Sem 20-letni moški. Vedno sem bil duševno močne volje. V fitnes hodim približno eno leto. Nikoli nisem kadil cigaret, v začetku leta sem prenehal kaditi travo (matematika je težka, ko si napet) in komaj pijem alkohol. Nikoli se nisem zares boril z odvisnostjo, razen za PMO. S tem računom sem delil svojo zgodbo pred začetkom moje poti in začetkom moje poti, kjer sem zdaj, da upam, da se osebe, ki se ne marajo, ne ponovijo in da lahko [pozitivno] spremenijo način življenja nekaterih od vas. Imam socialno tesnobo in še nikoli nisem bil v zvezi z dekletom. Sredi junija sem zapustil PMO in od takrat naprej preži na to podnapisno enoto (nofap sem naredil za svoj domači subreddit na mobilnem telefonu). Torej, brez nadaljnjih besed, tukaj je moja zgodba.
Ko sem včasih (delal PMO? Ne vem pravilne uporabe, ampak razumeš) PMO, je bilo slabo. Včasih sem fapnil 3-krat na dan in vsak dan vsaj enkrat na dan. Postalo je tako slabo, da sem se spomnil imen pornozvezdnic (in lahko bi jih naštel vsaj 20–30) in sčasoma začel gledati čudna sranja, v katera se ne bom spuščal. V nekem trenutku sem se začel zavedati, koliko sem zguba; vdrla v stranišče in pogledala tipa, za katerega bi si želela, da bi šla v mesto s punco, s katero bi si želela. Tako sem se odločil, da zapustim MO puran purana, ne pa P. Še vedno sem gledal P in približno 5 dni nisem fapoval, nato pa sem našel star video, ki mi je bil zelo všeč, ko se je ponovno pojavil na porno podmladku, in se ponovil. Zdelo se mi je sranje, vendar sem se za nekaj časa vrnil k stari fap rutini. Sčasoma sem si rekel, da nikoli več nisem (PMO'ing?). Tako sem se spomnil, da sem nekje v komentarjih reddita videl nofap, in začel sem svojo nofap serijo.
Hitro sem spoznal vse osnove, kaj pomeni PMO, kaj so velesile, hladne prhe, ravne črte, mokre sanje itd. Nekaj, kar je pri moji žari drugačno kot pri drugih, je to, da ne štejem dni. Rekel sem si, “to je sprememba življenjskega sloga, s pornografijo in fapingom smo končali. To ni poskus, kako dolgo lahko preživim brez PMO, to se dogaja. " Občasno sem videl nekatere prsi ali dekleta, ki so nosila skopa oblačila, nikoli pa pornografije. (Še vedno sem fant, nofap ne pomeni, da ne moram videti nobene lepe ženske.) Nikoli nisem navdušeno iskal golih slik ali česar koli bolj trdega kot to, toda občasno bi se nekaj NSFW pojavilo na prvi strani in bi Poglej to. Vsekakor sem se na začetku svoje serije začel počutiti bolj energično in všeč mi je bilo, kako se počutim. Začel sem gledati v oči ljudi in opazovati, kdaj me bodo dekleta pogledala (ker nisem gledala tal kot običajno). Hladne prhe so bile odlične in vročih prh ne sprejemam več. Nekje na poti sem izvedel za kegele in jih začel delati.
Zdaj sem nekje blizu 75. dne in PMO se je enostavno izogniti, ker sem ga vajen. Če tega niste mogli razvozlati od zgoraj, sem še vedno nedolžen in vam bom povedal, zakaj. Povečana raven dopamina se počuti odlično, vendar socialna tesnoba ne izgine samo. Če ste že nekaj časa na nofapu, ste verjetno že videli, kako ljudje pravijo, da nofap ne zagotavlja, da boste dobili gf / določen, ampak da vas nofap samo usmeri v pravo smer. Še vedno sem nedolžna, ne zato, ker se nisem mogla položiti, če bi to poskušala, ampak zato, ker nisem poskusila. Po naravi sem demiseks. To pomeni, da se dekle ne morem spolno privlačiti, če z njo najprej ne vzpostavim čustvene povezave (pojdite na zmenke, jo spoznajte, z njo prvič). Obstajalo je več priložnosti, da sem izgubil nedolžnost zaradi lepega obraza in lepega telesa, vendar bi bilo to zame nesmiselno in bi raje skrbel za osebo, ki jo jebem. Pogrešate 100% posnetkov, ki jih ne posnamete. Nisem še posnel posnetka, ker me v tem trenutku v življenju to ne skrbi. Najprej se želim postaviti na noge in se izseliti ter se podpirati, preden poskušam podpirati nekoga drugega. Pri 20 letih mi je ostalo veliko življenja. Bilo je nekaj prikupnih deklet, ki sem jih prej poznala, vendar so se iz takšnih ali drugačnih razlogov nehala pogovarjati, zato sem jih danes izbrisala iz svojih stikov v družabnih omrežjih (ona bo nikoli ne govori z mano in verjetno ne bom nikoli z njo, zakaj pa smo še vedno prijatelji / si sledimo?).
Spremenite svoj življenjski slog, nehajte šteti dneve in se odločite, da boste živeli drugače. Če želite nekoga spoznati iz kakršnega koli razloga, morate iti ven in poskusiti. Najhujši del vsakega pogovora z neznancem je po mojem mnenju začetek. Energija, ki jo čutite pri nofap-u, je toliko boljša kot užitek 5 sekund, ki ga občutite, ko ne boste uspeli. Ostanite močni fapstronavti !!
TL; DR: Spremenite svoj življenjski slog, sprva bo težko, vendar vztrajajte, dokler ne dosežete obljubljene dežele.
LINK - Pravkar sem se odpravil. Moja zgodba, da vas motiviram. Spremenite svoj življenjski slog.
;
