Najpomembnejša korist, ki sem jo doživela teh 90 dni, je izločena tesnoba.

Pred vsemi stojim kot nov človek. Človek, ki se je osvobodil odvisnosti, ki ga je polovico življenja držal v ujetništvu. Včasih sem tip, ki se je bal iti po tem, kar je hotel. V svoji sobi sem zadovoljen, da lažem fantazije. Zdaj sem nekdo, ki ne gleda pornografije. Pripravljen sem pustiti to življenje za seboj in živeti novo. Pravi. Tukaj ne bom toliko. Ukvarjal se bom s potapljanjem, plezanjem po skalah in kajakom.

Prednosti: Najpomembnejša korist, ki sem jo doživela v teh dneh 90, je odpravljena tesnoba. Moje tesnobe ni več in zmorem se sprostiti in povezati s seboj. Sem srečnejša, počnem stvari, ki jih rada počnem, se bolje povežem z ljudmi in samo živim bolj kakovostno. Toliko več koristi, vendar želim, da vsi ugotovite, kaj so sami sebi in boste.

LINK - Dan 90: Druga stran

by buzzerbeater94


Nadgradnja Dan 104: Življenje po porno doslej

Dne 104 je minilo, odkar sem nehal gledati porniče in začnem razmišljati, da sem se končno znova zagnal. Začnem videti življenje takšno, kot je v resnici. Življenje približno raste. Nofap je samo en del mojega življenja. Nekaj, kar se mi je zgodilo, da sem zasvojen s porniči. Učila sem se od tega, rasla in zdaj tega ni več v mojem življenju. Moja zasvojenost s porniči se dejansko zdi precej majhna v veliki shemi stvari, ko sem jo pogledal. Ko sem poskušal nehati, se mi zdi tako velik in močan hrbet. Izvedel sem, da nisem samo zasvojen z gledanjem pornografije, ampak sem izvedel, da sem porno uporabljal, da bi ušel iz svoje resničnosti. Imel sem nizko samopodobo in brez samozavesti. Vedno sem lovil za ljudmi, ki so jih skušali doseči, da so mi všeč. Nisem imel nobene smeri in namena. Potem ko sem končal fakulteto in se preselil k staršem, se mi je uporaba pornografije še poslabšala, ker se nisem mogla skriti za ljudmi. Bal sem se rasti in nisem vedel, kako to storiti, zato bi uporabil porniče, da bi se izognil tej bolečini. Zdaj je tega poglavja v mojem življenju konec. Čas je, da začnete novega.

Stvari, ki sem se jih doslej naučil.

  1. Imate veliko nadzora nad tem, kar se dogaja v vašem življenju.

  2. Ženske vas ne bodo rešile pred težavami. Imajo jih tako kot vi. Niso popolni.

  3. Napakovali boste. Škodovali boste ljudi, jih spustite. Včasih se boste celo poškodovali. Najbolje je, da si samo odpustite in se premaknete naprej.

  4. Naredite tisto, kar je najboljše za vas, naučite se govoriti zase. Ko to storite, boste začeli dobivati, kar želite

  5. Sledite svoji rasti, najboljši način za to pa je, da si zastavite cilj.

  6. Porabite več časa sami. Spoznajte sebe.

  7. Sprejemite spremembo. Ljubezenski konci in nova poglavja.

  8. Karkoli od poglavja v življenju se lotite dela. Nimate časa zapravljati.