To že drugič poskušam nofap. Nazadnje sem celibat preizkusil 3 leta nazaj (50-dnevni niz). Vedno sem vedel, da so te stvari napačne, vendar bi na koncu vedno postal njihov plen.
Verjamem, da je ta poskus uspel miselnost. Pravkar sem si rekel: "Stari, to moraš nehati". Prebrala sem veliko zgodb parov, katerih odnosi so propadli samo zaradi pornografije. Nikoli si ne želim, da se kaj takega zgodi, če najdem svojo pomembno drugo.
Gledanje pornografije in razbijanje oreščkov mi je resnično vzelo čas, uničispanja in vpliva na moje vsakdanje življenje. Glede ogromnih koristi Nofapa nisem prepričan, ali je to posledica placeba ali česa drugega.
Prednosti, ki sem jih videl do zdaj:
1) Samozavest
2) Boljša izraba časa
3) Stvar "globokega" glasu je res, xD
4) Novi hobiji
5) Ostrejši um: zdaj se lahko osredotočim na več stvari
6) Boljša osebnost: postala sem bolj družabna. Zdaj se hitro pošalim in nasmejim ljudi.
7) Dekleta? Imel sem nekaj dobrih pomenljivih pogovorov z nekaterimi dekleti. Ker je v mojem kraju zapora, nisem mogel pogosto ven. Sem pa opazila, da so nekatere ženske strmele vame.
Napake:
1) zasvojenost z "socialnimi mediji"; V prvih dneh nofapa sem začel več časa preživeti na družabnih omrežjih. Nato sem se začel lotevati zasvojenosti z družabnimi mediji.
2) Nagoni: Nisem imel veliko nagona. Verjetno samo 3 dni (mislil sem, da ga bom izgubil, vendar sem bil močan)
3) Flatline: To je najbolj čudna stvar, ki se je zgodila, mislil sem, da je flatline mit. Izgubila sem dva tedna, ker sem bila neproduktivna in čutila sem pomanjkanje motivacije.
LINK - KONČNO DOSEGAN DAN 90! 🙂
by swandive987
;