Največja korist, ki jo vidim, je le pametnejša uporaba časa. Zdaj delam veliko bolj produktivne stvari, ko si ne ogledam pornografije in mi ni treba ves čas bivati okoli NoFapa in skupin za obnovitev. Naj bom resničen, nekateri dnevi so še vedno TEŽKI. Nekaj dni se VEDEČ zbudim in sem super pohoten in želim pogrniti vse, kar vidim ... toda tisti dnevi so med seboj manj in še bolj vodljivi.
Učenje meditacije mi je pomagalo pravilno obdelati te pozive.
Ne ujemite se v past, ki sem jo storila, in mislite, da boste samo zaradi treznosti obvladali svoj spolni nagon. Ne boste. Nekaj dni bo še vedno brez časa, vendar boste vedeli, kaj storiti, ko se to zgodi.
Sem 22 let moškega povprečnega joeja.
Skočim naravnost k rešitvam, saj iskreno ni pomembno, kdo sem in od kod prihajam. Taka sem kot katera od vas.
Stvari, ki so mi pomagale:
- Biti odprt in iskren do tistih, ki jih morajo vedeti. To je vključevalo mojega starša in zdaj tudi mojo punco. Ni vam treba razkrivati podrobnosti, ampak bodite iskreni, če se spopadate, so več kot pripravljeni pomagati.
- Nadaljujte z resničnimi odnosi z nasprotnim spolom. Bolj ko se mi zdi, da se povezujem z nasprotnim spolom, manj me mika ponovitev. Nikoli mi ni do tega, da bi gledal pornografijo okoli mojega vročega GF. Pomaga tudi, da me podpira.
- Dobro se imejte za morilca, ki ni netflix ali videoigre: početje dveh bo povečalo vaše možnosti.
in NAJPOMEMBNEJŠE, DA BI POMOČ VAM STOPAL
- Ko se izobražujete, IZKLOPITE NoFap in podobna področja.
Niti ne preverite. Celotna poanta NoFapa je, da vam pomaga POSTATI nekdo, ki pač ne PMO. Iskreno, medtem ko vas bo zamikalo, je cilj biti nekdo, ki o tem ne razmišlja toliko.
To je težava večine teh ustvarjalcev memov in samoidentificiranih "gurujev" tukaj. Osredotočajo se predvsem na NE FAPPING in celo mislijo, da so nekakšen junak za 20 dni ali kar koli drugega.
To je težka ljubezen, ampak ... to je nekako patetično. Nihče ne bo dal svojih žigov na življenjepisu ... zakaj bi ga torej glamurirali. Manj ko sem treznost obravnaval kot nekakšna nebesa, bolj trezen sem bil. Zamikalo vas bo, da bi povečali svoj osebni boj, zaradi česar se boste bolj osredotočili nanj.
KLJUČ NI SAMO, DA PUSTI FAPPING, ampak DA POSTANE nekdo, ki preprosto ne fap. Ni tako, kot da bi šli v trgovino z živili, uspešno prestali krofno in nato objavili o svojem velikem dosežku na redditu! Preprosto tega ne počneš, ker takšen si!
To je težka ljubezen, toda močna ljubezen me je pripeljala sem. Že približno 100 dni nisem bil na NoFap-u, vendar sem se počutil, da bi se moral breifly vrniti in deliti, kaj je učinkovito.
Srečno možje
Bil sem malo skrajnež, NoFap in socialni mediji so do določene točke ok, vendar to točko pogosto presežemo in zlorabljamo. Nikoli ne bomo popolni.
LINK- Kaj mi je pomagalo priti tja, kjer sem.
By djice46
;
