Pornografijo sem nehal pred približno dvema mesecema in od takrat sem na okrevanju. Moja dolgoletna zasvojenost z internetno pornografijo se je razvila v spolno odvisnost in delal sem napačne stvari. Lani novembra sem se "zbudil", ker mi je nekdo na spletnem mestu za zmenke povedal, kako narobe sem storil, in svojemu zakoncu.
Kratka zgodba. Leta '99 sem dobil svoj prvi "dober" osebni računalnik in širokopasovno povezavo s svetom še vedno nastajajočega interneta. Vsak dan sem lahko brez omejitev prenašal pornografske filme in gledal slike, samo zapiral sem vrata svoje sobe.
Ko sem se preselil v drugo mesto, da bi študiral, sem skoraj vsak dan gledal pornografijo. Tega nisem videl kot velik problem, saj sem se veliko učil in zame je bilo le "sproščanje stresa". In enako se je nadaljevalo tudi v poklicnem življenju: konec tedna sem lahko začel doma z gledanjem pornografije, nato pozneje zvečer s prijatelji in gledanjem pornografije, ko sem se ponoči vrnil domov.
Nisem razumel, da se moje vedenje razvija v spolno zasvojenost. Preden sem spoznal zakonca, sem imel le nekaj spolnih izkušenj. Bil sem "pornografski" v tem smislu, da se je moj zakonec spraševal, zakaj se z njo ne morem popolnoma povezati na duhovni ravni, ko sva bila blizu. V glavnem sem razmišljal o seksu kot o nečem, za kar moraš narediti veliko dela, da se "dobro znaš" in se naučiš dobrega seksa. Tako kot nekateri položaji, ki niso preveč lepi za vas, vendar bi po mojem pornografsko usmerjenem pogledu lahko zelo uživali vašemu partnerju in na ta način tudi meni. Zaskrbelo me je tudi dejstvo, da moram delati in si prizadevati za to, da "popolnoma zadovoljim svojega partnerja".
Ampak fizične stvari sem imel v mislih. Duhovna povezanost, ki vodi v pravo intimnost in sproščenost v ljubečem seksu, je v veliki meri manjkala. Moj zakonec mi je rekel, da se to, kar počnem, počuti fizično zelo dobro, vendar ponavadi ni globlje povezave. Zdaj razumem, kaj govori bolje kot kdaj koli prej.
Ko sem svojemu zakoncu povedal o svojem početju, sem verjel, da sem nekaj storil, ker zakonec ni hotel imeti »dovolj« seksa z mano. Imel sem idejo, da imam neko "visoko naravno spolno potrebo", ki bi jo bilo treba zadovoljiti, in ona me je nenehno zavrnila brez očitnega razloga, kot sem videl. Nobeden od naju se ni pogovarjal o seksu in o tem, zakaj ga sploh ni, ali morda kakšen na dva ali tri tedne.
V resnici, kot vem, verjamem, da če jo prav razumem, moj zakonec ni hotel seksati z mano, ker je bilo preveč pornografsko: brez prave intime, samo večinoma fizično skrbi za svoje spolne potrebe. Povedala mi je, da se je tako počutila skoraj ves čas, ko sva bila skupaj. Po drugi strani pa sem čutil, da morda ni preveč spolna oseba, kar me je zmedlo, ker sva v prvih mesecih najine zveze seksala vsak dan, včasih tudi trikrat na dan. Mogoče sem imel idejo, da se ni dovolj trudila za seks, kar je bilo moteče. Zdelo se mi je, da moraš za to nekaj delati, če hočeš, da bo seks dober.
Motil sem se. Dober seks seveda ni brez napora, toda občutek potrebe po trdem delu za dober seks ne pomeni, da je seks dober.
Že približno dva meseca sem brez pornografije. V nekaterih dneh sem začutil velik nagon po samozadovoljevanju in nekaj sekund naredil nekaj v tej smeri, vendar brez orgazma. To je običajno posledica mojih osnovnih potreb, kot so dovolj spanja, sprostitve in rednega uživanja zdrave hrane. Bil sem tako vklopljen, da sem nekajkrat doživel orgazem, medtem ko sem ležal blizu zakonca na najini postelji in malo premikal telo, oblečen. Mislim, da je to fizični stranski učinek prenehanja pornografije in samozadovoljevanja. Prebral sem tudi, da imajo nekateri odvisniki od pornografije organe v spanju, morda zaradi fizične prilagoditve telesa na novo situacijo.
Več kot 15 let porno odvisnosti in nekateri mučni odnosi med družinskimi člani so med drugim morda resnično skriti viri tesnobe zame. Za vsakega odvisnika je to zelo osebno: resnični vzroki za gledanje pornografije in kaj iz tega nastane.
Po drugi strani pa sem doživel občutke umirjenosti in veselja, ki jih nisem izkusil prej ali vsaj v zelo dolgem času. Ena velika stvar je, da čutim potrebo po tem, da se povežem več z ljudmi, ki so mi blizu, na WhatsApp in se srečam s prijatelji in sorodniki in tako naprej.
Zdaj vem, da sta bila pri meni ugotovljena dva osebna primanjkljaja, to je zasvojenost s pornografijo in zasvojenost s seksom. To je na bolje, tako mene kot ljudi, ki so mi blizu. In tudi vsi ostali. Zaradi tega se ne počutim nujno ves čas dobro, vendar verjamem, da sem zdaj bolj v resnici in v boljšem odnosu do sveta okoli sebe.
LINK - Misli dva meseca po prenehanju
;
