Pred letom in pol sem uspešno opustil porniče in namerno samozadovoljevanje. Nimam nagovorov ali želja, da bi vizualno preučil pornografijo ali kakršno koli umetno spletno spolno stimulacijo. Zelo, zelo dolgo sem izgubila željo po gledanju pornografije. Zdaj imam punco in se ljubimo. Visokost, za katero čutim, da vodim ljubezen in se povežem z njo, je 1,000x boljša, kot da bi šli v porniče ali tudi brez pornografije.
Nisem pomislil, da bi kdaj napisal zgodbo o uspehu. Že zdavnaj sem prenehal uporabljati vse forume, toda ko mi je prijatelj predlagal "hej, mislim, da neham več porno", me je to spodbudilo k razmišljanju, kako sem se že zdavnaj odločil in odločitev sprejel zasebno. Nikomur nisem povedal, nisem vprašal ali zahteval odgovornega partnerja (v prejšnjih letih sem to že neuspešno) in sem / sem bil zdaj uspešen. Moja odločitev, da zapustim pornografijo, je bila zasebna. Nikomur nisem rekel, ne zaradi strahu ali sramu, ampak zaradi zavezanosti moči.
Ta objava bo kratka in natančna. V njem bom orisal strategije, ki sem jih uporabil, zaradi katerih je bilo prenehanje pornografije in samozadovoljevanja ** zelo, zelo LAHKO **. Moram poudariti, da je bilo prenehanje pornografije zelo enostavno in preprosto. S temi strategijami, ki sem jih uporabljal, se mi nikoli ni zdel izziv, težava ali bitka. Bilo je enostavno. Od prvega dne so me prodali s takimi taktikami in vsak dan je postalo lažje in na smeh preprosto prenehati s pornografijo, kar si ne predstavljam, zakaj tega nisem poskusil pred leti in leti.
Pretekla zgodovina s porniči
- Pornografija je začela gledati kot majhen otrok. Kot otrok je imel visok spolni nagon.
- Ko sem bil približno 15, sem poskušal prekiniti samozadovoljevanje in porniče. Tu in tam neuspešni trak 1-2.
- To se je skozi leta ponavljalo. Uspešno hodim v tednih 1-2-3 največ brez pornografskih posnetkov in zvijanja, medtem ko uporabljam Pickup Art gibanje, da bi poskušal pridobiti punco. Večinoma sem neuspešno opustila porniče, kljub temu da sem imela dobre zmenke in spogledovanje.
- Imam dekle (moje prvo dekle) pred nekaj leti. Ko smo postali "uradni", sem še vedno gledal pornografije in se drkal. Vedela je in ni imela nič proti.
- Imelo je veliko, veliko, veliko priložnosti z zelo vročimi ženskami. Nikoli ni imel spolnega nagona, da bi se povezal z njimi. Se jim zdi neprivlačno ali čudno.
Zgodovina z ženskami. Total Virgin ali igralec?
- Pikapolonice sem se naučil, ko sem bil 19. Dobil sem zelo, zelo spreten in dober. Dejansko sem nekaj mesecev delal kot avtobus prevoza za dobro znano podjetje PUA (tu ne bom omenjal imen), preden sem se odločil, da se podružim in poskusim svoje podjetje. Razlog, ki ga omenjam, je kontekst za mojo odločitev, da naredim nofap. Nekateri moški se odločijo za nofap in poskušajo dobiti dekle. To velja in res je bila moja zgodnja motivacija.
- Lahko se šminkam z ženskami. Sem samozavesten. Imam jeklene kroglice z igro zaupanja. Zmenjal sem se s svojim univerzitetnim profesorjem (vroča ženska v svojih 40-jih), delovnimi kolegi, prijatelji, naključnimi ženskami, ki jih srečujem med pobiranjem. Imel sem seks z mnogimi, številnimi spremljevalci. Sem spolno dokaj izkušen. Tudi jaz sem hodil s spremstvom.
- Veliko mojih zgodnjih motivacij za preizkušanje nofapa je bilo poskusiti uspeti z ženskami in dobiti resnično punco. Uspelo je ... dokler nisem spet začel uporabljati pornografije. Kot rečeno, bi se vzdržal 1-2 tedna in v tem času so bili moji rezultati pri ženskah iz resničnega življenja neverjetni. Vsa ženska vprašanja so bila rešena vsakič, ko sem se vzdržala.
- Želim reči, da sem prvo dekle spoznal v obdobju nofapa. Ali je to placebo ali ne, koga briga? Delovalo mi je.
Prejšnja zgodovina neuspelih poskusov Nofapa
Poskusil sem nofap iz več razlogov. Vsakič, ko bi poskusil, bi bila nekoliko drugačna motivacija; Želela sem si supermoči, želela sem se počutiti bolj moško, želela sem si boljšega seksa, želela sem bolj uživati v življenju, želela sem samoobvladanje, želela sem prenehati navado, ki sem se je prej sramovala. 6-7 sem poskušal leta neuspešno.
(Moje) Neuspešne strategije, ko ne uspe NoFap:
- PARTNER RAČUNOVODSTVENOSTI: S prijateljem bi spregovoril o odločitvi o prenehanju pornografije in prerivanju. Bil je podpornik. Rekel bi mu, naj mu pošlje sporočilo ali ga pokliče vsak dan, ko sem bil uspešen v obdobju 4 tednov. Delovalo je. Po tednih 4, čeprav sem spet začel uporabljati porniče
- IZVEDBA, HOBIJ, MEDITACIJA - Ti predmeti so delovali moteče, vendar mi niso popolnoma zaslužili, da sem zapustila porniče. Nekaj ur ali dni so me motili in potem bi spet gledal porniče.
- TERAPIST: Tekom let sem videl terapevte ali psihologe 3x. Ko sem jih videl, so me podpirali in rekel, da gledam porniče, da preprečim čustvene bolečine. Na tak ali drugačen način so vsi rekli, da moram prenehati s hladno purano in biti močan. Bodite trdi, žilavi in to samo naredite. S terapevti bi bil uspešen nekaj tednov, dokler si ne bi več mogel privoščiti $ in bi spet gledal porno.
- SKUPINA ZA PODPORO SKUPINI: Pridružil sem se verski podporni skupini, da bi poskušal prenehati z pornografijo. Nenavadno sem se počutil skupini, da želim pomoč pri prenehanju pornografije. Mnogi od njih so me spodbujali, naj ne bom do sebe strog in ga še naprej uporabljam. Mnogi so normalizirali uporabo pornografije. Mnogi so mi rekli, da je seks v redu. Tudi ko sem jim dal bolj sofisticiran razlog, da želijo prenehati s pornografijo, se zdi, da niso razumeli. Eden ali dva člana v skupini sta bila v veliko podporo in sta bila odgovorna partnerja. To je bilo zelo uspešno, dokler se po nekaj tednih nisem odločil za odgovornost zaradi osebnostnih spopadov s kulturo skupine.
- 12 STEP SEX ADDICTION GROUP: Pridružil sem se skupini 12 za pornografijo in člani so bili zelo uspešni. veliko jih je minilo več mesecev brez gledanja porničev. Spet sem z njimi lahko šel nekaj tednov čisto, potem pa sem imel velike argumente glede religiozne kultnosti (te posebne) skupine in odnehal. Ko sem nehal, nekaj dni kasneje tudi prekinem nofap streak.
- BRUTE FORCE: To je delovalo velikokrat nekaj dni, dokler nisem ponovno zašel. Sprememba ni bila dovolj globoka ali iskrena.
Kaj se je tokrat spremenilo? Kaj je bila moja nova motivacija za poskus?
Bila je ženska, s katero sem hodil in sem igral seks. Izdelava itd ... Opažam, da sem se, ko sem se ukvarjal z njo, medtem ko sem jo duševno zaželel, fizično šepala. Ves čas me je vabila k sebi domov za seks in priložnostno ljubljenje in nikoli se nisem strinjal. Nisem imel motivacije ali želje, vendar sem vseeno gledal porno v povprečju vsaj enkrat na dan.
Neke noči me je povabila k sebi in sem zavrnil. Nisem imel nobenih drugih načrtov in sem jo lahko videl, vendar sem se odločil, da je ne bom.
Toda naslednji dan sem se spraševal. »Zakaj me je vedno strah seksati z ženskami? Zakaj sem hodila s super manekenkami, vročimi starejšimi ženskami, najrazličnejšimi ženskami in se mi zdi, da jim vedno manjka? Zakaj, ko imam spolne odnose z (nekaterimi) temi ženskami, nikoli ne morem postati trda ali prihajati? "
In bolelo me je. Bolj mi je bilo živeti obstoj, v katerem sploh nisem mogel imeti normalnega odnosa in spolnega življenja. Vse, kar sem si želela, je bilo, da bi spet našel ženske iz resničnega življenja, kot v mladosti, preden sem vedel, kaj je pornografija, in do nje imel dostop.
Moj cilj je bil najti to posebno žensko iz resničnega življenja zelo vročo in seksati z njo. Je bilo treba toliko vprašati?
Nove strategije, ki so delovale in me vodile do ENE LETNEGA PERMANENTNEGA USPEHA
Prebrala sem Psiho kibernetiko. Ko sem jo prebral, sem se odločil, da bom ustvaril novo samopodobo. Nova oseba, NE BOM 'bil sam'. Pretvarjal sem se, da sem oseba, ki je že zapustila pornografijo in ki je že bila "tam tam".
Nameraval sem se ukvarjati z igralsko metodo in na svoj način postati človek, ki izmišljeno ni nikoli gledal pornografije. Zavezala sem se, »taka sem, ki sem odslej« in nekaj dni samo »ostala v značaju«. Enostavno Ni potrebe po ogledu pornografije. Vsakič, ko sem kliknil na nekaj, kar mi je dalo rahel namig na spolne predloge, sem TAKOJ zaprl okno za brskanje in samo znova začel brskati po internetu, če uporabljam internet.
Izbrisal sem svoj facebook in Instagram račun. Izbrisala sem vso zgodovino in v telefon shranila porniče. Prepovedal sem si plačevanje dolarjev za kakršno koli spremstvo in ogled spletnih strani za spremstvo.
Tudi hipnozo sem delal. Hipnotiziral sem se, da sem postal človek, ki je močan, v nadzoru, sprejemal odločitve in sledil vsem ciljem z enotnim fokusom.
- Ustvaril sem novo samopodobo in deloval v skladu z njo
- Uporabljala sem samohipnozo in plačala sem tečaj hipnoze, da sem si sama pomagala pri pranju možganov, da sem nova oseba
- Ogledal sem si veliko videov Derren Brown, ki kažejo, da je hipnoza mogoča
- Ljubila sem se in se sprejela ne glede na to, ali sem se odločila za uporabo pornografije ali ne. Prišel sem do točke, ko sem rekel: "Poglejte, če se ne morem odreči pornografiji, ne glede na vse, se še vedno odločim, da se ljubim in sprejemam."
Uspeh. Dekle sem srečal na dan 40ish in kmalu zaljubil vanjo. zdaj je moja punca že več kot eno leto.
Sploh ne gledam pornografije ali me niti najmanj ne zanima.
SELIM BOLJŠE, sem bolj srečna, imam več mentalne energije, čustveno sem toliko bolj srečna in vesela ter optimistična. Bolj sem tvegan in bolj vztrajen.
Hvala in zadnje besede:
Zapuščanje porničev NI tisto, kar želite.
Kar želite, je "izgovor", da postanete oseba, ki JE MOČNA, V KONTROLI svoje usode in MOČNA.
Zapuščanje porniča je samo demonstracija in dovoljenje zase, da ste zdaj pooblaščeni. IZBERITE, DA BO IZPOLNJENO PRED ZAČETKOM, in na dan 1 Z ZERO EFFORT LEPO zapustili porniče.
Z veseljem odgovorim na vsa vprašanja
LINK - 15 meseci + Faza uspeha God Jedi Mode
by Johny Bravo
;