Danes je 30 dni na NoFap-u. To je cel mesec. Je dlje, kot sem kdajkoli šel na NoFap, in se ne nameravam ustaviti. Tu je seznam velikih stvari, za katere sem opazil, da so se v teh 30 dneh zame spremenile. Upoštevajte, da res nisem opazil razlik do približno 20 dni.
Sanje - Moje sanje so postale bolj žive in zanimive. Pogosto sanjam, da se tudi ponovim
Motivacija - Imam več motivacije za majhne stvari, kot so opravila itd., Tudi hobiji. Če bi pred NoFapom videl nekaj, kar bi bilo treba narediti, bi ga pogosto ignoriral, zdaj pa se tega lotevam brez težav in v tem pogosto uživam! To je dvorezen meč. Čeprav sem bolj motiviran za stvari, to pomeni, da kadar ničesar ne počnem / če nimam kaj početi, se mi preveč lahko postane dolgčas. Kot prej sem bil v redu, če sem samo en dan sedel in ničesar ne delal, me to zdaj hudiče moti
Self zboljšanje - NoFap me je spodbudil, da začnem piti več vode na dan, in sem začel znova teči 6 zjutraj na teden.
Eating - Ugotovil sem, da me manj zanima neželena hrana in uživam bolj zdravo hrano. Ob obrokih sem bolj lačen, drugi pa manj lačen, zato manj prigrizem. In ko to počnem, so to zdrave stvari.
razpoloženje - Ugotovil sem, da sem na splošno bolj srečen na zelo temeljni ravni. Seveda me stvari lahko žalostijo, toda globoko v sebi sem bolj v miru. Moja družina je celo rekla, da so v zadnjem času opazili, da se mi zdi drugače. Ne jezim se tako zlahka in lahko pustim stvari. Zdi se mi, da sem bil tudi do ljudi prijaznejši.
Skin - Moja koža se je začela resnično čistiti. To je lahko delno tudi posledica dodatne vode, ki jo pijem, čeprav sumim, da gre za kombinacijo tega in NoFap-a. Še ni popoln, na splošno pa se gladi, mehča in akne, ki jih imam, so precej manj opazne. Moja koža že pet let ni bila tako jasna.
Dekleta / zveze - Nenazadnje tista, nad katero se sprašuje večina ljudi. Na splošno se bolje povezujem z ljudmi, bolj se smejim, sem bolj samozavesten in odhoden, začnem več pogovorov z ljudmi. Ob neznancih sem manj živčna. Pred nekaj dnevi sem spoznal eno deklico, ki me je zelo zanimala in sem se lahko z njo norčeval in je bila zelo odhodna. Prav vlekla me je. Mislim, da ste vedno slišali za atrakcijo NoFap. Do zdaj je bila edino takšno dekle, vendar še veliko nisem imel priložnosti spoznati. Prav tako sem imel moči, da sem prosil za njene kontaktne podatke in jo pozneje pozval. Slednjega, česar še posebej pred NoFapom ne bi mogel
LINK - Mojih 30 dni - ugodnosti, ki sem jih opazil
by Malvolio
UPDATE: 100 dni!
Tako sem danes dosegel 100 dni. To je daleč najbolj oddaljeno, kar sem jih kdajkoli šel na NoFap, in resnično je bilo neverjetno. Pravkar sem si ga vzel en dan. Če se ozrem nazaj, sem dejansko prišel tako daleč in nisem mislil, da bi ga v nekaterih trenutkih, še posebej na začetku. To želim ohraniti resnično, zato ne bom ničesar romantiziral, ampak bom le brutalno iskren glede svojih izkušenj z NoFapom.
Na začetku tega potovanja sem imel sprva 3 cilje. Da bi dosegel 90 dni, začel novo veliko življenje na univerzi in naslednjič bi moral biti z dekletom in ne z roko. No, lahko rečem, da so se zgodile vse te in še veliko več, in bilo je tako čudovito, ko sem videl vse nepričakovane spremembe, ki so prišle iz NoFapa.
Zagotovo sem opazil skok navzgor okoli 30. dne, ko sem imel neizmerne koristi, katerih ravni še nisem dosegel, vendar je moja normalna vrednost še vedno nad normalno pred 3 meseci.
Jaz sem samo naokoli bolj srečen na splošno zelo temeljne sreče. Očitno imam svoje slabe dni, vendar imam na splošno boljši pogled na življenje.
Zdaj in pred meseci 3 sem opazil dve glavni razliki. Moja koža je neizmerno bolj bistra, kot je bila in je že dolgo. Ali je to neposreden vpliv NoFap-a ali drugih sprememb, ki sem jih zaradi njega naredil, idk, vendar vem, da sta se dve zgodili skupaj.
Sem tudi veliko bolj družaben in odhajajoč kot prej. Imam malo težav, kako se zdaj odpraviti zunaj in govoriti z ljudmi. Kje bi prej premislil, preden bi stvari povedal ljudem, skrbel za vsako drobno podrobnost, pogosto zdaj samo rečem stvari (vem, da to zveni slabo, kot da nimam filtra ali kaj podobnega, ampak bolj tako mislim, da imam zdaj normalno raven kjer kot prej bi vse prevladala) Vse to se je zgodilo ob pravem času, začel sem univerzo in sporočil toliko prijateljev. Samo govorim z vsemi. Prvič v življenju se znajdem, da sprožim pogovore z neznanci, od katerih so nekateri pripeljali do dobrih prijateljstev.
NoFap me je motiviral, da začnem tudi sam izboljšave. Na nekaterih od njih še vedno delam, vendar imam zdaj pot do njih, kjer prej ne bi.
Nikoli me ni bilo težko premagati, vendar zdaj 100 dni zatem skoraj nikoli več nimam nuj. Ni tako, da nimam libida, ampak je pod nadzorom.
Pritegne me širši spekter deklet kot nekoč in mislim, da je to neposreden rezultat NoFapa. Zdi se mi, da je deklica ljubka, kjer ji kot prej ne bi dal niti drugega pogleda.
Celotna stvar "čarobne ženske privlačnosti", o kateri tukaj slišite, ni resnična, vsaj ne po mojih izkušnjah. Vendar se je povečala privlačnost žensk. Še posebej v zadnjem mesecu ali več, in to je bilo močnejše kot katera koli življenjska točka. Včasih nisem imel veliko sreče z dekleti, toda zdaj sploh še ni bilo tako. Ne bom se spuščal v podrobnosti, ampak ja, vsekakor več zanimanja nasprotnega spola, ki je sovpadlo z delom NoFap. Rekel bom samo, da moj Nofap zaradi tega ni več PMO, prav tako ni PM.
Zdaj je moje življenje vsekakor boljše kot pred NoFapom, na vseh ravneh. Nikoli se nočem vrniti. Če se kdo tam trudi začeti to pot, samo ve, da sem bil pred tremi meseci v tvoji koži, in se sprašujem, ali sploh obstaja smisel za to. Želim si, da bi šel in si rekel, da da! Vredno bo. Ne samo, da bo vaše življenje boljše, tudi potreba po PMO v vašem življenju lahko izzveni.
;
