Najprej to ni pogosta zgodba, kjer vam bom povedal, kakšen fizični vpliv in spremembe boste videli na celotni poti. Tudi to ni običajna zgodba o tem, kako sem običajno videl, da ljudje prebolijo to odvisnost. Glede tega imate veliko objav. Na vse možne načine se mi je to spletno mesto vedno zdelo zelo koristno in ne rečem, da bi sledil svoji poti do katerega koli od vas, ki trenutno berete. To je zgodba o izgubljenem 17-letnem otroku, ki se je spet vrnil v normalno življenje in spet prišel iz te temne luknje. Iskreno, ne spomnim se, kdaj sem začel fapatirati. Ne vem kako, toda preden izvem za to, je pornografija zame postala nuja kot razkošje. Kolikor se lahko spomnim, je minilo približno 5 let, ko sem bil star 17 let, odkar sem začel samozadovoljevati. Že prej sem imel hudo depresijo in tesnobo zaradi različnih travm, s katerimi sem se soočil v otroštvu, in želel sem izhod iz njega, nekaj, zaradi česar bom vsaj za minuto pozabil na te bolečine in trpljenje. Ko sem začel iskati tisto, sem naletel na pornografijo. Sprva je bilo kar dobro, prvič sem vsaj za nekaj trenutkov lahko vse pozabil in začel sem misliti, da je to edini izhod, ter se začel globoko potapljati vanj. Bilo je pred približno dvema letoma, ko so bile stvari normalne, kot bi pričakovali od odvisnika od pornografije. Vstajanje, morda včasih ven, študiranje, gledanje pornografije in samozadovoljevanje ter spet vrnitev v posteljo. Po dveh letih okrog izpita sem spoznal, da tega res ne morem opraviti. Poskušam en teden ne gledati pornografije ali samozadovoljevati, vendar preprosto ne morem. Potem sem začel iskati po internetu in našel to spletno stran nofap in še nekaj spletnih strani o zasvojenosti s pornografijo. Prvič sem spoznal, da gre za zasvojenost in sem zelo zasvojen. Od tistega dne sem začel svojo pot.
Sprva je bilo veliko in veliko odločnosti, na kakršen koli način moram zapustiti pornografijo in pridružil sem se različnim skupinam aplikacij, kjer tudi ljudje poskušajo prenehati z zasvojenostjo s pornografijo, kot sem jaz. Na začetku se mi je zdelo zelo dobro, ko sem videl, da je toliko ljudi zasvojenih kot jaz, in vsi se skupaj borimo proti tej zasvojenosti. Toda vedno znova se mi je dogajal nenavaden cikel, v prvih treh dneh je bilo veliko odločnosti in vseh mogočih motivacij. Čeprav se je približno četrti dan že malo končal, motivacije sploh ni bilo, zato sem začel gledati vse motivacijske videoposnetke, vendar je vsa ta motivacija trajala le 3-4 dni in vsakič se zdi, da vsa podpora članov tega foruma ali skupine precej malo me, ko so nagoni zadeli kot ocean in sem se ponovil v 7 dneh ali 14 dneh. Čeprav sem vsakič, ko sem se ponovila, začutila izjemno krivdo in potem naslednji dan, ko se začne sveže jutro, sem spet začela pot, vendar sem propadla 7. ali morda 14. dan. Na splošno me je vsa odločnost in podpora, ki sem jo dobil s tega foruma, in vsi ljudje, ki sem jih srečal, praktično spodbudila dva tedna, nato pa sem se ponovila. Mogoče se je cikel nadaljeval 2-6 mesecev in začel sem obupati, da bi ga opustil. Včasih sem bil ves čas tukaj na spletu in bral najljubše zgodbe o uspehu, ki sem jih imel, in vse, kar je povezano z njim. V najboljšem primeru sem bil motiviran, da sem nehal, čeprav sem se po 7 dneh ponovil. Po tem sem spoznal, da imam vse možne motivacijske in motivacijske videoposnetke ter da jasno razumem, zakaj imaš zasvojenost s pornografijo, ti ne bo pomagal, da bi dejansko prenehal z zasvojenostjo. Na koncu sem vse, kar sem počel, užival te motivacijske videoposnetke in zgodbe o uspehu, kot je nezdrava hrana, in se pregrešil. Ničesar ne počnem sam, samo vidim, kako so drugi ljudje nehali in samo poskušam slediti njihovim potem.
Spoznala sem nekaj več. Spoznal sem do prenehati z odvisnostjo, ki jo potrebujete. Zasvojenost vedno raste kot mah v temi, izolirano, za prenehanje odvisnosti potrebujete le povezavo. In to je dan, ko se je začelo moje drugo potovanje. Bilo je pred približno tremi leti. Začel sem graditi svojo pot, po svoje edinstven proces, pri katerem še nihče ni naredil. Imel sem tri števce nofap, dva motivacijska video kanala, dve skupini aplikacij in en popolnoma aktiven račun. Vse sem takoj izbrisal. Ker če ste resnično odločeni, da ga boste zapustili, sploh ne potrebujete ničesar od tega. Življenje brez pornografije in samozadovoljevanja bi moral biti naraven proces, kot je dihanje. Živel sem 3 let svojega življenja brez zasvojenosti s pornografijo, ni tako kot prvo, kar sem počel, ko sem se rodil, je dihal, jokal in gledal pornografijo. Svojo stražo sem spustil le, da sem se za trenutek povzpel na nekaj tako zapeljivega in iluzornega, in ko sem spoznal, da vsa ta leta pravzaprav ne bežim pred ničemer pred svojim strahom in samo po vrsti, sem bil ujet v tako hudo, da se nisem mogel pustiti ven. Moram se soočiti s svojim strahom in travmo ter se povezati z ljudmi in ni prostora za osamitev, ko imaš povezavo, zato tudi za pornografijo ni prostora. Vse te stvari sem vedel in začel sem slediti tej poti. Čeprav kaj narediti ni enostavno, kot se sliši. Za družbeno nerodnega, introvertnega najstnika je samo preveč ven in se pogovarjati z ljudmi, in čeprav sem imel duševno stabilnost, saj sem vedel, kakšen je moj način za zasvojenost, me je bilo strah dejansko hoditi. In tako se je ponovitev nadaljevala. Pred približno 17 meseci me je moj najboljši prijatelj popolnoma vztrajal, naj pustim en korak ven. Začel sem se ukvarjati z gimnastiko, to je oblika telesne vadbe in ko sem se začel ukvarjati z njo, sem se začel počutiti nekoliko bolje in moja tesnoba se je zmanjšala. In zdi se mi, kot da sem bil kot kolo, ki je že leta zataknjeno na nekem mestu in ga je nekdo končno začel kotaliti. Čeprav tudi to ni delovalo, kot da pogrešam nekaj bistvenega, nekaj takega, kot je del mene, in ko ga bom dobil, bo ta odvisnost kar izginila. Po 4 dneh sem se začel ukvarjati s športno tehniko. Svojo sorodno dušo sem spoznal na najbolj nor način, ki si ga lahko zamislimo.
Od tistega dne, ko sem se srečal z njo, moje zasvojenosti kar ni več. Kot da bi nekdo prižgal svečo sredi temne, izgubljene luknje, v kateri sem bil. Po tistem dnevu nisem nikoli pomislil na pornografijo ali kakršno koli zasvojenost. Po dolgem, soparnem poletju je lepa kot prvi dež in je kot svetilnik, ki neprestano kaže pot, da sem se zataknil v čoln, nasedel med sredino oceana. Po srečanju z njo sem vedel, da je pogrešana stvar, po kateri hrepenim, zadnji del sestavljanke pravzaprav človeška povezava in to je ona. V svoji karieri sem se bistveno izboljšal. Trenutno sem dosegel točko v svoji karieri, ko sem prepričan, da marsikdo ne more in ljudje, ki me poznajo, so pravzaprav presenečeni, kako je nekdo, kot sem jaz, ki je bil ponavadi vase introvert in sramežljiv in neroden, dosegel tako daleč v svoji karieri in običajno vse dan sem tako zaposlen, da ponavadi nikoli ne razmišljam o drugih stvareh in mislih. Zdaj sem samo zaradi nje in to objavo pišem, ker me je zelo navdihnila, to pot pa želim posvetiti njej, prav tako pa sem želel pomagati, če se kdo zatakne kot jaz na istem mestu.
Torej na koncu vse, kar želim povedati, lahko ustvarite svojo pot. Če ste tudi vi obtičali na mestu, kot sem jaz, kjer želite najti motivacijo za boj proti odvisnosti. Rekel bom, da potrebuješ boljšo samopregledovanje sebe in bi moral vedeti, zakaj si zasvojen. Zasvojenost se vedno uporablja za prikrivanje nečesa, zato morate vedeti, kaj skrivate od zasvojenosti. Če ostanete zvesti sebi, lahko razumete, kaj skrivate in kako to preboleti. Takoj, ko to veš, poznaš pot, kako iz nje izstopiti. Ostalo je le še najti ključe za odklepanje vrat in ste zunaj tega. Samo to, ni nič velikega, nič melodramatičnega. To je samo odvisnost in takoj, ko najdete povezavo, se lahko rešite odvisnosti. Vsaj tako mi je uspelo. Trenutno mislim, da sem vsaj tri mesece trezen. Ne spomnim se pravilno, ker mislim, da ni stvar, na katero bi bil ponosen ali si sledil. Za spremembo življenjskega sloga ste se odločili, da postanete boljši človek, zato si, namesto da bi spremljali, koliko dni ste trezni, sledite, kaj ste počeli, da ste ostali trezni in kako lahko to dosežete. Če lahko jaz to storim, lahko to storite tudi vi.
Hvala, ker ste z mano prebrali tako daleč, upam, da boste premagali to zasvojenost in iz življenja dobili tisto, kar želite. Ker je na svetu, polnem 8 milijard ljudi, ki jih je treba srečati, toliko držav, ki jih je treba obiskati, toliko stvari, ki jih je treba narediti, bivanje v sobi, ki se skriva od sveta in trkanje ob gledanju nekaterih slikovnih pik, je precej sranje, kako preživeti svoje življenje.
PS: Nisem domači angleški govorec, zato mi oprostite vse napake in slovnične napake, ki sem jih storil v tej objavi. Hvala vam.
LINK - Od teme do svetlobe
;
