Hei. Ini ndiri mukomana ane makore gumi nematanhatu ekusekondari chikoro uye ndiri pano kuti ndikuudze izvo zvandakadzidza mushure megore rinenge reNoFap. Chekutanga pane zvese, iwe unogona kunge uchinetseka kuti sei ndakatanga izvi uye uye sei ini kudzidza nezve ino "NoFap" dambudziko. Pandaive nemakore gumi nemashanu, ndanga ndisina kugadzikana nezvemaitiro andaiita (vhudzi, acne, nezvimwewo) uye ndainzwa kuzvishingisa kutaura nevanhu. Ini ndaitombo tarisa kutarisa chero munhu. Ini handina kugona kuwana kukosha muhupenyu hwangu uye ndakayeuka kumashure kunguva dzandaive nechivimbo, uye ndokurangarira kuti kumashure mumazuva iwayo, kunyadzisira nekuita bonhora kwaive kunze kwemubvunzo.
Ndakange ndaona aya maNoFap matambudziko paYouTube uye ndaive nekufungidzira kuti kune hukama pakati pePMA nehupenyu hwangu husina tsarukano. Yakareba nguva refu streak yangu yakatanga munaGunyana re2019, uye zvachinja kwandiri. NoFap rwendo; rwendo runokutungamira kuti uwane kukosha muhupenyu, uye zvakanyanya kukosha iwe pachako.
Zvakawanda zvachinja mugore rapfuura. Kubatsira kwakanyanya kukosha kwandiri ndiko kukurudzira kwekubudirira. Zvakandiunza kumudzidzi- Mudzidzi, ndokuvandudza hunyanzvi hwangu, uye zvakandipa hupenyu hwekuzvishingisa uko ndinogara ndichishanda kuti ndive munhu kwaye.
Ndakafunga kucheka vanhu vane chepfu muhupenyu hwangu uye ndikavaka hushamwari hwakasimba nevanhu vanoshamisa muchikoro. Ini zvakare ndakadanana nemusikana, uye kunyangwe pakanga pasina nguva yakawanda naye (mudzidzi wepasi rese). Ndinogona kutaura nechivimbo kuti ndiye musikana wekutanga wandaida.
Kutaura chokwadi, pakutanga kwa2020 paakabva, ndakaora mwoyo. Ndakamboda kudzokorora panguva iyoyo asi ndangariro dzaaigara dzakaramba dzichindikurudzira. 2020 rave riri gore rakandiomera, asi NoFap yanga iri chaiyo mufaro uye kukurudzira gore rino.
Ndatenda kana iwe ukaverenga kusvika ikozvino. Ndinoziva ini ndinganzwika sokunge ndiri kutyaira, zvisinei, NoFap yakachinja chaizvo kwandiri. chakandidzidzisa kukoshesa zvimwe zvinhu zvezuva nezuva muhupenyu. Rimwe gore rapfuura, ndakafunga kutora njodzi, zvisinei kuti njodzi iyi yakanga yandivigira kukosha kwandaisamboziva kuti yaigona.
LINK - Makore gumi nematanhatu: Rimwe gore gare gare (approx.)
by Bfong77
;