Lansko poletje sem imel resnično grd razkol s svojim dekletom in velike težave v zvezi z družino. Vse se je zgodilo istočasno in me je močno prizadelo.
Začel sem meditirati, da bi našel svoj notranji mir in 1. oktobra sem se odločil za nofap, trdo različico. Vedno sem si močno želel pornografije in fapinga. Včasih sem to lahko počel v šoli samo zato, ker sem imel željo po tem. Šel sem na stranišče in z mobilnim telefonom iskal pornografije. Odločil sem se, da se obvladujem, namesto da bi pustil, da me moji nagoni nadzorujejo. Prvi dnevi in tedni so bili res težki in nenehno sem gledal dekleta. Sčasoma je postalo veliko lažje.
Začel sem telovaditi v telovadnici in mhuai tajski. Ker sem se poskušal razviti na več načinov, ne morem reči, katere izboljšave so povezane z nofap.
Opazil sem:
- Postala sem veliko bolj nagnjena k stikom z neznanci; Nisem se mogel več zanašati na pornografijo. Spoznala sem veliko novih prijateljev in me zanimala dekleta.
- Imel sem energijo, ki je tisto, kar lahko drugi čutijo, ne morem opisati, toda približno 100 dni sem preprosto sijal in imel veliko samozavesti in energije. Bil sem (in še vedno sem) zelo odhoden. Sem precej smešen fant, a sem z dodatno energijo postal bolj zabaven.
- Začela sem videti dekleta, kako se začnejo človeški, ne pa joške in riti.
- Ni mi bilo mar za mnenje drugih o meni (verjetno povezano z meditacijo).
- Dobil sem zaupanje vase. Prej sem jo moral v stranišču in tukaj sem veliko časa delal nofap.
- Izboljšana osredotočenost in ocene v šoli. Lani je bil glavni študent inženirja in dobil odlične ocene na najtežjih razredih.
So še druge prednosti, vendar sem se tega spomnil.
Zakaj sem se ustavil? Od treh mesecev vidim dekle, ki mi je zelo všeč. Moral sem nadzorovati, da je moj penis "delal", in ne želim, da bi prišel v 3-ih, zato sem se moral odrezati in končati. Danes, ko fap, to počnem brez pornografije. Nimam želje po ogledu pornografije, lahko pa občasno, če je kaj posebnega videti. Ni mi treba fapati vsak dan, včasih pač ne. Nobenega močnega poziva k temu ne bi bilo, ko to storim, naredim to, da izboljšam vzdržljivost (mojo vzdržljivost v postelji je to res močno prizadelo).
LINK - 280 dni trdega načina nofap, tukaj je moja zgodba.
by Gyrta
;
