Prvič je to ogromno, jaz sem na 46. dan. Že leta poskušam upravljati en teden in kar naenkrat sem na tem. Kaj je bilo tokrat drugače? Dve stvari je, da je moje dekle na krovu stoodstotno, pravzaprav se sama udeležuje izziva iz svojih razlogov. Imeti to podporo in biti odgovoren nekomu, ki ga imam rad bolj kot kar koli, je motivacija, ki jo potrebujem. Drugič, kot nagrada, ko pridemo do 100 dni, gremo skupaj na avanturo na prostem na otoku. Že tedne se pogovarjamo o tem, da bi si ustvarili pričakovanje, da se bomo še naprej borili. Spomnim se pred nekaj tedni (to poskušamo trdo kodirati, torej brez seksa!), Ko smo bili v zelo ogroženi situaciji, ki bo 90/70 vodila do seksa, in od mene je bilo odvisno, da naredim odločitev. Namesto da bi rekel "ne", sem rekel ime otoka in oba sva se takoj ustavila. Resnično želimo priti do tega cilja. Mislim, da je resnično pomembno, da ne samo, da bi imeli čas, ampak načrtujemo nagrado na 30. dan, da upoštevamo časovni okvir in vzbujamo navdušenje. Še več, in ne dvomim, da je to resnični razlog, da tokrat deluje, ključnega pomena je podpora in nekdo, pred katerim ste odgovorni. Imam izjemno srečo, da imam tako lepo dekle (popolnoma izven moje lige!), Ki je na krovu s temi 90%, vendar vsi potrebujemo podporo drugih ljudi, ki to razumejo.
S 46 dnevi, druge spremembe, ki jih lahko prijavim; povečana motivacija in želja po telesnem počutju. Absolutno sem si zlomil hrbet in roke, da nisem preveč delal v telovadnici, vendar tudi to ne ustavi moje motivacije za vrnitev nazaj. K temu sem se (kar zadeva kondicijo) začela vračati šele pred tednom dni in si tako močno želim postati najboljši fizično. Želim imeti resnično jedro moči in energije, ko jo potrebujem. Želim biti zaljubljen v resnično dobro prehrano in imeti odlično ravnovesje različnih živil, da si zagotovim vso potrebno prehrano. Želim se počutiti živega! Glede na bolečino, ki jo trenutno imam v telesu, to doživljam kot veliko prilagoditev, vendar je to nekako dobra bolečina! Zaradi izziva NF vem, da "bo tudi to minilo" in da se to dolgoročno splača. Počutim se, kot da prevzemam nadzor nad svojim fizičnim jazom.
Druge prednosti - pridobil sem (in še vedno pridobivam) resnično samozavest. Pravzaprav sem vodil delovni sestanek in se pogovarjal s sobo približno 12 mojih sodelavcev s popolnoma sproščenim in prijetno samozavestnim odnosom. To je nekaj, česar si pred nekaj meseci nisem mogel predstavljati! Jaz sem so veliko bolje v socialnih situacijah, se mi ne zdi, da moram toliko navduševati druge ljudi, samo biti moram sam. Vedno bolj si postajam všeč zaradi stvari, ki jih lahko spremenim, kot so moje manire in način delovanja mojih možganov. Glede tega lahko rečem več, da me ljudje na splošno zanimajo. Ljudje so mi zelo prijazno rekli, da so "resnično všeč meni". Pravzaprav me je prijatelj / sodelavec opisal kot kozji sir; sprva so ga sovražili (haha), sčasoma pa so ga vzljubili in to je najboljša stvar doslej (to so dejansko rekli!).
Mislim, da imajo ljudje radi iskrenost in si prizadevajo za ljudi, ki so to ugotovili. Iskreno, bolj ko vztrajam pri izzivu NF - v redu, ne pomislim, da sem vse ugotovil - ampak mi daje odnos, ki pravi: "Sposoben sem, lahko vse!", In mislim, da je tisto iskreno miselnost, na katero resnično vsi aludirajo.
Druge stvari - učim se nekoliko boljšega ukvarjanja z branjem (upam, da se bo to še veliko izboljšalo) in ostajam osredotočen na eno stvar naenkrat. Lord of the Rings sem prvič kupil za branje. To je ena izmed tistih knjig, ki jo bom "prebral k branju", saj nisem ravno bralka, zato se mi zdi dobro začeti.
Kakorkoli že, buden sem precej pozno in namesto, da bi se sploh pustil zamikati, počnem stvari, ki se mi zdijo produktivni. Smešno sem že prej nocoj razmišljal, kako bi se ob teh priložnostih prepustil skušnjavi, vendar sem rekel.
LINK - Zdaj nad 50% poti do oznake dne 90. Stvari se resnično začnejo spreminjati.
by noentendre
;
