Na tej strani stojim na ramenih velikanov, vendar mislim, da sem na številna vprašanja, ki se tu nenehno postavljajo, naletela na precej trdne odgovore.
Na prvi pogled se zdi, da to, kar pravim, morda ne velja za tiste, ki ste mladi in samski, vendar me slišite, ker menim, da to velja tudi za vas.
Hitro ozadje zame je, da sem zgodaj 40 in poročen 12 let. Seks se mi je ves čas poroke izboljševal, kar sem uporabil kot izgovor, da se prej ne bi ukvarjal s svojo porno zasvojenostjo. Sama sem se zavedla, da sem mislila, da imam razumno ravnotežje. Sčasoma sem s pomočjo tega spletnega mesta popustil in v 2 letih nisem dosegel PMO, preden sem v zadnjih mesecih imel tehnično ponovitev (porno nadomestki, sam pa sem se norčeval, da je res vse drugače). Nekaj po malem sem sestavila sliko, kaj se v resnici dogaja z odvisnostjo od pornografije in kako se to nanaša na pravi seks in resnične odnose.
1. Pornografija je dejansko razmerje. Kot vrsta smo zelo vizualni in ko redno preživljate ure za ženskami in seksom, oblikujete znane priloge. Del so znani obrazi, del pa znani protokol sedenja za računalnikom. To je v nekem smislu resnično razmerje, zato če ste v drugi zvezi z živo žensko, potem varate. To pravim, ker ponotranjite podobe teh žensk, ki se dan in noč nenehno ponavljajo v vaših mislih. Predstavljajte si, če bi imelo vaše dekle zelo spolne podobe moških porno zvezd, ki so ji podnevi in noč hodile skozi um in ko je bila v postelji z vami? To je varanje, ker je vsekakor odcepitev osebe, s katero ste. (Prej bi porno prenehal, če bi to spoznal).
2. Porna stane energije. Na tej strani je dobro dokumentirano, da smo sužnji dopaminskega zadetka, toda manj razpravljamo o tem, da si morate od tega zadetka opomoči. Pokličite spolno energijo, kar boste (morda mešanica nekaj različnih stvari), vendar zagotovo obstaja. Izčrpavanje te energije pušča votlino, za katero sumim, da jo že vsi poznamo tukaj. Ta votlost se morda zdi majhna stvar, vendar verjamem, da gre za nekaj veliko bolj globokega. En vidik tega je stopnja ločitve od živega življenja. Ne želite istih stvari, ne odgovarjate tako, kot bi jih sicer lahko imeli, ne izgledate kot ista oseba tistim, ki vas dobro poznajo (razen če vas nikoli niso poznali drugače). Mislim, da traja nekaj dni, da si povrnemo energijo, zato seveda večina odvisnikov od PMO-ja nikoli ne dobi možnosti za obnovitev.
Kje to pušča redno samozadovoljevanje za popolnoma ozdravljenega odvisnika? Za varčevanje z energijo mislim, da je najbolje, da se omejite. Vsak je drugačen, vendar bi se v mojih letih v idealnem primeru razvajal ne več kot enkrat na dva tedna.
3. Najboljši seks (verjamem) je kot meditacija, kjer se morate izogibati orgazmu (in se izogibati razmišljanju o orgazmu) na enak način, kot se izogibate razmišljanju in razmišljanjem med meditacijo. Orgazem mora biti nenamerni izid, ki se mu preprosto ne bi mogli izogniti za vedno. Če se osredotočite na svoj dih in čutne podatke, lahko to dosežete, ne morete pa z razmišljanjem "ne misli, ne misli" ali "ne pridi, ne pridi". To je res težko narediti, a z malo vaje se bo to zgodilo. Ko se enkrat, se vam odpre kot vrata. Nenadoma izkušnja postane popolnoma poglobljena in resnična. Ste v "trenutku". Rezultat je izkušnja brez tesnobe, nemirna in bogata z vsem, česar PMO primanjkuje.
Pred tem razumevanjem je seks (ali meditacija) kot izkušnja tretje osebe, kjer skoraj opazujete, kako to počnete, medtem ko sami ugibate v smislu izbire in uspešnosti. To "gledanje sebe" je odmev izkušnje s PMO. V lastnem porno filmu vidite sebe kot izvajalca. Za več informacij o izogibanju orgazmu google Karezza.
Ali opazite skupni imenovalec v zgornjih točkah? Ločitev in odcepitev. To je boj, za katerega se je vredno boriti. Ne glede na to, kdo ste ali kaj si želite v življenju, se želite v celoti ukvarjati z njim, ga želite v celoti izkusiti. Ne bodi gledalec.
LINK - Uganka je rešila vsaj zame
;
