To je dolga objava, toda za tiste, ki so v zajčji luknji, kot sem jaz, nadaljujte z branjem tega. To vam bo lahko pomagalo na dolgi rok!
Kdo sem bil pred Nofapom:
Preden sem začel Nofap, sem bil beta moški. Rad bi fafal vsaj dvakrat na dan in to je trajalo približno 7 let. Pornografijo sem začel gledati, ko sem bil 12 in se je nadaljeval, dokler nisem zadel 19. Vedno sem bil tip, ki je hrepenel po družbeni sprejetosti. Bil bi izredno depresiven, brez kakršnega koli razloga, in imel bi to pohabljeno tesnobo, ki me je mučila, ko sem bila okoli ljudi.
Na začetku, ko sem prvič ugotovil, da imam večje težave, tega sploh nisem pripisal pornografiji. Samo mislil sem, da imam bolezen ali kaj podobnega. Šele ko sem začela svojo prvo serijo, sem ugotovila, da je pornografija lahko razlog, da sem se počutila tako, kot sem se počutila.
Tako sem začel nadaljevati Nofap, in to je bilo pred sedanjo progo, na katero sem se podal. Ko sem prvič začel, sem prejemal ugodnosti v skoraj enem tednu. Samozavest, brez družbene tesnobe, vse stvari, o katerih se govori, sem jih doživel. Ampak potem sem se znebil, in od takrat naprej je to postalo cikel samouničenja. Od tistega trenutka sem hitro spoznal, da je z vsakim ponovnim trajanjem trajalo še dlje, da sem prejel ugodnosti. Dosegel sem točko, kjer sem zadel svojo prelomno točko. Postal sem otrpel, izgubil prijatelje in na splošno postal lupina osebe, ki sem bila včasih. To je bilo takrat, ko sem začel to pot več kot eno leto.
Potovanje te proge:
Ko sem začel to serijo, je bilo prvih 100 dni zelo težko. Imel sem anhedonijo, depresijo, tesnobo, PIED in izredno utrujenost. Nikoli se nisem počutil dobro. V ničemer nisem našel užitka. Mogoče bi imel nenavaden dan, ko bi se počutil nekoliko v redu, vendar je bil izredno redek, toda kljub temu, kako slabo je bilo vse, sem potisnil skozi.
Izdelal sem svoj osebni načrt, kako bom šel skozi to, in čeprav so se v prvih dneh 100 stvari počutile zelo grozno, sem izvršil svoj načrt in ustrezno ukrepal.
Ko so minili dnevi 100, sem opazil razliko v sebi. Koristi so prihajale s svojo hitrostjo, toda prva stvar, ki sem jo opazil, je bila razlika v energiji. Kot sem že rekel, sem se spopadel z izjemno utrujenostjo. Bilo je, kot da bi mi nekaj škodovalo v možganih. Utrujenost je minila in prvič v zelo dolgem času sem imela vitalnost in energijo!
Druge ugodnosti, ki sem jih dobil, so:
1) ZAUPANJE - to je zame ogromno, ker ko sem bil v ravni liniji, nisem imel NIKOLI ZAUPANJA.
2) SPOŠTOVANJE ŽENSK IN MOŠKIH - prej tega nisem izpostavil, toda med ravnim trakom in med fatanjem nisem spoštoval veliko ljudi. Fapping vam resnično odvzame moško energijo, a ja, to je vsekakor velika!
3) ŽENSKO ZNANJE - To imam rad. Kamor koli grem, si privoščim žensko privlačnost. NOFAP mi je pomagal pri tem, saj ko enkrat dobiš koristi, se počutiš, kot da lahko storiš karkoli. Številna področja mojega življenja so se izboljšala, ko sem ušel iz ravni ravni. Način, kako se nosim, in druge izboljšave, ki sem jih naredil, mislim, da so povzročile povečanje privlačnosti žensk.
4) SREČA - Ko ste v ravni liniji, ni občutka tolažbe ali sreče. V bistvu ste v svoji osebni obliki pekla. Ko se enkrat rešiš tega, začneš ceniti zelo majhne stvari v življenju. Zbujanje vam prinese veselje samo po sebi.
Na tej poti sem doživel še marsikaj drugega. O osebnem načrtu sem govoril v enem od zgornjih odstavkov. Ena stvar, za katero menim, da je VELIKO pomagala, je bil ogled opombe, ki sem jo napisal in ki je vsebovala vse, kar sem si želela. Ko sem obtičal v brezupnem stanju, v katerem sem bil, mi je to dalo upanje in odločnost, da sem se rešil tega. Smešno je, verjamem, da sem zdaj postal svoj prihodnji jaz. Če se počutite brezupno, si oglejte to objavo. Enkrat sem bil na vašem položaju. Če potrebujete nasvet, mi samo sporočite.
Vprašati se je treba še eno: Življenje je kratko. Lahko gremo kadarkoli. Ali želite umreti, vedoč, da ste umrli odvisnik ali da ste premagali to odvisnost in živeli izpolnjeno življenje ??
Tvoja izbira.
LINK - 1 leto Nofapa! Življenje spreminjajoč
by bojevniki
;
