Chishanu, Kukadzi 15, 2019 - 12: 00 AM
Binge kutarisa zvinonyadzisira kunotungamirira kumatambudziko erectile kuvarume vechidiki vanotenda kuti vanofanira kuenzana nevarume vanoita sevanoona paIndaneti, vanonyora Áilín Quinlan.
Erectile kusagadzikana, kana kusava nesimba, haisi kungoita hutano hwomunhu hwepabonde, zvinogona kukuvadza kuzvidzora kwake, ukama hwake, nekugumbura shamwari yake - uye zvinoratidzika, dambudziko riri kuwedzera.
Kutsvakurudza kunoratidza kuti erectile kusagadzikana kana kusava nesimba - ndiko kusakwanisa kuwana nekuchengetedza kukwana kwakasimba zvakakwana zvepabonde - dambudziko rinowoneka riri kuwedzera kwevarume mune 20 uye 30s.
Mishonga yakadai sechirwere cheshuga, chirwere chemwoyo, kuneta, kuwedzerwa kweropa kana cholesterol yakakwirira, iyo inopesana nekukurukurirana uku uye kubuda kweropa kunowanzobatanidzwa neDD.
Zvisinei, zvinofungidzirwa kuti pfungwa dzepfungwa dzakadai sekuzvidya mwoyo uye kuzvidya mwoyo zvinobatanawo nedambudziko.
Chidzidzo chekupedzisira munaJune chevarume ve2,000 chePoop Pharmacy muBritain vakaona kuti vanenge 50% yevaya vari mu30 dzavo vakange vataura zvinetso pakuwana nekuchengetedza kuiswa.
Pakati pavo, inenge hafu yekutambudzika, pamusoro pe25% inonzi dambudziko rekunwa doro uye 36% yaireva kuneta yakateverwa nekuzvidya mwoyo pa29%.
Chingave chinowanzovata pamidzi yematambudziko mazhinji erectile kuoma ndekushanda kunetseka.
Nyanzvi yezvepabonde Emily Power Smith ari kutarisana nevarume vakawanda vechidiki vachinetseka pamusoro pokusagona kwavo kuchengeta erection.
Anotaura kuti matambudziko erectile uye kupera nguva isati yasvika ndeyezvinetso zvinowanzobata varume.
Ongororo yepasi pose iri kutitaurira kuti inoratidzika sekuti ED iri kuwedzera mumajaya evanenge vachiri kuyaruka nekutanga kwe20s.
Zvisinei, majaya akawanda anowanzotadza kuona zvirwere zvisiri izvo.
Nhamba zhinji yevarume Power Power inoona haina ED, iyo inowanikwa kana munhu achiona, kwenguva yakareba pakati pemwedzi mitatu nemwedzi mitanhatu, achidzokorora zvisarudzo zvisingaiti zvakakwana zvakaoma kupinda mukati. Pane kudaro, anoti, ivo vanowanzova nebasa re erectile.
Vashandirwi vanobvunza mazano avo pamusoro pezvinetso izvi vanowanzopiwa chirongwa cheViagra, anotaura.
Zvisinei, zvakakosha kutarisa muchero wekutambudzika, iyo, yaakawana, inowanzobatanidzwa kuona zvinonyadzisira.
"Tiri kutarisa zvinokonzera uye kune chibvumirano chakanaka nekuiswa kwe-high-speed broadband, nokuti maitiro evanhu vechidiki vanoona zvinonyadzisira zvakagadziriswa semugumisiro wepamusoro-soro webbandaneti."
Nenguva yakareba broadband speed inounza kufambisa nguva yakasiyana-siyana yakasiyana-siyana yezvinonyadzisira uye inobvumira muoni kuti arambe 'achishandura' mberi uye kumashure pakati pezvinhu zvakasimudzira, zvichidaro zvichiramba zvichizvikurudzira pachavo.
"Vechiduku vanoisa pfungwa pazvinonyadzisira kuti vazive zvokuita," anotsanangura kudaro Power Smith.
Nechepfungwa dzeizvi ndechokuti kuonekwa kwakanyanya kwepabonde kwevanhurume vanoona nyeredzi kunowanzopa varume vechidiki maonero asingagoneki pane izvo zvinotarisirwa kwavari.
Kutsvakurudza kuri kuratidza, anoti, kuti majaya anongwarira zvinonyadzisira anonyanya kutarisa peni; hukuru hwayo, kuti inofamba sei uye yakareba kwenguva yakareba sei.
Zvisinei, sezvo Power Smith anotaura zvakare, varume vanonyadzisira vanowanzoshandisa Viagra kuti varambe vakamira pamberi pekamera.
"Vakomana vanoenda muhupenyu chaihwo vachitarisa zvinonyadzisira, uye vanogona kuguma vachizvifananidza pachavo - penise yavo - nevaya vanoita zvinonyadzisira," anodaro.
Rimwe jaya rinopinda mune zvepabonde nemafungiro aya rinogona kuguma richifunga kuti harina kukwana, rinoti: "Anogona kunzwa kuti haazvienzanisi nevatambi vanoita zvinonyadzisira maererano nehutano hwake husina kukwana."
Nyanzvi yezvepfungwa uye chiremba wepfungwa Sharon Travers "ari kuonawo varume vechidiki vakawanda vane matambudziko erectile."
Zvinonyanya kuitika pamwoyo yezvinetso zvavo.
Kana varume vechidiki vachiona zvinonyadzisira zvakawanda, anoti, zvinogona kutungamirira pakufunga kuti hazvikwanisi maererano nemuviri wavo - uye zvinogona kukonzera ukama hwepedyo nemumwe wako.
Kana mukomana ari kutarisana nematambudziko erectile, anonyevera, zvinogona kukanganisa kuvimba kwake pamusoro pepabonde uye kubata kwake zvepabonde kunogona kuchinjwa.
"Zvepabonde chikamu chikuru chemunhu uye zvinogona kukonzera matambudziko maererano nechepfungwa dzake dzomukati, kunyanya nevarume vaduku," anodaro, achiwedzera kuti kunyange varume vakuru vakagamuchira matambudziko erectile kana erectile kusagadzikana sechikamu chehupenyu nekukwegura, inogona kuva dambudziko guru kuvarume vaduku.
Simba Smith anotenda kuti majaya mazhinji anofunga kuti vane ED kana izvo zviri kuitika ndezvokuti, pasi pezvinetso zvepabonde kuti vave vanoita zvakanaka zvepabonde, vangave vanyanya kuzvidya mwoyo pamusoro pehupombwe hwavo.
Izvi zvinogona kukanganisa kukwanisa kwavo kwekugadzirisa uye vanogona kuguma nekunyanganisa kuzvitsvakurudza ne ED.
Wedzera kune izvi, zvinoreva maTravers, kana wechidiki ari kutambura mukuchengetedza erection anogona kudzivisa zvepabonde izvo zvinogona kukonzera ukama hwepedyo nemumwe wake, uyo anganzwa sokuti haana kunaka kune iye, kana kuti ukama hwavo kwete inzwi.
Ichokwadi kuti zvinonyadzisira zvinowanzosimbisa vakadzi zvinogonawo kuva nemigumisiro yakaipa kune ukama.
Kana mukomana ari kutarisana nematambudziko, anoti, zvakakosha kuti anoona GP kuti atonge kunze kwechikonzero chipi nechipi chepanyama, uye kana zvichigona kuva nechinangwa chepfungwa, danho rinotevera nderokutaurirana nechirwere chepfungwa chepabonde kuti aongorore matambudziko ake.
Zvisinei, vashoma vevarume vechidiki vanotarisa zvinodhura zvakanyanya zvepabonde kuburikidza nepamusoro-speed broadband vanogona kuwana nyaya dzinokosha, maererano naWashington, anotaura kune hurukuro inonzi TEDx hurukuro, Great Porn Experiment, naGary Wilson.
Iri rinonakidza, uye rinowanzosetsa, kero rinoratidza kuti kushandiswa kwakanyanya kweInternet porn uye yepamusoro-intaneti kushandiswa kunogona kukonzera kudarika-kukurudzira kusvika pamwero iwoyo unogona kuita kuti erectile isakanganise.
Vakomana vaduku vakawanda, Wilson anotsanangura muhurukuro, shandisai-speed-speed bandband kuti vaone zvinonyadzisira zvakakura zvikuru.
Vanogona kunge vane mahwindo akawanda akazarura pane chigadzirwa panguva imwe chete, achitsvaga kuburikidza nemamiriro ekuona zvinonyadzisira nerumwe ruoko panguva yekuita bonhora nemumwe.
Nguva imwe neimwe pavanenge vachinyora, anotsanangura, vanowana dopamine hit.
Chaizvoizvo, chii chiri kuitika ndechokuti vari kudzidzisa purozi yavo kuti varambe vakagadzikana nekudzokorora kuduku dopamine kunokonzera.
Zvisinei, vanoti Power Smith, apo murume wechidiki ari kuita zvepabonde zvepabonde nemukadzi, anowanikwa kamwe chete dopamine hit, saka kana akashandisa zvinonyadzisira zvakanyanya kuti 'adzidzise' chirume chake kutarisira kuti dopamine inoratidzika sei , zvinogona kuchinja kukwanisa kwake kuchengetedza hupenyu hwepabonde.
Kunyangwe izvi zvinowanzokonzera vasikana chete vanoona huwandu hunonyanya kukosha hwezvinonyadzisira, tsika yacho inogona kuguma muchechi yakaongororwa erectile dysfunction.
Mashoko akanaka, anoti Power Smith, ndeyekuti kugadzirisa kunogona kuburikidza nokuderedza zvishoma nezvishoma zvekuona zvinonyadzisira, uye pakupedzisira kuchigadzirisa zvachose.
Anoti:
Kutambudza kushandiswa kwepabonde kunogona kuva nemigumisiro pamagadziro ehupenyu huripo.
Zvisinei, kushanda kunetseka kunogonawo kuitika kubva kumurume wechidiki anotya kuti achakasekwa nemukadzi waanorara naye.
"Nevarume vaduku, pane kutya kwechokwadi kuti vakadzi vavanovata navo vachataura pamusoro pavo, vaudza shamwari dzavo uye vanoseka kuseka kwepenisheni yemurume wacho, zvakashata zvakadini iye ari pamubhedha, kana kuti akawana matambudziko ekugadzirisa, " anoti.
"Vanotya kuti kuiswa kwavo hakuzoshandi zvakanaka uye shoko iro rinogona kutenderera.
"Varume vechidiki vanoti (kutya) kunobva pane zvakaitika kwavari pakunzwa vakadzi vaduku vachirova vamwe varume.
"Muzvose, nezve70% yevarume ndinoona haina erectile dysfunction.
"Vane matambudziko erectile anogona kuve nekukonzera kushungurudzika, kuzvidya mwoyo, kusava nechivimbo, unyanzvi hwepabonde hwakaipa, kana kuti kunyadzisa zvepabonde."
Vakomana vaduku vakawanda vanoona zvakaoma kutaura pamusoro peDD uye vanogona kunzwa vachisarudzwa semugumisiro - apo vanowanzoshanda zvakanaka mu 'pack', varume havasi nguva dzose vanobatsirana pakubatsirana pazvinosvika pamatambudziko makuru.
Imwe nyaya iyo inogona kukanganisa kukwanisa kwevanhu kuva kana kugadzirisa erection ndeyeyo masturbatory style, anodaro Power Smith.
"Vamwe varume vanogona kubata zvakasimba peni yavo uye vanobata uye vanozvibata nehupamhi hwemhirizhonga uye nekukurumidzira kuitira kuti vashande," anodaro.
Kana mukomana wemurume wacho, asingazivi masturbatory yake yakasimba saiye anogona kugunzva peni yemurume wacho zvinyoro zvishoma, zvichiita kuti arasikirwa nekunamatira kwake.
Nokuda kwekuwedzera kuzivikanwa kwechinetso, uye kuti izvo zvinogamuchirwa kutaura pamusoro pazvo, pamusoro pemakore ekupedzisira e10, chiremba wemhuri Ivan Martin ari kuona kuti vanhu vakawanda vari kutaurirana matambudziko ne erectile dysfunction.
ED inogona kuitika kubva kune zvimwe zvinokonzera, zvose mumuviri uye mupfungwa, inoona Martin, GP muWest Cork musha weRosscarbery, uyo ane hanya zvikuru nehutano hwevarume.
Anoona, zvisinei, kuti zvikonzero zvepfungwa zvinowanzoonekwa kune varume vaduku, kunyanya maererano nekushanda kunetseka. Naiye anotenda kuti kutarisa zvizhinji zvepaIndaneti zvinogona kuita kuti varume vaduku vave nekufungidzira zvisingaiti zvezvavanoita zvepabonde zvinofanira kuva.
"Tinokurudzira vanhu kuti vapinde uye vataure nezvazvo. Icho chiri chokuita nekusvika pamigumisiro inokonzera, kana chikonzero chacho chiri mupfungwa kana chiremba.
"Kune vakawanda vechidiki, kazhinji hachisi chikonzero chepanyama.
"Zvinosvika pakuzvidya mwoyo pamusoro pekushanda kana kutarisira kusina maturo kutevera mamiriro ezvinhu apo zvinhu hazvina kushanda kamwe kana kaviri.
"Izvi zvinogona kutungamirira kukusimbisa kusagadzikana panyaya iyi.
"Dzimwe nguva kunogona kuve nechisimba kubva kune waunofambidzana anogona kukonzera dambudziko rakawanda - shamwari inonzwisisa inoita kuti zvinhu zvive nyore," anodaro, achiwedzera kuti kunwa doro kunogonawo kuva nemigumisiro yekukwanisa kwevanhu kuva nekugadzirwa, sezvinogona kuita mararamiro akadaro sokudzvinyirira, kuzvidya mwoyo, uye kuora mwoyo, asi mamwe mishonga inogonawo kuita basa.
Ona GP yako, anorayira. "Mumajaya, chinokonzera kazhinji kacho mupfungwa. Zvichida hazvina kushanda uye hazvina kushanda zvakare. Musoro unodzika pamusoro payo uye unorasikirwa nechivimbo, saka hazvikwanisi kushanda panguva inotevera. Iyo inogona kuchinja kuva yakaipa. "
Chiremba anokwanisa kutsvaga zvinetso, anotora ropa, uye anowanzokwanisa kutonga kunze kwechikonzero chemuviri, anotaura, achiwedzera kuti chirevo kunze kwechikonzero chekurapa chinogona kuva chivimbo kuvarume vechidiki vakawanda.
"Pane hutsigiro hwepfungwa kubatsira rubatsiro. Zvisinei, zvakawanda zvayo ndezvekuona GP uye kuibvisa kubva muchifuva chako uye kutonga chero chinhu chakakomba. Kunyaradzwa kwakasimba kusaziva chinhu chakaipa mumuviri kunogona kubatsira. "
Lifestyle Matters
"Navarume vechidiki vane makore makumi maviri kana makumi matatu, kusagadzikana kwe erectile kazhinji kunodzikira kune kusagadzikana kushushikana kana kunetseka kwekuita," anodaro Dr Mark Rowe, GP, munyori uye nyanzvi yekurapa maitiro.
"Mamiriro ekutanga ndeye jaya iro rinoenda kunwa doro uye rinowana izvo zvavaimboti 'Brewer's Droop'," anodaro.
"Anozvidya mwoyo pamusoro payo, uye kushungurudzika kunogona kukanganisa mukati uye kunokonzera kukwanisa kwake kuva nekodzero uye iyo inopinda mumusungo unozvidya mwoyo."
Zvakakosha kutora nzira yakakwana. "Ita kuti uone kana nyaya dzoupenyu dzingave dziri kutamba," anodaro.
Uye funga uremu hwako uye chiyero chepamuviri. "Kana iwe une 42in chiuno pane bhetumbutton yako, iwe uri 50% inowanzove ne erectile dysfunction iyo kana une 32in chiuno.
Paunenge uine mafuta akawandisa zvinopesana nehutachiona hwemutumbi, izvo zvinogona kuita kuti iwe uwane kukwanisa. "
;