Sem 32. PMO sem začel, ko sem bil 21, in nadaljeval z njim. Včasih sem se umikal sporadično, a preprosto zato, ker so mi v mislih zasedale druge stvari, ne pa zato, ker sem mislil, da je to težava. Sčasoma sem opazil, da mi gre vse hujše stvari in ko sem začel gledati videoposnetke prisilnega seksa, sem vedel, da se moram ustaviti.
Pomagalo je tudi branje o porno industriji in o tem, kaj so šle ženske. Ste že kdaj opazili, da so skoraj vse porno zvezde s črnilom? Nekateri močno? Vedno sem se spraševal, ali je to njihov način, kako izraziti škodo industriji in njenim uporabnikom.
Seveda nisem takoj šel na hladno purana. Preusmeril sem se na amaterske videoposnetke in ugotovil, da je to vsaj manj izkoriščevalsko. Laži, ki si jih govorimo. Nalaganje videoposnetkov nič hudega slutečih parov ali deklice, ki ji je fant obljubil, da je zasebna, preden jo je naložila na internet. Za slednje je v peklu posebno mesto, prasci, kakršni so, in za nas, saj naša uporaba to spodbuja.
Končno mi je uspelo popolnoma zapustiti P. Seveda sem še vedno obrobljal filme z oceno R, vendar je bilo veliko manj in sem se za dobro opravljeno delo potapkal po rami. Vendar je moje fantaziranje v bistvu doseglo vrhunsko prestavo in več kot tvorilo ravnovesje. Ker to ni bila pornografija, je nisem jemal tako resno, kar je bila napaka. Pornografija je imela za posledico veliko zapravljenega časa in energije, vendar je bilo za fantaziranje mogoče tako enostavno in kjer koli, da je bilo enostavno misliti, da ni posebno resno.
Šele ko se je partner zatekel v moje življenje, sem se resno lotil reševanja obeh. To je bilo pred leti 5. Lani sem odkril NoFap in to skupnost. Zdaj sem na svojem 74th dnevu in tukaj sem videl izboljšave.
- Dodatni čas porabim za veliko več. Ne samo, da me prepreči, da bi se sprehodil do porno zemlje, ampak tudi okrepil tisto, kar sem pridobil od NoFap-a.
- S svojim delom sem veliko bolj osredotočen in pozoren.
- Ne dam več objektivnosti žensk, kar pomeni, da sem bolj sproščena okoli njih. Prej sem bil paranoičen, da lahko začutijo moje misli ali vidijo, kakšna strašna oseba sem v resnici.
- Dobro se počutim v sebi. Prej sem se počutil, kot da komaj živim, da sem prišel na površje šele takrat, ko sem se hotel uleči in nato potoniti nazaj v nespametno smrtno nesrečo.
- Vse dodatno delo in dober občutek pomeni, da veliko bolje spim.
- Če sem na nogah in sem aktiven, sem izboljšal svoje zdravje. Nezdružene hrane ne požiram več samo zato, ker me ne bi motilo kuhati.
Ko sem začel, je bilo tam, da so stvari spet delovale. Zdaj pa se samo želim rešiti te grozne zasvojenosti, da bom lahko spet prevzel nadzor nad svojim življenjem. Imam idejo, kdo želim biti, in prvič po dolgem času se zdi, da bom morda prišel tja. Nisem še popolnoma tam in čeprav so spodaj stvari vesele, še vedno ni to, kar je bilo. Ampak mislim, da vidim luč na koncu tunela.
LINK - 70 dni in še vedno traja
by Ryan Veitch
;
