V preteklosti sem se spopadala z recidivi. Začel sem poleti lani po odkritju yourbrainonporn.com. Kot nekdo z dodiplomskim izobraževanjem na področju znanosti so me informacije močno prizadele in prisilile k spremembam. Mislil sem, da bo enostavno. Sploh ni bilo.
Moja najdaljša proga je trajala približno 2 mesecev, potem ko sem se ponovila nekaj 5-krat. Potem se je poletje končalo in začela se je šola. S povečanim stresom, aplikacijami za zaposlitev in v šolah in podobno sem racionaliziral ponovne odnose. Imel sem ga priložnost popraviti januarja 1, 2016, ampak zajebal naslednji dan.
Ne več, začel sem že 9. februarja in od takrat se nisem več vrnil. Sem v težkem načinu, začel sem teči, opravil sem dober razgovor v šoli, dobil drugo službo, začel hoditi z dekletom, ki sem ga že mesece trpel in dobil pogodbo za igranje v glasbeni zasedbi na turneji po ZDA to poletje.
Je to storil NoFap? Delno. Z energijo in norostjo vaši možgani postanejo prikrajšani za dopamin, nimate druge izbire, kot da ga zasedete z nenehnim izboljševanjem in svojim življenjem, in ker vaše fizične želje upadajo, ste zapadli v dobro navado, da preprosto presegate.
Verjemite mi, da gre na bolje. Ne, postane prekleto super.
Naj bo dober boj.
LINK - NoFap je preprosto katalizator
by Jiaxis
Stvari potekajo zelo gladko. Pred približno dvema tednoma sem prišel iz svojega ravnotežja in čeprav se je moj spolni nagon od takrat povečal, se je v zadnjem tednu začel izenačevati. Nagnjenja zame v bistvu niso več. Mislim, da moje telo sprejema, da se nanje ne bodo odzvali, me je zato nehalo spodbujati k sebi? Eno stvar, ki sem jo opazil, je, da sem se prav razjezila in utrudila zaradi vsega spolnega gradiva v medijih in splošne popularne kulture. Sploh ni tako, kot da bi me motilo, da tak material spodbuja vzgibe (kot ne, zame), ampak samo dejstvo, da so vsi videti tako obsedeni z njim in da so njegova sporočila vztrajna in povsod prisotna.
Zdi se mi, da v tem trenutku resnično uživam v obstoječem in cenim odtenke v stvareh, tako kot sem jih, ko sem bil otrok (pred puberteto). Način, kako sonce odseva travo, obremenjeno z roso, še posebej občuti vetrič v hladnem zimskem jutru, kako dež pušča črtaste vzorce vode na oknu. Pogosteje se ujamem v svoje misli in popolnoma so se preusmerile od fantazij do poizvedovanja o naravi sveta. To je priročno sovpadlo z mojo oceno, ki se je izboljšala v zadnjem semestru moje dodiplomske kariere.
Tudi jaz sem se bolje spoprijel s stresom in moja dosledna vadba me je pripeljala v najboljšo obliko mojega življenja. Pripravljam več kot 20 kilometrov na teden, trening, ki sem ga prebil, pa me je spravil na pot, da si povrnem moč, ki sem jo imel, ko sem v osnovni šoli telovadil.
Prav tako sem spal VELIKO bolje. Moje sanje so bolj žive in bolje si jih zapomnim (morda začnem sanjski dnevnik). Zdaj veliko lažje zaspim. Na tej točki je NoFap postal nekaj, kar "samo počnem". Mislim, da se dejansko ne bi mogel ponoviti, če bi poskusil. Že ob misli na to mi je želodec.
Se pravi, da je moj meč v tej vojni vedno neokrnjen; Vem, kako deluje moje telo in kako neusmiljeno je s svojimi evolucijskimi nagnjenji. Pustiti mojo stražo je smrt. Tu je do 60 dni. Naslednje poročilo na dan 90. Snemam eno leto in več.
;
