NoFap sem prvič našel pred približno tremi leti (zdaj imam 30 let). Kot lahko potrdijo mnogi, je branje YBOP-ja in ta podstavek res bil "a-ha!" trenutek zame.
Če pustim ob strani znanost in teorije, ki stojijo za zasvojenostjo s pornografijo (čemur ne izpodbijam), je bilo preprosto dejstvo, da sem porabil preveč časa in energije za PMO v škodo drugih vidikov svojega življenja. Ta objava bo imela večji odmev za starejše Fapstronavte, vendar upam, da bodo mlajši fantje iz nje izvlekli nekaj modrosti in jo uporabili v svojem življenju, tako da jim ni treba trpeti več let, kot sem jih jaz. (Ne) Na srečo so izkušnje vedno najboljši učitelj.
Boril sem se večji del leta, da sem prišel do ponastavitve. Zdaj se spominjam vsega dela, dobrih in slabih občutkov. Spomnim se, da sem se počutil na vrhu sveta, kot da me na Zemlji ni nič, kar bi me lahko ustavilo. Spomnim se tudi, da sem se počutil, kot da sem 'zlomljen', da nisem dovolj močan, da bom vedno šibek. Nekje na poti sem skozi dovolj truda in truda prišel tja. Vsem, ki iščejo nasvet, moram le: samo še naprej poskušaj. Propadli boste, dokler vam ne bo uspelo. Neuspeh je predpogoj za uspeh. Nihče ne gre skozi življenje ali katero koli pot samoizboljšanja, neporažen. Vsakič je lažje in vsakič močnejši. Zame ni obstajala nobena čarobna krogla ali posebna navada, ki bi vplivala na to. Potrpežljivost in predanost sta vse, kar imaš in kar potrebuješ.
Po moji ponastavitvi (ki sem jo izbrala za to, da so bile moje spolne želje bolj usklajene s tem, kje so bile, preden sem našel pornografije z visoko hitrostjo, in tudi kot točka, kjer PMO ni več bila želja), sem postala obsesivna glede samoizboljšanja. Mislim, da to govori o pojavu "velesile". Še enkrat, če odstranite znanost in teorije, ki stojijo za njo, če spremenite svoje navade s pogostega PMOinga na sploh ne, imate vsaj bistveno več časa in energije. Poleg tega ste pravkar 'premagali / premagali' zelo močno željo / željo, ki včasih niste bili prepričani, da ste zmožni. Posledica tega je zaupanje, ker ste nazorno dosegli nekaj težkega in kar vam bo objektivno izboljšalo življenje (preprosto zaradi več prostega časa in več energije).
Tako sem bil samozavesten (kar sem imel vedno se boril, odkar sem začel voditi PMO. Ne vem, zakaj, in vseeno mi je, ali je njegova znanost ali placebo ali leteča špagetna pošast), energična in je imela v rokah bistveno več časa. Video igre, televizija, brezumno brskanje po internetu, prepiranje o vsakdanjih temah ... vse to se je zdelo tako neproduktivno in izguba dragocenega časa. Začel sem brati zaradi užitka in praktičnega znanja. Prišel sem v najboljšo fizično formo svojega življenja: bil sem prej suh in šibek, zdaj pa velik in močan. V službi sem začel izstopati bolj kot kadar koli v življenju, ki sem se ga spomnil. Moj um je bil čist in nisem omahoval sranja. Lahko bi se osredotočil. Nehal sem z zdravili za ADHD (kar sem prej verjel dobesedno ne bi mogel delovati brez). Vrnil sem se v šolo in pridobil MBA. Kljub temu, da sem bil osredotočen nase in na svoj lastni razvoj, zunanje potrditve, ki sem jo dobival, je bilo nemogoče prezreti. Družina, prijatelji, ženske, celo naključni znanci bi pripomnili, kako dobro izgledam, kako sem videti srečna in kako prijetna sem, da sem zraven. Moj družabni krog je rastel in nenehno sem se srečeval z super ženskami. Življenje je bilo dobro.
Je uspeh, ki sem ga dosegel, prinesel NoFap / moja 'reset'? Da in ne. Menim, da je napačno domnevati, da "bom srečnejši / samozavestnejši / delal več / bral več / karkoli, ko bom delal NoFap /, ko bom ponastavil." To je pasivni udeleženec v življenju. Življenje je treba živeti pritrdilno in aktivno. Moraš izberite kaj si želite od življenja, kdo želite biti, in sledite tem ciljem neustrašno in na trenutke neusmiljeno.
Moški izbere. Suženj uboga.
Moral sem odstraniti "moram", "moram" ali "grem" iz svojega življenja. Vse, kar počnem v življenju, temelji na mojih vrednotah in mojih odločitvah. Jaz ne morajo zapusti PMO, ker sem ničvreden, bolan, poškodovan itd., če ne preneham. jaz izberite zapustil PMO, ker ovira mojo pot do življenja, ki ga želim živeti, in človeka, ki ga želim biti. Jaz ne morajo vadba, ker bom drugače debela in šibka in bom fizično manj privlačna. jaz izberite vadba, ker mi pomaga pri vzdrževanju močnega in fit telesa, ki ga cenim in si želim sama.
Odločim se, da svojega časa in energije ne zapravljam za neproduktivno vedenje in navade. Odločim se, da bom svoj čas učinkoviteje izkoristil in si prizadeval, da bi bil boljši, popolnejši človek, ker priznavam, da je življenje kratko, ni opravkov in da se moram v življenju potruditi za vse, kar si želim. Sama sem odgovorna za svojo rast in srečo in sem odgovorna za rezultate, ki sledijo tej poti ali ne.
Povejte zgoraj in to pomeni. Jezen bodite, če ne počnete stvari, ki jih morate storiti, da bi bili moški, ki bi si želeli biti, in živeli življenje, ki ga želite voditi. Uporabite to jezo kot gorivo, motivacijo za ure, ki jih boste morali vložiti. Ko ste šibki, si zamislite svoje življenje v strahu. Predstavljajte si, kje boste 5, 10, 20 leta od zdaj, če se ne borite zase, če se boste odpravili na preprost način, če boste izbrali varnost in udobje nad močjo in dosežki. Postanite obsedeni s tem, da če ne delate dolgo, trdo in prizadevno, je to vaša usoda. Razjezite se nase, da lahko vaša lenoba, šibkost, pomanjkanje osredotočenosti naredijo to usodo bolj verjetno. Ponovite: Nihče ni odgovoren za to, kar se mi dogaja, razen mene. Obstaja nešteto primerov posameznikov, ki premagujejo astronomske kvote (odkrito povedano, težje kot kdor koli na tej oglasni deski je doživel ali bom kdaj doživel, tudi jaz), da bi si pridobili bogastvo, uspeh, srečo, vedrino. Ni razloga, da ne morete živeti življenja, ki vas bo osrečilo. Ni razloga, da ne moreš biti moški, na katerega si ponosen. Odgovorni ste za vse, kar se vam zgodi v življenju.
Zdaj pa si predstavljajte življenje, ki ga želite živeti, svoje popolno življenje. Popolna hiša, popolna lokacija, popolno delo, popolna žena (ali brez žene), popolni otroci (ali brez otrok), kar je najpomembneje: popolna različica VAS (in VI se odločite, kakšna je vaša popolna različica - ne vaša žena, starši, učitelj ali šef). Boj za to življenje. Vredno je, VSE ste vredni. Zaslužiš si biti srečen. Zasluži si, da boš zadovoljen. Zasluži si živeti življenje, kot si ga želiš in biti moški, kakršen si želiš biti. To morda ne boste dosegli vse kar si želite v življenju. V redu je. Le redki dobijo vse, kar si želijo. Čeprav je zelo malo verjetno, da se bodo stvari iztekle točno kot si lahko predstavljate, če ne boste delali za to, boste dobili nič od tega.
Do točke prejšnjega odstavka - "Ali se bodo izboljšave v življenju pojavile kot posledica Fapstronavta / ponastavitve?" V bistvu ne. Zagotovil pa vam bo več energije, več prostega časa in več samozavesti. Če gojite ta nova najdena darila (in se pri tem ne zmotite - to so darila, za katera bi jim morali biti vsi zelo hvaležni) in jih uporabljate za samoizboljšanje in rast, zagotavljam, da se bo vaše življenje bistveno izboljšalo.
Prisilni, obsesivni PMO je otroška navada. To, kar počne majhen deček. Fant ne more nadzorovati svojih spolnih želja (ali večinoma nobene želje po kratkoročnem zadovoljevanju). Človek je dolžan izvajati samokontrolo in disciplino. Bodi pravi moški danes.
Moški izbere. Suženj uboga.
LINK - To je prvi korak
by SureImShore
;
