40. leta - Nimam več tesnobe ali občutka manjvrednosti. Zdaj sem iskreno vesel drugih. Našel sem samoizpolnitev.

Naredil sem 149 dni, kar bo čez nekaj minut po afriškem času.

Dnevi so zdaj večinoma poljubni in ne štejem več aktivno, ne da so pomembni, ampak to so moje izkušnje

1. Nimam več tesnobe ali občutka, da sem manjvreden. Zdaj sem resnično vesel za druge, ko dosegajo mejnike, ne da bi se primerjali z njimi, to so oni in jaz sem. Sam sem se našel v izpolnitvi.

2. Veliko bolj sem osredotočen, ko vodim lastno podjetje, ugotavljam, da se lahko veliko bolj koncentriram brez motenja PMO.

3. Če ste v skupini WhatsApp, se pornografu ne morete izogniti, me več ne zanima, saj sem razvil moč za izbris, tudi če nekaj sekund gledam nanj. Nimam nobenih pozivov k uporabi pornografije.

4. Imela sem epizode ravnih linij, zadnja se je končala pred dvema dnevoma in je trajala skoraj tri tedne. Sprejel sem, da moje telo dela svoje in se aktivno okreva, da sprejemam, da ne morem nadzorovati hitrosti, s katero se zgodi. Medtem ko se mi zdi dražeč, ko se zgodi, se mi ni treba pohiteti z okrevanjem, imel sem 3-letno navado in 10 dni ga morda ne bi povsem popravil. Čas in potrpljenje sta resnično pomembna.

5. Vrnile so se mi erekcije, ki sem jih zelo vesela. Ne mudi se niti za seks.

6. Nekaj ​​tednov nazaj sem dopolnil 40 let in se prvič pripravljam na maraton dolžine 42.2 km. Trenutno tečem 50 km na teden in ko se podajamo v zimo, je to lep čas, da nadaljujem s tekom. To je prijeten hobi, ki sem ga zdaj zasvojen.

7. 80% časa jem zdravo.

8. Zasvojen sem z nofap.com, saj resnično uživam v poslušanju in deljenju izkušenj z drugimi nofappers zunaj. Še posebej uživam v branju zgodb o uspehu, ko me spodbudijo in verjamem, da spodbudijo tudi druge.

Moja objava je dolga in razgibana, vendar upam, da bo kdo kaj pomenil. Upam, da bo kdo na robu ponovitve prebral to in našel moč, da resnično nadaljuje.

To je sijajen spletni prostor, za katerega upam, da bo pomagal milijonom tam, ko se bomo borili v vsakdanjem življenju.

Pomembno ni samo to, kar se nam zgodi, ampak to, kako se nanje odzovemo.

LINK - Ni pomembno to, kar se nam zgodi, ampak to, kako se na to odzovemo

by afrobeacon