V 2012 sem našel nofap. Trpela sem zaradi bolečine v testisih in po opravljenih raziskavah o svojem stanju sem bila prepričana, da se lahko zdravi, če se vzdržim ejakulacije za mesece 3-6. Kot nekdo, ki se je dvakrat na dan spotaknil, včasih tudi 6 ali 8, mi je to odprlo oči, kako navadno je postal PMO.
Hitro naprej 4 leta kasneje, moja najdaljša serija je bila pravzaprav, medtem ko sem samski dosegel 83 dni. V teh 4 letih sem premagal "nedoločljivo" hromo poškodbo (nisem mogel hoditi / voziti / stati), depresijo, atrofijo mišic, misli na samomor in boleče samoevalvacije. Ugotovitev tega podredita in njegovega koncepta, kako škodljiva je odvisnost od PMO, je ena najboljših stvari, ki so se mi kdaj zgodile. Torej, medtem ko se trudim, da se v zadnjih nekaj dneh ne bi premagal zaradi ponovitve, kot pravi Leo v Volku iz Wallstreet-a ... IM-NOT-FUCKIN-LEAVIN !!!!
O teh 4 letih: ja, bolj sem srečen. Čeprav se mi zdi, da se Nofap, ko sem bil samski, najbolj neverjetno samo sprehajati s toliko testosterona in samozavesti, sem se tam zelo postavil. Slučajno sem imel nekaj poškodb, povezanih s športom (pretreniranost, kot je bila verjetno zasvojena in poraba 4 ure na dan s potapljaško palico, mi je zmotila gležnje), zato mislim, da so poškodbe povzročile večino negativnih čustev, ki sem jih občutil. V štirih letih sem od notranjega prodajnega sužnja postal tudi vodja prodaje, dobil boljši avto itd., Prebral veliko knjig, preizkusil zdravnike, prav tako sem ugotovil, da prodaja ni moje sanje, ampak moji očetje in da to ne izpolnjuje na daljavo, zato Nehala bi iti na univerzo. Vse to pišem, da bi poskušal prehoditi premik v miselnosti. Osebni razvoj zame je ogromen.
Star sem 24 let in spoznal sem, da imam težave pri 20 letih. Rekel bi, da porno uporabljam od 11. Poskusil sem samozadovoljevati brez pornografije, vendar tega tudi ne morem urediti.
Hvala vsem, ki ste jih tukaj delili z modrostjo in nadaljujte z dobrim bojem.
LINK - 4 let v NoFap
;
