Uspel sem, 1 letnik. (Trenutno sem 18, začel sem masturbirati že od starosti 11 in začel sem gledati pornografsko gradivo že od starosti 12. V bistvu sem poskušal najti porniče na redditu in našel NoFap.
Nisem pozabil na to in se vrnil k temu, ko sem se odločil, da se želim ustaviti do takrat, ko sem bil 16, in tako sem na koncu našel NoFap.)
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/311qqv/90_days_a_few_tips/
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3bmxma/6_months_my_journey/
Zakaj sem objavil povezave? Ker je ustavljanje lažje, kot si mislite. Lahko se ustavite desno in se nikoli ne ozrete nazaj; preprosto se moraš ustaviti dovolj slabo. To je edina skrivnost opuščanja - če se želite ustaviti slabše kot karkoli drugega.
Nisem tukaj, da bi se pohvalil s tem, kar sem storil, kar bom rekel, je, da pred enim letom nisem pričakoval, da bom tam, kjer sem. Veste, NoFap vam ne daje dejanskih super moči. Mislim, da ima pornografija svoje učinke in tako tudi pretirano samozadovoljevanje, toda njihovo ustavljanje vam ne da super moči. Vsi ste začeli z NoFapom, ker ste videli težavo in ste se želeli spremeniti. NoFap je katalizator. Seveda končate s porničem / samozadovoljevanjem, vendar se na koncu izboljšujete ... raste. Bolj ste odprti za spremembe in bolj se zavedate svojih težav, zato naredite več, da jih odpravite. V bistvu se trudiš biti najboljši, kar si lahko.
V zadnjem letu sem se veliko spremenil na bolje in če bi vedel, da bodo vse te dobre stvari nastale iz tega, da se bom odločil, da bom prenehal sranje in se izboljšal nad sabo, potem bi začel že veliko prej.
Nekaj citatov, ki bi jih želel deliti, ki so mi letos resnično pomagali narediti nekaj ogromnih korakov: "V preteklosti ni prihodnosti" "Če ne izkoristiš trenutka, ga ne boš nikoli več dobil" - ta me ustavi zatiranje situacij, ki so zunaj mojega območja udobja.
Kakorkoli že, celo leto sem delal v trdem načinu (24 december 2014, samo ponastavil sem uro na 1 januarja 2015, da je moja ločljivost).
Želim vam vse sreče, veseli.
LINK - 1 Leto 🙂
by NoFWarrior
;
