Od 13. do 19. leta sem PMO povprečno enkrat na dan. Pornografijo sem prvič videl pri 11 letih, prvič pa sem se začel ukvarjati pri 13 letih. Moje navade PMO so bile najslabše v zadnjem poletju, v povprečju približno 3 dogodke PMO na dan.
Tudi to poletje sem bil precej potrt, depresija je v glavnem izhajala iz skrajne družbene tesnobe in doseganja nadreda moje samopodobe. Slučajno sem se spotaknil med nofap in tako se je moja pot začela.
FLATLINE Zdi se, da me je zravnala črta ravno pred vrati, od dni 14-16 do približno 60 dneva. Bil je zelo žalosten v tem obdobju in tudi zelo razdražljiv, vendar nisem imel nobene želje po PMO, zato sem se izognil ponovitvi. Prva dva tedna sem se počutil približno tako kot takrat, ko sem še vedno PMOing, vendar sem opazil, da imam več časa, ko sem imel PMOing.
PREDNOSTI (Ugotovljeno po pojavu iz Flatlinea) Bolj družaben - pravzaprav mislim, da se zaradi vzdržane funkcije PMO nisem družaben, ampak to bolj skrbi manj za mnenja drugih, kar posledično ustvari odnos, ki je v prid družabnosti. Zdaj nisem več prijazen in prvič v življenju to lahko samozavestno rečem I sem nekdo najboljši prijatelj. Počutim se super.
Zaupanje - imel sem pogum, da sem stopil v restavracijo in prosil za prošnjo za službo, česar pred nofapom nikoli ne bi imel poguma. To službo imam v zadnjem mesecu in to odlično! Plača le 10 USD / uro, vendar je to boljše kot brez zaposlitve. Na srečanje sem prosil tudi prikupno deklico, ki mi je odgovorila pritrdilno. Na koncu zmenka mi je dala svojo telefonsko številko. To je bilo pred 2 tednoma. Bomo videli, kako se bodo stvari odvijale 🙂
Vse skupaj se je dobro končalo, odkar se je moj flatline končal. Pričakujem, da se ne bom popolnoma pozdravil socialne tesnobe in manjšega zaupanja do približno 365 dni. Hvala za branje.
LINK -
by Dreamlite
Končno sem danes dobil brezplačno PMO 1 letnik! Če zmorem tudi vi, samo kopite globoko!
Samska sem. Nisem gej. Samo skrbi me da veliko o pridobivanju deklet v starosti 19. Pred seboj imam dolgo življenje.
Pozivi so se ustavili dolgi pred časom (Dan ~ 60 mislim?)
Vse prednosti na tej stopnji ne prihajajo neposredno iz NoFapa, temveč iz drugih stvari, kot so zdrava prehrana, gibanje, boljša delovna etika itd.
NoFap mi je pomagal razviti te spretnosti, vendar čez nekaj časa nehaš imeti energije in postalo je čista disciplina za njihovo vzdrževanje.
LINK - Eno leto danes!
by Dreamlite
;
