Tri mesece sem čist. Sliši se tako čudno, če izgovorim naglas. Oba sta videti kot velik dosežek in majhno število. Pot je še dolga. Izboljšave, ki sem jih opazil.
- Erekcije in užitek neprimerljivo 90 dni in danes. Pomembno, nesporno izboljšanje.
- Vrnitev jutranjega lesa (čeprav ne vedno, včasih).
- Ženske se zdijo bolj seksi. Moji "standardi" (prej nerazumni in napihnjeni s pornografijo) so zelo padli.
- Zdi se mi, kot da si resnično želim intimnosti, prvič za vedno. In ne morem vam povedati, kako pomembna mi je ta. Včasih sem stal pod prho in razmišljal o intimnosti, a sem se počutil topo. Nisem se počutil pripravljenega. Zdaj je drugače. Kot sprejeta odločitev.
- Po dnevu 60 + se mi je razpoloženje ustalilo VELIKO.
- Všeč mi je bolj, bolj zaupam vase.
- Opazno manj tesnobe.
- Porni fetiši se ne počutijo tako privlačne. Počutijo se skrite nekje globoko v moji sobi z mislimi. Če jih ne iščem, jih ne bom našel, jih ne bom rabil, ne bom hrepenel. Če pa bom razbijal škatle in jih aktivno iskal, se bodo vrnili.
Zdaj prenehanje pornografije ni bilo sveti odgovor na gral za vse težave. Tedne sem bil grozno osamljen in žalosten, čustveno ranljiv, tudi zdaj preživim preveč časa za računalnikom in igram videoigre (to omenjam, ker sem, kot sem, poskušal svojo odvisnost od pornografije nadomestiti z video igrami). Toda po vsem tem času se pošteno počutim bolje in srečneje.
Stvari, ki so mi pomagale doseči to: * Joga in šport. Gledal sem, kako se moje telo spreminja na bolje, izgubljalo je težo, naraščalo je več mišic. Joga je bila neverjeten izhod za tesnobo. Brez joge ne bi bil uspešen. * Podpora mojih prijateljev. O tem sem povedal nekaj svojih najbolj zaupanja vrednih prijateljev. Pomembna je bila njihova podpora. * Dobra rutina. Urejanje časa zmanjšuje stres, počutim se, kot da delam več, stres pa manj. * Ta subreddit, posebej / u / foobarbazblarg, vaša objava (ali je bil to odgovor nekomu) o stopnjah ponovitve je spremenila igro, opazil sem, da sem v zgodnjih fazah ponovitve, in to preprečil. Ti si moj navdih. Vsem najlepša hvala, ker ste delili svoje misli, ideje in občutke. Resno mislim, da me ne bi bilo, če ne bi bilo vas.
Nisem še popolnoma ozdravel. To ni storjeno. Ne z dolgim strelom. Počutim se na pravi poti, a moja zgodba se šele začenja. Toda prvič po nekaj letih sem voznik in imam nadzor. In prepričan sem.
EDIT: Zanič sem pri formatiranju, Jezus. TL: DR hvala, ker ste bili zraven, počutim se, kot da se izboljšujem.
LINK - Dan 94. Premagal sem 90-ih !!! Še vedno samozavestno.
by tabascoKatz
Pred nekaj leti sem imel ogromen PIED. S podpornim dekletom in nekaj desetkrat poskusov sem prišel do faze, kjer sem lahko 97% časa zaupal sebi in svojim sposobnostim. Potem smo se razšli in sčasoma sem spet tu. Občutek imam, da bi zdaj zagotovo spet imel težave, čeprav upam, da bo tokrat treba manj poskusov. Ne bodite razočarani! Ostani močan in pozitiven, prijatelj!
NADGRADNJA - Dan 120. Samo rekel sem, da sem hvaležen za vas in to podreditev.
120 Ali je bila številka, ki sem jo napisal v papir, ki ga hranim v torbici za telefon. To je bil cilj, ki sem si ga zastavil. Tukaj sem. Močnejša, samozavestnejša, bolj zdrava. Prvič po mnogih letih se počutim seksi kot moški. Tako čuden občutek. Tesnoba, izogibanje odgovornosti, možganska megla so se umaknili. Danes bom praznoval s pico. Jutri se boj za moje življenje nadaljuje.
Čeprav globoko v sebi čutim, da se moram še bolj zdraviti, sem bolj srečen in umirjen. Hvala vam. Hvala lepa.
;
