Imam Aspergerjev sindrom in se že od leta 2013 spopadam z depresijo in gnusom do sebe. Vedno sem se zavedal samega sebe, ker sem vedel, da "nisem bil normalen". Zaradi tega sem se primerjal z "običajnimi" ljudmi in bil sem res žalosten vsakič, ko sem na zabavah zagledal fotografije svojih prijateljev, ker sem hotel biti tudi tam, a nisem mogel.
Veliko ljudi z Aspergerji ima različne simptome, toda skoraj vsem je skupno to, da se ne prilegajo, da so osamljeni. Čeprav veliko aspijev v resnici nima socialnih omejitev (po mojih izkušnjah). Tudi to osamljenost sem začutil in začel trikrat na dan fakati, kar je povzročilo depresijo. Sovražil sem se, toda nikoli nisem izgubil vere, da se bom nekega dne počutil bolje.
Veliko stvari sem poskušal pomagati sebi. Pojdite v telovadnico, se pogovarjajte z ljudmi, igrajte glasbo, a nič ni pomagalo. Dokler se nisem spotaknil na NoFap. Bil sem tako odločen, da bom to storil, da sem v prvem poskusu dosegel dneve 90! Torej, tukaj so moje pomembne izkušnje in občutki:
- Veliko sem se vprašala, ali sem v življenju srečna in zadovoljna in prvič po letu 2013 se počutim, da lažem, če rečem ne.
- Izgubljeno zanimanje za sramotne in čudne fetiše.
- V življenju je postal zelo realen. Zakaj bi porabil toliko časa za nekaj, kar je 100% zunaj dosega? Začela sem to uporabljati v več situacijah kot tudi moja pričakovanja.
- Pretirane pretirane sile niso resnične ali vsaj zame niso. (NoFap seveda ne pozdravi avtizma)
- Samozavračanje odide. Začneš sprejemati sebe.
- Začnete verjeti vase, da ste sposobni veliko stvari, za katere ste v preteklosti mislili, da jih niste zmožni. Kot pogovor z ljudmi ali nova služba. Zdaj zaupam svojim sposobnostim in počutim se odlično.
- Ženske so zame zdaj toliko bolj pomembne. Ne postavljam jih na piedestal, jih pa veliko bolj spoštujem. Objektivizacije ni več in začnete opažati, koliko ste jih v preteklosti objektivizirali, ne da bi opazili.
- Pred tremi dnevi sem prvič tekel od NoFapa in o, moj bog, razumem, kaj ljudje mislijo zdaj, ko govorijo o visokih tekačih. ker nisem imel dopaminskega vrhunca zaradi zdravil ali PMO, so moji receptorji postali resnično občutljivi, zato sem začutil, kako dopamin hitro teče, in zdelo se mi je skoraj kot MDMA. Sreča dober občutek.
Kako mi je torej pomagalo pri avtizmu? No, vedno sem se sovražil, ker sem se mi zdel nevreden zaradi svojih omejitev kot nekdo z avtizmom, toda NoFap me je znova osrečil in lahko zdaj z zaupanjem rečem, da sprejemam sebe 100%!
Ostani močan! Hvala vsem za te neverjetne in motivacijske objave na tem redditu.
Trenutno, ko sem star 18, se je pri 12 začel izogibati in so mi, ko sem bil 16, diagnosticirali avtizem.
LINK - Kako mi je nofap pomagal pri avtizmu (dnevno poročilo 90)
By Jeromd
;
