V redu, po nekaj letih mučenja s postopkom odrekanja pornografiji z veseljem rečem, da je boj dosegel rešitev. Ko sem razmišljal o tem, kako so mi zgodbe drugih ljudi pomagale, da sem dosegel svoje cilje, sem mislil, da bom dodal nekaj svoje zgodbe.
Pred nekaj leti sem začel to spremembo življenjskega sloga 3 in je s časom postajal resnejši vse do moje zadnje seje pornografije.
V najslabšem obdobju bi gledal večkrat na dan in to bi prenašalo na tesnobo in pomanjkanje samozavesti. Bila sem tudi na faksu in še nikoli prej nisem imela pravega seksa. To je še dodatno znižalo mojo samozavest.
Ko sem prvič dobil priložnost za seks, sem ugotovil, da so me vsa leta gledanja porniča povzročale, da me resnične ženske niso več spodbujale. Nemogoče mi je bilo erekcijo v resničnem življenjskem položaju. Rekel bi, da je bil to največji brc v zadnjico, da sem se resno lotil opuščanja porniča. (S pozitivne strani pa me je soočanje s sramoto, da ne bi mogel dobiti erekcije z žensko, prisililo, da se soočim z vsemi svojimi strahovi pred intimnostjo, saj je bil to v bistvu moj najslabši scenarij. Moje zaupanje v intimne situacije postal veliko močnejši zaradi neuspeha.)
Nikoli se nisem počutil ravno prav, če bi gledal porniče. To mi je dodalo krivdo / težo čez ramena, ki je nisem mogel racionalizirati in odnehati.
Sodelujoči v toku reddit pogosto omenjajo 'Supermoči', in to se mi je vedno zdelo smešno. Vendar pa lahko rečem, da sem od prenehanja porniča postal bolj družaben, moji socialni odnosi so se bistveno izboljšali in to je privedlo do večjega občutka sreče v mojem življenju. Ta povečana sreča v mojem življenju je bila pred tedni, ko sem izgubila nedolžnost, omejena z 2. Posledice mojih let uporabe pornografskih vsebin (7 ali 8) še vedno trajajo v obliki težavnega cumiranja med resničnim seksom in za nekaj časa nezmožnosti doseganja popolnoma popolne erekcije. Vendar so ti stranski učinki bolj neposredno povezani z uporabo moje roke med samozadovoljevanjem kot porniči. Ugotovil sem, da dlje ko se vzdržujem samozadovoljevanja, bolj se ti simptomi izboljšajo.
Moji nasveti za 2 tistim, ki še vedno delajo z odpovedovanjem pornografskim igram: 1) Zavedajte se, da boste verjetno morali nekaj časa spodleteti, preden boste uspeli, ne zadržujte se preveč na neuspehu, ampak poskusite delati, da se vrnete nazaj konj hitro in preprečuje obdobja pihanja 2) Zavedam se, da tega ne bodo vsi zadovoljni ... toda za mene je tisto, kar mi je najbolj pomagalo, molil. Nikoli se nisem smatral za religioznega, v obliki organiziranih religij. A raje verjemite, da mora biti na splošno ustvarjalec. Zame je molitev pomagala bolj kot katera koli druga stvar pri obravnavanju teh vprašanj. Ne poskušam nikogar spremeniti v nič, ampak tako je šlo iz moje izkušnje.
Zavedajte se tudi, če ste se odpravili na porniče. Ste že veliko dlje kot mnogi drugi.
LINK - Gradbenijada
by NState
;