Danes sem dosegel 90-dnevni trdi način! Nikoli si nisem mislil, da bom prišel tako daleč decembra, ko sem začel, toda 90-dnevni mejnik je postajal vsak dan bolj jasen in dosegljiv z napredovanjem moje poti. Tu je okvirna ocena mojega osebnega časovnega načrta za tiste, ki so na istem potovanju.
- 7. dan - Brez težav - navdušeni nad potencialnimi velesilami. Nikoli več ne želim fapati.
- 14. dan - To je 2. najtežja stvar, kar sem jih kdajkoli naredil. Ne bo odnehal !!!
- 25. dan - jutranji les se vrača - resnično občutek tiste ZAUPNOSTI. Dobila me je prvič, odkar je začela dekle v trgovini. V kavarni sem spoznal skupino neznancev mojih let in se eno uro pogovarjal z njimi - zakaj so ta dekleta tako prijazna ?!
- Dan 33 - Spoznala sem svojo sanjsko deklico (ali tako sem mislil) - povezana z damo na zabavi in se družila 2 dni. Imeli smo močan vzajemni interes. Govorimo o tem, da stvari delujejo na daljavo (v razmaku 2 uri). Bom imel punco prvič po 2 letih ?! NE, tri dni kasneje gre na uradni facebook. Depresija v čakalni vrsti. DOBRODOŠLI V PRIJATELJU.
- 35. do 55. dan - ravna linija in depresija. Naučiti se veliko o tem, kako potreben in ranljiv sem - to spremenimo.
- 55. dan - prvo vlažno sanjarjenje - slabe vibracije naslednji dan, ki je trajal do konca tedna (zaupanje GONE). Zunaj ravne črte.
- 70. dan - iz krča, vendar se še vedno borimo z depresijo. Zaupanje v polnem razmahu. Naredimo to.
Dobro:
- Zmanjšana tesnoba in depresija
- Povečana socialna samozavest
- Globoka duhovna povezanost (nič več verske krivde)
- Telovaditi
- Tek
- Nabiral nove hobije
- Sposobna pogovarjati se z ženskami
- Hladne prhe
- Boljša koža / lasje
- Globlji glas
- Počuti se nekoliko normalno
BAD:
- Douchey odnos nekaj dni
- Še vedno nisem izboljšal mnogih drugih področij življenja
- Čustveni rollercoaster
- Krivda za moje preteklo življenje odvisnosti (mamila / alch) me bolj preganja zdaj, ko redno ne bežim prek PMO
Predvidevam, da lahko poskusim dodati nekaj unovčitvene vrednosti za to ploščico, bom povedal to:
Nofap, kot me je naučil veliko o sebi in prenehanje PMO-ja, je šele začetek. Lahko prepoznam veliko področij svojega življenja, na katerih moram delati. Ko dvignete meglico in pobegnete iz PMO-ja, se lahko bolj subjektivno in jasno vidite. Sprejemanje je prvi korak k okrevanju. Nikoli se ne nehajte truditi, da bi bili najboljši, kar lahko. Pred vami je dolga pot. Čeprav so dnevi 90 zame velik dosežek, bom moral še naprej delati na samoprihvačanju in notranjem miru, da bom lahko našel srečo. PMO brezplačno ni vse mogoče popraviti. Preprosto odstrani verige, tako da se lahko odločite za tek.
Bog blagoslovi in ostani močan.
PS; Nekaj sem pozabil omeniti, da se je moje sočutje res povečalo. Lahko se postavim v čevlje drugih ljudi in izkusim njihovo trpljenje. Brez oklevanja pomagam brezdomcem z denarjem, ko ugotovim, da niso lažnivci. Sem tudi veliko bolj brezglaven in manj potiskan - toda to lahko povzroči spopad na delovnem mestu, lol.
LINK - Dan za prijavo 90
Nekaj partnerjev sem se spopadel s PIED zaradi desenzibilizacije in smrtnega primeža (star sem 25 let). Prvič po mnogih letih dobim jutranji les in mokre sanje, zato mora biti to nekaj dokazov, da ozdravljam. Ne nameravam kmalu spet seksati, tako da v resnici ne bom zagotovo vedel. Menim, da se moj postopek zdravljenja šele začenja.
;
