Zvinonyadzisira zviri kudhirowa pasi pehurongwa hwehukama hwevanhu?
- Verenga yakawanda inofanirwa kubva kune dzimwe maforamu pasi apa.
- Kune avo vanoda sainzi: Zvidzidzo zvinobatanidza kushandiswa kwepabonde kana zvinonyadzisira / zvepabonde zvekuita zvepabonde zvinokanganisa, kuderedza kukwezva, uye kuderedza zvepabonde & kugutsikana kweukama
ziviso
Nhau dzanhasi dzinoenzanisa "bonde rakanaka" nekushingairira orgasm. Zvinoenderana neiyi fomula, patinonyanya kukumbira mabhaisikopo atinoda, kuendesa kana kutenga, tinowedzera "kuita bonde". Izvi zvinogadzira Internet zvinonyadzisira uye matoyi epabonde, nekwaniso yavo yekukunda zvishuwo zvedu zvebonde kuitira kuti tigone kuita orgasm kana isu tisingakwanise nekuda kwekuguta, izvo "zvekuita bonde" zvakanyanya munhoroondo yese yevanhu. Kana zvinoita?
Iyi dudziro ye "kuita bonde" inotsamira pakusanzwisisa kwekuti kukurudzira kwakanyanya kunogona sei shandura mhinduro yekufadza hwehuropi hwemunhu. Inokonzerawo zvipo zvekutengeserana, uye kubata kwevanhu kunopesana nemudzimai waunovimba naye. Tichifunga kuti rudo rwakanaka uye hukama hukama huzhinji hunobatanidzwa nehuwandu hwakanaka, izvi zvisizvo zvinonyanya kusuruvara.
Pamusana pezvikonzero zvinoreva pa mwoyo wekushanduka, huropi hwedu hunoteerera zvakanyanya kune ano anoshamisa anokwezva shanduro dzechikafu uye bonde, senge junk chikafu uye Internet erotica. Maiwe, zvimwe haisi zviri nani kune vamwe bongo; it vanovhiringidza ivo. Ichi ndicho chikonzero vazhinji vedu tiri vakaoma uye / kana nekutsvaga kutunga zvikwereti zvedu-asi tinonzwa kusagutsikana kupfuura kare. Kuwanazve vashandisi vezvinonyadzisira kunotsanangura zvakaitika kwavari nekushushikana:
Fungidzira kana iwe uri pane yakanyanyisa rollercoaster kwemakore gumi yakatwasuka. Ipapo iwe unoburuka pairi rollercoaster uye unofanirwa kuita nekuchinjika kunzvimbo yekutamba yevana. Mushure memakore gumi ekunyanyisa kukwirisa rollercoaster, hauchakwanise kuwana chero rudzi rwebuzz kubva mukureruka kwekuchinja. Iwe wave kushushikana. Zvinonyadzisa zvakakanganisa kuonga kwangu uye kupindura kune zvakajairika zviito zvepabonde, uye bonhora kune zvinonyadzisira zvakaparadza kunzwisisika kwepenisheni yangu kuitira kuti nyoro nyoro yemudiwa yakanga isingaonekwe. Yakanga yajaira kurohwa nesando yekuti kana zvasvika pakukwekweshwa neminhenga, handina kana kumbozviona. Kunze kwekunge ini ndainzwa chimwe chinhu chakaomarara uye chinorema, hazvina kungonyoresa.
Kunzwa ndakapererwa nemanzwiro kumusikana wese wandakadanana naye kwakakonzera kuti ndizvipokana. Izvi zvakaita kuti ndifungire kuti ndaive ngochani. Handisi. Pane imwe nguva uropi hwangu hwakatanga kupora, ndakava kunyanya kufarira kune vasikana vese.
Biology kwete tsika
Nguva refu tisati tambowana Indaneti, baba vemazuva ano vanoita zvepabonde vakanyevera nezvekusava nehanya. Alfred C. Kinsey akarayira mutevedzeri wemifananidzo Clarence Tripp izvo, "Tikangosvika iwe kuti utore bonde zuva rega rega uye uteedzere bonde kurudyi, kuruboshwe nepakati, nekukurumidza hapana chinokutenderedza iwe, hapana chinhu munharaunda, hapana chinoonekwa chingakutendeudzira. Nekuti ucharasikirwa nehunhu hwese uhu. ”
Nechikonzero chimwe chete ichi, Kinsey akaraira vashandi vake kuti “Iva wakangwarira ne-sadomasochism nokuti muviri womunhu unochinja nokukurumidza, uye saka maitiro ekutambudzika anogona kuwedzera nokukurumidza. ” [James H. Jones, Alfred C. Kinsey, WW Norton & Company (1997): 610] Zvinosuruvarisa, vazhinji vevanyanzvi vanhasi vakanganwa yambiro dzaKinsey, idzo dzaive dzakanangana neruzivo rwake. Ivo vanodzidzisa chete, "Kana ichinzwa zvakanaka, ita zvakawanda zvacho."
Muchokwadi, zvakadaro, desensitization iri kuita kwakanyanya kukanganisa nhasi. Kunyanya vamwe vanhu vachivimba necyber erotica, ivo vanowanzo vanzwa "kudiwa" kwekupedzisira, uye zvinhu zvakanyanyisa zvavanowanzoda kuti basa riitwe. Kune vazhinji, Erections zvakare inowedzera kusimba. Kuwedzera uye uhu erectile hutachiona hunowanzova zviratidzo zvekuti mumwe munhu anenge achivhara uropi asingafungi kuti achinje mafaro.
Ndakatengesa zvinonyadzisira paInternet kwemakore anopfuura 10. Yakakanganisa ukama uye yakanditungamirira mumugwagwa werima wekushandisa zvakanyanya. Ndakatsamwa zvachose. Ndinoyeuka apo mamwe maitiro ainge aine taboo kana zvishoma kwete asiriwo. Aya maitiro ikozvino ndiyo chikamu chezvinhu zvakawanda zvakasikwa.
Kuora mwoyo kunosanganisa chirongwa chinodhaka chinokonzerwa nehope mu dopamine senitivity. Nora Volkow MD, Mutungamiriri weNIDA, anotsanangura kuti:
Kana huropi hwangova husinganzwisisike kune dopamine, "inova isinganyanyi kunetseka kune yakasimbisa inosimbisa" se "mufaro wekuona shamwari, kuona bhaisikopo, kana kuda kuziva kunotungamira kuongorora."
Zvinosuruvarisa, izvo zvinofadza-zvishoma-zvinonakidza zvinowanzobatanidza manzwiro anofadza ekubata kwevanhu uye pedyo, kushamwaridzana ushamwari. Iyi ndiyo nzira yekunyanyisa kwakanyanyisa kunogona kupindira nehana yedu yekubatana-maitiro ekukonzera-zvichikonzera kubatana kusina kugutsikana.
Kusagadzikana muhukama hwako nekuda kwekushandisa zvakanyanya porn hakusi hunhu hunhu. Izvo zvinoitika nekuti zvakanyanya kuwanda zvinokonzera chisimba kuchinja muuropi yako. Izvi zvinogona kunge zvishoma nezvishoma, asi kune vamwe, kubudiswa kwepamusoro pepisipo ndekushandura kwekutsvaga kwemazuva ano:
Highspeed porn yakachinja zvese. Ndakatanga kuita bonhora kanopfuura kamwe pazuva. Kana ini ndisinganzwe sekuita bonhora, asi ndaida kubvisa kushushikana kana kuenda kunorara, porn yakandibatsira kumutswa. Ndakazviwana ndichitarisa porn ndisati ndarara nemukadzi wangu nekuti aisakwanisa kuzviitira ini futi. Kunonoka kuchinjika raive dambudziko hombe: Ini ndakanga ndisisakwanise kuita orgasm kubva pamuromo pabonde uye ini dzimwe nguva ndaitambudzika nejasm mukati memukadzi. Ndakaita bonyora mushure mekuita bonde nemukadzi wangu nekuti ndaisakwanisa kubva neimwe nzira, uye dzimwe nguva kunyangwe bonyora harina kushanda. Pane imwe nguva pandakabvisa zvinonyadzisira kubva kuiyo equation (iyo yanga isiri nyore), bonyora frequency yangu yakadonha uye hupenyu hwangu hwepabonde hwakavandudzwa.
Nhau dzakanaka ndedzekuti vaimbove vashandisi vanogona kunyatso shandura iyi desensitization. Vanopa huropi hwavo zororo kubva pane zvinowanzoitika zvekusimudzira bonde (fungidziro yebonde, bonhora, orgasm) uye kurega zvinonyadzisira. Zvakaoma. Mazhinji ruzivo mavhiki ekusagadzikana, kwenguva pfupi kubvisa zviratidzo, zvakadai sekunetseka, kufunganya, kuora mwoyo, kusava nehanya, kusazvidzora), kusuruvara, kuneta, kunyanya kunyorera, kuda kwazvo akashongedza zvinyorwa zvake.
Zvinofadza, kudzorera vashandisi kazhinji vanova vanoteerera kune zvinonakidza kunyange vasati vatora zviratidzo uye hypersensitivity kune porn cues mira:
Mushure memazuva makumi matatu nemana ndakazviedza. Ini ndaigona kuita bonhora kune orgasm ndisingafunge nezve chero chinhu kwekutanga nguva yehupenyu hwangu. Uye erections yakauya zvakanyanya kuwanda uye kusimba. Panguva imwecheteyo ini ndaiziva uine chokwadi chechokwadi kuti maitiro acho anga asati apera.
Chii chinorara kune rimwe divi rekusagadzikana kusagadzikana? Hezvino zvakataurwa nevarume sehuropi hwavo hwakadzokera pakunzwisisika kwekunakidzwa kumufaro
[Mukomana asina kuroorwa ari mumakore ake makumi matatu] Sezvo muviri wangu unopora, bonde ratova kunzwa zvakapetwa zvakapetwa zvakapfuura zvazvaive. Zvinoseka kuti kuderera kwacho kwaive kwakadzikira sei zvekuti handina kungoona kuti bonde rakange rarasa iyo yese "WTF YAKAITIKA HERE?" kunzwa. Yadzoka.
Ndakaenda kudhara nezuro nemukadzi wandiri kufambidzana naye, pandakamuona ndakanga ndisina imwe pfungwa kunze kwe ”WOW! Mukadzi uyu ndicho chinhu chakanakisa chandati ndamboona ”ndainyatsokwezva kwaari, anga asina kana kupfeka mbatya dzekupfeka kana kuratidza chero cleavage, asi anga achiri zvakadaro, akanaka.
Haatarise sevakadzi vaunoona mumagazini kana nzvimbo dze porno, 12 mwedzi yapfuura handifunge kuti ndingadai ndakamuwana seakanaka. Kuzvibata uye kuchena zvinoshandura iwe uye zvinokutendera iwewo kuona kukwezva kwechokwadi mukati mevakadzi vese Akanga akanaka
Izvi zvinoenda kune vese imi fapstronauts muhukama kana muchato. Chinhu chakanakisa chaungaite kuti mukadzi wako anzwe kushuviwa newe kurega kubva mugomba risingaperi rerima rezvinonyadzisira zvepainternet. Kuti ugare kure nekuita bonhora uye kumuona zvaari.
Haachisiri kurwira mumutambo usingaite wemakwikwi. Ruzivo rusingaperi uye ese makink uye twists. Ari kukwikwidza mune chaiko nyika zvakare. Hazvichakwanise kuti iwe utizire kune fungidziro yenyika rubha kunze. Unofanira kuishandira. Muratidze kuti unomukoshesa zvakadii. Ita kuti anzwe kudiwa. Uye uchadaro. Nekuti anozotaridza kushamisa munzira dzese. Musikana wangu ari kunyanya kupisa
[Kuroora, zera 50] Handina kumbofunga kuti ndaive neEED… ndakakwanisa kuita bonde nemukadzi wangu. Mukomana, ndanga ndakanganisa here! Kubva pandakapora, zvandaisiita zvakakura, zvizere uye zvakareba uye musoro wakatsva. Mudzimai wangu anopindura nguva dzese. Ini zvakare ndinoramba ndakamira kunyangwe mushure megasm, uye ndinofunga kuti ndinogona kuzvichengetera kune loooong nguva. Mangwanani angu huni zvakare akakura uye akazara. Ini ndinongogunun'una nekuseka mangwanani ega ega, ikozvino pandinoona kuti ndaive neED uye ndaive ndakabatwa zvakanyanya muropa rangu kuti ndizvizive. Ramba uchifunga kuti ndiri makumi mashanu, kunyangwe mune chimiro chakanaka chezera rangu uye kurarama kwakachena. Ndinotenda iwe uchawana kunzwisisika kwepenisheni yako kunovandudza zvese zvega. Ini ndakadzingiswa (ndinoshuva dai ndakanga ndisiri). Iko kunzwisisika kuri nani kwazvo kupfuura zvandaimborangarira. Kubata kwakareruka nemukadzi wangu kunonzwa kwakasimba! Iye zvino, mushure memazuva makumi matanhatu nemasere ekusaita bonhora kune zvandaona zvakaita sevechidiki.
[Purojekiti shizha inowanzoshamwaridzanawo.] Ndaive kunze kwekudya kudya neshamwari dzangu uye ndakaona kuti vhidhiyo yemusikana wandakanga ndaziva kubva yunivhesiti makore mashoma akapfuura akaiswa kunzvimbo huru yekuona zvinonyadzisira (pamusoro pe3, asi hapana chidikanwi chemashoko ). Takanga tisiri pedyo asi ndakasangana naye kazhinji. Ndizvo zvaari kuita zvepabonde naye yekare-mukomana uyo anoomerera kuti haana kuisa iyo asi hapana nzira yokuti mumwe munhu azive kuti ndiani akazviita.
Upenyu hwake hwakaparadzwa. Munhu wese anoziva nezvevhidhiyo uye ine mamiriyoni ekutarira kakato. Iri ndiro simba remasayenzi aya anoparadza. Chimbofungidzira vanhu vose vachichikurira kuvhidhiyo iyi yemusikana anochema kuti arara usiku hwose nekuda kwehupenyu hwahwo.
Akwegura, akatsauka, ini ndingadai ndave ndichinyatsoita PMO'd, kwete kunyange kunoreva nhema. Asi pane iyi 3 week streak, kungofungidzira kwaro kunondivenga. Kufunga kuti hapana chaanogona kuita pamusoro pekunzwa zvakaputsika zvachose kwete kwete chero ani zvake akariisa, asi nyika yose yefucking.
NoFap inopfuura yega-kubatsira, simba guru, kurapa kusvuta, uye kusarudza. Society haina kuda zvinonyadzisira. Tirikubatsira kubvisa kushungurudzwa uye kutambura vanhu vari mumavhidhiyo aya anonyadzisa anofanira kutarisana (kana achizvidira kana asingadi). Nguva inotevera paunofunga nezvekudzoka zvakare, funga nezvekuti musikana wauri kuvhara sei kuti angada kuuraya iye pachake nekuda kwevhidhiyo yaunoshandisa kwema 10 maminitsi emufaro. Chimwe chinhu chakakonzerwa chaizvo chakaitika nhasi.
[Zera 26] Husiku husiku ndakaita bonde nemumwe wangu kaviri uye ndakazosvika kumagumo nguva dzese! Ndanga ndiri mune inovhiringidza mamiriro kubva paZuva 28 [isina porn / bonhora]. Pane imwe nguva patakatanga kutsvoda nekubata mumwe nemumwe, ini handina kukwanisa kuzvidzora pane yangu yekuda kupinda mukati mayo. Zvainzwa zvakasikwa. Iko kunzwira munhengo yangu yemurume kwakatodzoka, uye ini ndinonzwa kuti pane zvakawanda zviri kuuya.
[Zera 21] Ini ndinogona kutaura nokutendeseka ikozvino kuti zvinonyadzisira ndizvo chaizvo chinetso nehukama mazuva ano. Zvepabonde nemusikana wangu zvakatora zvishoma kudarika mwedzi, asi nguva yakamhanya zvakanyanya nekuti ndainakidzwa nekungotandara. Kungobata musikana hakuna kumbopfuura nepfungwa dzangu sekunakidza kare. Paunenge uchiita bonhora zuva rega rega, uine kana usina porn, unonyatsorega hunhu hwako hwekuzvarwa hwekubatana nevakomana kana vasikana. Ndiri 100% chokwadi cheizvi izvozvi. Ndisati ndaenda mazuva zana ndakanga ndichine kusava nechokwadi nezve mabhenefiti ekusiya porn, asi ikozvino haina kana kuyambuka pfungwa dzangu sechiito chakakomba.
Panyaya yekuenda pabonde, ndanga ndichi bvunza kana ndichifanira kurara naye kana kumirira zvishoma. Ipapo ndakazoona kuti aidawo kumirira nekuti aive nehanya neni. Nomuzvarirwo ndakaitora zvishoma nezvishoma, uye takanga takabatirana kwenguva refu tisati tafunga kuzviita. Ini ndinoshuvira chaizvo kuti munhu wese pano angave asina kungoita bonde rakabudirira, asi kuchinjana kuneshungu pakati pevanhu vaviri vane hanya nezve mumwe nemumwe. Isu takatoenderera kumbundira mushure mekupedza (nguva mbiri). Ini zvechokwadi ndanga ndisinganyanye kufara nezve yangu yekutanga nguva.
[Vakaroora, 52] Ndine makumi emakumi emakore ekuona zvinonyadzisira pasi pebhanhire rangu (sekutaura). Handina kutarisa chero ipi zvayo yepabonde kana masturbated kwemavhiki mashoma e4, uye zvose zvandinogona kutaura ndezvokuti kuchinja kunoshamisa. Mangwanani ano, ndakasimuka neimwe yezvisarudzo zvakanyanya zvandaimbova nazvo. Mudzimai wangu akacherechedza, uye akanga akanaka zvokuti akandipa BJ inoshamisa, zvose zvisati zvaitika 7 AM! Izvi zvisati zvaitika, handikwanise kuyeuka ndakambomuka seizvi, kunze kwekuti ndaiva mudiki. Uyezve, kunzwa kwakanyanya kwazvo, kwakanyanya kukunda chero ipi zvayo yekubudiswa kweruzhinji yandinoyeuka. Apo ini ndaive ndichigamuchira chipo ichi chinoshamisa, hapana chifananidzo chimwe chinonyadzisira chakavhenekera pamberi pangu!
Ini ndainyatso tarisa paari, uye ndicho chimwe chezviitiko zvinonakidza zvandakaita munguva. Ini ndakamiswa! Izvi zvinongosimbisa kutenda kwangu kuti handigoni kuzotarisa porn zvakare. Pakupedzisira, dambudziko rangu reEED richava chiyeuchidzo. Mune imwezve 3 kusvika kumwedzi mina, handigone kufungidzira kuti ndichave kupi, asi ichave iri nzvimbo iri nani kupfuura "Pornoland."
Ndine makore makumi matatu ekuberekwa uye ino inguva yangu yekutanga kudanana. Ndiri kurwisana ne pmo kwerinenge gore mitsara yangu yakanaka ini ndiri pakupedzisira kutanga kuita sth nehupenyu hwangu. vakawa murudo rwekutanga muhupenyu hwangu hwevanhu vakuru.
Nezve mhedzisiro, maonero angu pamusoro pevakadzi akavandudzwa zvakanyanya. Ndisati ndambotarisa / kushamwaridzana nemukadzi anokwezva ndisingafunge nezvake pabonde, kazhinji nguva dzose. Kazhinji ndinogona kuzoita bonhora navo mupfungwa, ndichisimbisa iri 'vakadzi sezvinhu zvepabonde' dambudziko. Iye zvino zvave nyore kwazvo kungo funga nezvavo sevanhu vakajairika.
Kwenguva yakareba kunyange ini ndaizotsamwiswa nechero midhiya nechero rudzi rwekugonesa. Kushambadzira, zviitiko zvevapfanha mufirimu neTV, kunyangwe mitambo yemavhidhiyo ine vanhukadzi vanoita zvepabonde vakawanda. Kunyangwe vakadzi vanopfeka zvine hukasha muhupenyu chaihwo vanganditsamwisa. Ndakavenga kunzwa sekunge ndanga ndichishandiswa, kumanikidzwa kunzwa chimwe chinhu ndisina kudzora kana mvumo. Ini ndaifanira kutendeuka kana kuivhara kuitira kuti ndisanyanya kutsamwa. Zvishoma nezvishoma hasha dzakapera, uye ikozvino ini ndinogona kunakidzwa nerunako rudiki kana hunyoro titillation ndisina kuwira muboka revanovhiringidzika bonde fungidziro uye ndongozvinakidzwa nezvazviri, chimwe chinhu chinonakidza kutarisa. batanidzo
[Zera 24] Anenge masvondo mashanu mushure mekumisa porn / bonhora, ini ndakarara neshamwari yechikadzi; kumira kwehusiku husiku. Kunyangwe ndichigwinhwa, ndakanzwa zvakasiyana zvachose nezvebonde. Ndakanga ndichida zvikuru. Yainzwa zvirinani; uye ini ndaive ndashandurwa uye ndainetseka zvishoma nezvekuita, iyo yaigara iri nyaya hombe. Ini ndaingozvinakidza zvangu. Kazhinji, pandinoenda kunopfeka kondomu, ndinobuda ndobva ndaenda ndakamhina, asi iyi yanga isiri nyaya nguva ino.
ona Zvepabonde upenyu huri nani zviri nani.
[Vakaroora, 42] Kusakwanisa kuvimba nemuviri wako kuti ikutsigire paunenge uchida kuzviratidza kune mumwe wako kunovhiringidza pfungwa. Kuti zvakare unzwe muviri wako kupindura pasina kushanda unobvisa wega-kutaura uye kusahadzika uye kukusunungura iwe kuti utarise pane waunoda. Kwandiri hukama ihwohwu hunoita bonde nemumwe wako kudarika bonyora chete. Ganda rangu riri kundipa chikafu chakawandisa kubva pakubata kwemukadzi wangu pane zvayave nenguva yakareba. Orgasms zvakare akasimba zvakanyanya. VANONZWA zviri nani. Zvepabonde zviri kuumbiridza zvakare zvine hutano, zvakajairika uye zvakasikwa mafaro nzira iyo yandakarasikirwa kwandiri mukati memakore angu ekuona zvinonyadzisira. Kunyanya pandinozadzikisa nekuchengetedza erection kuburikidza nekungopusha-bata uye kubata mukadzi wangu, iye anofenda izwi rekukahadzika nezve kuita bonde rinowana, uye nekukurumidza uye kunoshamisa mhinduro yemuviri wangu.
[Murume, 37] Mubairo wemwedzi mina yeasina porn hwave hupenyu hwakagadziriswa pabonde nemukadzi wangu, uye mushure memakore angangoita gumi nemashanu ekuva pamwechete, iwo mubayiro wakakura. Kurova kwe "vanilla" bonde. Ndinoita kunge ndinonzwa kupfuura zvandaimboita. Ini ndinowana kumwe kunzwa kwepanyama kubva kuve mukati memukadzi wake kana muromo wake. Pamberi, ini ndaisambouya kubva kuBJ. Kunonoka ejaculation harisi dambudziko futi. Uye ejaculation isati yakwana haina kuitsiva, nekutenda. Ini ndinonyatsonzwa zvakanyanya mukutonga kwekumutsa kwangu uye orgasm izvozvi, kupfuura zvandakaita pandakatambura neepasi libido uye zvimwe zvekuita zvepabonde. Iko kushushikana kwekare kuri kutanga kudzikiswa nekugara, kubudirira kugadzira rudo nemukadzi wangu.
Pandinopeta nguva dzese chingori kusunungurwa nekuti iwo maoregasms anoyamwa. Izvo zvipembenene zvandaive nazvo [ndisingaiti bonyora uye ndichiita] bonde chairo zvaishamisa. Ndakanga ndakanganwa kuti bonde chairo rinonzwa sei.
(Zuva 125) Ndiri muukama hwenguva refu, uye ini ndinogona kuvhura kuti kusarega kwakabatsira upenyu hwedu hwepabonde. Zvakawanda. Takazviita kwete ndine ED kana PE kana chero imwe mhando yematambudziko ane chekuita nezvebonde kutanga nawo, asi tichienzanisa nezvatinazvo izvozvi, hupenyu hwedu hwepabonde pandakanga ndichikura yaive…. dull. Ikozvino hapana kana chinhu chisina kusimba, uye ini pamwe neangu gf tine akasimba libidos ikozvino kupfuura pakutanga. Ini handina chokwadi chekuti kusiya kwangu kwakakanganiswa sei - kana kuti - pano libido, asi iye ndeyechokwadi anonyanya kufarira zvepabonde zvino :).
[Makore 50] Kwemakore, ndakakurudzira mudzimai wangu zviitiko zvakasiyana siyana zvichingobuda munhau dzezvinyadzi. Akanga akanaka nevamwe vavo, asi hazvina kumbogutsa zvachose. Kunyangwe isu taive nehupenyu hwakanaka hwepabonde huchienderana nevanhu vazhinji vezera redu, ini ndaigara ndichifananidza zviitiko zvehupombwe nehupenyu hwangu chaihwo uye mukadzi chaiye uye kunzwa kusagutsikana. Zvino, zvinhu zviri kuchinja. Panguva yekurara nezuro husiku, ndakanzwa kamwe kamwe kuva padhuze, padiki padiki padiki, kusangana kwakadzika kwandisati ndamboona. Zvakanzwa sekuvhunduka kwandiri. Yakanga yakanaka nenzira yandisingakwanise kutsanangura, asi ndiri mune yekutya pamusoro payo. Zvinonzwa zvinotyisa-zvinoshamisa.
Vaya vasina hanya vanocherechedzawo zvikwereti:
[Makore makumi maviri-chimwe chinhu] - Ndiri Starting kuve nemanzwiro echokwadi echishuwo uye kufarira kwevakadzi zvakare. Kwenguva yakati ndakambobvunza hutano hwangu. Kwete kuti ndaifarira varume, asi ini ndakanga ndisingafarire vakadzi. Ndiri kucherechedza zvinokwezva zvevakadzi zvakanyanya uye zvakanyanya. Ndakatove nechido chekuvatsvoda. Icho chitsva kwazvo kwandiri. Handina kumbozvinzwa mumakore. Ini ndanga ndichitaura muchidimbu nemumwe wandinodzidza naye uye ndakaona iye aine maziso akanaka kwazvo. Handina kumbobvira ndacherechedza izvo zvinhu ndichishandisa porn. Zvakare, ini handichafungi nezvezvinonyadzisira zviitiko "zvine nyeredzi" vanogona kuroora kana vakadzi vandinoziva. Ndinoedza kusafungidzira, asi kana mumwe achipinda mukati, izvozvi zvese zviri zvekutanga-munhu, mumwe-mumwe-uye hapana chakashama kana chisinganzwisisike. Zororo.
[Zera 19, ngochani] Kana zvasvika kuhukama, ini handidi "kufarira" vanhu kazhinji, uye kune vanhu vashoma kwazvo vanogona kuchengetedza kufarira kwangu kupfuura masvondo matatu, zvakanyanya. Izvi zvingaratidzika sezvisinganzwisisike, asi kunyangwe hazvo ndaiona zvinonyadzisira… ini handina kumbobvira ndave munhu anoda bonde. Zvisinei, kune vakomana VAVIRI vakakwanisa kutora kufarira kwangu nekuzvichengeta. Zvisinei, ndinofunga zvinonyadzisira / kuita bonhora kwaive kudzvinyirira kushuva kwangu kuve nemumwe wavo. Usiku hwekupedzisira, ini kamwe kamwe ndakave nekuziva kwakasimba kuti ndinonyatsoda avo vaviri, uye ndaigona kuzviona ndichifara zvizere muhukama hwakazvipira pamwe chete. Pakarepo zvakanzwa senge ... moyo wangu wanga uchivavarira. Idk, zvaishamisa. Panzvimbo pekufungidzira, muviri wangu wanga wakaita senge, "Handei tiite izvi zviitike muhupenyu chaihwo." Handinyatsozvinzwisisa, asi ndine chokwadi chekuti chinhu chakanaka. Ini ndinongoziva kuti kamwe kamwe ndakanzwa iyi hombe wave yeimwe weird yekukwezva-mhando simba rinokwira pamusoro pangu. [Akabva atanga hukama nemumwe wavo.]
[Zera 20, zuva 67 pasina porn] Ndagara ndiri mhando yemurume aida musikana nguva nenguva asi aisambonyatsoda. Asi chero chikonzero nhasi ndinonzwa ndakasiyana. Handina chokwadi chekuti ndinogona kuramba ndakazvipira kumukadzi zvachose, asi handigone kubatsira asi ndinonzwa kudiwa kwekubatana neumwe… Kunyangwe zvisingareve kuti kudanana nemusikana asi zvirinani kuve nehukama naye … Kutamba, kutsvoda, kutsemura majee, kunyemwerera, kutarisa mukati memaziso ake, zevezeve munzeve dzake, kutamba nemutsipa wake, nezvimwe… hazvireve kuti zvinotungamira kune f * cking asi ini ndinongopotsa iyo manzwiro. Handina kumbofunga kuti zvinonyadzisira zvinogona kundishungurudza kusvika pandakanga ndisisashuve iwo manzwiro ehukama hwepedyo kusvika zvino.
(Zuva 31) Handisati ndambonzwa kukwezvwa kumukadzi wangu uye kwete chete pabonde asi nepfungwa. Ini handingakwanise kuwana zvakakwana zvekuve padhuze naye, ndinomusuwa paanenge asiri pano - shanduko huru kubva mukunakidzwa nekusavapo kwake nekuti zvaireva kuti ndaigona kusununguka PMO - uye panguva imwechete ini handinzwe kudiwa kwe mvumo yake zvekare: zvakaoma kutsanangura izvi asi hazvo handisati ndambonzwa kuti ndinogona kuzvisarudzira uye handina kumbonzwa sekunge ndinogona kuzviitira zvinhu, ndinenge ndichigara ndichifunga 'Ndichaita izvi nekuti Mai NMRN vanoda zvaita 'kana' Ini handizoite izvi nekuti iye anozozviziva. ' Iye zvino ndinoita zvinhu zvangu. Ini ndinozvimiririra uye ndinozvishingisa izvo, kunyangwe iye asina kutaura, ndinogona kumuudza kuti anofarira nekuti tinowirirana zvirinani.
(Zera 17) Ndakatanga kuita bonhora apo ndaive nemakore 13 uye handina kumbocheuka. Ini ndingati ndakabereka kanokwana pazuva pazuva pamusoro pemakore apfuura e4. Izvo zvakandibira ini kunzwa rudo, moyo murefu, mufaro, uye yakazara yakaurayiwa yemanzwiro. Ini zvino ndogona kutaura nevasikana zviri nyore uye ndinoshushikana nevakadzi mune zvese. Izvo pakupedzisira zvinoita zvine musoro mashandiro ehukama hwese chinhu kuva hwandisina kumbobvira ndave nechishuwo chekuva neSO.
Ini ndangoti, hapana PMO anoita zvishamiso zvehukama. Ini ndakanyatso kubviswa zuva rega rega kubvira gf neni uye tave tiri pamwe (anenge 1.5 makore) uye kubvira pandakatanga nofap, kubatana kwedu kwepamoyo hakuna kumbove kuri nani. Ndinomunzwisisa sezvandisina kumboita uye ndine nzira yekuwedzera kuvimba. Iye ari mukati mangu uye anga ave nenzira inodakadza zvakanyanya muhupenyu hwezuva nezuva. Pakazara, ini ndinongonzwa sekunge ari nzira yakanyanya kukwezva kwandiri nekuti ini ndine kuzvitutumadza, kuzviziva uye kuwedzera hunhu. Nofap nechinotyisa musikana (Day 50)
[Age 30] Kudzokorora kwakanyatsoendesa kumba kwandiri kuti isu isu vanhu tiri vanhu. Zvinonyadzisira zvinogona kukunyengedza kuti utende kuti iwe unogona kugutsikana mukusingaperi uri woga, asi inongofungidzira. Kana zvinonyadzisira zvisingabvi pamufananidzo, kunyanya kana iwe uchienda pane zvisingambofungidzi, iwe uchanyanyisa kutsvaga kuti uyanane nevakadzi chaivo.
Nyaya Yangu: Porn-rudo, Zvivande uye Kuvenga Ruvengo
Ndichiri kuda kurara nevasikana zvakanyanya senge ndisati ndatanga nofap - kupfuura izvozvo, kunyange. Asi panguva imwecheteyo, chishuwo ichi chave chidiki chidiki chidiki chezvinhu zvese zvandiri kuda kubva kuhukama. Maitiro andinozviona izvozvi, kuona vasikana sezvinhu zvepabonde zvinhu zvinoreva kuti unoda zvishoma. Kure nekukumbira zvakawandisa kwavari nekuzadzisa fungidziro dzako, iwe unobvunza zvishoma. Hupenyu hwakakura kwazvo kupfuura bonde, uye vasikana vanogona kukupa iwe yakawanda kwazvo yavo kupfuura yavo nyinyo. Kungoda bonde chete zvinoita sekunge uri kuzvinyengedza kubva pazviitiko zvakakura zveupenyu zvinogona kupa.
Saka nezuro manheru ndakanyora posvo-husiku posvo nezve muyedzo kutaura neni. Pamwe ndakaenda kunorara ndisina kubvuma. Kwete kuti ndipinde mumashoko akawandisa, asi pakati pehusiku mudzimai wangu anosendamira pamusoro uye otanga kunditsvoda ... Zvinotungamira kune inoshamisa yepedyo uye yakakosha chiitiko. Ndakanzwa kumuda zvakanyanya zvekuti handisati ndambonzwa… ndaimuda HERE kwete imwe pfungwa yekuti bonde rakaita sei, iye chete. Mushure mokunge, panzvimbo yekunzwa kusanzwisisika kana sekuti ndaifanira kuchenesa (fap tsika) takangorara ipapo ndokutaura. Zvagara zvakaomera mukadzi wangu kuti ataure pachena mushure mebonde kana chaizvo. Asi husiku hwapfuura ndakasvika pakuziva zvishoma nezvake kupfuura zvandati ndamboziva. Kwete iyo yanga isiri imwe yakapenga yakawanda-chinzvimbo, maawa-marefu F * fest yanga isina mhosva uye ichigutsa! Saka kwauri iwe vakaroora vakomana nevasikana: zvinhu zvichaita zvirinani saka ramba uchienda. Kune ivo vasina kuroora kana kufambidzana, pamwe tora bonde rechitsiko uye kukosha kwayo kunogona kukwira mupfungwa dzako nemumuviri. Pakupedzisira kune wese munhu: simba rechakavanzika ndicho chakavanzika; kana yangofumurwa haisisina simba… vakafa vayo. Zvinogona kukuvadza, asi iwe unobata zvinouraya pakurwisa kwemuvengi wako. Imi mese vanhu vakanaka kunyangwe musingaone icho chokwadi. Kuita zvepabonde zvakanakisisa zvewanano yangu
Makore makumi matatu ekuberekwa iye zvino muhukama…. Munguva yakapfuura, bonde raisave nemanzwiro, pane imwe nhanho zvaiita sekunge paive pasina mumwe munhu ipapo nekuti iwe waive mumusoro wako wega nguva yese nechimwe chikonzero kana chimwe (kufungidzira, nyaya dzeDE, nezvimwe…). Vasikana vasikana panguva yepakati pe30's kusvika kutanga kwe20's havana kungomutsa chero padhuze padyo neiyo yekumhanyisa-mhanya porn yakapihwa, zvisinei nekuti vaitaridzika sei. Handina kuziva zvinhu izvi panguva iyoyo, asi kubvira pandakatanga rwendo urwu nekuda kweYBOP, mumwedzi yapfuura ye30, ndinogona kutaura chokwadi ndichishamisika kuti bonde rakanaka rinogona sei kuva nemusikana wako kana iwe uchibvisa zvinogara zviripo, muenzaniso wakatsiga we PMO. Hazvina kutora nguva yakareba kana ini ndagadzira maitiro ekuchinja zvese. Ini handisi mumusoro mangu ndichiita bonde, ndinogona kunyatso tarisa pamusikana wangu uye zvese zvinoita kuti anakidze… .uye mukomana mutsauko wakadii! Ndiri kutumira izvi ndezvevadiki vakomana kunze uko… .Kana ini ndaingova nebhenefiti yekuziva izvi pandakanga ndiri muma4's, ndiani anoziva zvingave zvakasiyana izvozvi?
Ini handina hana inonetsekazve. Hapana chinhu chandinoda kuvanza futi uye izvi zvinonzwa zvakanaka. Ndinonzwa ndakasununguka, kana ndiri kupedza nguva nemusikana wangu. Ini ndinowana boner zvakare ndichimutsvoda. Izvo zvinoshamisa, nekuti izvo hazvina kumboitika kubvira patakaungana makore maviri apfuura. Ndine kunzwa, kuti ini pakupedzisira ndinogona kumuda nenzira yaakakodzera kudiwa nayo.
(Mazuva mazana maviri) Ini zvino ndine chisingarambike bonde drive. Ndinoda mukadzi wangu kudarika kare. Kana nguva yakareba ichipfuura pasina bonde, ini ndinonzwa ichi chinhu chinonzi 'kushushikana pabonde' izvo zvinoita sechinhu chaicho!
Mune ruzivo rwangu nefap, ini ndakazosvika mwedzi mumwe (kechipiri), uye ndanga ndichisangana nematambudziko. Ndakaita bonde chairo, nemukadzi chaiye (uye akanaka kwazvo) vhiki rino rapfuura. Izvi zvakamutsa zvakawanda zvekuda zvepabonde mukati mangu, uye ndakatanga kutarisa zvinonyadzisira zvakare; kwete kukura, asi zvinonyadzisira. Chandakatanga kurohwa nacho yaive yekumhanyisa, iko kunzwa kwekuda kwakanyanya uye kushuva kwemuviri. Ndakanga ndichirohwa nemushonga zvakare. Handina kupera. Ndakavhara computer yangu, ndichibva ndarara. Ndakamuka mangwanani ano, uye ndakazviita zvakare Hezvinoi zvakaitika: nepo manheru apfuura, pandainzwa kumhanyisa, uye ndakanga ndanyatsomutswa mumuviri, ndakanga ndisina kumutswa mangwanani ano. Uye pandakaidzima, ndikafamba nezvandaiita mangwanani, ndakaona chimwe chinhu: Ndakanzwa kufa mukati zvakare. Kufamba nezuva rangu, ndainzwa kukwezva kwakawanda kune vakadzi vakandikomberedza (kwave kupisa zvakanyanya nguva pfupi yadarika uye vasikana vanga vachipfeka masiketi, matangi, uye madhirezi), ASI ndakacherechedzawo rudzi rwehunhu uye husina hunhu hwehunhu Ipapo zvakandirova, heino mutsauko: pandakarara nemukadzi chaiye, mushure memazuva e29 ekusaona zvinonyadzisira kana kuzadza, ndakamutswa zvechokwadi, uye naiye. Zvino, mushure mekumiswa mumoto we porno, ini ndakangomutswa, uye vakadzi ava vakave vakandikomba. Yakapiswa kubva kune dopamine, iyo yakajairwa manzwiro ekubatana iyo ingadai yakauya pamusoro pandakatarisa mumeso emukadzi, paakanditarisa kumashure kwandiri akange aenda. Ini chandinovhima ndechekuti vakadzi vanogona kunzwa izvi, uye ini ndinofunga ichi ndicho "chinokatyamadza chaicho" chimiro icho vakadzi vanotaura nezvacho dzimwe nguva kunzwa kubva kumukomana, kunyangwe avo vaanoita kunge mukomana akanaka kwazvo. Chimwe chinhu chakadzimwa, uye ivo havagone kuisa munwe wavo pairi (kunyangwe ndine chokwadi chekuti vamwe vanogona) Uye pane iko kudamburwa. Kana vanhu vaviri vari kunzwa chishuwo kana kufarira mumwe vachiwanzoona kupfurwa kwakafanana kwemahormone, kuchikonzerwa nekutarisira pamwe nekupfura kwemirazi yegirazi, ikozvino usapisa mumunhu mumwe. Zvichida bofu fungidziro, asi ini dzimwe nguva ndinoshamisika kuti kangani kandiri kutarisa mukadzi angave achinyatso kunzwa kunzwa kwekukwezva kwandiri, asi uyo anonzwa chimwe chinhu chisingaiti chinodzoka kubva kwandiri, kwete chete chisina kunaka, asi chisina hunhu uye chingangoita hasha . Handikwanise kufungidzira chero chinhu chinokambaira kupfuura ichi. Masoko ekutanga
Nezuro ndakaenda kekutanga kufambidzana nemusikana uyu wandanga ndichitaura naye online. Takanga tine zvakawanda zvakafanana, takaseka toni, takaudzana nyaya dzinonakidza, uye ini ndakarasika zvachose nzira yenguva yacho. Takazopedzisira tawana zvinwiwa zvishoma ndokubva tafamba kuenda kupaki kunoona kunyura kwezuva pabhenji. Ndisingazeze, ndakaisa ruoko rwangu paari patainge tichitaura iye ndokundinyangira kuzorwa neni. Maminitsi mashoma gare gare ndakatarisa mumaziso ake, ndakanyemwerera ndokumupa kutsvoda. Kumhanyisa kukuru kwedopamine kwakandirova chaiko mumatumbu akanzwa kugwinya, uye shamwari yangu mubhurugwa rangu akamukawo kubva kuzuva rake re23. Mushure mekumusiya pasi ndakaona kuti handikwanise kumirira kuti ndimuone zvakare nekuti ndainakidzwa nekupedza nguva ndinaye.
Kufamba pamba ndakaona kuti nekuda kweNoFap ini zvechokwadi ndinoda kumudzidza zviri nani uye kungoshandisa nguva naye ndisingadi kutarisira zvepabonde kana mararamiro pamagumo angu.
Ndinogona kufungidzira kuti muviri wangu wave uchida kubvisa dopamine kubvira pandakatanga kuvhara kuchikoro chepakati uye ndicho chikonzero ndisina kumbonzwa nenzira iyi pamberi peumwe. Iko kunofadza pfungwa dzangu kuti iyi inzwi rekuzvarwa iyo vanhu vakawanda vakawana kare, asi handina kumboita. Kwete zvakare! Kuziva izvi pamusoro pangu kunondiita kuti ndichinzwe ichi.
Ndakanga ndiri muukama hwakasimba nguva yose iyi uye ndakaona kuchinja kukuru kwandinoenda nayo nguva yedu yepedyo. Nguva iyoyo, kwandiri, yaimbova yezvinhu chimwe chete: kungotora matombo angu kubva. Zvechokwadi zvaive zvinonakidza, asi pakanga pasina misiyano pakati pekuti ingadai yakanzwa sei kana ndaive naye kana kuti ini ndiri kuzviita ini ndoga. Yakanga ichitaura nezvemakemikari manzwiro anouya nekusunungurwa. Iye zvino, nokuti iye ndiye oga ndoga wekuita zvepabonde, yakashandura zvinhu zvose. Kuita chiitiko ichocho kwakava zvakawanda pamusoro pake uye ndinopedza nguva pamwe chete. Kuita chimwe chinhu icho ini naiye chete tinogona kuita. Yakava yakawanda yenyama, yakawedzerwa zvakanyanya, uye yakanyanya kufara.
(Zuva 90) Runako muvakadzi - Zvinhu zvekutanga zvandakaona pandakatanga dambudziko rangu renafap, yaive yekuti tsika yangu yakaipa yekuona chete runako mumadzimai yakashanduka kuti igamuchire uye izarurire kune chero mukadzi wandakasangana naye. Izvozvi ini ndoda kuenda kunze uko uye NDINotsvaga mumwe wangu. CHido changu chepabonde hachina kumbobvira chave chakakwirira, uye ini ndatanga kuve wekucherechedza kune vakadzi vanogona kuita shamwari dzakanaka uye pakupedzisira vanaamai vakanaka. Haisi zvachose nezve runako rwavo zvekare.
Ndakagara ndichida mukadzi wangu asi ini ndine PMO'ed makore ese e8 ekuva pamwechete. Hukama hwedu hwakasimba kwazvo, hwakasimba zvakakwana kuti tirarame izvi asi izvozvi zvinhu zvakangoshamisira pakati pedu. Zvese zviri pasteroid. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2e7u17/you_now_whats_nice_about_abstaining_from_pmo/cjwvs5b
Kurega kunoita kuti "uone kuti hazvisi zvese muhupenyu zviri nyore". Muchokwadi, izvo zvakakosha zvinhu muhupenyu zvakaoma kwazvo, asi kana iwe uine kuzvidzora kweizvi, unogona kuve nechivimbo chekuti iwe unogona kubata zvimwe zvinhu futi.
Ndisati ndaziva kuti porn raive dambudziko, ini ndaiwanzofunga kuti ndaifanira kuwana hutano hwakanaka. Iye zvino, ingangoita mwedzi 8 mushure mekusiya zvinonyadzisira, ndiri kuona kuti fungidziro dzandaimbove nadzo hadzisi kundifarira zvekare… zvachose. Ini pachangu ndinozviona ndichinzwa kunetswa nepfungwa yavo. Zvinoitika, ini ndaisada fungidziro ine hutano, ini ndaifanira kusiya porn. Isu tinorarama mutsika inotikurudzira kuti tive nemafungidziro, tigovane navo needu SO uye kunyange kuzviita pamwe chete. Asi chandakawana ndechekuti ini nemukadzi wangu tese tinonakidzwa nebonde zvakanyanya kana pasina fungidziro iriko; isu vaviri chete panguva yacho. Ini zvino ndave kukwanisa kuita rudo kwaari pasina erectile nyaya, takatarisana-kumeso nekutarisana kwemaziso. Anondiudza kuti kunakidzwa kwake pabonde neni kwakanyanya nani kupfuura zvazvaimboita; zvirokwazvo tiri kudzidza kuve pamwechete mu "Karezza Way", uye izvo zvinobatsira zvakanyanya zvakare. Ichi chaive chimwe chinhu chandaifunga kuti ndaisazombofa ndakakwanisa, asi ndakazviita. Zvese zvaitora kwaive kupa huropi hwangu kuzorora kubva kune iyo yekuwedzera kukurudzira. kuzvichengetedza… kuchengetedza mhinduro yangu yekumutsa chete kumukadzi wangu. Zvakakosha.
Ndakaenda kudhara nezuro nemukadzi wandiri kufambidzana naye, pandakamuona ndakanga ndisina imwe pfungwa kunze kwe ”WOW! Mukadzi uyu ndicho chinhu chakanakisa chandati ndamboona ”ndainyatsokwezva kwaari, anga asina kana kupfeka mbatya dzekupfeka kana kuratidza chero cleavage, asi anga achiri zvakadaro, akanaka.
Haatarise sevakadzi vaunoona mumagazini kana nzvimbo dze porno, 12 mwedzi yapfuura handifunge kuti ndingadai ndakamuwana seakanaka. Kuzvidzivirira uye kuchena zvinoshandura iwe uye zvinokutendera iwe kuti uone kukwezva kwechokwadi kune vese vakadzi
Bhonasi kunze kwezve mabhenefiti aunoona pano nguva dzose ndeyekuti vasikana vaunoona nguva zhinji vanonyanya kufadza uye vakanaka. Ndichiri kutarisa zvinonyadzisira musikana wepakati wandakaona (kusanganisira mifananidzo / mavhidhiyo / uye hupenyu chaihwo) zvaipisa zvakanyanya kupfuura vasikana vazhinji vandaizoona masikati. Saka chiyero changu cheiyo 1-10 yanga yakaoma kwazvo kana ichienzaniswa nezvazviri ikozvino. Ini handisisiri kubata vasikana kune zviyero izvo kunyangwe nyeredzi dzepabonde dzisina kuita. Ini zvino ndine mamwe maitiro echokwadi. Kuwana vasikana venguva dzose kunokwezva kwaita kuti huwandu hwevasikana vakanaka vandinosangana navo zuva nezuva huwedzere. Izvi zvakandipa kuwedzera kuvimba zvakare Iwe unokwanisa zvakare kukudziridza yakawedzera uye yakatarisa maonero ezvaunowana zvakanaka muvasikana. Paunenge uchitarisa zvinonyadzisira iwe unokwanisa kuwana chaizvo zvauri kutsvaga kana iwe uchinyora chimwe chinhu mubha yekutsvaga. Asi izvi zvinowanzova chinhu chimwe chete kakawanda nekuti ndizvo zvaunofunga kuti unofarira. Izvi zvinosimbisa yakamanikana kwazvo nhanho yezvakanaka muvakadzi. Ini ndatanga kutsvaga zvinhu zvakawanda zvakasiyana nezvevakadzi vakanaka kunze kwemadhongi mahombe uye matinji. Ganda rakapfava, chimiro chidiki, zvinhu zvakawanda. TL; DR: Vakadzi chaivo vanova vakanaka.
(Mazuva makumi matatu) Kuwana vakadzi vazhinji vanokwezva uye kushandisa nguva shoma kutarisa mundangariro pamitezo yemuviri wavo. Pane kudaro, ndiri kuzviwana ndiri kushamisika kuti yavo nyaya chii ... chii chavanofarira / chavasingade ... uye kuda kuvaziva. Kwete kuvavavarira kubva pabheti uye kuisa bonde pane backburner. Munguva yakapfuura ndaifunga vakadzi vazhinji-chikamu uye ndotarisa pane zvavanokanganisa, asi mazuva ano ndinoziva kuti ndine zvandinokanganisa uye ndizvo zvavanoita uye ndinokwanisa kuona kuburikidza nazvo.
Ndakazosvika zuva 7 renofap, iyo yakareba kupfuura yandakamboita, horny sepiss uye mumwe weavo vekare fuck shamwari vangu vapera. Tinotanga kuita bonde ini ndichingo. Ini hangu ndaisada. Handizive kuti ndiri ani semunhu kana zvandinoda, asi ndiri kudzidza zvandisingade uye kuti handisi ani. Iko kutanga.
Akaroora mukomana pano. Ndichangopedza mazuva makumi matatu - uye NDICHIDA mhedzisiro…
Kutanga, mamwe maitiro. Ndakanga ndiri fapper chero bedzi ndingayeuka. Pandakaroorana makore mana akapfuura, ndaifunga kuti kuda kwangu kwepabonde kwaisazovapo. Asi nope. Zvanga zviri. Ndakazviudza ini kuti zvinonyadzisira zvakanga zvisingakuvadzi imba yangu. Asi nekufamba kwenguva, ndakarega kuita zvepabonde vakawanda pamwe nemudzimai wangu. Uye nguva dzisinganzwisisiki dzandakaita, akaita seasingafariri. Saka, gore rapera, ndingati mumavhareji taive nekuita zvepabonde kamwe kamwe mavhiki e2. Uye ndakanga ndakanaka nazvo. Zvinonyadzisa zvakandidzivirira. Pashure pokugumburwa pa r / nofap, kutarisa mavhidhiyo e youtube, uye kuverenga mijenya nemakakatani ezvinyorwa zvako, ndakasarudza kupa izvi kuenda ndokuona zvakaitika.
Iye zvino manzwiro andinoita nezvevasikana ZVAKANAKA zvakasiyana. Uye sezvo ini ndichifunga nezvevasikana 180 zvakasiyana uye nenzira ine hutano uye nerudo izvozvi, porn yakangosiyana izvozvi. Zvinonyadzisa hazviiti chaizvo kwandiri zvakare. Zvinonyadzisira zvinongova zvisizvo iye zvino. Nekuti ini handifunge bonde nenzira iyoyo izvozvi. Maitiro andinofungidzira uye kufunga pamusoro pevasikana ikozvino TONI akasiyana pane nzira kumashure uko. Uye ini ndinofunga izvi zvakanyanyisa kubatsira kupindwa muropa kwepabonde. Kungotarisa zvepabonde mune imwe nzira yakasiyana.
Izvo zvinogumira kusvika ikozvino BLOWN AWAY zvose zvandinotarisira. Pasi pezuva 7, ndakaona zvimwe kuchinja kukuru.
- Runyanga rwangu rwandu rwemudzimai wangu rwakaenda KUPENYU padenga.
- Ganda rangu rakajeka kupfuura iro rakamborarama. Almost radiant. Kusvika apo shamwari dzaindirumbidza pamusoro peganda rangu (iro raiita sechinhu chisingadiwi kwandiri)
- Ndakatanga kuva nesimba rakawanda uye ndisingafungi seine usimbe mukati mezuva.
- Ndakaona kuwedzera mukubudirira pabasa
- Kubata kwangu kwakanzwa zviri nani uye ndakatanga kunzwa sokuti ndakanga ndichigadzira matambudziko makuru mumuviri.
Kunyange sezvo izvi zvikomborero zvakapfuurira, pakati pezuva 20-28, ndakatanga kunzwa ndine chido chakasimba chekutarisa zvinonyadzisira zvakare. Ndakatanga kunzwa sokuti ndakanga "ndapedza" saka zvingava zvakanaka kutarisa zvakare. Damn uropi. Chinhu chimwe chete chakandidzivirira kuti ndisadzoke zvakare chaiva tariro yekusvika zuva 30 uye kutumira kune imwe nzvimbo ino. Uye mukomana ini ndiri kufara ndakazviita.
Pano pane zvishoma zvemashoko ekutanga ekusvika zuva 30:
- Usiku hwakapera, ndaive nemurume nemukadzi wangu. Handigoni kuchengeta maoko angu kubva kwaari iye zvino. Ndakadzoka kumusha kubva kubasa ndokubva ndamutora ndokumukandira pamubhedha wedu uye ndakanga ndava mapenzi, ndichiita zvepabonde. Kutsvaga kwangu kwepabonde kwatsvaga kunomutenderera semapenzi!
- Uyezve, anoramba achitaura kuti zvinoshamisa uye zvisingatauriki muviri wangu unotarisa ikozvino. Mumakore mana okuroora, haana KUTI akataura izvi kwandiri kare. Kunyange zvazvo ndave ndichiita chimiro chakafanana ndakanga ndiripo, kubva pandakatanga r / nofap, ndave ndichidurura mafuta uye kuvaka musumbu semashini. Ichi ndicho chakanyanya kunaka muviri wangu wakanzwa muhupenyu hwangu hwose.
- Ndave ndakanyatsogadzikana neni uye zvakawanda zvekushungurudzika kwevanhu kwandakanga ndava nako kwaenda. Ndinonzwa sokuti ndinongorongedza kunera yekuvimba uye kuve pachena ikozvino. Uye zvinonzwa zvakanaka.
Saka, iwe une icho! Ndinoziva kuti hazvizove nyore kuti ndirambe ndichienderera mberi ichi uye kuti muedzo wokudzoka zvakare uchave uripo, asi ikozvino ndave kuputirwa chaizvo nechinangwa chakanaka chakanga chisina kuitwa muupenyu hwangu, uye ndinofara kuti icho chirambe chichienderera mberi! Ndinotenda kuvamwe vose vari munharaunda iyi, uye ini ndine tariro yekuti izvi zvinobatsira kukurudzira vamwe vakaroorana fapstronauts kunze uko !!!
TL / DR: Vakaroorana asi vari PMO'ing. Yakapedzwa mazuva e30 weNofap. Kuita zvepabonde nemudzimai ikozvino kufunga.
Yambiro - Kucheka zvinonyadzisira kunogona kuva nzira imwe chete, sezvo murume uyu paakaedza zvekare porn zvakare:
Binge rakanga risinganakidze sezvandaitarisira. Kwenguva yekutanga, kuve mumaonero evoyeur ndainzwa zvisizvo uye nemhando yekundirwara. Yakanga yagara ichingonzwa yakajairika kwandiri sezvo ndiri mushandisi wenguva refu. Ino nguva, kuita bonhora pasina chero mamiriro / kubatana kwakanzwika kusanzwisisika uye kwakamonyaniswa. Ini izvozvi handigone kufungidzira ndichiita izvo muhupenyu chaihwo, kungova nemukadzi akagara ipapo asinganetse kuvhura maburi ake pamberi pangu. Munguva yekumisikidza ini ndainzwa kukwezva kune vakadzi rese. Iye zvino, ndinogona kuzvifungidzira ndichitarisa muziso remukadzi pane orgasm pane kungotarisa pamakomba ake akatambanudzwa munzira yakasendekwa.
Kudzorera ukama hukama
Ndinotenda kuti panguva yekushushikana kwepabonde, hazvibviri kuwirirana. Icho chinongotora chikamu ichocho uye chinopisa. I ndiri pavhiki nhanhatu yekugadzirisa kwangu, uye kwekutanga panguva ye5 kana 6 makore ndinozviona ndichinyatsonzwa sekubatana nemukadzi pandinenge ndichitaura naye mumunhu. Ndinoona zvinhu zvese zvandaimboona pandakanga ndiri mudiki, uye mukati ndinonzwa ichi chisingazivikanwe chishuwo chekuswedera padyo naye, kutarisa mukati memaziso ake, kunyemwerera etc. handina kukwanisa kutarisa mukadzi mumaziso senge kuti kwenguva yakareba, usambonetseka kunyemwerera! Zvakanaka.
Mashandisiro atinoita chishuwo chedu chebonde chinoita kunge chine simba rekushevedzera kwatinonzwa chirongwa chedu chekubatanidza. Kusiyana nesu, madzitateguru edu haana kufambiswa neusingaperi, inova eroottinen visuals to climax beyond normal satiety. Vakanga vane mukana wekubvumira uropi hwavo nemitumbi kuti izorore uye ivandudze ivo pachavo.
Kudzorera huropi kuenda kumbaostasis pakati pekuda bouts kunogona kuzoguma kuve hutano kune avo vanoda hukama. Kukura kwekunzwa kwehuropi pakunakidzwa, ndipo paunonyanya kupa mubayiro tinoona hukama hwedu hwepedyo.
Ndakamutarisa kumusoro uye maziso edu akakiyiwa, ndokubva anyemwerera chaizvo, uye * BOOM *, ini chaiko ndakawana uku kuwedzera kwekunaka kwemakemikari kumusoro uye musana wemusoro wangu. Ndakanyemwerera zvakare, hongu. Manzwiro acho aive epanyama, aibata, zvekuti zvakandishamisa. Izvo zvakandiita kuti ndinzwe ndichifara zvakanyanya uye ndine tarisiro. Ini handimbo rangarira ndichikanganiswa zvakadaro nekunyemwerera kana kutarisa. Zvinongo shamisa. Kuti ndiende kubva pakuva nechiveve, uko chete mifananidzo yakashata uye inokatyamadza yepabonde yakakonzera mhinduro mukati mangu, kuwana kunzwa kwakanaka kwakadaro kubva pakunyemwerera kuri nyore uye kusangana kwemaziso ... ndizvo zvinoita kuti maitiro ese aya akoshe. Kurapa ED kana mamwe matambudziko akadaro ingori bhonasi yakawedzerwa. Kunzwa UPENYU zvakare ndiko kwazviri chaizvo!
Kana kazhinji kacho kanagasm inoshandura kunzwisisika yehuropi kwechinguva (uye zvinoita sekunge izvi mune mamwe mauropi), zvino zvine musoro kuti kana tikakunda, mumwe wedu haaratidzike kunge anopisa-kudzamara huropi hwedu hwadzokera kumbaostasis. Dambudziko nderekuti, nekuda kwekunyepedzera kwanhasi kuti "zvimwe zvirinani," munhu asingafungire anorema anoshandisa porn haatomboziva zviri kuitika kusvikira arova madziro. Izvi zvinogona kutungamira mukusanzwisisa zvisina maturo muhukama hwepedyo.
Sezvo varume vakataurwa pamusoro apa vakamisa kukurudzira kwakanyanya kweinternet porn, mafaro ehukama hwepedyo zvishoma nezvishoma akawedzera kuoneka uye kugutsa. Kwavari, "kurara pabonde" ikozvino kune zvinyowani zvirevo, uye zvakatungamira kune kumwe kuratidza kunonzwisisika. Mumwe wavo akatumira ndima inotevera kubva kuna Viktor Frankl "Munhu Anotsvaka Chinangwa":
Kana munhu achiedza kuratidza hutano hwake hwepabonde kana mukadzi kuti anokwanisa kuve nemafungiro evanhu, kana vashoma vanogona kubudirira. Mufaro ndewokuti, uye inofanira kuramba iri, rutivi-rutivi kana kuti-ne-chigadzirwa, uye inoparadzwa uye inoparadzwa kusvika pakugadzirwa kwayo chinangwa chayo pachako.
Angave akarurama here Frankl? Kugona kwedu kushandisa kwehusimbe-bonde-rubatsiro kunogona kukanganisa mufaro wedu? Kana zvirizvo, ko kududzira "bonde" maererano mufaro uye kunzwisisa pane kungoita zvishoma?
- Kungoita zvinonyadzisira zvishoma kunogona kuita kusiyana kukuru. Verenga High Fructose Porn Syrup, By Athol Kay
- update: Dr. Oz Show inotarisana ne-porn-induced erectile disfection January 31, 2013
A counterance:
Mutambo wacho wakashanduka, uye unofanana nevana zvino.
by Wisdomguyhobbes
yambiro: iyi posvo yakanaka-ziso, asi pano ini ndibude. Ndiri kutarisira kusagutsikana kwangu uye kufunga kwangu kuchamuka uye kukurudzira shanduko padanho rakakura.
Ini ndinofunga mubatanidzwa wezvinhu, asi tsika yedu yakanyatso shanduka maererano nezvebonde, kufambidzana, uye izvo zvinogoneka kuti mukomana awane. Kana iwe usina kucherechedza, huwandu hwepabonde hunoitika kunze kwemamiriro ehukama; hazvina kujairika. Izvi zvinoreva kuti vasikana vane vakomana vanoda bonde risiri rekuroorana navo, nguva dzese. Zvakanyanya kuomarara kubata musikana pasi, uye kuti uzviite, iwe unofanirwa kushanda nesimba mukukwikwidzana neayo maan-be alphas. Kunyangwe iwe uri mukomana ane hunhu ane zvakawanda zvinomuitira, zviri nyore kubiridzirwa, uye iwe unogona kuona kuti vasikana havana kungozvipira. Imwe nzira yekuisa nayo ndeyekuti vakomana havachadiwe futi. Ivo vanofanirwa kushanduka kuita duschy makwikwi-michina kuti vafadze musikana zvachose. Ivo vanoda kubatwa, uye ivo havanyatso kupa shiti nezve iwe kana usiri, panguva ino, uchipa izvo. (ndinovimba tichazoziva kuti sei muminiti)
Ndiri mukomana akanaka kwazvo - wepamusoro, kunyange. Ini ndinoshuvira mazuva apo munhu akangwara uye akanaka-mukomana angave nebasa rakanaka, pasocial network, uye musikana ane hunhu uko kune hukama hwepedyo uye kudanana. Iyo yekufambidzana mutambo uye kuve zvechokwadi magariro apera; zvese zviripo zvekare kudzingirira muswe uye kupesana nehunhu. Zvakafanana nekuti tinozvidzikisira needu porn uye hupombwe hwedu kusvika padanho rekuti isu tangova mapenzi.
Tingave zvirinani zvirinani kutora maitiro etsika padhuze nezviripo munyika dzerudo senge Italy, nezvimwe. Ivo vane bonde rinopisa asi harisi remhuka. Ndezvepanyama uye zvepedyo. Unogona kutaura to musikana waunoda kuita zvepabonde naye, uye iye anoida! Kunyangwe chokwadi chiri ivo vangave vari kuchinjeka kuva vaAmerica zvakare.
Zvakare ndinoziva kuti vanhu vazhinji vanowira kunze kwezviitiko izvi. Reddit ine pamusoro pevhareji huwandu hweasina duschy-wanna-be-alphas. Asi reddit zvakare inowanzoitwa bonde-rinobviswa (kunze kweGone Wild, asi avo vasikana kazhinji vaisazofambisa wepakati redditor chero nzira).
Zvichida chokwadi chokuti vasikana vari kutsvaga a fuck ndiro dambudziko pakutanga. Zvinonyadzisira ndizvo zvakasunungura chikara ichi, kana iwe ukandibvunza, uye hazvizove nyore kudzorera muhomwe, kana zvakadaro. Izvi zvakaitisa sei izvi? Unoona vasikana vachiwana rukudzo nehunhu hwavo. Varume vanowana kukudzwa nepfungwa yavo yega. Tinowana chivimbo kuburikidza nepabonde, asi kwete kukoshesa. Cherechedzai kuti monogamy yakanga iri nguva dzose murume-ane mvumo yechikwata? Varume vakagadziriswa nemurume mumwe chete nokuti vakazvikoshesa zvakakwana kuti varege kuenda fucking tsvina yose uye vachikandira varume vechokwadi vechokwadi, uye saka simba ravo uye pfungwa yakakosha sevarume.
Saka tinoda kudzokera kumhuri yechizvarwa chemhuri? Fuck no. Asi IMO nyika inenge iri nani zvikuru kana vose kurega zvinonyadzisira, uye uchitarisira pane chimwe chinhu kunze kwekutsvaga. Vakomana ndivo avo vanoda kutungamira izvi, uye avo avo vane chimwe chinhu chokuwana nekuita saizvozvo.
TL; DR : vasikana vazhinji vanongotarisa kuti vatore. Kunyangwe bonde richinakidza (nekudaro kunakidzwa kwe porn) vakomana vanowana kukudzwa kwavo kubva pane zvekuita bonde, uye vane chimwe chinhu chekuwana kubva mukukudziridza tsika, uye nemagariro pfungwa pachako, kupfuura kudzingirira fuck. Hupombwe hunosimudza kukosha kwevakadzi, monogamy, kukosha kwemurume. Wakamboona here kuti varume vaive vadziviriri veiyo institution? Hatidi kudzoreredza murume mumwe chete, asi chimwe chinhu padhuze nazvo chingave chakatinakira varume.
- A Gunyana 2015 TEDx hurukuro nemurume wechidiki anoda imwe nguva uye kudzidza / rewiring kukurira porn-inosimudzira ED uye anorgasmia - TEDX inotaura nezve porn-yakaita ED & kudzoreredza hutano hwako: "Ungaita Sei Bonde Mwari" naGregor Schmidinger
- Pamusoro pezvidzidzo zveCNNX zvinowanikwa zvinowirirana nekuwedzera kwekushandisa zvinonyadzisira (kushivirira), kugara kune zvinonyadzisira, uye kunyange kubvisa zviratidzo (zviratidzo zvose nezviratidzo zvinobatanidzwa nekudhakwa).
- Zvinonyadzisira nezvinetso zvepabonde? Iri runyora rine mitsva ye 40 inobatanidza zvinonyadzisira zvinoshandiswa / zvinonyadzisira zvepabonde kune zvinetso zvepabonde uye kuderedza kukwezva kune zvepabonde. The kutanga 7 zvidzidzo mune urongwa zvinoratidza causation, sezvo vatori vechikamu vakabvisa kushandiswa kwepabonde uye vakaporesa zvirwere zvepabonde zvisingaperi.
- Zvinonyadzisira zvinokonzerwa nehukama? Pamusoro peongororo makumi manomwe neshanu dzinoshandisa zvinonyadzisira dzinoshandisa kushoma kwepabonde uye kugutsikana kwehukama. Sezvatinoziva zvose zvidzidzo zvine chokuita nevanhurume zvakashuma zvekare kushandiswa kwepabonde kunosanganiswa murombo zvepabonde kana ukama kugutsikana.
Heino foramu post inoenderana pano:
A blogger akanyora izvi
Imwe nzvimbo yekufarira
Pfungwa yekuchinja
yakashuma nemumwe mukomana:
Mumwe mukomana
rinodzokorora zvepabonde nemunofadza wake:
Kubva reddit - NoFap - mazuva 90
Kubva reddit - NoFap
Okay newbie vakomana, izvi ndozvinotora: teerera kumusoro, murume simuka uye rega screwin 'kumusoro
Vakaroorana therapy vs. NoFap? Hapana kupikisana! Rega nditaure.
YRON: Ukama Hwako paNoFap
Mashoko kubva kumusangano wechikwata
EMAIL
Ndine makore mashoma ndakura & fapped ~ kamwe pasvondo
Imwe rubatsiro: mafungiro akanaka
Reddit - zuva 27 mushumo
Mashoko aGuy pane forum
[Zuva 30 NoFap / Zuva 300 NoPorn] - Progress Report
Kudzikira kwekutora kunosanganisira kusafarira musikana wangu…
Migumisiro pahuropi hwepombwe (zvikurukuru nehupenzi)
Mumwe mukomana akatsanangura maitiro ake:
Nokuda kwezvimwe zvekubatsira kwepabonde pakuita bonhora, ona izvi bhuku rekinyorwa, iyo inokurukura tsvakurudzo dzakawanda.
Mukomana wangu ari muZuva 2 yeUNI PMO. Izvi zvose zvitsva kwandiri, kwatiri
Mukomana wangu ari muZuva 2 yeUNI PMO. Izvi zvose zvitsva kwatiri, kwatiri uye ndinoda kumubatsira kuti apinde nepano. Chero mazano kune ini?
Forum comments
Sei ndiri kurega zvinonyadzisira uye kuti zviri kugadzirisa sei hukama hwangu.
Iwe unonzwa here kuwedzera "rudo" kunzwa kune yako SO kana waita
CHIDZIDZO -Iwe unonzwa here kuwedzera "rudo" kunzwa kune yako SO kana iwe wanga uchinge uri fapstinent kwenguva yakakosha yenguva?
Zuva 90: ripoti
Vakadzi chaivo vari kutarisa Hotter
kutaura kwevakadzi - zvinonyadzisira zvinowanzoita kuti ndishushikane
Ndakanga ndakanaka chaizvo mushure mekushaya mwoyo kune vasikana kare
Ndaimbova murudo semhuka isina kutaura
Iye zvino ndapindwa muropa nehurume
Mazuva ano, ini ndinongomutswa nehupenyu chaihwo kupfuura porn
NoFap, iwe uri hero yangu.
150 mazuva
Kubva pane imwe musangano
Kubva pane imwe musangano
Mumwe musikana anoti:
Kubva pane imwe foramu - Ex-autosexual anonyora:
Kunze-kuzviita zvepabonde kunonyora kuti:
Kubva pane imwe musangano
Rinoratidza maonero ekuchinja kushanduka kwehuropi:
Murume anorondedzera
ake mhedziso paZuva 91:
Kana ndikaita fap, ndiri kunyatsoisa mamwe madhairekitori
Nofap uye noporn vakachinja nzira yandakaita nayo zvepabonde.
Zuva 78. Yakapiwa musikana wangu.
Kubva pane imwe musangano
Mumwe murume akanyora kuti:
Chikamu Chatinokanganwa
Nguva dzose ndaifunga kuti ndaiva nehana yepabonde motokari kusvikira ndatanga nofap
40 mazuva, uye kuverenga ..
kuita zvepabonde kwemakore 6, asi handina kumboita rudo kusvikira zvino.
Kubva kune imwe shinda
Chimwe chezvinhu zvinotyisa zvandakadzidza nekuda kwenofap ndechekuti, kusvika nguva pfupi yadarika, ndaive misogynist. Ini ndakanyatso kutonga gils zvichienderana nekuti ndaifunga here kana kuti kwete. Kutaura chokwadi, ndinonyara nezvangu nekuda kweizvi. Yaive panguva iyo pandakanga ndichinyatso kuregeredza mumwe munhu akaedza kuve shamwari yakanaka kwandiri kwenguva yakareba kwazvo nekuti ndaive ndisina kukwezva kwaari. Usandibata zvisirizvo, ndaive nehunhu, asi ini ndanga ndisiri kumupa iyo nguva kana rukudzo rwaakakodzera. Uku kwave kuri kuchinja kukuru muhupenyu hwangu. Iye zvino, ndinobata vakadzi sevanhu pane kuita mikana yekuita bonde. Kunyangwe iwe usiri pachena, ndinofunga vanoziva izvi. Chinhu chikuru kwandiri.
Zvakanaka, ndinogona kutaura zvakachengeteka mwedzi wapera wakandishandura
Kubudirira kwakasunungurwa.
Masangano Akabatwa; Unlocked an Unkown Tenderness
Masangano Akabatwa; Unlocked an Unkown Tenderness
Zvinonyadzisa hazviiti kuti ndivezve.
Mifananidzo yemudzimai wako inofungidzirwa here?
Kubva pane imwe musangano
Rimwe gore rekumira & kutanga - uchiri kuona mabhenefiti mazhinji
Kutanga simba rokutanga rakawanikwa
Kubva pane imwe musangano
GUY 1) Zvinoshamisa kuti zvinonyadzisira zvakatiitira sei. Zvangu zvinonyadzisira zvinonyadzisira zvinodhaka zvakatanga zvakapoteredza 19. Asi pakati pemakore e-14-19, ndinoshandisa kuwana erections inenge nevemarudzi ose emadzimai, ane ngozi, anoshushikana, akaenzana. Heck, imwe nguva mudzidzisi wangu kuchikoro apo ini ndaiva 17 akaratidza chimwe chiedza uye ndaive nekugadzirirwa kwemaawa e2 uye kunyange vakadzi vakura dzimwe nguva vakanditendeukira. Handina kunakidzwa nemukadzi muhupenyu chaihwo kubvira 19 uye ini ndiri ikozvino 23. Ndinotarisira kuti ndinogona kunzwa zvakare zvakare, EMAIL
GUY 2) Kunyange pano. Yake yakashata zvinhu izvo ndaiwanzoshandurwa nayo. Avhareji vachitarisa vakadzi vegore re40 vane mawere anoratidza mahembe avo, semuenzaniso.
Iye zvino, ini ndinogona kuve neyangu yandinoda mhando yemusikana butt-asina kupfeka achindibata uye kwete kutendeuka. Hazvina musoro zvese zvaunogona kuita kuseka.
GUY 3) Ichi. Hapana zvinonyadzisira hazviregi mitemo, asi nenzira yakasiyana-siyana. Kurinda (kunyanya) zvinonyadzisa kunowedzera muitiro wako sechigumisiro icho hapana mukadzi chaiye akakodzera kuti iwe uite.
GUY 4) Usati watangazve, mukadzi anogona kupisa asi chimwe chisina kukwana chinokwana kuti umurambe sekuti "haasi kupisa". Panguva yekutangisa, ndiri kuona kuti mukadzi anogona kuve asina kukwana chimiro asi yakanaka mbichana / muviri / rack / kunyemwerera / kumeso / hunhu / nezvimwe. zvakakwana kudzima kusakwana kunze.
Chaizvoizvo chikamu changu chandinodisisa chekutangazve kubuda uye nezve uye nekuona kuti vakadzi vacho vari kutaridzika kupfuura pakutanga. Zvinosekesa kuti kusaburitsa mabhora ako kunoisa duru yemhando isingazivikanwe yemake up pachiso chevakadzi chinovaita kuti vapenye.
GUY 5) Kusatarisa zvinonyadzisira kunounza iwe zvakare. Hapana mumwe wedu akakwana uye isu tose tine zvikanganiso zvenyama. Kuenda pasina zvinonyadzisa kunoita kuti tigone kubvuma zvose izvo zvisina kukwana uye zvakagutsikana sevanhu panzvimbo yekudzingirira kukwana uko kusipo munyika chaiye.
GUY 6) Saka ... chave chiitiko changu kuti nguva yakareba yandinoenda ndisina porn, pandinozviwana ndichiona vakadzi vandisingatombo funge kare.
Kubva pane imwe musangano
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/15tg0z/ed_gone_after_12_days_girlfriend_is_real_again/
Kubva pane imwe musangano
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=2743.msg42141#msg42141
Kudzidziswa muchiuto = Yangu yakareba kwazvo NoFap streak… Sei?
Wow, inobatsira zvinobatsira
Kwete fap kwemwedzi mitanhatu uye ibhomba
Needing mazano kubva kune vaFapstronauts nevadzimai.
Ndakave nemimwe mhedzisiro (yakanaka) mhedzisiro.
Iwe uri muukama here uye haina NoFap yakakanganisa iyo?
Iwe uri muhukama uye NoFap yakazvikanganisa here? Chinyorwa chikuru chenyika chingada kubvunzurudza iwe nyaya yavari kuita paNoFap. Vanobvunzurudzwa vanogona kusazivikanwa.
kk87
Chimwe chemashoko
Nokukurumidza kuona kana uchiona zvinonyadzisira (self.NoFap)
Ndakanga ndine hutano hwakanakisisa hwehupenyu hwangu nekuda kweNoFap
Nzvimbo dzevarume vedu vanoziva kuti vanoona vakadzi sevanhu
Ini ndinonyemwerera kazhinji uye ini ndiri akanaka kupfuura kazhinji…
rushandi rwandinowana kubva kune zvinonyadzisira harisisipo.
Breakthrough; Arousal uye kucherechedza vakadzi.
REPLY
Mumwe mukomana
11 Mazuva Mazuva, kukuruka kwepabonde ne
zvimwe zvakajeka mumusoro mangu uye rudo rukuru kune SO yangu.
Ndatenda, NoFap - Anotendeka, anogutsikana musikana
Zvinonyadzisira ndezvechido chepabonde
PaZuva 39, kutanga "Super Power"
zvinokonzera kuburikidza kuburikidza nekugadzira rudo rukuru nemudzimai wangu.
hazvisi nekuti vasikana havana kukwana zvakakwana. Ndiyo nyaya yangu
Ndinoda mudzimai wangu kupfuura kare. Ini zvino ndine hukama husingatenderwi hunoita
GUY 2
GUY 3
GUY 4
Izvo zvishoma zvokukunda
"Ndaimbova hure remurume"
Kuona vakadzi semunhu mumwe nomumwe
Vakadzi havachisiri zvinhu zvepabonde - bonde rakasununguka
Zvinonyadzisa zvinokubira iwe zvepabonde.
Zvinonyadzisa zvinokubira iwe zvepabonde.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gor2k/porn_will_rob_you_of_your_sexuality/
Kushingaira Kusingaperi Kusingaperi
Kubata vakadzi zvakasiyana
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gp5oj/88_day_report/
Haugone kuwana zvakakwana zvemukadzi wangu
..ndizvo zvandakamboona kusvika ikozvino:
1) Mukadzi wangu murombo. Handikwanisi kuwana zvakakwana kwaari! Mudzimai wangu aigona kutanga bonde uye ini ndaizomuramba nekugadzira imwe benzi pembedzo chete kuti apedzisire azadza gare gare. Kubva NoFap, iyo chaiyo pfungwa yekuumburuka mumashizha naye ine ini ndakagadzirira kuenda mumasekondi. Mangwanani ano, akandiramba nekuti anga asakara. Kazhinji hachisi chinhu chakanaka kurambirwa bonde asi, mune ino kesi, chinhu chekuzvirumbidza nacho.
2) Padivi boob ingori yeparutivi boob uye iri oh-yakanaka kwazvo! Zvaimbove zviripo paya pandinozoona chinyakare chinopisa chika mumugwagwa ini ndaibva ndamubvisa hembe mumusoro mangu ndomuisa mune zvisina kujairika porn nzvimbo achiita yakashata shit. Ikozvino, ini ndinogara kumashure uye ndinongoyemura iro rebasa rerutivi kuti chii. Mbongoro yakanaka ingori mbichana yakanaka. Raki rakakura rinongova fucking rakakura rakakura. Vasikana vasina kujairika mumugwagwa havachisiri wangu wekufungidzira 30 yechipiri porn nyeredzi.
3) Ndinopika mhepo ine simba inondimanikidza iye zvino. Ndaiwanzofanira kutarisa gigs uye gigs yezvinonyadzisira kuti ndiite kuti iende. Iye zvino, mafungiro emafungiro emakumbo (ona nhamba ye2) zvinotora zvose kuti zvigadzire musoja wangu kuti amire.
4) Ndinotarisira zvepabonde zvakare. Unoyeuka kuva nemakore gumi nemasere uye kutarisira kuzozviita kumba kwegf yako vabereki vake vasati vasvika kumba? Ini hapana mubvunzo ndakapedza zviuru zvemadhora pakukwira michovha kusvika ndawana mota yangu nekuti kumirira bhazi rinokwira zvaisazoita. Zvakanaka zvakafanana neni zvakare. Ini handigoni kumirira kuti ndipedze basa kuti ndingosvika kumba ndichibvarura mbatya dzemukadzi wangu. Handina kumboshandisa kumhanya. Ini handichagari pazasi pe18Km / H futi, hupfumi hwangu hwemafuta huri kudzikira shitter nekuti ndinotarisira kuzoradzwazve!
Thanks NoFap. Iwe wakandidzivirira kubva kumigumo yeViagra uye munguva isipi yakachengetedza imba yangu munguva refu.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gpp1j/success_story_after_nearly_40_days_of_nofap/
Mushumo wemwedzi we4
Mangwana ndicharova mwedzi mina. Hedzino shanduko nyowani dzandakaona mandiri munguva pfupi yapfuura.
Nofap… zvinongoshanda. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1h6lu5/4_months_3_new_developments/
Uye akati iyi ndiyo yakanakisisa yepabonde yatakamboita.
NoFap inoita kuti vakadzi vave vakanaka zvikuru!
NoFap inoita kuti vakadzi vave vakanaka zvikuru! Asi. . .
… Rakanaka mune zvakadzama zvarinoreva. Ini ndinoona zvakajeka kuti vakadzi ndivanaani. Ivo vakanyanya kunaka kana iwe uchifunga nezvavo kupfuura chimwe chinhu chaunoda kuita bonde nacho. Tarisa kumeso kwavo uye nenzira inoshamisa yekutaurirana newe nenzira dzakawanda dzisiri dzekutaura. Vakadzi vanovhenekera pfungwa dzangu dzese. Ivo inyanzvi mukutaurirana ini ndashaya mune hwakawanda hupenyu hwangu hwekunyara uye hwekunetseka. Zvinonyadzisa zvinokanganisa zvakanyanya nezve vakadzi vakanaka uye vakanaka sei.
Tarisa vakadzi vakanaka, taura uye seka navo, nzwisisa kuti ndivanaani. Kana iwe uchiziva kuti vakanaka sei, iwe unowana iyo yausingakwanise kurarama usina. Kana uine wako, roora iye, uye usambomurega aende. Muudze kuti unomuda zvakadii mazuva ese.
Ndine mumwe wangu, uye takaita vatatu, vanasikana vakanaka vandinotarisira kuwana varume vanovada sezvavari. Vakadzi vakanyanya kunaka mazuva ano kwandiri, asi mudzimai wangu vakadzi vakanaka kwazvo vandakamboona. Anovhenekera hupenyu hwangu munzira dzakawanda, uye handigone kumirira kuti ndisvike pamba ndimuone. Zvinonyadzisa zvinongonyadzisa, apo mudzimai wangu anoramba achiwedzera zvido zvangu kumatanho andaisaziva kuti ndaive nemwedzi wapfuura. Kwete bonde chete, asi zvishuwo mune dzimwe nzira zvandisingakwanise kutsanangura nemazwi.
Ndini MUMWE WAKANAKA WEMUNHU wangu!
Ndini MUMWE WAKANAKA WEMUNHU wangu!
kellzbellz555
chrispy_bacon26 mazuva
[-] kellzbellz555 [S]
[-] kellzbellz555 [S]
Akaita mudzimai wangu achichema
Akaita mudzimai wangu achichema
Zvinonyadzisa zvakaparadza kuonga kwangu kwekugara kwakanaka kwevakadzi - asi
Zvimwe zvinonzwisisika-
Nekuda kwekuzvininipisa, ini ndinongoti ndiri mukomana ari pamusoro-pakati anotaridzika mukomana. Pamberi peYBOP, zviyero zvangu zvaityisa. Ini ndaizoramba vakadzi ve2-3 vanozvipira uye vanoyevedza pasvondo nekuti havana kuenderana neyangu pornstar maitiro. Pakupedzisira, ivo chete vakadzi vandakanga ndakarara navo vaive vatambi, vanobvarura, uye nymphos vane hombe matinji, mbongoro, uye nyaya dzababa. Kunyangwe ipapo, ini ndaizoda mapiritsi ekuchengetedza erection. Zvino, ini ndinokudziridza hukama chaihwo nevakadzi handifunge kuunza kumba kuna amai nababa.
Zera 25 - ED yakaporeswa. Hapanazve kuora mwoyo, kuzvidya mwoyo, kuneta. Zvimwe zvinotarisisa & dhiraivha
Chido changu zvino ndechevakadzi REAL uye zvepabonde REAL.
http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list
Zvepabonde zvepabonde vs. porn
Saka musikana wechiFrench anga achigara nemhuri yangu muUS, uye panguva ino takazivana chaizvo. Tave tichirara pamwe kwehusiku hushoma hwapfuura hwakaita kuti ndizive chimwe chinhu. Kune zvikonzero zvakawanda zvinonyadzisira zvinokanganisa bonde kwatiri, asi mutsauko wakakura ndewehukama hwepedyo. Iko hakuna kudanana kwakawanda mu porn, asi neicho chaicho, kutendeseka kune runako bonde, kune zvakawanda kupfuura kuisa peni yako mukati memukadzi wemukadzi uye kuuya. Ndakaona izvi mushure mekurara pamubhedha naye husiku hwese, ndisina kupfeka, tisingataure, asi takangobatana. Izvi ndizvo zvandatadza kunzwisisa makore ese aya.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1j2xde/real_sex_vs_porn/
NoFap inobvumirana nehutano hwevanhu
Chiitiko chekutanga-ruoko rwehupenyu hwehupenzi hunonyadzisa
Zvepabonde zvepabonde zvakaitwa 3x zviri nani. Thanks nofap
Hupenyu hwepabonde hwave hwakavandudzika kubvira kutanga nofap. Ndiri kunyora t
Comment on forum post
Inotengesa inonakidza
Ndakanga ndisina kutarisa chero hupombwe munguva pfupi. Zvino musikana wangu paakanga asipo, ndakadaro. Ini ndaisafanira kuve, asi ndakazviita. Paakadzoka, ndakaona kuderera kwakasiyana mumanzwiro angu kwaari. Zvainetsa uye kusagadzikana. Ini ndinoona iri porn, sezvazvakaitika zvisati zvadaro. Zvinhu zvinodzoka mushure memazuva akati wandei kubva pakushandisa zvinonyadzisira.
Zvakanaka kupenga kuti zvinogadzirisa sei maonero angu saizvozvo.
https://web.archive.org/web/20210419085231/http://www.reuniting.info/comment/90429
__
Mhinduro yeimwe nhengo yemusangano:
Manzwiro ako asati asvika achadzoka. Asi migumisiro yakaipa inogona kupedza nguva yakawanda. Ndinofunga kunyanya nokuti vanoita kuti vayeuke mupfungwa dzako uye izvi zviyeuchidzo zvakanyatsotaridzika semvura yakadzika mumugwagwa umo munhu wose anofamba mukati uye nzira inowedzera yakadzika mukati.
Zvakanaka kuti iwe uone uye ucherechedze izvi nekuti ndicho chikamu chakakosha - saka unogona kuzvidzivirira.
Izvi hazvisizvo kana iwe uchiona vasikana vakanaka kutenderera guta kana kumahombekombe. Hazvina kufanana zvachose. Ini ndinogona kunwa mukunaka kwechinhu chidiki mubhaisikopo uye ndichiri kunzwa kushamisika kumutsa mukadzi wangu.
Ndicho chikonzero ini ndichiti ndizvo zvinonyadzisira kana zvishuwo zvekusimudzira izvo zviri nani kudzivirira, pane kudzivisa kutarisa kune vakanaka (chaivo) vasikana.
Vakaroora NoFap, mushumo wegore re 1
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1mi916/married_nofap_1_year_report_a_few_days_early/
zvakashandura zvakanyanya maonero angu pamaonero andinoona vakadzi.
Kana iwe uchifamba kwenguva refu, iwe unowedzera kuona kuti mbeveve sei.
Maonero angu matsva panyaya dzepabonde, uye vasikana
Pazuva 30 seanoda kuziva asiri muropa - izvi zvinoita mutsauko
Kushamisika uye ruzivo rwemashiripiti nemudzimai wangu
Comment on forum
Mukadzi: Chiitiko chevarume vaviri
Izwi rekurudziro rinobva kunekadzi, pamwe nekutsvaka mazano ehukama.
Hi iwe guys,
Ini reddit-ndakatsvaga "ita vanhu vese kuona porn" ndikawana iyi sub. Ichokwadi ndechekuti ini ndaitoziva mhinduro kumubvunzo iwoyo asi ndaitarisira kuwana nzvimbo yakaita seiyi, nekuti ndinonzwa kunge ndisina munhu muhupenyu hwangu wandinogona kutaura naye izvozvi nezve izvi.
Chikonzero nei ndanga ndatoziva mhinduro kumubvunzo uyu ndechekuti ini ndakambodanana nemukomana asina kutarisa porn. Zvakanaka, aiona zvinonyadzisira zvisinganyanyi kuitika, pamwe kaviri pagore. (Kana ini ndichitaura nyaya iyi, kazhinji vanhu vanondiudza kuti aireva asi isu (zvichida) taigara pamwe chete, tichipedza 98% kwemazuva neusiku pane imwe nzvimbo dzedu, kwemakore 3.Ungambofunga kuti ndaizoona.)
Ndisati ndafambidzana naye, ini pachangu ndaiona zvinonyadzisira. Ini ndaive 'horny' kazhinji kazhinji. Ndakashuva kusunungurwa. Asi uyu murume asinganyadzise kuona zvinonyadzisira aive nenzira iyi yakasiyana zvachose yekuita rudo ... dzimwe nguva aimbomira pakati ozvidaidza husiku nekuti aigona kuti musoro wangu waive 'kumwe kumwe' - uye aitaura chokwadi. Asi ini ndaifunga fungidziro dzakasviba dzaisangova dzakajairika, asi mhando yenzira chete yandaiziva yekupinda mazviri. Ndiwo maitiro akadzidziswa huropi hwangu.
Ndisati ndambofambidzana naye, handina kuziva kuti kugadzira rudo - uye ndinoreva chaizvo kuita rudo, kusaita bonde - zvinogona kudaro… hwepedyo uye zvakadaro chipo. Ndinoreva chaizvoizvo.
Kubva panguva iyoyo ndakave nekuona zvinonyadzisira, zvakangoitika. Mushure mekuona iyi imwe nzira yekuve, iyi imwe mhando yehukama ini yandaigona kuva neyangu libido uye neanoda, ini ndakango… ndakadzimwa pairi. Kwemakore ini ndingadai ndichiri kufunga nezve dzangu dzakasarudzika 'dzakashata' mamiriro kuti ndibve, uye kuva akatendeseka dzimwe nguva ini ndichiri kuita. Asi yakawanikwa isingawanzo. Ini ndinongopa mune akati wandei pagore ikozvino, seangu mudiwa ex. Uye pandinoita, ndinongonzwa… zvakakomba. Ini handina kana chinamato kana chero chinhu. Kungoziva imwe nzira kumutsa kunogona kuva, ndinonzwa sekunge ndiri kuzvinyengedza pandinodonha zvakare mugomba iro.
Asi hechino chinhu: Ini ndiri mukadzi uye vazhinji venyu hamusi, saka ndinofungidzira kuti nyaya dzedu dzinoenda zvakasiyana. (Kunyangwe iyo inonakidza 'huropi pane porn' dzakateedzana mudivi repaseri apa ichiti kutsvagurudza kwazvino kwakaratidza kuti varume vane hupombwe kupfuura vakadzi.) Asi poindi yangu ndeyekuti, ini handisi kuyedza kuti, "Hei izvi ndizvo zvaunofanira kuita."
Zvandiri kuedza kutaura ndezvekuti, ichi chiitiko changu semukadzi, uye ndinogona kunyatsonzwa musiyano uripo pakati pemhando mbiri idzi dzebonde… saka kuneavo vane hanya 'nekuita', pane kuenda. (Kunyangwe, ndinozeza kushandisa iro izwi nekuti ini ndinonzwa kuti iwo wakasarudzika, wepedyo maitiro ekugadzira rudo haakodzere iyo vibe - ndeye kugamuchirwa.)
Ndinovimba iyi nyaya ine mhepo-refu yakakurudzira mumwe munhu! Nhanho yakanaka imi varume! Zvakakosha pakupedzisira.
-
(kukosora) Zvino, kana mumwe munhu aine hanya nekupa zano, handifunge… ndinoziva kune hukama hwehukama subs asi ndinovimba iri boka revanhu… asi ndokumbirawo usanzwa uchisungirwa kuverenga unotevera madziro ezvinyorwa, poindi yepositi yangu yaive pamusoro.
Chikonzero chakaita kuti nditsvage "vanhu vese vanoona zvinonyadzisira" ndechekuti ikozvino, hazvo, ndiri kufambidzana nemurume ane hunyanzvi hwepabonde. Iniwo chaizvo, chaizvo, ndinomuda. Kufanana, kwenguva yekutanga, ndiri kunyatsofunga nezve m-izwi.
Ndakabvarurwa pamusoro pemurume uyu. Munzvimbo dzese kunze kwekurara pabonde, ndiye mukomana ane pikicha-akakwana, uyezve shamwari yangu yepamwoyo. Kunze kwekamuri yekurara tinogovana nehukama hwepedyo.
Asi musaga… kazhinji ndinongonzwa sekunge ari kuedza kudzika. Kazhinji ndinonzwa kunge iye, sekutaurwa kwandakaitwa newangu, 'kumwe kunhu.' Iye zvakare ari muchipfuva chake… uye ndanga ndichiedza kwemakore matatu asi ini handikwanisi kupinda mumapfekero uye mitsara uye kupindira kwe chinyorwa munguva yemazuva ano, izvo zvandiri kuita zvino sevanhu vatsvene.
Saka chii chakaitika nekufamba kwenguva… inoita kunge inofungidzirwa mukutarisisa ... rangu libido rakadzikira. Icho chishuwo chisingawanzo kuitika izvozvi. Ndezvipi zvechokwadi zvinokuvadza ake manzwiro. Uye zvino iye anoti ane kuti aite zvinonyadzisira kuitira kuti aende nokuti haambogoni kuita neni.
… .So…. imi varume munofungei nemamiriro ezvinhu? Ah, hongu ndataura naye nezve izvi zvese. Sezvandakareva, isu tiri pedyo padyo. Asi ini handina chokwadi chekuti zviri kuita nani. Pamwe ndizvo. Usiku hwapfuura akazvipembedza kubva panguva yedu yekudzora kuti aende kunoona zvinonyadzisira uye azviise pasi. Asi akataura zvisati zvaitika, sekunge achandifadza, kuti anga asina kuzviita sevhiki. Izvo zvandinofungidzira idhiri hombe kwaari. Izvo zvandinofungidzira zvinoreva kuti ari kunditsvaga.
Ndofungidzira.
(Chinhu chacho ndechekuti ... pamwe handidi kuti andiitirewo. Zvimwe ndinongoshuvira kuti dai achizozviona nenzira imwe chete yandinozviona nayo, izvozvi. Seyakaipisisa. Kana achindinyima, zvinotapira , uye mukomana ane mutsa kwazvo, uye ndinozvifarira ... ndinofungidzira. Asi hazvigadzirise dambudziko rangu remidzi.)
Asi zvakadaro, paakazvivharira muchimbuzi, ini ndakango .. ini ndaisakwanisa. Ndakatanga kuchema ndikachema. Sezvandiri kuchema izvozvi, nekuti chokwadi ndechekuti kunyangwe isu takabatikana uye tichishushikana uye takamanikidzwa kwenguva uye taneta, ndingadai ndakamubata nezuro husiku kana chero humwe husiku dai akangotora nguva yekundinyengedza mukati nzira iripo. Izvo zvinongoita kuti ndinzwe sekunge ndisina kukosha nazvo.
Unofungei?
(Zvinosemesa Disclaimer: nguva zhinji vanhu vanotumira mhinduro nezvekuti 'unoda kutaura naye sei' uye umm ... Ndiri kungoedza kusapambadza munhu nguva ... hongu ndinotaura naye nezve zvese izvi. Hapana chinhu apa chaasina handizive. Ndiri kutsvaga maonero ako pamamiriro ezvinhu, mutorwa neinternet, kwete zano rekuti kukurukurirana kwakakosha sei kuhukama. 😉)
Ndinonzwa kufara uye kukurumidza kwandakanzwa pamusoro pake makore akawanda akapfuura
Zvinonyadzisa zvakandiita kuti ndione vasikana nenzira iyo ndaifunga kuti yakakwana
Kushamisika pane izvo zviri shure kwechifukidziro chekuchiva
Ukama realzations
Ukama realzations
Mailanka
Ndakamuka mangwanani ano kuti ndiwane tsamba kubva kumudzimai wangu
Mudzimai wangu hapana chaanoziva nezve kupindwa muropa kwangu. Kunyanya nekuti ane nhoroondo yekusangana pabonde uye ini handidi kumupa kunetseka zvakanyanya panhau iyi, asi pachokwadi handina kumuudza nekuti ndine mhosva uye ndakanyara. Ini ndiri pazuva 10 yebasa rangu rekuparadza PMO. Handina kumbobvira ndaenda kupfuura mazuva 2 munguva yakapfuura uye ndakanyanyisa kupindwa muropa kwemakore gumi nemaviri. Pamazuva mashoma apfuura ndanga ndiine mabhureki kune PMO ndangariro, ndakave nekukurudzira kwakasimba kwazvo, uye ndakave nemafungu ekuora mwoyo. Ini ndanga ndoda kurega pane ese nhanho.
Ndakamuka kune tsamba huru yakanyorwa mubhuku rangu re violin kubva kumudzimai wangu. Mariri anotaura kushamisika kwaakaita pakuwanda kwandave ndichibatsira mukati meimba, asi kunyanya kukosha kwake kwandakanga ndave ndakaita vhiki ino yapfuura. (Yeuka kuti haazive kuti ndiri kuita izvi) Akatanga musi weMuvhuro uye akanyora zvakananga nezvezuva rimwe nerimwe pamusoro pekuti akanzwa sei achidiwa nezviito zvangu. Akataura nezvekutanga kwenguva yakareba iye akanzwa kuti aitsigirwa zvechokwadi nemurume wake.
Ndagara ndichida mudzimai wangu uye ndaida kuita izvi kuti ndive nechokwadi chokuti maminitsi ose andinopedza naye anogara zvakanaka. Kana ini ndambove ndichitsvaga uchapupu hwokuti hakunafap yakanga isingagoneki tsamba iyi yaiva iyo. Zvakare haana kuziva kuti ndiri kuita izvi. Nharaunda yeNofap ishamisa. Nokuda kwenyu ndinofunga kuti ini ndiri kuchinja kuva chinyorwa chakanaka chega.
Kana usina chokwadi kuti migumisiro yacho hairemekedze, nditeerere ini pandinoti iwe unogona kusavaona asi avo vari pedo newe.
Ndine chikwereti kwauri iwe varume doro.
yakapiwa maawa 15 apfuura ne wildviolinist10 mazuva
Kunyangwe vasikana vaisazofungidzirwa 'kupisa' Ini ndinotarisa ndoona b
Chinhu chakanyanya kuitika chakaitika mumuchato wangu
NoFap yakandibata zvikuru mupfungwa
Zvinonyadzisira zvinokanganisa nzira yaunotarisa pabonde, rudo nevakadzi. Izvo zvinokuita iwe wimp.
COMMENTS
-]TMA-3
try_to_quit
fancyPantsOne
sfumato1002
Donotdoit13
DWinsRongedza
Zvinonyadzisira zvinokanganisa nzira yaunotarisa pabonde, rudo nevakadzi. It
Mangwanani ano, mudzimai wangu andiudza kuti: “Panga paine chimwe chete chakanaka
Ndinochida kuti ndinoda mudzimai wangu, uye iye anoitawo saizvozvo.
Kune 3 mitundu ye SEX.
Rombo rakanaka
imwe pfungwa yakasiyana
Comments on forum
Musikana wangu neni taive tichidzidza pamwe chete, tichitora mabreak madiki ekumbundirana padhuze nekuzorora awa rega kana zvakadaro. Pakati peimwe yeaya mabreak, akabvunza kuti rwendo rwangu rweNoFap rwaifamba sei. Ndakanga ndamuudza nezvekuzviita zvakapfuura mazuva e90 uyezve kukwenya mazuva gumi nematanhatu apfuura, saka iye aitoziva nezve zvaiitika. Ini ndakazopedzisira ndamuudza kuti zvese zvainge zvichifamba zvakanaka uye kuti kungoti kureba kwenguva kubva pandiri kuita tsika yekuzadza kwakange kuchindipa imwe yeakanakisa mabhenefiti ezvese: izvozvi zvave kutomboita kuti ini ndifungidzire nezve bonde kana chero chinhu. zverudzi irworwo. Akaisa chiso chake pasi pachipfuva changu kwemaminetsi mashoma uye paakatarisa mudenga aive nemisodzi mumaziso ake. Ndakamubvunza kuti chii chakanetsa, iye ndokungoti, "Ndiri kufara kuti unokwanisa kudanana zvekare."
Vakomana, zvakanakira dambudziko iri zvisingaverengeke. Iwe unokwanisa kudzora zvizere hupenyu hwako, uye nekufamba kwenguva muviri wako unopindura nenzira yekuti inenge ichida kuti uite. Paunotanga kudonhedza zvisungo zveaya mararamire eanogara, anowanzoitwa PMO, unotanga kuona kuti wakapofomadzwa sei chaizvo. Uye, sezvaungaudza kubva kumusoro, vasikana vanowanzo sarudza vakomana vanoda kuvada pane kushuvira vakadzi vavo mabheti.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xw9fa/her_reaction/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xwhap/a_girl_who_stumbled_upon_this/
Kupera kwakaita kuti nditarise mukadzi sechidimbu chenyama
Izvo zvinonyadzisira zvakandibata semukadzi wechikadzi wemakore 19.
Izvo zvinonyadzisira zvakandibata semukadzi wechikadzi wemakore 19
Disiki: Ini handishandisi / kuona porn zvachose. Hazvina kumboitika. Iyi ndiyo imwe nyaya yenyaya.
Chokutanga, iyi sub is phenomenal! Ndinoda kuverenga nyaya idzi uye kuti vazhinji venyu matanga kuona sei kuitika kwepabonde. Zvinondishamisa kuti vangani venyu vari kunze uko. 🙂
Zvisinei, ini ndiri wepakati 19-gore-gore, gore rekutanga rekoreji, ndinoda mutambo. Ndiri 5'9 ″ uye 140lbs. (inoenderana, vimbisa!) Ini handisi mafuta / chubby / kuwandisa. Akanaka mutete, ndaifunga.
Zvakanaka, ndakatanga kufambidzana nemukomana rinenge gore rakapfuura, kupera chikoro chesekondari, ndakamuramba gore rese. Aive mukutamba, aifarira kuverenga, muzivi, munyori mukuru… airatidzika kunge akakwana.
Izvo zvakashata: Kunyangwe iye asina kuita bonyora kana kudya zvinonyadzisira zvese zvakanyanya, zvakadaro yaive nemhedzisiro yakaipa pamabatiro aakandiona. Patakatanga kufambidzana, aigara achindiudza kuti ndaimuda sei kupfuura zvaaindifarira, kana kundizadza pahukama hwake nevamwe vakadzi (ini handina kumbobvunza, uye zvinhu izvi zvaisanganisira kukura kwehukama hwavo, kazhinji bonde…). Aindinamira mafuta akatetepa mudumbu mangu achindiudza kuti “haazvifarire.” Aizonongedza kuti dzimwe nguva ganda nemabhande ebra yangu raizobuda sei. Aindiudza kuti aida kuti ndiite zvakadii uye kuti ndaizove akanaka sei dai ndaingova mudiki. Akanetseka kupedzisa.
Ndakarega kudya.
Ndakarasikirwa nepondo gumi. Ndiri "anoyevedza" izvozvi. Asi chaizvo, hapana kana mutsauko. Ndakanga ndatoonda, uye izvi hazvina kukanganisa muviri wangu zvachose.
Nekuda kwehupfupi, paakamira kushandisa zvinonyadzisira zvachose, zvese izvi zvakachinja. (Kunyangwe avo vasingashandise zvinonyadzisira "kazhinji" vanozviisa pasi peizvi.) Akave "asina-muropa," kutaura kudaro, kune vanofungidzira vatorwa ve porno, uye akakwezva kwandiri. Kuremekedza kwake kwese kwandiri semunhu kwakura. Anorega kundibata sekunge "handina ruzivo" uye ndinoda nhungamiro yake.
Ndiri mumwe wevashoma vakazvimisikidza kunze, uye zvakabhadhara. Kunyangwe ini ndichinzwa kudiwa kwekutaura kuti shanduko iyi yakaitika mukati megore, haina kukurumidza neimwe nzira, uye izvi zvinondiratidza kuti shanduko iyi ndeyakanaka.
Saka thanks, / r / pornfree, kune zvikonzero zvekusiya kurega zvinonyadzisira (uye zvinowedzera kungovandudza hupenyu hwako). 🙂
http://www.reddit.com/r/pornfree/comments/1zhlts/how_porn_has_affected_me_as_a_19yearold_female/
ndakaita bonde nemukadzi wangu - pasina chero kurasikirwa mukumisikidza chero chinhu
Dzorerazve SEX neNofap (ini ndaisatenda mune masimba makuru kusvika
Kubatsirwa kwangu kukuru kubva kunaNoFap: Vasikana vakanyanya kunaka
Zera 50's - ED yakaporeswa: zvakafanana nemazuva ekare nemukadzi wangu
Pasati pasofap ini ndakanga ndakaita PIED - icho chaive chikonzero chakakura ini ndakatanga nofap muna Zvita 15 uye ndanga ndichinyanya kuve pane yakaoma modhi kubvira ipapo. Mazuva akapfuura makumi matanhatu mukadzi wangu neni takarara pabonde kashoma (Zuva raValentine nezvose izvozvo)…
Huge 92 zuva rinobatsira - bonde rakakura uye hapana PIED!
by nofap490
Zera 22 - Zvakafanana neyakaenzana bonde
… Pandinotarisa kumashure kwandaive, zvakaita sekutarisa kumashure kune mumwe munhu. Ndaiwanzotya nezvekuita zvepabonde nemusikana wangu nekuti ndaigara ndichityisidzirwa neED ichisvika pamusoro pangu. Ndaiwanzoramba kufambira mberi kwake uye kuita zvikonzero zvekuti sei tisingakwanise kuita bonde nekuti ini ndaive ndatove nekuita bonhora musi iwoyo uye ndanga ndisiri mumafungire, kana nekuti ndaitya kutadza kuita uye kutambura kunyadziswa, kunyadziswa, uye kutsamwa kweED.
Zvese zvachinja. Ndinonzwa kunge jaya rinofanira zvakare; Ndakawanazve rudo rwangu rwepabonde uye kufunga kwekugona ED hakutombopfuura nepfungwa dzangu futi. Ndisati ndarega, ndaishushikana nezveED pese pataiita bonde. Zvino, hapana. Iko kuzorodzwa kwakadaro kuve nehuremu uhwo kubva mupfungwa dzangu. Ndinonzwa semunhu mutsva.
Zvakafanana nekungoerekana wawana huwandu hwese bonde. Kufanana newe ndaiwanzoona zvinonyadzisira uye ndichiti kwandiri kuti zviri kungondiita horny uye ndoda kurara nemusikana wangu zvakanyanya. Asi kana iwe uchinge warega zvinonyadzisira zvachose, uye wotarisa kune iyeye munhu iyeye kugutsikana pabonde iwe unoona kuti uri kurasikirwa zvakadii.
Kwandiri bonde rakawedzera zvakanyanya. Ini ndakanga ndisiri kungoita bonde nekuti ini ndaive horny uye ndaitarisa kuti ndigume, ndaive ndichiita bonde nekuda kwehukama pakati pangu nemunhu chaiye uye nemabatiro avakaita ini uye nekundivhiringidza kwavakaita ini.
Handizive kuti ndingatsanangure sei. Zvakafanana kana iwe ukatarisa Man vs. Chikafu kana imwe yekubika show paTV uye iwe uchiona chikafu chakanakisa iwe chausati wamboona. Unosvipa mate pamusoro payo uye kurota uchidya, wozopedzisira wawana chikafu chakagadzirira kubva mufiriji yako. Ehe, wakambosangana nenzara yako, asi haina kunyatsofanana.
Kurega zvinonyadzisira zvachose, zvakadaro, zvakafanana nekuti urikugadzirira chikafu chako. Iwe unotenga izvo zvinoshandiswa, unozvigadzirira, unozvibata uye unonzwa kunzwa kwavo. Iri basa rakaoma chokwadi, asi iwe unowana kugutsikana kwekubika. Iwe unowana kugutsikana kwekunhuwidza izvo zvinoshandiswa, kuzvitarisa zvinouya pamwechete, uye kumagumo iwe une yakanaka dhishi iyo yawakagadzira. Haisi kumwe kudya kwawaona kumwe kunhu uye usiri kuzonyatso kudya chero nguva munguva pfupi. Ndiro yako, mukicheni yako, yawakagadzira. Zvinongogutsa….
Zera 22 - ED yakaporeswa: Ndinonzwa kunge jaya rinofanira zvakare
Kuchinja kwoupenyu hwangu hwepabonde.
Kubva Zera 20 - Ini ndakanga ndisiri
From Zera 20 - Ndakanga ndisingavimbi, ndisina hunyanzvi hwehukama, ndichinyatso kuziva. Zvese izvo zvachinja.
Kutanga, ini ndinokurukura kuti izvi zvakaitwa neiko kunzwisisika kwepenishu yangu, bonde drive, uye mafaro ekumutsa
Ini ndinozivikanwa se "zvisingaite-zvepamusoro-zviyero-zve-zvehuku" mukomana
Mashoko kubva kune rimwe sangano
Zvandakawana nemudzimai wangu wegore rakapfuura ndezvokuti panguva yekuita rudo tinonzwa sekuti isu tinova mumwe nomumwe wepabonde mwari / mwarikadzi! Zvinonzwika zvisinganzwisisi kutaura pamusoro pazvo, asi panguva iyo izvo zvatinonzwa uye tinotaurirana mumwe nomumwe.
Ndakanga ndakagadzirirwa zvepabonde kwemakore e-35 uye ndakatarisana nemafungiro apo ndaitarisa uye ndichifungidzira pamusoro pezviuru zvakawanda zvevakadzi vakadzi vakakwana. Zvechokwadi zvakagadzirisa nzira yandakaona kunaka kwemukadzi wangu, sezvo zvisizvo kuenzanisa. Kubvira pakuona pfungwa ye Karezza, Ndakaona kuti ndakarasikirwa nezvakawanda zvekuda kuona zvinonyadzisira. (Ini ndinotaura zvakanyanya nekuti chimwe chikamu changu chiri kuda kuziva nezvazvo, asi hachina kukwana kuti chiitevere chaizvo). Zvino pandinenge ndichidanana nemukadzi wangu ndinozviona ndichinakidzwa neese masendimita masendimita emukadzi wake wemakore makumi mana nematatu, amai vemuviri muviri! Izvo zvinonzi kutadza zvinova mamaki ehunhu, uye zvese zvakasviba uye kuunyana zvinofadza, uye uku kugamuchirwa kwechokwadi kwemuviri wake kunongopa simba rinoshamisa ratakaputirwa naro.
Kusabvumidza kazhinji orgasm kuti ikanganise kufarira kwangu naye kwakabvumira huropi hwangu kujekesazve icho muviri wakakwana. Tsananguro yangu yekukwana ndeyezvinhu izvo zvakasarudzika kwaari, kusanganisira zvese zvinonzi "zvikanganiso". Izvo zvinhu ndizvo zvakanaka zvinhu! Hechino chitaurwa kubva muvhi Zvakanaka Kuda Kuvhima:
Icho chokwadi chekuti mudiwa wako haakodzere iyo Hollywood yakamisikidzwa fomula yeiyo runako haina basa kana iwe uri muRudo.
Zera 22 - ED yakaporeswa, yakawanda mukuenderana nemanzwiro & kunyanya kufara
Zera 22 - ED yakaporeswa, yakawanda mukuenderana nemanzwiro & kunyanya kufara
Mazuva 180 - kupindwa muropa kwangu kuchiri kunditambudza uye nehupenyu hwangu hwepabonde
Kubuda uko kune 180, uye zvakadaro, kukanganisa kwangu kunoramba kunonditambudza uye hupenyu hwangu hwepabonde. Ibva pairi shamwari. Kudzoka inzira yakareba.
“Handitombotyi pfungwa yekuva wega nemumwe munhu”
Kubvisa O zvachose (yakaoma-nzira yandinotenda) yakanga isiri sarudzo inoshanda, ndinosangana nevazhinji vasikana kuburikidza neese ebasa rangu nedenderedzwa rezvemagariro, zvisinei kubva ndasiya P, kekutanga mumakore akanyatso ndiri kuratidza kufarira kwevasikana ava kupfuura miviri yavo, pachokwadi ini handitombotya iyo pfungwa yekuve wakasarudzika nemumwe munhu. Ini izvozvi handichatarise musikana akanaka kwazvo mukamuri, asi chinonyanya kufadza, chinonyanya kufadza, ndiri kunonoka kuburitswa muhomwe yangu isina kudzika.
http://www.yourbrainonporn.com/age-22-proactive-social-energetic-confident-all-my-friends-co-workers-have-noticed
Anoona vasikana zvakasiyana
Ini munguva pfupi yapfuura ndakawana musikana uye ini ndakanga ndambofungidzira nezvese masimba makuru, kutonhora-kunaya, kufungisisa, "masimba nevakadzi," PUA kutaura uye zvimwe zvinhu zveiyi sub-reddit iyo isina kufarira zvakanyanya kwandiri. Ndakafunga kuti paive nekuwanda kwekuzvitutumadza kwekuzvitutumadza kuri kuenderera mberi uye hazvina kunyatsopinda muNofap nemusikana nyaya iri mupfungwa. Handina chokwadi kana ndaizochinja shanduko sekuwedzera kuvimba kana chero chinhu chakasiyana asi maonero angu akachinja kubva pakuita hukama hwangu nevakadzi kuti ndivaone sehukama hwechokwadi (ona pamusoro). Izvo zvinogona kunzwika zvakaremara uye Dr. Phil-esque asi zvinoshamisa kana iwe uchida musikana nekuda kwekunzwa kwaunoita kana iwe uripo paari pane izvo zvaunofunga kuti angaratidzika kunge asina kupfeka. Iko shanduko isinganzwisisike asi iri nani pane chero "masimba" anouya nekuwedzera kuvimba mune maonero angu.
...
Ini ndinonzwa kusanyanyo kushushikana izvozvi - chikamu chazvo chingave chiri chekuti chikoro chaitwa asi neniwo handinzwe kazhinji sezvandakatsanangura pamusoro. Ndisati ndanzwa kusurukirwa uye kunge ndanga ndichirasikirwa nechimwe chinhu asi ikozvino chimiro chekugutsikana kwangu zvachinja. PMO anogara uine iwe kudzingirira iko kukurumidza - musikana akanaka, chinzvimbo chiri nani, chimwe chinhu chakasiyana pane zvawakaona kare. Hupenyu hwangu hahuna kukwana izvozvi asi handinzwe sekunge ndiri kubata chimwe chinhu chandisingakwanise kusvika futi. Zvakaoma kutsanangura asi ndinonzwa kunge PMO haina muganho pane zvauri kudzingirira. Iye zvino ndinonzwa sekunge ndichiri kutsvaga zvinangwa zvangu, asi ndinofara kana ndichigona nepandinogona napo kusvika padhuze navo sezvandinogona. Ini ndichiri kukwanisa kutadza kusvika kwavari asi ndinonzwa sekunge pane chimwe chinhu chinonyatsonakidza muchiito chekusvika icho chaive chisipo kare.
90 Days! Vakawanda pfungwa
Kuvandudza kwakasimba muhupenyu hwepabonde mushure mokusiya zvinonyadzisira
[Nyanzvi dzinoti porn haigone kukonzera matambudziko] zvinogumbura kunyanya kune avo vedu vanga vaine PIED uye isu takazvidzorera nekumisa PMO. Asi isu sezviri pachena tinofanirwa kumirira kumwe kudzidza kwepamutemo kwesainzi tisati tabvumidzwa kushandisa njere nekuziva kuti porn yakakonzera matambudziko edu erection.
Chiitiko changu chinosimbisawo kuti kubvisa dambudziko rehupombwe kunogona kubatsira zvachose imba yako. Ini nemukadzi wangu tine bonde rakanakisa ratakamboita kubvira pandakamira PMO. Musiyano wakakura, uye ini ndanga ndisingade zano repfungwa kana kunyangwe kutaura zvakanyanya nezve dambudziko. Ini ndaingofanirwa kusiya hupenzi kupindwa muropa nezvinonyadzisira.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29tqz5/i_got_to_talk_about_my_porn_induced_ed_on_tv_then/cioumc7
Zera 25 - Izvi zvakagadzirisa hupenyu hwangu hwepabonde kupfuura zvandaiziva kuti zvaive zviripo
http://www.yourbrainonporn.com/age-25-has-improved-my-sex-life-more-i-knew-was-even-possible
Vakadzi vanoita sevanonakidza
Vakadzi vanoita sevanonakidza
Kudzorerazve kunowedzera chido chekusungwa
"Imwe yemakemikari ini ndinonzwa kuti inoitwa nezvose izvi haisi iyo chete dopamine kana serotonin, asi oxytocin inoita kunge inouya yakajairika futi .. sezvo ini ndichizviwana ndichibatana nevanhu vakandikomberedza, zviri nyore uye pfungwa yeRUDO inoita kunge iri zvakawanda kupfuura nakare kose .. kana kubvira pandakanga ndiri mudiki kwazvo. ”
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2h8dfq/152_days_hardmode/
Akafanirwa kufungidzira nezvezvinonyadzisira kuitira kuti ave nechisimba nemudzimai
Ndakagara ndichiita bonde nguva dzose kuburikidza newanano yangu yese (makore matanhatu ikozvino), asi ndagara ndichiwana kuti kunze kwekunge bonde racho rakanyanya kunaka ndaifanira kufunga nezveP kuitira O mumukadzi wangu, ndikaona kuti ingangoita 6% yenguva iyo Handina kukwanisa kupedza zvachose. Zvino kunyangwe ini ndisingafunge nezve izvi zvachose, chingonakidzwa nenguva yacho naye. Izvo zvinoita sekutanga pamusoro uye kudzidza bonde zvakare, zvinogona kuve zvakasiyana nepfungwa yakajeka isina kuzadzwa naP.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2j4ih6/first_post_here_but_long_time_benefactor_of_this/
Ini handichadi kumubatsira
Ini handichadi kumubatsira
Ini ndinonzwa ndakanyanya kukwezva kune chaiwo vakadzi miviri.
Kukwezva zvepabonde kuri kuchinja…
Mwedzi mumwe kwete porn
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2kr4pa/sexual_attraction_is_changing/
26days = zvimwe zvepabonde zvakanakisisa!
Kukwezva kune v ** ina kokutanga muupenyu hwangu!
Ini ndiri 26 uye ini ndaive ndakadzika zvakadzika mukati meavo vasina kujairika fetishes kubvira kwenguva yakareba zvekuti ndaisatomboona av * gina sechinhu chinokwezva. Handikwanise kuzviita kuti ndinanzve avo vakambogara, kunyangwe kubata, kunze kwekunge ndanga ndakadhakwa kana chimwe chinhu. Nomuzvarirwo, ini handina kumbobvira ndaita bonde rakanaka, kana kutendeuka nezvakangoita zvinhu zvevanilla. Fungidzira kuti mumwe wangu angadai akanzwa sei kana achinge ave padyo.
Kurumidza kumberi izvozvi. Ndakaona mufananidzo wev-gina neimwe nzira, uye ndikangoiwana yakanakisa uye ichiyevedza. Ini handina kukwanisa kuzvichengeta kubva pakutarisa kumusoro mamwe mifananidzo. Handikwanise kutenda kuti zvakaitika, uye SO f * cking inofara izvozvi.
Oo, zvinhu zviduku izvozvo zvakanaka! Zvakanaka chaizvo! Ndakanga ndave kupi kwemakore ose aya? misodzi yomufaro
http://www.yourbrainonporn.com/age-26-porn-induced-ed-healed-i-did-not-need-any-fantasies-or-imagination-keep-it
Mwedzi 4 mushure mokusiya zvinonyadzisira
Kuita zvepabonde nemudzimai wangu kwave kushamisa. kunowanzogara, uye kunyanya kushamwaridzana neni pamusoro pekuda kuramba asi kwete kungova pedyo naye.
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=25793.msg430620#msg430620
Iwe unogona kudzoka zvakare (akarambana nekuda kwekuona zvinonyadzisira)
Maonero angu pamusoro pevakadzi
https://www.yourbrainonporn.com/porn-induced-sexual-dysfunctions/what-experts-tell-guys-suffering-from-pied-the-good-the-bad/
Comment on forum
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxadn/day_31_my_benefits_and_experiences/
PIED inogadziridza: SHOKO: "Ndinofunga iwe pakupedzisira wakakwanisa kuzorora"
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2q3o6r/pied_update_so_i_think_you_were_finally_able_to/
Zvinonyadzisira zvinoitika pane libido nemumwe wako
College sophomore
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tmlwn/havent_fapped_in_over_a_month_now_heres_what_ive/
Zuva 130 uye vachiri kufambira mberi
Zuva 130 uye vachiri kufambira mberi.
Pakupedzisira nzira yekuva munhu
Ex tranny inowana rusununguko kubva pakubereka
Musikana angaratidza sei zviratidzo zvekukwezva zvepabonde kwemakore 2
"NoFap haisi yangu chete"
“Ndaivenga Vakadzi uye Ndaida Zvinonyadzisira”
Akange aine zvekutanga pabonde mushure mekunge ari paNoFap uye gehena zvaive zvinoshamisa!
Akave pabonde nguva yekutanga mushure mekunge ari paNoFap uye gehena zvaive zvinoshamisa !!!
Murume akadzorerwa anotaura
Ini ndiri mudzimai weaimbova anonyadzisira. Akataura kuti ED yake yaive "yekurapa". Iyi ndiyo nyaya yangu, AMA
Hei varume, ndaifarira zvepabonde kwekutanga kokutanga zuro!
Hei varume, ndaifarira zvepabonde kwekutanga kokutanga zuro!
Kufungidzira kuchinja inzwi
Kufungidzira kwakawana zvakawanda unyoro uye rudo
Murume anoponesa zuva
Vakawanda vevasikana vanotarisa nenzira yakanaka
the_goldenpony
Turlast
LellowJack
cloudyzack
Vakawanda vevasikana vanotarisa nenzira yakanaka
New awesome benefit !!
Zvakawanda zvekuona zvinonyadzisira hazvishamisi muupenyu chaihwo.
Mazhinji mabasa ekuona zvinonyadzisira haanyatsonakidze muhupenyu chaihwo. Kuedza kudzima zvinokanganisa porn pabonde chairo.
Pane mumwe munhu anocherechedza kuti vasikana VOSE vanopisa
Pane mumwe munhu anocherechedza kuti vasikana VOSE vari kuwedzera kupisa / kuwedzerwa maziso panguva yeNoFap?
Ndinonzwisisa rudo zvino.
Ndinonzwisisa rudo zvino.
Ini pakupedzisira ndinoita zvepabonde chaiyo kupfuura ini ndinoda zvinonyadzisira ..
Mukadzi wechidiki anotsanangura zvinokonzerwa nekushandisa zvinonyadzisira kwemukomana wake
LINK - wazviita!
by Quartzen
MAZVO nezvimwe nhengo dzemusangano pasi pekutumira kwake:
NoFap yakachinja maonero angu evakadzi
NoFap yakachinja maonero angu evakadzi
Chero ani zvake haafaniri kuchinja mafungiro ako kune zvepabonde
Ndeupi wenyu wevefappers anoshandura mafungiro ako kune zvekuita zvepabonde mushure mekunge uchifamba kwenguva refu?
blueeyedbandito
jake13122
Mudzimai wangu AKANAKA akanaka
Mudzimai wangu AKANAKA akanaka
Mudzimai wangu AKANAKA akanaka
Ndanga ndakagara zuro nemukadzi wangu, anga achiomesa vhudzi rake mushure mekugeza uye ini ndaive ndakamutarisa uye ndanga ndichishamisika zvakanyanya nezve kunaka kwake. Uye ini handireve runako rwemuviri, ndinoreva uku kupenya kwemutsa, kusava nemhosva uye mufaro. Ndakamuti 'babe, you are so beautiful' and she was like 'wait a second, I dont see any storm outside, saka zvinoita sei kuti warohwa nekutinhira?' :))
Ndiri kushamisika kuti nyika ichave iri nani sei, kana porn isingave iripo zvachose. Kurambana kangani kunogona kudziviswa? Tinofara zvakadii isu, senzanga ingave.
Tingave tisingambozviwani asi izvo zvandinogona kukuvimbisa, unogona kuzviwana iwe pachako. Ramba uchirwa, zvakakosha. Mudzimai wangu AKANAKA akanaka
Mushure memasvondo e4 ndinogona kuwana chimwe chinhu chakanakisa pamusoro peiipi g
Mushure memasvondo e4 ndinogona kuwana chimwe chinhu chakanaka pamusoro pevasikana
Izvozvo zvINGASI IVA
Anniversary Weekend neMudzimai Wangu: Nhatu Maawa mu24 Hours
Nhasi ndakaziva chokwadi chakajeka chokuti vakadzi vanhu
Ndakanga ndiri muimba yekurovedza nhasi uye ndakasarudza kutamba dare rekare rwiyo rwandakava narwo kubva kumakore kumashure. Nziyo shomanana dzine simba dzakauya pakati pezvitsva zvangu uye sezvo ndakanga ndimirepo zororo, ndakatarisa kunze kwehwindo ndakatanga kunzwa ndisina kunaka. Ndakatanga kufunga nezvemumwe shamwari yepedyo akazvipira hupenyu hwake pakutanga kwegore rino uye an Ex-girlfriend akandinyaradza pamusoro payo. Ndakatanga kuchema pakati pekudzidzira. Handina kuchema nekuda kweshamwari yangu yekupedzisira, asiwo zvekuti kutarisira kwangu Ex kwakange kuri ini munguva yangu yekushaiwa.
Izvochete Ex uyo wandakavenga kwenguva yakareba pamusoro pemamiriro ezvinhu andakasika.
Iyeyechete uyo, pane dzimwe nguva, ndakatarisa kune chinhu chinorara nepabonde kuti ndizadzise hutano hwangu, zvishuwo zvakashata.
Izvoyo Ex uyo wandakavengwa nokuona vamwe vanhu mushure mokunge tapedza.
Izvochete Ex ndakaedza kudzoka pamwe chete apo ndakanga nditsvaga hupenyu hwangu hunotevera.
Nhasi ndaziva chokwadi chiri nyore chekuti vakadzi vanhu vane zviroto zvakafanana, zvinotendwa, uye nemanzwiro sesu. Vanonzwa kurwadziwa. Vanonzwa kurwadziwa pamoyo. Vanonzwa kuzvidemba. Vari kubiridzira vanhu.
Ini ndinofunga ndatora nhanho yangu yekutanga mukusunungura yangu inorwara, yakamonyoroka pfungwa. Aya mararamiro e PMO-emahara ari kundiita kuti ndinyatsonzwa. Ini ndinogona kutaura nechivimbo chakasimba kuti hapana chandinoshuvira asi ramangwana rakanaka kune wangu-musikana, zvisinei kana iro ramangwana richindisanganisira kana kwete. Chimwe chinhu chaitika panzvimbo yekurovedza muviri nhasi…
Vakadzi vakanaka kwazvo
Vakadzi vakanaka kwazvo
Kuita zvepabonde kwakachinja maonero angu
Kuita zvepabonde kwakachinja maonero angu
Mhinduro kubva r / Nofap pakuita-up
Pane mumwe munhu anotanga kuona kunaka kwevasikana vasina mazamu? Ini ndinonzwa sekunge zvinounza zvakawanda zvechokwadi chavo uye pane chokwadi uye chokwadi kwavari, smth kuti iwe unotanga kutsvaga zvakanyanya uye zvakanyanya parwendo urwu, kwete chete kuvasikana asi muhupenyu hwakazara.
Pane mumwe munhu anotanga kuona kunaka kwevasikana vasina mazamu?
Kutarisa Mumaziso Ake.
Kutarisa Mumaziso Ake.
Ndinonzwa kuti kumira kurema kunowedzera hukama hwedu
Zviri nani zvepabonde ne gf
Zvinonyadzisira hazvindishanduri zvakare
Zvinonyadzisira hazvindishanduri zvakare
Kuchinja kubva kumitumbi inofanidza kuifarira vanhu?
Kuchinja kubva kumitumbi inofanidza kuifarira vanhu?
My first pornless orgasm!
My first pornless orgasm!
42 Days NOFAP
Ndiri kutarisa zvinonyadzisira kubva pazera rangu rekuyaruka pandakanga ndiri 17 uye ikozvino ini ndiri 26 ndakarega kutarisa porn nekuita bonhora, Zvinonzwa zvinoshamisa, ini ndisina kuroora uye ndinoda manzwiro ehuni dzemangwanani, Ini Ndine chinangwa chekusa fap uye kuona porn kwegore rose ini ndoda kuroora, ndinofunga ndiri kutambura ED ndakabvunza chiremba nachiremba vakati ndinofanira kurega zvinonyadzisira nekuita bonhora kusvikira ndadzokera kune zvakajairwa. FUFCk porn iyo yakaparadza hupenyu hwedu. ..nguva yedu yakakosha rudo rwedu kudzidza kwedu kuzviremekedza nezvimwe ... ingondinamatirai hama ... ndinofanira kuzvimisa kwemakore maviri ...
Ndakaita zvepabonde nemudzimai wangu (nhau yekubudirira)
Ndakaita zvepabonde nemudzimai wangu (nhau yekubudirira)
Mhedziso Pfungwa Pamusoro pezvinonyadzisira
Mhedziso Pfungwa Pamusoro pezvinonyadzisira
Simba rangu guru riri kuona mukadzi nokuda kwavari
Simba rangu guru riri kuona mukadzi nokuda kwavari
Ndinoda kuti kuzvidzivirira kunobvumira iwe kuti uone kunaka kwakanaka
Ndinoda kuti kubvisa kunobvumira iwe kuti uone kunaka kwakanaka uye unhu vanhu, kwete miviri. Bvisa chifukidziro changu pachipfuva changu.
Kuchinja kunonyanya kukosha kwandakaona ndiko maonero angu
90 mazuva, kupi kunobva pano? Inzwa wakasununguka kuna AMA
Ukama pakati pemudzimai wangu neni takavandudza zvikuru.
Thx yekuita varume ava .. <3 Vasikana vanopokana porn
Thx yekuita varume ava .. <3 Vasikana vanopokana porn
Kusakwanisa kuwira mu LOVE nekuda kwemakore e PMO! Hope NoFap iye
Kusakwanisa kuwira mu LOVE nekuda kwemakore e PMO! Hope NoFap inobatsira!
GUY 2)
GUY 3)
Handichadi kufunga nezvevakadzi sezvinhu zvakare…
Zvakwana nezveOP uye nyaya dzavo. Nharaunda yeNoFap, ndeipi nyaya yako?
Ndinouya kuzotaura kuti PMO ndeyeGuta Garbage.
Wakava nehukama neHurungu nguva Yangu Girlfriend. Uyu ndiwo mushumo wangu.
Ko NoFap inoshandura mafungiro ako evasikana nehukama here?
Ko NoFap inoshandura mafungiro ako evasikana nehukama here?
fapfree03
stoenr
LP83
stoenr
-]jasze
Zeta_Metroid
Louis_DM1
nofetebutwhatwemake
NoFap Kuchinja hupenyu hwangu
Ndechipi zvepabonde chakandigonesa kuziva nezvehupenzi
Zvinonyadzisa kuti kushandiswa kwepabonde kunobata sei zvepabonde renyu.
Asati chero munhu ainongedzera, hongu… ndinoziva kuti vamwe vanhu vane zvakasununguka zvebonde dhiraivha uye vamwe vanhu vane zvakasununguka zvakadzika kutyaira. Asi hukama hwangu nehupombwe hwakandinyengedza kuti ndiite mhedziso nezvebonde drive yangu.
Izvo zvisingaperi zvakasiyana uye neicho chega chisina kujairika iyo yemahara internet zvinonyadzisira inopa yaishandiswa kuve isingadzivisike kwandiri. Ndaiita bonhora kune zvinonyadzisira zuva rega rega uye dzimwe nguva kakawanda panguva imwe chete. Sezvo zvandaive ndichizviita mazuva ese, ini ndakatanga kururamisa mashandisiro angu nekuzviudza kuti pamwe, ndine yakakwira kwazvo bonde drive. Uku kuzviruramisa kwakangowedzera zvinhu uye kwakatungamira mukuwedzera kushandiswa. Chikwata changu chemitambo chakarasika? - ngatitarisei zvimwe zvebonde, bvunzo dzangu dzedzidzo hadzina kuenda sezvandaizoda ivo? - ngatitarisei porn, chimwe chinhu chakanditsamwisa? - ngatitarisei porn. Nekudaro, kunyangwe hazvo hukama hwakatangisa nekuda kwekuda kuziva nezve bonde uye zvakasiyana siyana zvinopihwa ne porn, zvakaguma zvangova chinhu kunze kwekugadzirisa maitiro ehupenyu hwangu chaihwo kushungurudzika uye kushungurudzika (ndosaka ndine dambudziko nevanhu vanoenzanisa porn nezvebonde nekuti bonde rinofanira kunge riri pamusoro pekushushikana nepo vazhinji vanoona zvinonyadzisira vachirishandisa kugadzirisa kusagadzikana), asi ini handina kuzviziva panguva iyoyo sezvo ndaifunga kuti izvi zvakakonzerwa nemotokari yangu yepamusoro yebonde.
Iye zvino zvandakapedza ingangoita mwedzi mishanu (ini handichengete huwandu hweiyo chaiyo mazuva) ndisina porn (ndakadzokazve zvakaoma mukati memavhiki maviri pane maviri apfuura kuyedza kuenda pornfree), ndasvika pakuziva kuti izvi pfungwa yekuti ndaive neyangu yekuita yakakwira bonde drive yaive marara chete. Izvo ndizvo izvo kushandisa kwandinoita zvinonyadzisira kwakaita kuti ndifunge. Mavhiki ekutanga e5-2 akaoma, asi kana iwe ukaenda mwedzi kana miviri usina porn, avo vanokakavara kukurudzira vanotanga kuenzanisa uye kuita zvakajairika (zvirinani ndizvo zvandinoona). Ini handichagara ndichifunga nezve inotevera orgasm yandichave nayo kana inotevera vhidhiyo vhidhiyo yandinozoona. Kunyangwe ndikasangana nemufananidzo kumwe kunhu kana chimwe chinhu chingangove chakatanga, hachisisina kana basa neni futi. Iye zvino ini handina kuita asexual. Ndichiri kuita bonhora (pasina porn ehe) dzimwe nguva (kamwe pasvondo kana kamwe mumavhiki e2) uye semurume akatwasuka, ndinogona kubvuma pandinozviwana ndichikwezvwa nemukadzi, asi handisisina pfungwa dzandinadzo kuti ndigare ndichidzima bonde rangu pese pandinonzwa imwe nekushandisa porn seni ndaimboita nekushandisa zano reiyo yepamusoro bonde kutyaira sechikonzero.
Nokudaro pamwe nemararamiro mazhinji akawanda akadai sePIED, zvikukuvadza zvinoparadza, kuongorora kwemazuva ekutengesa kwenguva yakakosha, kutarisa kwevakadzi sezvinhu zvepabonde, nezvimwewo, chimwe chinhu chakaipa icho zvinonyadzisira chinogona kuve pamusoro pako kukupa pfungwa yakaipisisa yekuita zvepabonde yako.
Zvepabonde Manheru Okupedzisira
Vakaita Bonde Husiku Husiku - Chikamu II
NoFap yakashandura pfungwa dzangu
Post - Murume wangu ane unzenza hwepabonde / zvepabonde uye ini handizivi kuti ndingamubatsira sei. Ndinonzwa ndakarasika mune izvi uye ndisina tariro.
Pindura ne Clonethefragile
LINK KUITA
Kuchinja zvaunotenda pamusoro pepabonde kungakubatsira kuti uwanezve.
Ndakanga ndapindwa muropa nekuona zvinonyadzisira kweanenge makore makumi maviri. Ndakaita kuyedza kwakawanda kwekusiya kwegore rapfuura kana zvakadaro. Iyi streak yandiri parizvino inonzwa zvakasiyana, inonzwa kunge iri nyore zvishoma, uye ndinotenda imhaka yekuti ndakave nekutenda kwenhema nezvebonde zvandakatanga kuchinja. Heano aya:
Dambudziko nekutenda uku nderekuti zvinoita kuti ndikwidziridze bonde kupfuura zvazviri. Vakaita kuti kurega zvinonyadzisira kuome zvakare. Munguva yakapfuura ndaizorega kuita zvinonyadzisira kwemazuva mashoma, asi ini ndaizofungidzira, uye fungidziro dzangu dzaizove senge zvimiro zvekuona zvinonyadzisira. Mavari ndiri kushandisa mumwe munhu nhengo dzemuviri kunakidzwa neni. Izvo zvaisazotora nguva yakareba pamberi pekufungidzira kwanga kuchinetsa, uye ini ndaizodzoka kuzotarisa porn.
Ino nguva yakatenderedza, ndiri kushanda pakutsanangudza zvekare kuti bonde chii. Iye zvino ini ndinotsanangudza bonde sechikamu chehukama hwakazvipira. Zvepabonde kunze kwehukama zvinokatyamadzwa zvakanakisa uye pathological kana manheru ematsotsi pakaipisisa.
Saka ikozvino bonde chinhu chandinoita nemukadzi wangu. Ini handitarise porn, ini handifungire nezve vamwe vakadzi, ini handiteedzere Instagram mamodheru, ini handirege maziso angu arambe akatarisa pamusoro pevakadzi vakanaka vandinoona muhupenyu chaihwo, ini handina kana kuita bonyora . Nekuti hapana cheiyo bonde. Zvepabonde zvinoreva kuva nemudzimai wangu.
Shanduko iyi mumafungire ave achinyatso kubatsira. Ini nemukadzi wangu takamira chaizvo kuita bonde, kunyanya nekuti ini handina kumbozvitanga. Kana tikadaro, ingava njodzi. Ini ndaivhara maziso angu ndofungidzira kuti aive mumwe munhu uye isu taive mune porno. Ini ndaigona kuwana erection, asi yaizopedzisira yaenda zvinyoro uye ini ndaisazokwanisa kuita orgasm. Mudzimai wangu aigumbuka uye ini ndaizonzwa zvakaipa uye ndainyara.
Takaita bonde rakawanda kare mu2019 uye mune ese 2018. Ini handikwanise kubvisa maoko angu paari. Anoda kutarisisa kwandiri kumupa, uye ndinoziva kuri kumuita kuti anzwe seksikäs uye anodikanwa. Zvakare patinenge tichiita bonde, ini handisi kufunga nezve chero chinhu. Ini ndiri munguva pfupi ndiri kunakidzwa nazvo. Kupedza hakuna dambudziko futi. Muchokwadi, ini ndaifanira kuzviita ndimbononoke zvishoma zvishoma. Uye izvo zvipenga zvave zvakanyanya kunyanyisa kupfuura chero PMO yandakambove nayo. Ini ndinonzwawo kuzadzikiswa uye kugutsikana kwazvo.
Ini handina kana mwedzi mukati, saka handisi kuzozvinyengedza ndichifunga kuti ndakaporeswa, asi kuchinja zvandinotenda nezvebonde kwakaita kuti zvinhu zvive nyore kupfuura kuyedza kwekare. Ndinokurudzira zvikuru kuongorora zvaunotenda nezvebonde uye uone kana kuchinja chero kwadzo kungabatsira.
tl; dr - Ini ndakabata zvisizvo zvisina hutano nezvebonde izvo zvakatadzisa zvakapfuura kuyedza kuyedza. Kujekesazve zvinoreva bonde kwakandibatsira kurega zvinonyadzisira, uye kwave kubatsira muchato wangu.
Monogamy
by polynomials
Zuva re50 rekusaona zvinonyadzisira uye hukama hwakavandudzwa
Simba Ushamwari Hwakavandudza nemurume wangu anogora pashure pevhiki imwechete pasina
NoFap iri kunyatso kundiita kuti ndide mukadzi