Po skoraj letu in pol poskusov sem prišel do 90 dni. Prej sem se lotil pornografije od svojega 17. leta, čeprav takrat ni bilo dostopa do pornografije, ki jo imamo danes.
(Večinoma je šlo za pozne nočne erotične trilerje kanal 5).
Imam le 29 let, razmeroma mlad, vendar je vredno poudariti, da se je pornografija od takrat precej premaknila tako glede razpoložljivosti kot tudi internetne povezave. Skratka, dokončati 90 dni je bilo težje, kot sem si predstavljal, čeprav se mi zdi, da imam razmeroma dobro voljo.
To se je splačalo in na več načinov je izboljšalo moj odnos z mojim GF. Spodaj je nekaj prednosti, ki sem jih opazil;
- Izboljšana spolna uspešnost z GF
- Manj tesnobe (z anksioznostjo se borim že od zgodnjih dvajsetih let)
- Več samozavesti in zaupanja v svoja dejanja
- Izboljšana usmerjenost v pogovore in bolj angažiran z ljudmi
- Občutek imam prednost pred drugimi v smislu jasnosti misli
- Počuti se bolj kot moški
- Manj negotovosti
- Manj ljubosumni na druge
- Sposoben razmišljati veliko hitreje
- Večja jasnost glede prihodnosti
Nadaljeval bom brez fapa, veliko bolje je, da ne PMO, kot da to storim. Preprosto, na dva načina tega ni. Nekaj, kar lahko izboljšam v prihodnosti, je poskušati več vaditi, to je moj novi cilj.
Mir zaenkrat vsi. Vso srečo vsem.
LINK - 90-dnevno poročilo - ugodnosti
NADGRADNJA - Končanih dni 180
2 x 90 dokončano. Nikoli si nisem mislil, da bom prišel tako daleč. Glava se počuti veliko bolj jasno, bolj samozavestno, manj zaskrbljeno ... nadaljujte, fantje. Ne bodite kot vsi ostali, naredite nekaj drugačnega, pridobite prednost in razmišljajte izven okvirov. Za to gre No Fap, ne pa očitno.
NADGRADNJA - 365 dni fap brezplačno
Končno sem ga naredil na leto na nofapu. Svojo pot samoodkrivanja sem začel na 1st februarja 2015. Prejšnje črte so trajale okoli dneva 60, zato je bil to zame velik korak naprej. Rekel bi, da mi je življenje zelo spremenilo, vendar na bolj subtilen in nakopičen način, kot ga opisuje veliko ljudi tukaj. Spodaj je nekaj sprememb, ki sem jih opazil v zadnjem letu;
- Močnejše erekcije
- Boljša osredotočenost
- Manj tesnobe (vendar ni ozdravljena)
- Boljša bo moč
- Povečana samodisciplina
- Jasnejši močnejši glas
- Boljša jasnost misli
- Hitrejši um
Na splošno dobra izkušnja, vendar je bila težka pot, tudi nekaj nizkih točk. Bom videl, kam me bo to pot še vodilo ...
;
