Starost 30 - 468 dni brez PMO: V tem obdobju se je spremenilo veliko stvari. Toda večinoma so se moji možgani spremenili.

Danes žal prekinem stavko. Prebrala sem o ženski pornografiji in to sem želela videti (tudi zato, ker sem v tem času veliko brala o dojemanju spolnosti, večini moškega stališča pri ustvarjanju erotičnih vsebin na internetu in poskušala razširiti svoje stališče glede zdravih spolnih vedenj ). Mislil sem, da bo tako kot vedno zame, ko se včasih pojavi pornografska vsebina, ko nekaj iščeš v internetu. Ponavadi je bilo to "bruto ..." ali "mehhh, res ..." ali pa preprosto zaprem. Mislim, da odkar dosežem 365+, se popolnoma ne ukvarjam z pornografijo, zame je postalo ponarejeno, neresnično brez čustvene povezave, zgolj zversko dejanje kopulacije. Zaradi svoje nesreče (ali ne) sem bil šokiran, kako čustveno in spolno je bilo to tako močno, kar se je pač zgodilo, tako kot da sem ejakuliral, ne da bi se dotaknil samega sebe.

Šel sem 468 dni brez cikla PMO. Veliko mokrih sanj. Veliko pozivov. Skoraj vsak dan hladen tuš. Veliko vaj. In veste, kaj z veseljem ponastavim na uro. Zaradi tega se ne počutim gnusno do sebe ali slabo. Mogoče malo razočaran, ker nisem dosegel 500+.

V tem obdobju se je veliko stvari spremenilo. Toda večinoma so se moji možgani spremenili. Moj način razmišljanja in iskanja drugih ljudi. In s tem so prišle samo koristi. Ko sem začel s tem izzivom, sem se osredotočil le na to, da neham biti beden. Danes sem samozavestna, zdrava, motivirana, dosegam cilje, dobro napredujem v osebnem in delovnem življenju, samozadostna. Na koncu me zanima svet in me zanimajo stvari ljudi, prevzemam odgovornost za svoja dejanja. Želim čutiti in izkusiti čustva nove stvari.

Zdaj tudi meditacije, 4-krat na teden trgovanje z zabojčki, kolesarjenje, tek, gimnastika ne morejo odvzeti nagonov. In ne bo. Napolnjen sem s testosteronom in endorfini, na koncu pozitivna čustva.

Zdaj, leta 2019, mislim, da bom poskušal odstopiti od gledanja pornografije. Vseeno ne masturbiram kompulzivno, vendar mislim, da lahko sprejmem nekatere izjeme, ker mislim, da je po tem obdobju samozadovoljevanje zdravo, če tega ne počnete na kompulziven način. Nekateri se verjetno ne boste strinjali z mano, toda v tem obdobju sem veliko razmišljal o tem. Skočil sem v zanko PMO, ko sem bil pod stresom ali žalosten, osamljen. Zdaj vem, da sem sposoben dolgoročno skarificirati in se dobro obvladam. To je bila moja druga stavka, na koncu ni bila slaba (prva je bila 77). Sam si gradim srečo in zavedanje svojih potreb. Zdaj, ko sem dobro videti samozavestno z veliko pozornosti žensk, ne iščem niti hitrega seksa (zlahka oblačim), da bi izgubil nagon. Ker se zavedam, da je videti dobro začasno, toda vaš značaj, karizma, intelekt niso. Cenim povezanost in čustva.

Z veseljem bom odgovoril na vaša vprašanja, če jih imate.

Redgards
koxplate

LINK - +468 - prekinem stavko

by koxplate