤ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿੰਗੀ ਜੇ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਅਤੇ, “ਨਕਲੀ ਸਿੰਗਾਂ” ਵੀ ਨਹੀਂ - ਉਹ ਅਸ਼ਲੀਲ ਮਜਬੂਰ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਸ਼ਲੀਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੱਭਣ ਅਤੇ हस्तमैथुन ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹਾਨ ਕੰਮ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ ਚੇਸਰ ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੁੜੱਤਣ ਹੈ

ਮਾਸਟੂਬੇਟਡ ਅਤੇ ਕੋਈ ਨੈਗੇਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ

102 ਦਿਨ, 16 ਦਿਨ ਬ੍ਰੇਕ, ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀ ਹਾਂ.

12/12/12 ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਅਨੁਸਾਰ 102 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕੀਤਾ, ਮੈਂ ਪੂਰੇ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਮੁੜ ਚਾਲੂ, ਹਾਰਡ ਮੋਡ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ ਸੀ, ਮੈਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮੁੜ-ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ - ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਕੋਈ ਬਾਹਰੀ ਉਤੇਜਨਾ, ਨਾ. ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਲਪਨਾ ਆਦਿ

ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਮੈਂ ਭਜਿਆ ਹੋਇਆ, ਪਰ ਕੋਈ ਕਾਮ-ਵਾਸ਼ਨਾ ਭਰਪੂਰ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਪੰਜ ਦਿਨ ਉਡੀਕ ਕੀਤੀ, ਉਹੀ ਨਤੀਜਾ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ 16 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਵਾਰ ਫੈਪ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਹਰ ਵਾਰ ਉਸੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਕਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ, ਗੁਨਾਹ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਮਹਾਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ" ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਗੁਆਇਆ ਕਿਉਂਕਿ / r / nofap ਮੈਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਕਿ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਇਹ ਗੁਣ ਹਨ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੱਤਾ.

ਅੱਜ ਮੇਰੀ 25th ਦਾ ਜਨਮਦਿਨ ਹੈ, ਮੈਂ ਵਾਪਸ nofap ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਫੈਪਿੰਗ ਬਿਲਕੁਲ ਬੇਤਹਾਸ਼ਾ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੱਥਰਸੀ ਸ਼ਾਇਦ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਵਾਪਰੇਗੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੈਕ ਵਿੱਚ ਰੱਖਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਫਾਹੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਡਿੱਗਣਾ.

ਇਕ ਚੀਜ ਜਿਸਨੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਇੱਕ ਜਵਾਬਦੇਹ ਭਾਈਵਾਲ ਹੋਣਾ ਸੀ, ਇਸ ਵਾਰ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹੁਣ ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਜਨਮਦਿਨ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਕਦੇ ਇਕੱਲਾ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਮਨਾਇਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਕਦੇ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿਚ ਮੇਰੇ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਗੜਬੜੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਧ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ.

ਇਥੋਂ ਕਿਥੋਂ? ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਲਕੀਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਲਟਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣਾ ਚਾਹਾਂਗਾ ਪਰ, ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਗਲੇ 102 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਜਾਂ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸਮਝ ਲਈ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਸਾਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀਮਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ:

ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ, ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗਲਬਾ ਦੇ 100+ ਦਿਨ ਚਲਾ ਗਿਆ. ਉਕਾਈਆਂ ਸਖ਼ਤ ਸਨ, ਪਰ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ. ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਰੀਸੈਟ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨਤੀਜੇ ਤੇ ਪਹੁੰਚਿਆ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਫਲ ਨੌਫਾੱਪਰਸ ਵੀ ਆ ਗਏ: ਇਹ ਉਹ ਅਸ਼ਲੀਲ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਫੈਪਿੰਗ ਦੂਜੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਸਿੱਟੇ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਿਆ? 25 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ - ਮੇਰੀ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜੀ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਪੋਰਨ ਰਹਿਤ ਹੱਥਰਸੀ ਲਈ ਵਰਤੀ ਗਈ

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ:

ਈਡੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ ਪਰ ਬਾਅਦ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਉਕਸਾਉਣ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਦਿਨ ਦਾ ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਹੁਣ, ਸੈਕਸ ਦੇ ਮਗਰੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਸਿਰਫ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਮ ਦਿਨ ਵਾਂਗ ਜਾਪਦੇ ਹਨ ਨਾ ਕਿ ਸੈਕਸ ਲਈ ਤਣਾਅ. ਮੈਨੂੰ ਹਾਲੇ ਵੀ ਸੈਕਸ ਪਸੰਦ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਘੁੰਮਣ, ਛੂਹਣਾ, ਅਤੇ ਚੁੰਮਣ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਵੀ ਜਿਆਦਾ ਇੱਛਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ.

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ:

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਯਮਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਲਗਭਗ 180 ਦਿਨ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ), ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਣ ਦੇ ਹਰ ਰੋਮ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਨਾਲ ਬਚਾਅ ਦੇ modeੰਗ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਇੱਕ ਬੋਨਸ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੂੜ੍ਹਾ ਸੰਬੰਧ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਮਰ - 33 - ਸ਼ਾਦੀਸ਼ੁਦਾ: ਕੁਝ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ 301 XNUMX you ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ (ਉਮਰ 20):

ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਅਸਲ bodyਰਤ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਜਣਨ-ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ (ਆਓ ਅਸਲੀ ਹੋਵੋ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਯੋਨੀ ਕੋਈ ਵੀ ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਦੀ ਮੌਤ ਦੀ ਕੁੰਡਲੀ ਨਹੀਂ ਮਸ਼ੂਰਟਾਈਪ ਕੁੱਕੜ ਸਟਰੋਕ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਵਿਕਾ. ਵਿਕਸਤ ਹਨ).

52 ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ, ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਮੇਰਾ ਫਲੈਟਲਾਈਨ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੋਂ ਬੇਨਤੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਛੋਹਵੇ (ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ - ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ .. y'علوم) ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਮੰਜੇ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤੀ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਉਹ ਕਰੇਗੀ . ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਛੋਹਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈਆਂ (ਪਨ ਇਰਾਦਾ). ਅਗਲੇ ਮਹੀਨੇ, ਮੇਰਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਿਯਮਿਤ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਸਦੇ ਛੂਹਣ ਦਾ ਹੁੰਗਾਰਾ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਹਾਂਗਾ, ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਵੇਗੀ ਪਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਵੇਗੀ. ਮੈਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਾਂਗਾ, ਪਰ ਫਿਰ 10 ਜਾਂ 15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਬੇਵਜ੍ਹਾ ਇਰੈਕਟ ਗੁੰਮ ਜਾਏਗਾ.

ਮੈਂ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਨਿਰਮਾਣ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਾਂ, ਅਤੇ ਉਹ ਸਮਝ ਗਈ (ਨਰਕ, ਜਿਵੇਂ ਉਸਨੇ ਵੇਖਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਉਸ ਲਈ ਘੱਟ ਕੰਮ ਸੀ ਹਹ). ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ 10-15 ਦੇ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਵਾਂਗਾ, ਫਿਰ ਇਹ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋਏਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਵਾਂਗਾ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਨਸਨੀ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੋਵਾਂਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਵਾਪਸ ਚੱਟਾਨ' ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਚਾਹਾਂਗਾ. ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਏ ਸੀ ਅਤੇ ਕਈਂ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ (ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸ਼ਾਇਦ probably 7-10x / ਹਫਤੇ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ) ਮੈਂ 30-45 ਮਿੰਟ ਚੱਲਿਆ, ਜੋ ਮੇਰਾ ਆਮ ਸਮਾਂ ਸੀ (ਇਸਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪੋਰਨ-ਸਬੰਧਤ ਈਡੀ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਸੀ) .

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ:

ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਬਹੁਤ ਔਖੇ ਸਨ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬੋਨਡੇਡੇਅ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉੱਠਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਲਚਕ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਕਈ ਹਫਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਦਲਣ ਲੱਗੀਆਂ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਫਲੈਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ; ਕੁਝ ਸਿਰਫ ਕੁਦਰਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ. ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕਾਮੁਕਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਲਿੰਗਕਤਾ ਦੇ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਸੀ. ਮੇਰੀ ਝੁਕਾਓ ਕੇਵਲ ਮੇਰੇ ਦਾ ਇਕ ਰੂਪ ਸੀ ਅਤੇ ਕਾਮ ਵਾਸਨ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵੱਧ ਖਪਤ ਵਾਲੀ ਯਾਤਰ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਮਾਜਿਕ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਵੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੋ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ, ਸਿੱਧੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਗਏ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣ ਸਕਿਆ ਮੇਰੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਸਨ

ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੰਡਾ:

(ਉਮਰ 40s) ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ, ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਈ.ਡੀ. ਨੋਫੈਪ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਮੈਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਿਆ, ਅਤੇ ਇਕ ਨਿਰਮਾਣ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਿਆ, ਪਰ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਿਆ, ਅਤੇ ਉਹ ਥੋੜੀ ਚਿੰਤਤ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਸਬਰ ਕਰਦੇ ਰਹੇ, ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਹਫਤੇ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਗਿਆ, ਹੁਣ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਅਸਲੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ:

ਉਮਰ 26 (ਈਡੀ) - ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਤਿਆਗਣ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਨਾ ਕਰੋ. ਰਿਕਵਰੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਪਰ ਇਕ ਲੜਕੀ ਨਾਲ.

ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਕਿਹਾ:

 ਮੇਰੀਆਂ ਈਡੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਦਰਅਸਲ, ਮੇਰੇ ਐਸ ਓ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉਸ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਣ (27 ਸਾਲ ਪਿੱਛੇ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ) ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਗਈਆਂ ਹਨ ... ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ... ਸੰਪੂਰਣ. (ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕਿਹਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਅਹੁਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ - ਵਿਗਿਆਨ ਲਈ!).

ਪਹਿਲਾਂ, ਫੌਪਿੰਗ ਕਰਕੇ ਇਕ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਮੇਰਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਛੇਤੀ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੈਵਰਲ ਪਥੂਥਾਂ ਨੂੰ ਪੁਨਰ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਪੀਈ? ਪਹਿਲਾਂ, ਹਾਂ ... ਭਿਆਨਕ. ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸਖਤ ਕੁੱਕੜ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਅਸਮਰੱਥ ਰਿਹਾ ... ਇੱਕ ਸਖਤ ਕੁੱਕੜ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ. ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲਾਇਆ ... ਮਹੀਨਿਆਂ ਸਮਾਂ. ਹੁਣ ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਰਹਿਣਾ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਘ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਸਨੂੰ ਮੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ... ਅਜੇ ਵੀ ... ਕੱਲ੍ਹ ਰਾਤ ਵੀ ਇਕ ਬਿੰਦੂ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਵਿਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਰੋਕਣਾ ਪਿਆ ਸੀ (ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਪਕੜਨਾ ਸੀ) ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਓ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੋਈ ਅਸਲ ਮੁੱਦੇ ਨਹੀਂ.

ਨਿਰੰਤਰ ਮੌਤ-ਪਕੜ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰ-ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਬਗੈਰ, ਮੇਰੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ (ਦੋਵੇਂ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ) ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹਨ - ਲਗਭਗ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੀਆਈਵੀ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਸੀ (ਜੋ ਕਿ ਅਚਨਚੇਤੀ ਫੁੱਟਣ ਤੇ ਵੀ ਖਤਮ ਹੋਇਆ ਸੀ). ਚੰਗਾ ਮਤਲਬ ਦੋਸਤਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜੈੱਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਵੇ ... ਪਰ ਇਹ ਗਲਤ ਸਲਾਹ ਸੀ.

ਸਹੀ ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਬਣਨ ਦਿਓ ... ਤਦ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਅਤੇ ਅਤਿਅੰਤ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ satisਰਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲੋਗੇ.

ਇਹ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੈ ਗਿਆ ... ਅਤੇ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਨਹੀਂ ਸੀ ... ਪਰ ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਕਰਾਂਗਾ ਤਾਂ ਮੈਂ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਨਸਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਮੈਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ... ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਚਾਹਾਂ ... ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਸਭ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦਾ gasਰਗਾਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਦਿਨ 76:

ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਪੋਰਨ ਦੇ 76 ਵੇਂ ਦਿਨ 'ਤੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਸਨਸਨੀ ਨਾਲ ਹੀ ਸੰਗੀਨ ਨਾਲ ਬਦਸਲੂਕੀ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਓ ਕਿਸੇ ladyਰਤ ਨਾਲ ਹੋਏਗੀ, ਪਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਵਾਪਰ ਰਹੀਆਂ. ਇਹ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜਿਹੜੇ ਰਿਬੋਟਿੰਗ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹਨ, ਮਨ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੀ ਐਮ ਓ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਯਾਦ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਵਧੀਆ betterੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਦਿ.

ਮੁਸ਼ਕਲ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ orਰਗਾਂਜ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ 70 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਦਾਇਰੇ ਵਿਚ ਗਿਆ, ਮੇਰੀ ਸਮੁੱਚੀ ਲਾਲਸਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਅਤੇ ਇਕ ਭਟਕਣਾ ਬਣ ਗਈ. ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ womanਰਤ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਲੱਭਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਮੇਰੀ ਸੋਚ ਬਿਲਕੁਲ ਪੋਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜੋ ਚੰਗੀ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਇੰਨਾ ਭਟਕਣ ਵਾਲੀ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਰਿਹਾਈ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਐਮ. ਸਿਰਫ ਸਨਸਨੀ ਨਾਲ.

ਮੈਨੂੰ ਕਲਪਨਾ ਦੇ ਸ਼ੀਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪਈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਕ ਠੋਸ ਨਿਰਮਾਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਾਲੂ ਹੋ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੌਜੂਦ ਸੀ, ਸਿਰਫ ਮੇਰੇ ਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹਾਸੋਹੀਣੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਤਸੱਲੀ ਵਾਲੀ ਸੀ - ਇੰਨੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਕਿ ਮੈਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੁਹਰਾਇਆ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਚਮੁੱਚ ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਦੋ ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਸਮਝਿਆ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ - ਪੋਰਨ ਇਕਲੌਤਾ ਅਸਲ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਕੋਈ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅੱਜ ਮੈਂ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਕੋਈ ਚੇਜ਼ਰ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਲਾਲਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲਾਲਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਦਿਨ ਦੇ 90 'ਤੇ ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ:

ਸੂਓਓਓ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ - Day Day ਵੇਂ ਦਿਨ (ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੋਰਨ ਦੇ, ਜ਼ਰੂਰ) ਓਰਗੈਸਮ ਕਰਨ ਦਿੱਤਾ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ - ਹਾਂ, ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਖਤ ਆਇਆ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਸਾਰੀ ਦੁਨੀਆ ਉਲਟ ਗਈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਕਲਪਨਾ ਕੀਤੀ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਚੇਜ਼ਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਬਹੁਤਾਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ. ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਾਂ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੇਰਾ ਸਿਰ ਸਾਫ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕੰਮ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗਾ. ਜਿੱਥੋਂ ਤਕ ਹੱਥਰਸੀ ਦਾ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਹੈ, ਮੈਂ ਹਰ ਦੂਜੇ ਹਫਤੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ - ਅਸੀਂ ਵੇਖਾਂਗੇ.

 ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੰਡਾ ਦਿਨ ਨੂੰ 119 ਤੇ ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ:

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੁਆਰੀ (ਉਮਰ 28) ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਪੀਐਮਓ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਕ ਸਾਰਥਕ, ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਪਰਿਪੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 1 ਤੋਂ 3 ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਸਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਭੁੱਖ ਪੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਹੋ ਗਏ ਹਨ. ਹਾਂ ਇਹ ਸਹੀ ਲੋਕ ਹਨ: ਸਦਮਾ, ਦਹਿਸ਼ਤ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਚੰਗੀ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਰੇ ਜਿਨਸੀ ਵਿਚਾਰ ਚੰਗੇ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਪਿਛਲੀ ਸੀਟ ਤੇ ਬੈਠ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵੱਧਦਾ ਹਾਂ.

ਦਿਵਸ 109

ਮੈਂ ਕੱਲ੍ਹ ਰਾਤ ਕੋਈ ਚੇਸਰ, ਕੋਈ ਅਸ਼ਲੀਲ ਜਾਂ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ ਧੁੰਦਲਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਸਨਸਨੀ ਨਾਲ ਕੱਲ ਰਾਤ हस्तमैथुन ਕੀਤਾ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ gasਰਗਜੈਸਮਾਨੀ ਹੱਥਰਸੀ ਤੋਂ ਹੋਣ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਲੂਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ gasਰਗਜੋਮ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿਚ 4 ਵਾਰ ਪੀਮੋਇੰਗ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਇਕ ਮਿਲੀਅਨ ਗੁਣਾ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਸੈਮੀਨਲ ਲੀਕ ਹੋਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਹੋਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ.

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ:

ਮੈਂ ਪਿਛਲੀ ਪਤਝੜ ਵਿਚ ਇਕ ਵੱਡਾ ਰੀਬੂਟ ਕੀਤਾ, ਇਸ ਸਾਲ ਦੇ ਜਨਵਰੀ ਤਕ ਲਗਭਗ 100 ਦਿਨ. ਫਿਰ ਮੈਂ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਬੀਮਾਰ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਪੀਐਮਓ 'ਦੁਆਰਾ' 'ਸਵੈ-ਡਾਕਟਰੀ' 'ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤਕਰੀਬਨ ਇੱਕ ਦਰਜਨ ਵਾਰ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਰਿਹਾ, ਹਰ ਵਾਰ 2-3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ. ਮੈਂ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤਕ ਲਗਭਗ 3-4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਪੀਐਮਓ ਮੁਕਤ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਲੜਕੀ ਨੂੰ onlineਨਲਾਈਨ ਮਿਲੀ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਨਜ਼ਰ ਮੇਰੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿੱਚ ਆਕਰਸ਼ਕ ਪਾਇਆ. ਕੁਝ ਉਸ ਦੇ ਨੇੜੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਇਆਂ, ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਗਲੇ / ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਚਾਲ ਨੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ.

ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ. ਕੁਝ ਸਾਂਝੀਆਂ ਰੁਚੀਆਂ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਸਲ ਤਾਰੀਖ ਤੇ ਬਾਹਰ ਚਲੇ ਗਏ. ਉਸਨੇ ਸੈਕਸੀ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੇ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਸੈਰ ਲਈ ਬਾਹਰ ਗਏ. ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਤੀਤ ਕੀਤਾ, ਹੱਥ ਫੜਦਿਆਂ, ਪਿਆਰ ਨਾਲ, ਚੁੰਮਣ ਲਈ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਭਾਰੀ ਪੇਟਿੰਗ. ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਖੜ੍ਹੀ ਹੋ ਗਈ. ਮੇਰਾ ਅਨੁਮਾਨ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਪੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਇਰੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਪੂਰੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਲਗਭਗ 75% ਸੀ.

ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਅਤੇ ਹੱਥ ਫੜਨ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਬੌਂਡਿੰਗ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ; ਪਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਗਰਮ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਸਨ. ਮੈਂ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਚਿੰਤਤ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਇਰਕਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਸਨ ਜੋ ਸੁਭਾਵਕ ਸੁਭਾਅ ਦੀਆਂ ਸਨ (ਸਵੇਰ ਦੀ ਲੱਕੜ ਨਹੀਂ ਗਿਣਦੀ) ਅਤੇ withਰਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਕੋਈ ਇਰਾਕ ਨਹੀਂ. ਹੁਣ ਮੇਰਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਕਿ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ 'ਨੇੜਤਾ' ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਪਈ. ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਨੰਦ ਲਿਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਇਹ energyਰਜਾ ਅਤੇ ਚੁੰਬਕਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜੋ ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ.

ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਦਿਨ 120 ਤੇ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਇਆ:

ਠੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਪੀ ਐਮ ਓ ਦੇ 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸੀ, ਅਤੇ ਅਤਿ ਲਾਜ਼ੀਕਲ ਮਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਪਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ. ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਸ ਲਈ ਚਿੰਤਤ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਅਜੇ ਵੀ ਫਲੈਟਿੰਗ ਸੀ.

ਸੋ, ਆਖਰੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਮੈਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਇੱਥੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੇਤਾਵਨੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਪੋਰਨ (ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ) ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਬਸ ਮੇਰੇ ਹੱਥ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹਲਕੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਐਨਾਕਾਂਡਾ ਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਗ੍ਰੀਪਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਟੈਸਟ ਦਾ ਬਿੰਦੂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਇਲਾਵਾ ਬਾਹਰੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਬਗੈਰ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਤੇ ਆਇਆ, ਮੈਂ ਕਈ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਪੜ੍ਹੀਆਂ ਜਿੱਥੇ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਇਕ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤਕ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਿਆਂ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਸੀ. ਖੈਰ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾ ਕੇ ਬਹੁਤ ਹੈਰਾਨ ਹੋਇਆ. ਮੈਂ ਲਗਭਗ 2 ਸਕਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਕਠਿਨ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਮਤਲੱਬ ਅਸਲ ਸਖਤ ਸੀ. ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਟਿਕ ਸਕਿਆ। ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਜਾਂ ਕਲਪਨਾ ਦੇ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਜਵਾਬ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਵਾਹ! ਇਸ ਲਈ ਮੇਰਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ.

ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਲਗਭਗ 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੱਥਰਸੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਟਿਕ ਸਕਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਅੱਜ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਇਸ ਵਾਰ ਕੰਡੋਮ ਨਾਲ.

ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਪਿਛਲੀ ਰਾਤ ਤੋਂ ਕੋਈ "ਚੇਜ਼ਰ" ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਅੱਜ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਜਾਂ ਪੋਰਨ ਬਾਰੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ. ਖੈਰ, ਅੱਜ ਦਾ ਸੈਸ਼ਨ ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਵਾਂਗ ਹੀ ਤੇਜ਼ ਸੀ. ਮੈਂ ਕੰਡੋਮ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ, ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਸੀ, ਅਤੇ ਕੰਡੋਮ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿਚ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਸੀ.

Kegel ਅਭਿਆਸ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਬੰਦ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ. ਮੈਂ ਬੱਲਟ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਦੇਖੀ, ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜੋ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਉਸਦੇ ਨਾਲੋਂ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸੌਖਾ ਹੋ ਗਿਆ. ਇਸ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਲੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. 🙂

ਮੈਂ ਸਚਮੁੱਚ ਇਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸੂਚਕ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਕ againਰਤ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨਨ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਸਫਲਤਾ ਵਜੋਂ ਗਿਣਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਦੁਬਾਰਾ हस्तमैथुन ਕਰਨ 'ਤੇ ਦੱਬਣ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਸਲ ਵਿਚ ਮੈਂ ਫਿਰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੁਕਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ (ਸ਼ਾਇਦ ਇਕ ਮਹੀਨਾ). ਮੈਂ ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਦੀ ਤੀਬਰ ਇੱਛਾ ਵਰਗੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੇਜਰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵੇਖਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਹੁਣ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਮੇਰੇ ਹੱਥ ਦੇ ਲਗਭਗ 2 ਸੈਕਿੰਡ ਬਾਅਦ ਮੇਰੇ ਇੰਦਰੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ, ਇਹ ਚਲਾ ਗਿਆ! ਇਹ ਇਕ ਚੰਗਾ ਸਬਕ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਕਾਮਯਾਬੀ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਤਕ ਇਸ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ. ਮੈਂ ਸਮਝਿਆ ਕਿ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਇਕ ਨਿਰਮਾਣ ਨਾਲ 24/7 ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਹੁਣ 15 ਨਹੀਂ ਹਾਂ.

ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਹੁਣ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ 60 ਜਾਂ 90 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਈਰਕਨ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ 8 ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਤ ਸੀ:

ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ ਕਿ ਰੀਬੂਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ 'ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ' ਹੈ. ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਇਹ ਸਭ ਨਾਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ 8 ਹਫਤਿਆਂ 'ਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਗਿਆ, ਪਰ ਸਭ ਕੁਝ ਬਾਹਰ ਆ ਗਿਆ. ਬੱਸ ਪਰਹੇਜ਼ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ ਤੁਸੀਂ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਓਗੇ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਕੁੜੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ. ਇਸ ਨੇ ਹੜ੍ਹ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਖੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤੇ. ਹੁਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਫਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦਾ ਸੁਧਾਰ ਬਿਲਕੁਲ ਪਾਗਲ ਹੈ.

ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੰਡਾ:

ਇਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਨੂਫਾਪ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਇਹ ਸੀ ਮੇਰੀ ਉਮ ਦੀ ਕਮੀ, ਉਹ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਗਿਣਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਮੇਰੇ ਈਡੀ ਨੇ ਕਈ ਅਸਫਲ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਤਬਾਹ ਕੀਤੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ. ਮੌਤ ਦੀ ਪਕੜ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਪਤਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੇ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੈਕਸ ਦੀ ਭੌਤਿਕ ਕਿਰਿਆ ਕੀਤੀ ਜੋ ਕਿ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਇ ਮੈਨੂੰ ਖੌਫਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਸੀ.

ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ 9 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ. 88 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਲਕੀਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ (ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ) ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ 7-, 21- ਅਤੇ 30- ਦਿਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਲਕੀਰਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਈਡੀ (ਲਗਭਗ) ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ.

ਪਰ ਇੱਥੇ ਵਧੀਆ ਹਿੱਸਾ ਹੈ! ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ (ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੜਾਸ ਕੱ yearsਣ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ) ਮੈਂ ਹੁਣ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਤਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਈ goingਰਤ ਚਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੀ ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਪਿਛਲੀਆਂ ਦੋ womenਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੈਂ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਨੇ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ "ਮਹਾਨ ਪ੍ਰੇਮੀ" ਹਾਂ.

ਦਿਨ 90 ਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ:

ਕੱਲ੍ਹ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਦਾ ਆਖਰੀ ਦਿਨ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚੇਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਵੱਖਰੇ ਆਦਮੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਜਿਮ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਰੁਟੀਨ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰੂਪ ਵਿਚ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੇਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਉੱਚਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਬੋਲਣ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਇੰਨਾ ਡਰਦਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਕੀ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਕੌਣ ਜਾਣਦਾ ਹੈ? ਮੇਰੀ ਕਾਮਯਾਬੀ ਦੇ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸਦੇ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿਨ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹੁਣ ਸਵੇਰ ਦੀ ਲੱਕੜ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ ਤੇ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ.

ਮੇਰਾ ਪੂਰਾ ਸਰੀਰ ਜਿਨਸੀ ਜਿਨਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਨਵਾਂ ਖੇਡ ਮੈਦਾਨ ਹੈ. ਪੋਰਨ ਹੁਣ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ. ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਗਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਈ, ਪਰ ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਬੋਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਰਿਹਾਈ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਹੱਥਰਸੀ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸੀ. ਮੇਰੇ 90 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਜਾਣ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਟੀਚਾ ਮੇਰੇ ਲਿੰਗ ਵਿਚ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਕਰਨਾ ਇਕ ਬਹੁਤ ਪਕੜ ਤੋਂ ਹੱਥੀਂ ਫੜਨਾ ਸੀ. ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ.

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਮੈਂ 90 ਦਿਨ ਪੂਰੇ ਕਰ ਲਏ ਹਨ, ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਾਰੀ ਰਹੇਗੀ. ਮੈਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹੱਥਰਸੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸਦਾ ਆਪਣਾ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਹ ਵੇਖਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਗਲੇ 90 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਕਿੱਥੇ ਰਹਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸਿਰਫ 29 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਜਿਨਸੀ ਸਵੈ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਕੀ ਹੈ.

ਦਿਨ ਦੀ ਉਮਰ 46 ਦੀ ਉਮਰ 29:

(ਦਿਨ 46) ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ womenਰਤਾਂ ਲਈ ਮੈਂ ਤਕੜਾ, ਕੁਦਰਤੀ ਜਿਨਸੀ ਖਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਸੀ. ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪੇਡੂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਮਿਲੀਆਂ. ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ'sਰਤ ਦਾ ਅੰਕੜਾ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ ਬਿਨਾਂ ਚਾਲੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ..ਦੌ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ! ਲਾਹਨਤ, ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਪੋਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉੱਚਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ! ਮੇਰੀ ਪੈਨਾਈਲ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਚਾਰਟਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਦਿਨ 250 +:

ਦਿਨ 105 ਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ:

(ਦਿਨ 105) ਮੇਰਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਾਂ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ ਕਿ ਰੀਬੂਟ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲਵੇਗੀ. ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ 7 ​​ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਸੀ (ਉਤਰਾਅ ਚੜ੍ਹਾਅ). ਫਿਰ ਮੈਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਫੀਲਡ ਵਿਚ ਨੌਕਰੀ ਲਈ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਮੈਂ ਕੁਝ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੇਖੀਆਂ ਹਨ - ਖ਼ਾਸਕਰ ਲਗਭਗ 9 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਹੁਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੰਗੇ inੰਗ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱveੀਆਂ ਗਈਆਂ ਜਾਪਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਾਗਲ 'ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੇ ਸਿੰਗਾਂ' ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਲੰਘ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ 'ਨੋ ਸੈਕਸ ਡ੍ਰਾਇਵ' ਦਿਨ ਵੀ ਲੰਘ ਗਏ ਹਨ. ਇਥੋਂ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਲਟਕ ਰਿਹਾ ਹਾਂ (ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਉਸ seeਰਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ) ਚੰਗਾ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਮੇਰੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ ਵਿਚ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ ਜੇ ਮੈਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.

ਦਿਨ 60 ਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ:

ਮੇਰੇ ਰੀਬੂਟ ਦੇ 60 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਹੋ ਗਿਆ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਜੋਖਮ ਭਰਿਆ ਕੇਸ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਚਿੰਤਤ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੀਬੂਟ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦੇਵਾਂਗਾ. ਪਰ ਪਿਛਲੇ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਨਜਿੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਇਸ ਵਾਰ ਸਿਰਫ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਮੈਂ ਤਜਰਬਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਖ਼ਤ eretions ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਛੇਤੀ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਵਿਹਾਰ ਦੇ ਉਲਟ, ਮੈਂ ਇਹ ਸਭ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਸੁਖੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਲਪਨਾ ਵਰਤੀ, ਜਿਸ ਕੁੜੀ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਜਾਣਦੀ ਹਾਂ.

ਜਿਵੇਂ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲਗੀ. ਪਰ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੋਈ 'ਧਮਾਕਾ' ਜਾਂ ਸੁਪਰ gasਰਗਨਸਮ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਇਹ ਇੰਨੀ ਤੀਬਰ ਨਹੀਂ ਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਜਿੰਨੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਰਿਲੀਜ਼ ਕਾਫ਼ੀ ਸੀ ਪਰ ਉਮੀਦ ਜਿੰਨੀ ਵੱਡੀ ਨਹੀਂ (ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿਚ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਫੀਡਬੈਕ ਵਿਧੀ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ ਜੋ ਵੀਰਜ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ). ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਇਹ ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ. ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ.

ਹੁਣ ਤੱਕ ਕੋਈ ਹੈਂਗਓਵਰ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰੀਬੂਟ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੱਡੇ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਜੇ ਇੱਥੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਸਚਮੁੱਚ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਸਚਮੁੱਚ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ! ਪਰ ਮੈਂ ਹੁਣ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਾਕੀਦ ਜਾਂ ਬਿੰਜ ਵਰਗੇ ਵਿਵਹਾਰ ਤੋਂ ਬਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹੱਥਰਸੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮਹੀਨੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮਨ ਇਸ ਸਮੇਂ ਜਿਨਸੀ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਅਜੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੀਬੂਟ ਹਾਂ (ਸ਼ਾਇਦ 88% ਹੋਰ) ਮੇਰੇ ਜਿਨਸੀ ਵਿਵਹਾਰ 'ਤੇ ਹੁਣ ਮੇਰਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁੰਦਰ ਸੁਧਾਰ ਵੇਖੇ ਹਨ. ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਆਖਰਕਾਰ ਉਹ ਭੜਕਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਣਗੇ.

ਦਿਨ 109, ਹੱਥਰਸੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ:

ਹੇ ਮੁੰਡੇ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਠੀਕ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਮੇਰੀ ਆਖਰੀ ਬਲੌਗ ਐਂਟਰੀ ਮੈਂ ਮੰਨਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਲਗਭਗ 90 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਰਵਾਨਗੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਮਾਰਕਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਮਾਰਕਚਰਿੰਗ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ, ਮੈਂ ਫਿਰ ਮੈਰੀ ਜੇਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ

ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੈਂ ਮਾਰਕੀਟ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉੱਨਾ ਹੀ ਜਿਆਦਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਮੈਨੂੰ ਮਿਲੀ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਸਮਾਜਕ ਚਿੰਤਾ ਦੁਬਾਰਾ ਹਾਸਲ ਹੋਈ. ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਚੇਸਰ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਵਾਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕੋ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੋਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਰਕੇ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੀ.

ਮੈਂ ਕੋਈ ਪੋਰਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨ ਦੇ 109 ਦਿਨ ਚਲੇ ਗਏ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹਾਂ ਇਹ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਲੰਬਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵੇਖਣ ਲਈ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਗਿਆ (ਦਿਮਾਗ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਸੀ "ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ....").

ਇਹ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਜੈਲੀ ਵਰਗਾ ਹੈ ... ਇੱਕ ਮੈਚ ਸਵਰਗ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ - ਸਿਰਫ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾਉਣਾ.

ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਪੋਰਨ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਆਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ... ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਸਥਾਨ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਪੋਰਨ ਕਬਾੜ ਚਲਾ ਗਿਆ (ਯਾਦਾਂ, ਲਾਲਚਾਂ, ਆਦਿ). ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ ਤੇ collapseਹਿ ਜਾਂ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਹੁਣ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤਾੜੀਆਂ ਮਾਰੋ. ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਫਿਰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਹਵਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਇਹ ਨਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ.

ਮੈਂ ਦਿਨ 19 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ masturbating ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ. ਮੈਂ ਫਿਰ ਫੁਸਲਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਸੁਪਨੇ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਇਕ ਜ਼ਾਲਰਾ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ.

"NoFap" ਦੇ 141 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ

ਮੈਂ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ NoFap ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ. ਮੈਂ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਅਭਿਲਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਇਕ ਸਪਸ਼ਟ ਸਿਰ ਵਿਚ ਲਾਭ ਦੇਖੇ. ਇਸ ਲਈ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਦੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਛਾਣ ਲਿਆ ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਚੱਕਰ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਕਦੇ ਕਦੇ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਥਰਸੀ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤਣਾ.

ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ 100 ਦਿਨ ਬਣਾਇਆ, ਫਿਰ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ... ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹਾਂ ਅਤੇ womenਰਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਲੱਭਦੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਕਰਕੇ. ਮੇਰੀ ਸੈਕਸ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ (ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਜਿਹੇ 4 ਲੜਕੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, 2 ਮੇਰੇ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿਚ ਅਤੇ 2 ਲਾਸ ਵੇਗਾਸ ਵਿਚ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤ ਅਜੇ ਵੀ ਹਨ). ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮੰਜੇ ਤੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਹੋਰ ਕੰਮ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਉਦਾਸ ਹਾਂ.

ਦਿਨ 100 ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੈਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਹੱਥਰਸੀ ਕੀਤੀ ਹੈ (ਕਦੇ ਵੀ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਨਹੀਂ). ਮੈਂ ਹੁਣ 141 ਵੇਂ ਦਿਨ ਹਾਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ "NoFap ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣਾ" ਨਹੀਂ ਸਮਝਾਂਗਾ. ਮੈਨੂੰ ਹੁਣੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ 100 ਤੇ ਰੀਸੈਟ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਲਾਕ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ…

ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ (ਜਿਵੇਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ). ਹੁਣ ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਝੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਲੰਘਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਦੇ ਬਿਨਾਂ 100 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤਾਤ ਵਿਚ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿਚੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਹੈ.

ਮੈਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਹਾਂ, 90 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਪਹਿਲੇ 3 ਦਿਨ ਪੂਰੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਸਿਰਫ 100 ਵਾਰ ਹੱਥਰਸੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ... ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਹੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਚਾਰ ਦੁਆਰਾ ਪਛਾਣਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ...

ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਜੋ ਮੈਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਾਂ ਸੌਣ ਲਈ, ਜਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਬੋਰ ਹਾਂ. ਹੋਰ ਨਹੀਂ. ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਿਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਕਰਨਾ ਹੈ…

ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਨਿਯਮਿਤ ਸੈਕਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅੰਤਰ ਹੈ. ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ, ਜੋ ਸੰਚਾਰ (ਗੈਰ-ਜ਼ਬਾਨੀ ਅਤੇ ਜ਼ੁਬਾਨੀ) ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਦੱਸ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰੇ, ਮੇਰੇ ਪੱਧਰ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਦੱਸ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਲੜਕਾ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਸੋਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਵੇ. ਮੈਂ ਬੱਸ ਉਸ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਬਚਾਵਾਂਗਾ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੀਬਰ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ 135 ਵੇਂ ਦਿਨ ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਝੁਕ ਗਿਆ. ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ ਸੀ. ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਉਹ ਸੀ "ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਮੇਰੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ". ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਵੀਡੀਓ ਤੇ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਗਿਆ (ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੁਰਾ ਹੈ). ਵੈਸੇ ਵੀ ਉਹ ਵੀਡੀਓ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਕ ਹੋਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਹਰ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਸਿਰਫ 10-20 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਵੇਖਿਆ.

ਕੀ ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ مشت زنی ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ ਸੀ. ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਕ ਧਾਰਨਾ ਤਬਦੀਲੀ ਸੀ. ਪੋਰਨ ਵਧੀਆ 'ਤੇ ਡਰਾਉਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਵੇਖਣਾ ਅਜੀਬ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੀਸਰਾ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਕੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਂ ਛੂਹਣ ਲਈ ਮਾਓਿੰਗ ਖਤਮ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਤਸੱਲੀ ਵਾਲੀ ਸੀ.

ਪੋਰਨ ਵਿਚ ਇੰਨੀ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਆਦਤ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਮੇਰੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਨ. ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਡਰ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੁਝ ਵੀ "ਅਸਲ" ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ. ਦਰਅਸਲ, ਮੇਰੇ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਮਾਣ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਬੋਲਣ ਲਈ “ਚਿਹਰੇ” ਵਿਚ ਅਸ਼ਲੀਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ. ਮੈਂ ਸਿਮਰਨ ਅਤੇ ਜਿਮ ਜਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਪੋਰਨ ਦੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹੋ ਜਿਹੇ ਆਕਰਸ਼ਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਉਦਾਸੀ, ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ, ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵੱਲ ਮੁੜਨ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.

ਦਿਨ 80 - ਦੂਜਾ ਰੀਬੂਟ:

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਓ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਹਰ ਵਾਰੀ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਲੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਪੂਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਸਲਾਹ: ਉਮਰ 21 - ਇਹ ਮੇਰਾ ਦੂਜਾ ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਰੀਬੂਟ ਹੈ. ਲਗਭਗ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਈਡੀ ਤੋਂ ਦੁਬਾਰਾ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ.