Želim le pustiti kratko pričevanje po doseganju 90-dnevne zvezde. Prvi mesec je bil precej naporen (da ne omenjam prvih 2 tednov: občutki gripe, močni pozivi, kar bi v resnici opredelila kot odtegnitvene simptome).
Nato so se stvari počasi začele popravljati. Preživel sem težke dni (veliko potovanj, načrte za selitev, novo službo itd.), Vendar sem življenje vodil z drugačno energijo.
[Iz prejšnje objave] Sem v poznih 30-jih.
Fapping je bil način, da se soočimo s težavami, le da smo na koncu bolj razočarani in šibkejši. Problem PMO me je imel več kot 20 let. Z leti sem se vedno bolj zavedal njenih nevarnosti in samouničevalnega potenciala, a šele pred nekaj meseci sem se popolnoma zavedal svoje spolnosti.
Samo naključne misli, ki sem jih želel deliti z vami, da proslavim ta cilj. Hvaležen sem vsem, ki ste na tem Redditu, vsa delovna mesta so me vsakodnevno motivirala, tudi komentarji, ki so me sprva pustili, so se izkazali kot koristen nasvet, kako se še naprej boriti in zmagovati ta vsakodnevni boj.
Zadnja stvar, ki bi jo rad povedal vsem, ki se borite, NIKOLI NIKOLI NE ODUSTITE, še posebej v tistih težkih dneh. Naredite karkoli drugega, tudi če vas nagon ali obsedenost prizadene sredi noči, samo storite kaj drugega in čas vam bo pomagal, vaše nove dobre navade bodo postale vaš naravni življenjski slog. Zahvaljujem se vsem No Fapperjem tukaj in želim vse najboljše vsem bojevnikom!
LINK - Nikoli ne obupaj! (kratko poročilo o dnevih 90)
Fizične koristi:
- globlji glas
- boljši mišični tonus (tudi brez zadrževanja v zadnjem mesecu!)
- luskavica je izginila (to je bila letna težava!)
- boljše stanje hrbta in vratu (vedno trpijo bolečine v hrbtu in otrdelost vratu)
- boljša koža (profesionalni fotograf mi je rekel: "Izgledam mlajši" pred 2 tednoma)
Duševne koristi:
- ni več nobene možganske megle
- Včasih sem se pozno počel, zdaj imam veliko časa tudi v zasedenih dneh / tednih
- pozitivnost, več optimizma; če obstaja težava, poskušam najti rešitev z defalutom
- višja raven naklonjenosti ljudem v splošnem
- nič več nekoristnega razmišljanja
;
