Imam 47 let. Pornografijo sem uporabljal od svojega 14. leta in tudi takrat je bilo zelo kompulzivno. Kar me je opustilo, je stalni občutek čustvene preobremenjenosti in leta nezdravljene depresije. Dosedanje prednosti: Srečnejši sem. Sem uporaben. Ljudem lahko pogledam v oči, ker se svojega vedenja ne sramujem. Ves čas me promovirajo, tako kot več, kot si želim 🙂.
Vsa ta neizmerno močna energija, ki sem jo prej seksualno usmerjala, se zdaj uporablja za delo v smeri moje sanjske službe (našla sem jo in sem bila najeta pred 4 leti), v smeri finančne neodvisnosti (upokojim se čez 6 mesecev), delam na formalnem duhovnem vadite, potujte po svetu, bodite tam za svojega sina (včasih sem prespal naše vikende skupaj, ker sem bil noč ure ponoči, preden sem se igral s pornografijo), in ustvaril mrežo drugih fantov, ki so na isti poti brez pornografije .
Oh, in veliko servisnega dela. To je največji dejavnik pri vsem tem. Eden od primerov: V TROŠJU se pogovarjam z zaporniki o tej težavi. Do okrožne zapore sta dve uri odbijača do odbijača, vendar je to vrhunec mojega tedna.
Bil sem otrpel, spolni zombi, tudi ko sem hodil z "hotties". V japonski folklori sem bil lačen duh, nikoli sit in z majhno luknjo za usta.
Po letih, ko sem se 17 boril z obsedenostjo / prisilo za vklop / izklop, je bil Nov 20 2010 zadnji dan, ko sem gledal pornografijo.
Kar mi ni uspelo
- HALT
- Internetni filtri
- Partnerji odgovornosti
- Odvrnejo me grožnje, da me SO zapustijo
- Odvrnejo me grožnje, da bom izgubil službo in mojega sina
- Psihoterapija (veliko sem se naučila, vendar se vedno znova ponavljala)
- Knjige za samopomoč (ditto)
- Iskanje "prave punčke"
- Iskanje prave službe / mesta / avtomobila
- Skupinska terapija
- Pisanje o tem
- Ko govorimo o tem
Kaj je delovalo
- Opustitev vseh oblik samopostrežnega seksa in nezavezanih romantik. Ja, tudi samozadovoljevanje, kar v resnici ni bil moj problem. Toda zaustavitev, ki je gumb za glasnost poželenja spremenila iz "9" v "3".
- Prenehanje na kavi.
- Hitro čiščenje preteklih škodi, brez izjem
- Gojenje resne dnevne prakse meditacije. Nič manj kot sočna "ljubezenska afera" z (mojim lastnim konceptom) Bogom.
- Iskanje in delo z drugimi fanti, ki trpijo za isto težavo, in brezplačno posredovanje tega, kar dela zame. Po Skype-u / po telefonu obiskujem zapore, varščine, duhovnike in mrežo fantov po vsem svetu.
- Zadnja dva zgornja dejanja, ki jih moram storiti vsak dan, sicer tvegam, da bom spet prišel v nezadovoljstvo in sčasoma potrebo po olajšanju tega nezadovoljstva. Ampak to ni več opravilo. V čast mi je.
Težava je v sebi, rešitev je iz sebe. Te spolne potrebe niso spolne. To je življenjska energija, zaradi katere me je družba pogojila za seksualizacijo. Moje edino upanje je pretvoriti to energijo v službo.
Vsak ima svoj pristop; edini "pravi" način je tisti, ki deluje za vsakega od nas. Ampak to je tisto, kar zame zaenkrat deluje.
;
