Ini ndakabudirira kuzviita mazuva makumi mapfumbamwe paNoFap Normal Mode.
Ndiri parizvino 21 zera, uye iyi ndiyo yakareba kupfuura yandakamboenda ndisina kubvisira kubva pandakaona bonhora pazera re11.
Kugara ndakakomberedzwa nehunyanzvi kubva pazera diki, hazvina kutora nguva ndisati ndagumburwa pane yangu yekutanga porn saiti. Ndakanga ndine makore matanhatu emakore panguva iyoyo.
Ini ndakazopedzisira ndatsoropodzwa nevabereki vangu nekuda kwehunhu hwangu, asi ini ndakaona nzira yekubvisa nhoroondo yekutsvaga pazera re11, rinova gore rimwe chete randakawana bonhora.
Mushure meizvozvo, hupenyu hwangu hwakachinja zvakanyanya. Kuve iye mudiki uye asina kukura, handina kumbobvira ndaona kusazvibata kwehunhu uku kwaindibata, kudzamara zvatanga kuparadza hukama hwandakanga ndiine neangu chikoro chepamusoro huchi.
Anenge makore maviri apfuura, ini ndakawana NoFap. Kubva ipapo ndanga ndiine nguva yenguva apo ini ndaizotora chikamu muNoFap, uye nguva yenguva yandaizopinda muropa.
Yangu yakareba refu streak izvi zvisati zvave nemazuva makumi matanhatu.
Zvese zvandinogona kunyatso kuudza vanhu vari kuedza kurova ichi chinangwa ndeichi;
Usakanda mapfumo pasi. Zvakanditora makore maviri kuti pakupedzisira ndisvike mazuva makumi mapfumbamwe, izvi zvinosanganisira nguva dzekusava nehanya, kuzvivenga, uye kushushikana kwakawanda.
Ndakaona resets dzisingaverengeke, imwe neimwe ichindisimbisa.
Mazuva ekutanga anogara akaomesesa, asi ini ndaona kuti kana uchikwanisa kusvika kumazuva gumi, saka unogona kuzviita makumi mapfumbamwe.
Pazuva regumi regumi reNoFap, yako testosterone inokwira, uye neizvi iwe uchawana kukurudzira mune chivimbo, icho kwandiri chaigara chakakwanira kuti ndienderere mberi.
Mabhenefiti Makuru: Kuwedzera kuvimba neinenge 200%
Kuwedzera pachako rudo neinosvika mazana mana muzana
Kuwedzera kunzwira tsitsi, ini handisisina kushushikana kune zvazvinoreva kuva munhu.
Kuwedzerwa simba
Yakawedzera simba mune yekurovedza muviri
Zvimwe zvinowanzoitika uye zvine simba erections
Kunyanya kufara uchiita bonde
Wayyy ane hunyanzvi hwekugadzira. Ini ndiri muimbi wemimhanzi anga achishanda achichinjisa simba rangu repabonde kune hunyanzvi hwangu.
Kuwedzera rudo kune vamwe.
Zano rakanakisa randinogona kukupa iri;
Ingobata dick yako.
LINK - Zuva 90 rakapedzwa
By kuuraku
;