Pretekli meseci 3 so bili neverjetni. Moje življenje se je eksponencialno izboljšalo na toliko načinov. Ne samo s tem, da delam nofap, ampak sem se zavzel za to, da se bom na kakršen koli način izboljšal.
Tu je seznam vsega, kar sem v zadnjih 3 mesecih počel za samoizboljšanje:
Nofap (očitno)
Jemo izredno dobro (paleo dieta)
Meditiranje 15 minut na dan s poudarkom na dihu
Zdravila / dodatki, ki jih jemljem: deksamfetamin (imam ADHD), memantin (preprečuje toleranco na dex, vendar obstajajo še druge ogromne nepričakovane koristi, ki sem jih doživela od začetka tega), jod, magnezij, vitamin d, vitamin c, holin, cink, melatonin.
Vsak dan študiram precej strogo, saj se trenutno ukvarjam z biologijo, kemijo, matematiko in fiziko z namenom, da grem naslednje leto na univerzo na študij nevroznanosti.
Kolesam 10 milje na dan 5 dni na teden in potujem na in s fakultete.
Izvajam intervalske treninge visoke intenzivnosti 1-2 krat na teden, naredim 30-60 sec sprint kompletov sprint v skupni vrednosti 8-12 minut na teden.
Ta teden sem začela imeti en pogovor s popolnoma neznancem na dan (običajno ženska, ki se mi zdi privlačna). To je predvsem za izboljšanje mojih socialnih veščin in za pogojevanje, da se počutim popolnoma nemotenega zaradi strahu v socialnih situacijah ... no, to je končni cilj.
Razlog, da sem jih navedel, ni razkazovanje, ampak pomoč drugim. Iskreno lahko rečem, da sem zdaj "srečen" in želim, da se tudi drugi počutijo enako. Sreča je stanje duha, ki si ga izberete, ni nekaj, kar izhaja iz zunanjih okoliščin. Včasih sem verjel, da popolna sreča ni resnična in je bila vse skupaj le pravljica. Nekaj, kar je obstajalo samo v filmih. Zdaj vem, da ni. Moje življenje se je v zadnjih treh mesecih tako spremenilo zaradi neke spremembe v perspektivi.
Ljudje so to opazili. Prijatelj mi je to pripomnil, da sem se spremenil na bolje in je izredno opazen. Občutek imam, kot da se moj IQ dvigne precej dramatično. V svojih razredih vzkliknem vse odgovore in se počutim kot negativca. Včasih sem veliko skrbel, kaj si drugi mislijo o meni, in sovražil sem pozornost. Do neke mere še vedno počnem in imam veliko dela, vendar bom to naredil.
FUCK! TAKO SE VEČ ČUDIM ZDAJ! Pisanje tega mi zelo pomaga. Ko grem gor in se pogovorim z neznancem in me gledajo kot da sem nor in me naravnost zavračajo, se nasmehnem sam sebi in pomislim: "KDO BI TO KRAJ IMAL ŽOLGE?".
Jaz sem 24.
LINK - Sproščeno po dnevih 90! O ne!
by Sm4shPotato
;
