Lep pozdrav iz Italije kolegi rebooters! Začel bom z besedami, da sem prenehal s pornografijo pred natanko dvema letoma (začetek ponovnega zagona 01. 08. 2013) in se mi zdi, da svojo zgodbo o uspehu delim z vami.
Najprej nekaj ozadja: star sem 26 let in moja pornografska preizkušnja je bila "rollercoaster" z vzponi in padci. Mehko pornografijo sem začel gledati pri 12 letih, ki se je ob vstopu na univerzo (19 let) hitro prerasla v bolj skrajno pornografijo. Pred tem smo imeli doma resnično počasno internetno povezavo (razvpitih 56 kbps !!) in nisem mogel ne prenašati ne gledat pornografskih video posnetkov z veliko hitrostjo, kar je v mladosti ohranjalo pornografije visoke hitrosti.
Začel sem z običajnimi naravnimi pornografijami in se hitro lotil bolj ekstremnih stvari: gledal sem kategorije pornografskih vsebin, ki se niso ujemale z mojim naravnim okusom, na primer transseksualci, tolpe itd. Vendar je moja najnižja točka bestialnost, zaradi katere sem se dobesedno počutil sranje trenutke zatem ejakulira, še posebej zato, ker sem biolog in imam rad živali, vsekakor pa ne na tak način. Pravzaprav sem videoposnetke prenašal, gledal in nato nato takoj izbrisal, da sem ponavljal isti postopek vsakič, ko sem se vrnil v to vrsto pornografije.
Rekel sem, da je bila moja pornografska uporaba "tobogan", ker sem v univerzitetnih letih večkrat na dan zamenjala obdobja skoraj brez pornografije z napadi drkanja. Na srečo sem v 8 mesecih brez pornografije v prvem letu unija uspel v spolnem odnosu (v redu, nikoli nismo imeli seksa, vendar je vseeno oralni seks potekal odlično) z zelo lepo deklico (v resnici je bila modni model, razen nadzornega bi ** h), ki mi je nato dal nekaj samozavesti. Po razhodu z njo sem se slabo vrnil v pornografijo in neke noči sem prišel v posteljo z enim od svojih prijateljev, prijetnim in prikupnim dekletom, vendar ga sčasoma nisem mogel vstati. Krivil sem ga seveda za alkohol, v resnici pa nisem čutil nobene spolne želje do nje in me je bilo strah in zmedeno, zakaj se to dogaja. Zaradi strahu sem prenehala hoditi z dekleti in v naslednjih dveh letih se je moja poraba pornografije začela povečevati.
Kljub temu sem imel vedno nekaj na roki in nikoli nisem končno preveč pritiskal na to vprašanje, zlasti šport me je dobro spravljal v kondicijo in univerza mi je prinesla nekaj zadovoljstva, tako da sem vsaj tako šla.
V 2012 so me sprejeli na tujo univerzo za izmenjavo in takoj po prihodu sem nezavedno prenehal gledati porniče zaradi ogromne količine stvari, ki sem jih moral opraviti tako na univerzi kot v socialnih okoliščinah. Takrat nisem vedel za obstoj YBOP-a in nisem vedel ničesar o odtegnitvenih simptomih, kljub temu pa so me hudo prizadeli zaradi porabe pornografije, ki sem jo opravil pred odhodom. Zlasti sem doživel:
- superboleli (zlasti prvi teden)
- občutek napačne namestitve in da je nekaj narobe (biti v tujini seveda ni pomagalo)
- Počuti se počasen cel dan
- razpoložljivost nestabilnost
Najhujša pa je bila tesnoba. Po naravi sem že rahlo zaskrbljena oseba in v stresnih obdobjih imam težave s telesnimi simptomi (kot je IBS), ki jih je težko preprečiti. Ni treba posebej poudarjati, da je prenehanje pornografije še poslabšalo te simptome, dodalo pa je še posipanje nespečnosti (zgodilo se je, da sem dva tedna spala dve uri na noč). Vse to je pripomoglo k temu, da sem mojih prvih šest mesecev v tujini zares šugavo (namenjeno besedam).
Seveda sem šel k zdravnikom in ni bilo nič fizično narobe, zato sem vse krivil za stres, ker sem v tujini, in ko sem se vrnil v svoje menjalno mesto, sem se začel osredotočati samo na uni in šport, medtem ko sem si več časa za sprostitev odpovedal do dodatnih dejavnosti.
Stvari so se izboljšale, toda ker nisem vedela, da je tisto, kar sem doživljala, posledica pornografije, sem se začela vračati vanj, delno za lajšanje stresa, ki so ga povzročili odtegnitveni simptomi (ironično, kajne?).
Končno sem po koncu menjalnega leta julija 2013 odkril YBOP in se takoj odločil, da bom za vedno prenehal s pornografijo. Prenehanje samo po sebi ni bilo težko (v teh dveh letih se nikoli nisem ponovil niti nisem imel želje) zame verjetno zato, ker sem začel dosledno gledati porno šele po adolescenci in tudi zato, ker sem že imel razmeroma dolga obdobja brez pornografije. Kljub temu sem med ponovnim zagonom nekajkrat samozadovoljeval, vendar sem razmišljal o svoji prvi zvezi (modnem modelu) in nikoli o pornografiji. Poleg tega, če bi me slučajno vznemirilo razmišljanje o pornografiji, si ne bi privoščil samozadovoljevanja, sicer bi bilo v bistvu kot ponovitev. Odpravljanje odtegnitvenih simptomov je bilo lažje tudi po tem, ko sem vedel njihov vzrok, po šestih mesecih pa sem se tudi odločil, da odpravim svoje strahove in začel hoditi z dekletom, ki je študirala na moji univerzi.
Preden so stvari postale preveč fizične, sem ji povedal o pornografski problematiki in da ji morda nisem mogel vedno priskrbeti, pri čemer sem pojasnil tudi, da ni bila kriva ona. To je ključna točka in toplo priporočam, da to storite tudi pri zmenkih z dekletom med ponovnim zagonom, saj v nasprotnem primeru, če se neke noči dejanja ne boste mogli lotiti, začnejo obtoževati samega sebe (on me res ne mara itd.) ). Izkazalo se je, da jo popolnoma podpira in ker sem se ob njej počutil popolnoma sproščeno, sem lahko tudi prvič nastopil z njo (uspeh!). Po tem so se stvari izboljšale in skoraj vedno sem lahko nastopal, in če nisem mogel, je bilo to predvsem zato, ker sem bil iz drugih razlogov že utrujen. Poleg tega so odtegnitveni simptomi začeli izginjati in vrnila sem se na normalno stopnjo tesnobe, čeprav sam postopek ni bil linearen, z dobrimi dnevi, ki jim je sledil res slab.
Moje zadnje misli o celotni zgodbi:
- Si boste opomogli od PIED-a, tudi če ste gledali noro sranje kot bestiality (ki me zdaj btw popolnoma preziva)
- Odtegnitveni simptomi so lahko resnično neprijetni, toda zdaj poznate vzrok in sčasoma bodo izginili.
- Ne bojte se hoditi z dekletom, tudi če se znova zaženete, vendar ji obvezno povejte situacijo in če ste ji res všeč, jo bo zagotovo podprla (drugače je samo kreten!).
- Ukvarjati se s športom! Vedno bo pomagalo, zlasti pri ponovnem zagonu in poskusu iskanja novih hobijev (na primer odkril sem šah!)
- Internetne povezave 56kbps so rešile spolno življenje mnogih mladih.
Oprostite za dolge objave in vas prosimo, da povprašate vse podrobnosti!
Ciao!
Shinnosuke
LINK - Ne kot seks stroj, ampak vsaj ostanem na sceni
PO - Shinnosuke
;
