S pornografijo sem zasvojen že vsaj 20 let. V zadnjem letu sem že nekajkrat poskušal prenehati. Ta serija, v kateri sem zdaj, se počuti drugače, zdi se mi nekoliko lažje in verjamem, da zato, ker sem imela nekaj napačnih prepričanj o seksu, ki sem jih začela spreminjati. Tukaj so:
- Seks pomeni uživanje v delih telesa druge osebe. To nima nobene zveze s povezavo z drugo osebo.
- To je potencialno absolutna največja stvar na svetu, nič ne more biti boljša od izločanja določene fantazije z nekom, ki me je res privlačil in kdo je bil v njem.
- Žalostno je, da mi okoliščine v življenju ne dovoljujejo živeti namišljenega življenja likov v pornografiji.
- Nimam veliko nadzora nad svojimi nagoni (prav tako noben moški).
- Ženske so luksuzno blago. Moški, ki se veliko spušča ali ima dekle, ki je zelo privlačno, je boljši od tistih, ki tega nimajo.
- Monogamni odnosi so omejujoči. Kot da bi lahko celo življenje jedli samo v eni restavraciji.
Težava teh prepričanj je, da mi povzročajo, da seks dvignem nad to, kar je. Tudi opustitev pornografije so otežili. V preteklosti bi se nekaj dni vzdržala pornografije, vendar bi fantazirala in moja fantazija bi bila podobna pornografskim prizorom. V njih za svoj užitek uporabljam druge dele telesa. Ne bi trajalo dolgo, preden bi bile fantazije dolgočasne, in spet bi se lotil pornografije.
Tokrat se trudim na novo opredeliti, kaj je seks. Zdaj seks opredeljujem kot del zavzete zveze. Seks zunaj odnosov je v najboljšem primeru gadovski, v najslabšem pa patološki ali večerni zločinec.
Zdaj je torej seks nekaj, kar počnem s svojo ženo. Ne gledam pornografije, ne domišljam o drugih ženskah, ne sledim Instagram modelom, ne pustim, da se moje oči zadržujejo nad privlačnimi ženskami, ki jih vidim v resnici, niti samozadovoljeval . Ker nič od tega ni seks. Seks pomeni biti z mojo ženo.
Ta sprememba miselnosti je bila resnično koristna. Z ženo sva precej prenehala s seksom, predvsem zato, ker tega nisem nikoli začel. Ko bi to storili, bi bila katastrofa. Zaprl bi oči in si predstavljal, da gre za nekoga drugega in da smo v porno. Lahko bi dobil erekcijo, vendar bi sčasoma postala mehka in ne bi mogla doseči orgazma. Moja žena bi se razburila in počutil bi se slabo in nerodno.
Že v letu 2019 sva imela več seksa kot v celotnem letu 2018. Ne morem je držati stran od nje. Všeč ji je, kako veliko pozornosti ji namenjam, in vem, da se zaradi nje počuti seksi in zaželeno. Tudi ko imamo seks, ne razmišljam o ničemer. V tem trenutku uživam. Dodelava ni več problem. Pravzaprav sem se moral nekajkrat prisiliti, da sem upočasnil. In orgazmi so bili močnejši kot kateri koli PMO, kar sem jih kdajkoli imel. Počutim se tudi izpolnjeno in zelo zadovoljno.
Niti ne mineva mesec dni, zato se ne bom zavajala, da sem si opomogla, vendar je spreminjanje prepričanja o seksu stvari res olajšalo kot prejšnji poskusi. Močno priporočam, da preučite lastna prepričanja o seksu in preverite, ali vam lahko katera od njih pomaga.
tl; dr - Imam nekaj nezdravih prepričanj o seksu, ki so ovirala prejšnje poskuse okrevanja. Ponovna opredelitev pomena seksa mi je pomagala, da se vzdržim pornografije, in pomagala zakonu.
LINK - Spreminjanje vaših prepričanj o seksu vam lahko pomaga.
by inofapafoni
;
